沈子涵,王仁和,張欄譯,楊宇峰,石 巖△
(1. 遼寧中醫(yī)藥大學,沈陽 110847; 2. 青島市市立醫(yī)院,山東 青島 266011)
不寐[1]又稱失眠[2],是一種以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的臨床常見疾病?,F(xiàn)代醫(yī)學中失眠的形成原因較多,可由環(huán)境、精神、藥物等多種因素引發(fā),在治療中并無太多有效方法。而中醫(yī)學則認為,不寐多因外邪內(nèi)侵、情志過極、飲食不節(jié)、氣血虧虛、失治誤治等因素導致陰陽失調(diào)、陽不入陰而發(fā)病[3],治療以調(diào)和營衛(wèi)、平衡陰陽為基本原則。其病名[4]首先見于《詩經(jīng)》[5],《黃帝內(nèi)經(jīng)》(以下簡稱《內(nèi)經(jīng)》)[6]中強調(diào)營衛(wèi)二氣是整個睡眠發(fā)生機制的中心環(huán)節(jié),睡眠的發(fā)生是人體與自然界日夜節(jié)律相呼應的體現(xiàn),若營衛(wèi)失和、陰陽不循常度、陽不入陰則發(fā)生不寐,所以“營衛(wèi)失和,陽不入陰”是發(fā)生“不寐”的總機理。在本時期,眾醫(yī)家常將“不寐”作為其他疾病的伴隨癥狀,而后世醫(yī)家流派繁多,眾說紛紜,對其發(fā)生機理缺乏系統(tǒng)化、理論化的描述,筆者將對本時期眾醫(yī)家對不寐病因病機的認識進行總結(jié)歸納。
外界邪氣侵入人體,可導致衛(wèi)氣奮起以抵邪,致衛(wèi)氣不循常道、陽不入陰、神氣浮越而致臥不寧。正如《靈樞·淫邪發(fā)夢》所云:“邪從外襲內(nèi),而未有定舍,反淫于臟,不得定處,與營衛(wèi)俱行,而與魂魄飛揚,使人臥不得安而喜夢?!倍飧行皻庵校瑹嵝白钜字滦纳癫粚?。《素問·太陰陽明論篇》中提到:“故犯賊風虛邪者,陽受之……陽受之則入六腑,入六腑則身熱不時臥,上為喘呼?!蓖飧行皻馊肜锘療?,邪熱燔灼,累及陽明,陽明熱盛則神明受擾,神不安舍以致不寐?!端貑枴嵴撈分校骸皞眨柮魇苤?,陽明主肉,其脈挾鼻絡于目,故身熱目痛而鼻干,不得臥也?!北径握f明傷寒熱化后,陽明火熱侵襲口鼻,使目赤腫痛,為一派心火亢盛之象,火性炎上,內(nèi)迫心包,叨擾神明而致不寐。
胃主通降,其氣亦下行。古人云“胃不和則臥不安”之語,源自《素問·逆調(diào)論篇》:“岐伯曰: 不得臥而息有音者,是陽明之逆也,足三陽者下行,今逆而上行,故息有音也。陽明者胃脈也,胃者六腑之海,其氣亦下行,陽明逆不得從其道,故不得臥也?!断陆?jīng)》曰: 胃不和則臥不安,此之謂也”。意為胃之道乃通降之道,其人飲食不節(jié)、過食肥甘,可致脾失健運、脾胃失和,胃的通降功能發(fā)生異常,陽明經(jīng)氣機紊亂而發(fā)為不寐。與此同時,華佗在《中藏經(jīng)》[7]中“論胃虛實寒熱生死逆順脈證之法第二十七”就論述了胃熱導致不寐的證候:“熱則面赤如醉人,四肢不收持,不得安臥,語狂目亂,便硬者是也?!盵7]
又如《內(nèi)經(jīng)》所言,人之寤寐規(guī)律是營衛(wèi)之氣相互協(xié)調(diào)、循行有度的結(jié)果。脾為后天之本,氣血生化之源,營氣、衛(wèi)氣均來源于脾胃運化所產(chǎn)生的水谷精微,故脾胃功能的正常是化生營衛(wèi)的基礎。正如《靈樞·五味》所說: “谷始入于胃,其精微者,先出于胃之兩焦,以溉五臟。別出兩行,營衛(wèi)之道?!薄端貑枴ぬ庩柮髡撈?“食飲不節(jié),起居不時者,陰受之?!逼⒅魃?,胃主降,不良的飲食和作息習慣會傷及陰液,陰液不足胃之通降失和,陽明胃經(jīng)之氣不降反升,陽不得入陰,導致陰陽失衡進而出現(xiàn)寤寐失常。由此可見,“脾胃和”才能使“營衛(wèi)之行不失其?!?,養(yǎng)胃陰、降胃氣,使升降出入之道通暢,陰陽得以交會則寐自成。
肝藏魂,肝的生理功能異??梢l(fā)魂魄不安,從而導致多夢易醒,夜寐難安。肝主調(diào)暢氣機,喜條達而惡抑郁,肝失條達則魂不歸肝發(fā)為不寐。由此可見,情志異常對機體生理活動的影響,就在于其干擾了正常的氣血運行?!端貑枴づe宿論篇》云:“百病生于氣?!鼻橹具^極,肝失疏泄則氣血運行失常,肝的生發(fā)疏泄功能是衛(wèi)氣正常循行過程中從陰出陽的重要條件之一[8],與不寐的發(fā)生發(fā)展密切相關。肝的疏泄功能異常則會引發(fā)肝氣郁結(jié),進而氣郁化火?!端貑枴ご虩崞分赋觯骸案螣岵≌撸”阆赛S,腹痛多臥,身熱。熱爭則狂言及驚,脅滿痛,手足躁,不得安臥”,說明肝火亢盛則內(nèi)擾肝魂,上擾心神,導致神魂不得安寧而發(fā)為不寐。《素問·痹論篇》:“肝痹者,夜臥則驚,多飲數(shù)小便,上為飲如懷”,則指出肝脈的氣血運行失常,導致外邪易內(nèi)舍于肝,致使肝痹之病形成,出現(xiàn)不寐癥狀。而《素問·大奇論篇》:“肝雍,兩胠滿,臥則驚,不得小便?!蓖瑯又赋銮橹静粫场⒏螝庥艚Y(jié)易引起睡眠障礙。
腎為先天之本,主藏精,精可化氣又可生血,腎精是化生氣血的重要來源,是人體生命活動的物質(zhì)基礎。神的活動也是人體諸多生命活動的表現(xiàn)之一,神的功能發(fā)揮需要精氣血的滋養(yǎng),精氣血是神得以化生的物質(zhì)基礎,精氣血衰少則神無所依,導致不寐的發(fā)生。精氣血還是人體正氣的重要組成部分,精氣血不足則正氣不足,臟腑功能衰弱,心神失養(yǎng),引發(fā)不寐。正如《靈樞·營衛(wèi)生會》所言:“壯者之氣血盛,其肌肉滑,氣道通,營衛(wèi)之行,不失其常,故晝精而夜瞑。老者之氣血衰,其肌肉枯,氣道澀,五臟之氣相搏,其營氣衰少,而衛(wèi)氣內(nèi)伐,故晝不精,夜不瞑?!崩夏耆撕途貌√摀p之人腎精不足,氣血虛弱易造成衛(wèi)氣內(nèi)伐,不出于陰,引起營衛(wèi)失和現(xiàn)象,進而出現(xiàn)寤寐失常。
古人很早就認識到寒邪、痰濕內(nèi)停、水氣為病等陰邪是不寐發(fā)生的重要病機。如《中藏經(jīng)》“論心臟虛實寒熱生死逆順脈證之法第二十四”提到了水氣致心痹而不寐:“又心有水氣則痹,氣滯,身腫,不得臥,煩而躁,其陰腫也。[7]”
同時,《素問·生氣通天論篇》有云:“因于寒,欲如運樞,起居如驚,神氣乃浮”,明確提出寒邪可以導致不寐,機體感受寒邪,衛(wèi)陽達于肌表與寒邪抗爭,陽氣不能達內(nèi)則神氣浮越,陽不入陰,故起居失常,不能正常入睡。而《素問·水熱穴論》則言:“故水病下為胕腫大腹,上為喘呼,不得臥者,標本俱病,故肺為喘呼,腎為水腫,肺為逆不得臥,分為相輸,俱受者,水氣之所留也?!彼∫鸬乃疂裰畾馔跈C體內(nèi),會阻礙陰陽的交通,進而影響睡眠。《靈樞·大惑論》更是提到“厥氣客于五臟六腑……不得入于陰,陽虛故目不瞑”;《靈樞·淫邪發(fā)夢》云:“正邪從外襲內(nèi),而未有定舍,反淫于臟,不得定處,與營衛(wèi)俱行,而與魂魄飛揚,使人臥不得安而喜夢”,指出各種外邪客于人體臟腑,均可導致經(jīng)絡受阻,陰陽之氣不居其位,不相順接,從而引發(fā)不寐多夢。
本時期的古籍中,不僅提到了外感內(nèi)傷和不良習慣造成的不寐,更有對失治誤治造成不寐的記載?!秱摗返?6條梔子豉湯證云:“發(fā)汗吐下后,心煩不得眠,若劇者,必反復顛倒,心中懊惱,桅子豉湯主之”,提出由于太陽病失治、誤治,導致熱郁胸隔,上擾心神,會引發(fā)不得眠的癥狀?!秱摗返?8條大青龍湯方所述“一服汗者,停后服。若復服,汗多亡陽遂虛,惡風煩躁,不得眠也。”指出太陽病誤用汗法,病人汗出過多而出現(xiàn)陽氣虛衰甚則亡陽證候,出現(xiàn)煩躁不得眠的癥狀。《傷寒論》第86條云:“衄家,不可發(fā)汗,汗出必額上陷,脈急緊,直視不能眴,不得眠”,指出亡血者不可用汗法,若誤用將導致陰血虧虛、血不養(yǎng)心,進而導致不得眠。而《素問·診要經(jīng)終論篇》則提到不當刺法可造成不寐:“春夏秋冬,各有所刺,法其所在……冬刺春分,病不已,令人欲臥不能眠,眠而有見?!倍铋]藏而春令生發(fā),冬季當刺腎、膀胱之俞穴與經(jīng)絡。若刺不法時,如冬刺肝膽之經(jīng)穴,氣則泄而不藏,病既不愈且肝氣受損,魂不得安故不能安眠。
《內(nèi)經(jīng)》中有很多對其他疾病繼發(fā)不能平臥,進而引起不寐的論述。如《素問·評熱病論篇》曰:“不能正偃者,胃中不和也。正偃則咳甚,上迫肺也……諸水病者,故不得臥,臥則驚,驚則咳甚也?!贝颂帯罢取奔雌脚P之意,腎臟疾病導致不能主水,水氣上逆凌心迫肺,平臥則水逆癥狀更加明顯,驚悸咳甚,導致無法平臥?!端貑枴庋ㄕ撈罚骸氨撑c心相控而痛……背胸邪系陰陽左右,如此其病前后痛澀,胸脅痛而不得息,不得臥”,提到心臟疾病導致胸背相引而痛,故臥不得安穩(wěn)。又如《素問·病能論篇》云:“人之不得偃臥者何也……肺者臟之蓋也,肺氣盛則脈大,脈大則不得偃臥,論在《奇恒陰陽》中?!毙皻馊肭郑紫确阜?,邪氣盛則實,故肺脈大,邪盛于肺,肺氣壅滯,肺失宣肅則氣逆而喘,平臥則氣促加重,因此不能平臥進而引發(fā)不寐。張仲景在《金匱要略》[9]中,雖未對失眠進行系統(tǒng)論述,但可從張仲景所論述的諸多疾病中尋找到睡眠障礙的記載及相關內(nèi)容,有如內(nèi)科中的百合病“欲臥不能臥”、虛勞病“虛煩不得眠”、黃疸病“躁不得睡”、外科中的水氣病“暮躁不得眠”“不得臥,煩而躁”、婦科中的狐惑病“默默欲眠,目不得閉,臥起不安”等病癥,皆為他病引發(fā)機體功能失調(diào),進而導致不寐發(fā)生[10]?!吨胁亟?jīng)》中同樣有華佗對他病引發(fā)不寐的觀點,如“論腳弱狀候不同第四十二”曰:“又腳氣之病傳于心腎,則十死不治。入心,則恍惚忘謬,嘔吐,食不入,眠不安寧,口眼不定,左手寸口脈乍大乍小、乍有乍無是也?!盵7]華佗在其臟腑辨證第二十四篇云:“心者,五臟之尊號,帝王之稱也”[7],這與《內(nèi)經(jīng)》中“心者,君主之官也,神明出焉”頗為一致,腳氣之病入心,心神不寧,神明易亂則致不寐。
綜上,先秦兩漢時期,不寐病證的記錄多偏描述,部分證候可幫助分析病機、指導治療。隨著對疾病認識的不斷深入,不寐在《內(nèi)經(jīng)》中被稱為“目不暝”“不得臥”“不得眠”等,其中關于不寐的認知和論治分布于《靈樞·營衛(wèi)生會》《素問·逆調(diào)論篇》和《素問·病能論篇》等20余篇中[11]。《傷寒論》中對于不寐病證的認識,將《內(nèi)經(jīng)》中營衛(wèi)、陰陽的理論與臨床實踐緊密結(jié)合,使之進一步深化。同時,《金匱要略》中對于臨床雜病中出現(xiàn)的不寐病證,已有較為深刻的認識,與《傷寒論》中關于此類病證的論述互為羽翼,對后世不寐病證的辨治產(chǎn)生了極大影響[12]。而《中藏經(jīng)》將不寐發(fā)病原因分別歸結(jié)為五臟之氣紊亂以及六腑的病變,不同于《內(nèi)經(jīng)》中的營衛(wèi)、陰陽睡眠理論。通過梳理可以總結(jié)出不寐的病因,即外邪侵襲、飲食不節(jié)、情志不暢、失治誤治或他病所致等因素,導致臟腑失調(diào)或經(jīng)絡遏阻,使營衛(wèi)失和、陽不入陰[13]進而引發(fā)不寐。這些關于不寐的論述,在當今臨床研究中仍有著深刻的指導意義,值得后世醫(yī)家借鑒使用。