陳秀清 任永學(xué)
(西寧市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科 青海 西寧 810000)
失眠,臨床主要體現(xiàn)為經(jīng)常性無法正常進(jìn)入睡眠狀態(tài)。發(fā)病率較高,且以中老年人為主要發(fā)病群體。在現(xiàn)代時代變化進(jìn)程不斷加快的背景下,人們各方面的壓力顯著增加導(dǎo)致失眠癥的發(fā)病率呈持續(xù)上升趨勢,嚴(yán)重地影響了人們的生活質(zhì)量,迫切地需要改善患者的臨床癥狀.口服安眠藥是主要治療手段,雖然效果顯著,但具有依賴性。而中醫(yī)療法則是以五臟切入點,通過調(diào)節(jié)患者營衛(wèi)平衡,從而改善患者的睡眠狀況,中醫(yī)療法不具有藥物依賴以及引發(fā)并發(fā)癥的隱患,廣泛受到廣大患者的青睞。自2015年8月至2018年10月以來我科采用中藥足浴配合電針治療62例輕中度更年期失眠患者得到了較為理想的研究結(jié)果,現(xiàn)報道如下。
62例均來自我們中醫(yī)科的住院患者,時間在2015年8月-2018年10月,其中男性10例,女性52例,年齡最大的65歲,最小的42歲,病程都在3年以內(nèi),且都是處于更年期年齡段的病人.
參照國家中醫(yī)管理局 1994年(中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn))
(1)主觀(臨床)標(biāo)準(zhǔn):患者口述進(jìn)入睡眠困難、睡眠質(zhì)量差;白天明顯感到四肢無力、頭暈眼花等癥狀;不包括睡眠質(zhì)量差但無其它不適感者。
(2)客觀(多導(dǎo)睡眠圖結(jié)果)標(biāo)準(zhǔn):進(jìn)入睡眠時間超過半小時;每晚睡眠時間少于6小時;夜間非睡眠狀態(tài)超過半小時。
采用我科自擬的中藥足浴方:夜交藤30克、生龍骨30克、丹參20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、遠(yuǎn)志20克、磁石30克、菊花15克、黃芩15克、酸棗仁15克,上藥研細(xì)面裝入專用泡茶袋中,每袋重約20克外用泡腳。方法:每晚睡覺前半小時,將藥袋放入木盆中加開水適量先將藥液有效濃度泡出,然后加水約1000ml以總量,具體水量標(biāo)準(zhǔn)為超過患者腳踝,水溫40度左右即可,泡腳約20至30分鐘,水溫一直保持在40度左右。在泡腳的同時,需要使用雙手對足底、腳趾進(jìn)行按摩,這樣可以加快藥物的吸收以加強治療效果。
取穴:百會、神門、四神聰、內(nèi)關(guān)及安眠穴;方法:用電針治療儀根據(jù)患者對電刺激的耐受程度不同,調(diào)動每一個穴位的電刺激流量并詢問患者對電刺激大小是否耐受,每個穴位都選擇一個比較合適的電刺激后,再選擇治療時間20分鐘,治療結(jié)束后治療儀自動停止,如此,以7天為一療程,療程間隔2 天。
對照組僅采用單一的電針治療,治療組需在對照組的基礎(chǔ)上配合中藥足浴,各組患者的治療時間均為兩個療程。
療效標(biāo)準(zhǔn):夜間保持正常的睡眠時間,或總計睡眠時間不少于6小時,狀態(tài)安穩(wěn),睡醒后頭腦清醒,無乏力感,即痊愈:睡眠時間增加超過3小時,睡眠深度增加,即顯效;癥狀減輕,睡眠時間較前增加不到3h,即有效;治療后,上述標(biāo)準(zhǔn)均未體現(xiàn),即無效??傆行?(顯效例數(shù)+有效例數(shù))/總例數(shù)×100%。
分析軟件SPSS19.0,計數(shù)資料檢驗用χ2,若P<0.05,數(shù)據(jù)存在統(tǒng)計學(xué)意義。
各組總有效率如下:對照組為 64.8%(20/31),治療組為91.3%(28/31),兩組比較(χ2=5.9048,P=0.0151,P<0.01)差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。
失眠,祖國醫(yī)學(xué)又稱其為“不寐”、“目不暝”等,病癥特征體現(xiàn)為經(jīng)常性無法保證正常睡眠質(zhì)量,在各種因素的影響下,導(dǎo)致患者進(jìn)入睡眠困難、睡眠較淺、狀態(tài)不安穩(wěn)等等。從治療機理與作用上來講,通過電針刺激能夠能協(xié)調(diào)陰陽,扶正祛邪,疏通經(jīng)絡(luò),以此有效改善睡眠情況的目的達(dá)成。而足浴療法屬于一種足療諸法,主要利用溫?zé)崴淖饔孟?,對患者?jīng)絡(luò)起到機械、溫?zé)岬茸饔茫瑥亩_(dá)到疏通奉理、理氣和血、散風(fēng)降溫、透達(dá)筋骨,最終達(dá)到諸多的保健作用,如:增強心血管功能、提高睡眠質(zhì)量、改善亞健康體制等等。在足浴療法中加入中藥,即中藥足浴熏洗療法,在治療原理上體現(xiàn)了上述足浴療法的特性,藥物成分經(jīng)過皮膚吸收,進(jìn)入到人體循環(huán)內(nèi),在機體中產(chǎn)生藥理作用。不僅如此,中藥熏洗具有一定的物理性作用,即在溫?zé)嶙饔孟?,機體局部、全身的血管得以擴張,改善機體的血液循環(huán)以及微循環(huán),促進(jìn)汗腺的大量分泌,皮膚代謝能力增強,病灶得以消除。
綜上,電針治療失眠的基礎(chǔ)上,配合中藥熏洗促進(jìn)療效提升,保證治療安全性,值得臨床推廣。