魅力足球

顏士州

舉世矚目的第21屆世界杯足球賽，把我國的“足球熱”推向了更高潮。但是你知道足球運(yùn)動(dòng)是怎樣發(fā)展起來的，它的故鄉(xiāng)在哪里嗎？

足球運(yùn)動(dòng)的“故鄉(xiāng)”

足球運(yùn)動(dòng)發(fā)源于我國。美國的《體育紀(jì)錄指南》曾指出：世界上最早的原始足球出現(xiàn)在中國，時(shí)間約為公元前三、四世紀(jì)。

其實(shí)，我國在三千多年前的殷代，就有了求神祈雨時(shí)用的“足球舞”——一個(gè)人邊跳舞邊連續(xù)踢球。這便是我國古代足球游戲的雛形。到了戰(zhàn)國時(shí)期，民間盛行一種用腳踢的球，球用皮制成，里面充以毛，人們稱這種游戲?yàn)椤磅砭稀被颉疤＞稀?。鞠便是球，蹴、蹋都是用腳踢的意思。比賽時(shí)場(chǎng)上球員分成兩隊(duì)，互相攻守。到了漢代，漢高祖劉邦曾在官苑中建造了規(guī)模宏大的足球賽場(chǎng)，有圍墻、看臺(tái)，場(chǎng)地兩端設(shè)鞠域（球門），球門像間小房子，有個(gè)圓形小門面向球場(chǎng)。兩邊各6個(gè)球門，全場(chǎng)共有12個(gè)。雙方各上場(chǎng)12名隊(duì)員，6個(gè)隊(duì)員把守鞠域，另外6個(gè)隊(duì)員在場(chǎng)上蹋球，以踢進(jìn)鞠的多少來分勝負(fù)。唐朝時(shí)，改用了風(fēng)箱灌氣的氣球，場(chǎng)地兩端設(shè)有兩根立柱，并在上面掛網(wǎng)作球門。游戲時(shí)，雙方各6人上場(chǎng)，1人守門，5人踢球，既可用腳踢，也可用拳打。中原的足球隊(duì)還同吐蕃足球隊(duì)進(jìn)行過比賽。詩人杜甫也有“十年蹴鞠將雛遠(yuǎn)，萬里秋千習(xí)俗同”的詩句。

西漢的《蹴鞠新書》是和射法、連弩、劍道、手搏等武術(shù)著作一同列入兵書的，也有人把它作為鍛煉身體、振奮士氣的手段。漢代名將霍去病在塞外抗擊匈奴時(shí)，行軍所到之處遍設(shè)球場(chǎng)，統(tǒng)帥帶頭參加足球競(jìng)賽。也有不少帝王把蹴鞠游戲作為宮廷娛樂。唐玄宗就曾于天寶年間在御樓觀看過蹴鞠。宋代，出現(xiàn)了蹴鞠的專門組織——“齊云社”。元代對(duì)球賽規(guī)則、裁判、隊(duì)員分工和服裝，都有了明確規(guī)定。由此可見，足球運(yùn)動(dòng)在我國歷史悠久，我國可謂足球運(yùn)動(dòng)的故鄉(xiāng)了。

足球運(yùn)動(dòng)的興起

話分兩端。雖然足球運(yùn)動(dòng)發(fā)源于我國，但今日流行于世的足球運(yùn)動(dòng)，則是起源于歐洲。

公元十二世紀(jì)，足球運(yùn)動(dòng)才在英國出現(xiàn)。它起源于古希臘青年中流行的一種叫“格爾拜昂”的類似足球游戲的活動(dòng)。這種活動(dòng)最早從希臘傳到羅馬帝國，成為羅馬軍人喜愛的一種娛樂活動(dòng)。此后，隨著羅馬帝國派兵進(jìn)駐西歐國家，人們很快從羅馬軍人那里學(xué)會(huì)了這種游戲。英國最為盛行。后來，游戲方式幾經(jīng)修改，最終在英國出現(xiàn)了類似現(xiàn)代足球的體育運(yùn)動(dòng)。但那時(shí)的足球比賽還是比較原始的，沒有明確規(guī)則限制，上下肢可協(xié)同運(yùn)用，有些現(xiàn)代足球比賽中被嚴(yán)格禁限的撞、絆、推、拉、打等粗野動(dòng)作，在當(dāng)時(shí)甚至還被認(rèn)為是“勇敢的行為”，成為這項(xiàng)活動(dòng)最顯著的特征。

每次比賽，球場(chǎng)內(nèi)外一片混戰(zhàn)，好似斗毆現(xiàn)場(chǎng)。為此，英王曾多次頒布了禁止踢足球的法令和公告。直到十七世紀(jì)，隨著足球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的不斷完善，英王才廢棄了禁令。

1848年，足球運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》誕生了。它是牛津和劍橋兩所大學(xué)之間進(jìn)行比賽時(shí)的一些規(guī)則。當(dāng)時(shí)每隊(duì)有11人參加比賽，現(xiàn)在的11人足球比賽制就是從那時(shí)開始的。

19世紀(jì)，初具現(xiàn)代風(fēng)格的足球在英國盛行，并傳播到其他歐洲國家，最終傳遍全世界。1857年，英國成立了世界上第一個(gè)足球俱樂部——謝菲爾德足球俱樂部。1863年10月26日，英國成立了世界上第一個(gè)足球協(xié)會(huì)，統(tǒng)一了足球規(guī)則。這一天被認(rèn)為是現(xiàn)代足球的誕生日。

從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開始，足球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。1904年5月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽（又稱世界杯足球賽）。

足球的基本技術(shù)

技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，有了全面、熟練的技術(shù)，才會(huì)有靈活機(jī)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)，才有可能取得優(yōu)異戰(zhàn)績(jī)。比如球員射門時(shí)，出球快、變化多，才能使對(duì)方防不勝防。傳球，則要落點(diǎn)準(zhǔn)確，輕重得當(dāng)，并選擇進(jìn)攻中最具威脅的路線。接球則準(zhǔn)確判斷來球，及時(shí)決定自己的行動(dòng)，比如被緊逼時(shí)，能夠做到突然起動(dòng)，擺脫對(duì)方，主動(dòng)迎球，在跑動(dòng)中完成動(dòng)作等。頭頂球則是爭(zhēng)取空間和時(shí)間的有效辦法，這又要求球員勇敢、頑強(qiáng)，敢于和對(duì)方爭(zhēng)頂……總之，足球運(yùn)動(dòng)員要掌握高超的球技，必須苦練過硬的基本功。那么足球運(yùn)動(dòng)中有哪些常見的基本功呢？

顛球技術(shù)

顛球是足球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)基本技術(shù)，它能夠培養(yǎng)隊(duì)員有好的球感，練就控足能力，使足球能夠以自己希望的方式運(yùn)行。顛球一般用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行，支撐腿部膝關(guān)節(jié)微屈，身體重心移至支撐腳上。當(dāng)球下落到膝關(guān)節(jié)高度時(shí)，顛球腳屈膝盤腿，腳內(nèi)側(cè)向上擺腳內(nèi)翻（腳內(nèi)側(cè)成水平狀態(tài)），輕擊球的底部，將球向上顛起。

傳球技術(shù)

傳球是一項(xiàng)很重要的足球技術(shù)，它是足球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)鏈的一個(gè)紐帶，傳球技術(shù)的好壞決定著傳球質(zhì)量的優(yōu)劣。在實(shí)際比賽中，決定傳遞球質(zhì)量的因素有很多，如傳球方向的控制、腳力的控制、接觸點(diǎn)的控制，以及對(duì)時(shí)間、跑位和配合的掌握等。其中，變換最大最難掌握的就是球腳點(diǎn)的問題，它控制著足球的路線和旋轉(zhuǎn)程度。

過人技術(shù)

足球比賽中過人的方法有很多，具體采用什么方式要根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)和場(chǎng)上情況靈活運(yùn)用，經(jīng)常被大家使用的有變向過人和變速過人等。

射門技術(shù)

最常用的是抽射，它是足球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)基本技術(shù)，也是較難掌握的技術(shù)。足球運(yùn)動(dòng)員用腳背抽射，可以充分發(fā)力，所以球的力量大、速度快，守門員很難做出有效的撲救。但是，抽射對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求也非常高。首先，運(yùn)動(dòng)員要掌握好時(shí)機(jī)，在球與身體間處于一個(gè)合適距離的時(shí)候拔腳抽射。其次，一定要注意觸球的部位，腳背一定要接觸球的中部，這樣才能將所有的力量傳到球上，保證球運(yùn)行的速度快，力量大。

停球技術(shù)

足球在場(chǎng)上不能永遠(yuǎn)不停運(yùn)動(dòng)，必定要走走停停。在足球運(yùn)動(dòng)中，除了手臂外，身體的各個(gè)部位都是可以用來停球的，需要注意的是，在停球的時(shí)候要把球停在離自己身體合適的位置，這樣不僅不會(huì)被對(duì)方斷下，也有利于自己下一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的完成，這樣的停球就是標(biāo)準(zhǔn)、合適的。

搶球技術(shù)

足球是一項(xiàng)講究攻守平衡的運(yùn)動(dòng)，會(huì)進(jìn)攻也要會(huì)防守。所以對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員來說，搶球也是一項(xiàng)基本技術(shù)，主要是通過防守來阻止對(duì)方的進(jìn)攻。防守時(shí)，自己的身體要始終樹立在對(duì)手的正前方，封堵住對(duì)手的去路，才能對(duì)搶球起到關(guān)鍵作用。

親愛的同學(xué)們，要想成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員，必須苦練過硬的基本功，才能真正感受到足球的獨(dú)特魅力！