重聽的飲食治療

李醫(yī)生：

我父親今年78歲，聽力下降得厲害，湊在他耳邊大聲說話才能夠聽見，醫(yī)生說他是“重聽”，請問這是怎么回事？有人告訴我，這種情況可以通過飲食營養(yǎng)改善，是嗎？

內(nèi)蒙古 陳慧琳

陳慧琳讀者：

重聽即耳背，是輕癥耳聾，聽力下降是重聽主要原因，除了隨著年齡增長衰退外，一些細菌性、病毒性疾病以及耳朵外傷、長期噪音環(huán)境等都可以造成重聽。

另外，老年人聽力下降還與其普遍存在的動脈硬化、高血壓、高脂血、糖尿病和內(nèi)耳道骨質(zhì)增生導(dǎo)致內(nèi)耳耳蝸供血不足有關(guān)。近年來還發(fā)現(xiàn)，聽力下降與某些營養(yǎng)素缺乏也有一定關(guān)系。所以，可以改善飲食保護聽力。鈣和維生素D，能夠保護內(nèi)耳聽小骨，避免發(fā)生耳硬化癥。鐵能夠防止內(nèi)耳血管硬化。維生素A和鋅是內(nèi)耳感覺細胞和中耳上皮細胞必須的營養(yǎng)品。以上的礦物質(zhì)存在于許多食物中，可以通過飲食進行補充。