高中體育教學(xué)中健康教育的實(shí)施現(xiàn)狀及改善策略研究

陳其明

摘 要：高中體育在高考中占據(jù)一定分值，是一門必修課，哪怕是學(xué)生離開校園生活體育技能都對其身心健康成長具有重要作用。體育教學(xué)在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，還讓學(xué)生在煩瑣的學(xué)習(xí)中放松心情，給學(xué)生一片自由發(fā)揮的天地。體育健康教育為學(xué)生生理及心理健康發(fā)展提供很大幫助，基于此，重點(diǎn)分析當(dāng)前高中體育教學(xué)中健康教育的實(shí)施現(xiàn)狀，并提出改善策略，以此促進(jìn)高中體育健康教育高質(zhì)量開展，僅供參考。

關(guān)鍵詞：高中體育;健康教育;實(shí)施現(xiàn)狀;改善策略

高中新課程的實(shí)施，文化課學(xué)習(xí)壓力增加，無疑是又加大了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，學(xué)生長期處于精神緊繃的狀態(tài)下很容易產(chǎn)生厭學(xué)心理，影響學(xué)生健康成長，為了幫助學(xué)生有效緩解壓力、調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，體育教師利用體育教學(xué)時(shí)間為學(xué)生創(chuàng)造一些益腦、放松心情的體育活動(dòng)，讓學(xué)生漸漸消除不安、焦躁的學(xué)習(xí)情緒，幫助學(xué)生樹立積極向上的心態(tài)。

一、高中體育教學(xué)中健康教育的實(shí)施現(xiàn)狀

高中階段的學(xué)生，不僅要承受大量的學(xué)習(xí)壓力，還要面臨升學(xué)競爭壓力。這種情形下，高中生各方面壓力劇增，如果學(xué)生面對升學(xué)壓力沒有找到合理的緩解方法，很容易產(chǎn)生心理健康方面的問題。加之高中生缺乏身體鍛煉，身體健康狀況不理想。學(xué)生更不會(huì)對健康內(nèi)涵全面理解，一門心思只在文化課學(xué)習(xí)上。[1]這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因是因?yàn)槲覈咧畜w育教學(xué)中，健康教育的內(nèi)容缺乏針對性，實(shí)際教學(xué)中往往是東一榔頭西一棒槌，更別說架構(gòu)式教學(xué)模式的形成。體育健康教育形式單一，健康教學(xué)內(nèi)容匱乏，很難提高學(xué)生對體育健康教育的參與度，學(xué)生無法形成較為全面的認(rèn)知，沒有對健康教育知識學(xué)習(xí)的興趣。加上大部分高中體育教師擅長實(shí)踐性教學(xué)，而健康教育又屬于理論教育范疇，體育教師教學(xué)水平短板更加明顯。

二、改善高中體育教學(xué)中健康教育的策略

1.細(xì)化體育健康教育的內(nèi)容，完善多種教學(xué)方式

立足于新課改要求，細(xì)化體育健康教學(xué)內(nèi)容，明確教學(xué)目標(biāo)，以多種教學(xué)活動(dòng)為載體促進(jìn)健康教育的落實(shí)。由于當(dāng)前高中體育教學(xué)內(nèi)容中并未細(xì)化健康教育課程內(nèi)容，以至于體育教師在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)無從下手。對此，需要高中體育教師深刻領(lǐng)會(huì)新課改精神，在體育課堂上融入健康教育內(nèi)容，樹立健康教學(xué)目標(biāo)，開展多樣化的體育健康教育活動(dòng)，滿足健康教育主題要求。體育教學(xué)中滲透健康教育知識，如在競技體育中倡導(dǎo)快樂體育、陽光體育，或是結(jié)合學(xué)校實(shí)際，選擇益于學(xué)生身心健康發(fā)展的體育項(xiàng)目，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。[2]

2.靈活體育健康教學(xué)策略與課堂組織形式的構(gòu)建

體育健康教學(xué)策略具有較大的靈活性，因?yàn)槠涫求w育教學(xué)中的教學(xué)組織、教學(xué)方法以及手段的綜合。體育教學(xué)組織性質(zhì)、教學(xué)方法以及教學(xué)手段的不同，它們都有自身獨(dú)特的功能與特點(diǎn)，在不同時(shí)機(jī)、組合以及方式的使用過程中會(huì)產(chǎn)生不同的效果。這就要求高中體育教師根據(jù)學(xué)生實(shí)際狀態(tài)，設(shè)計(jì)具體且行之有效的教學(xué)策略和課堂組織形式。以不落下一個(gè)學(xué)生、面向全體學(xué)生為宗旨，讓每位學(xué)生都參與進(jìn)來，學(xué)生在活動(dòng)參與過程中逐漸體會(huì)到體育學(xué)習(xí)的樂趣以及健康狀況的改善為自己帶來的優(yōu)勢，讓健康教育的功能充分發(fā)揮，協(xié)調(diào)學(xué)生身心、心理健康發(fā)展。[3]

課堂組織方面首先要建立良好師生關(guān)系。具體教學(xué)過程中，教師發(fā)揮引導(dǎo)、指導(dǎo)以及啟發(fā)的作用，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)健康知識的積極性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好體育習(xí)慣，讓學(xué)生主動(dòng)接受、參與不同體育項(xiàng)目的練習(xí)，以此提高學(xué)生的健康水平，并推動(dòng)形成健康理念。教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)條件靈活變通教學(xué)組織形式，避免“一言堂”教學(xué)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況開展分層教學(xué)，為學(xué)生自主、自由學(xué)習(xí)提供充足的時(shí)間與空間，讓學(xué)生張揚(yáng)個(gè)性，從而縮小個(gè)體差異，確保每個(gè)學(xué)生都能受到體育健康教育。

3.端正學(xué)生思想

轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的態(tài)度，通過各種形式的講解，讓學(xué)生掌握正確鍛煉的技巧，有利于學(xué)生智力開放以及心理調(diào)節(jié)。教師可以從學(xué)生知道的體育知識入手激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并在教學(xué)中不斷滿足其心理需求，以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

教師在課堂提問中，要以鼓勵(lì)或表揚(yáng)式的語言及時(shí)回饋學(xué)生，讓學(xué)生體會(huì)成功的喜悅。善于挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，讓學(xué)生在集體活動(dòng)中收獲自豪感與滿足感。針對學(xué)生無法解決的問題，教師要耐心、細(xì)心地為其講解，鼓勵(lì)學(xué)生用平常心看待問題。[4]針對學(xué)生之間的差異，尤其是男女差異，教師要及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。如對于身體素質(zhì)較差的學(xué)生，教師可為其安排強(qiáng)度低的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，對于身體素質(zhì)好的學(xué)生可鼓勵(lì)他們參與具有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目。長此以往，學(xué)生逐漸意識到體育學(xué)習(xí)強(qiáng)身健體的重要性。

總之，新課改下高中體育教師要意識到健康教育的重要性，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，細(xì)化體育健康教育的內(nèi)容，完善多種教學(xué)方式，構(gòu)建體育健康教學(xué)測錄與課堂組織形式，端正學(xué)生思想，才能真正實(shí)現(xiàn)高中生體質(zhì)與健康水平的提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]李希彥.略談高中體育專業(yè)學(xué)生的心理健康教育[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（22）：128-129.

[2]朱杰.高中體育教學(xué)中改進(jìn)健康教育的實(shí)施策略研究[J].青少年體育，2019（2）：96-97.

[3]張國峰.高中如何有效開展健康教育[J].內(nèi)蒙古教育，2017（20）：125-126.

[4]蔣子奎.新時(shí)期高中體育與健康課程現(xiàn)存問題及對策探析[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（10）：74-75.

編輯 李建軍