探討高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中的問題及解決措施

張長青

摘 要：隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況備受社會(huì)各界關(guān)注，這就使得“健康第一”的體質(zhì)健康教育指導(dǎo)思想快速滲透到高校體育教學(xué)中。新的高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的頒布，給高校學(xué)生體質(zhì)健康水平又提出了新的標(biāo)準(zhǔn)。但是，當(dāng)前我國很多高校的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作中存在一系列問題，制約了體質(zhì)健康測(cè)試工作價(jià)值的充分發(fā)揮，無法客觀反映學(xué)生的身體健康程度。本文就高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中的問題及解決措施，進(jìn)行了細(xì)致的研究。

關(guān)鍵詞：高校 體質(zhì)健康測(cè)試 現(xiàn)狀問題 解決措施

中圖分類號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2018）06（c）-0230-02

高校學(xué)生是中國特色社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的后備軍及接班人，他們是否具有健康的體質(zhì)，對(duì)其是否能擔(dān)負(fù)起復(fù)興中國夢(mèng)重任產(chǎn)生很大影響，這就使得社會(huì)各界對(duì)高校學(xué)生體質(zhì)健康情況十分關(guān)注，并提出了更高標(biāo)準(zhǔn)。但是，當(dāng)前高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中暴露出一些問題，難以發(fā)揮自身督促與引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體的作用。由此可見，透徹探討有效解決高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試問題的措施，具有積極意義。

1 高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中存在的問題

本研究在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前我國高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中普遍存在一系列問題，不利于測(cè)試工作的順利、高效及規(guī)范進(jìn)行，這就難以充分發(fā)揮測(cè)試工作的督促、參與及依據(jù)作用?，F(xiàn)將其中幾個(gè)主要問題分析如下：（1）學(xué)生不了解體質(zhì)健康測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容及注意事項(xiàng)。高校學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)新標(biāo)準(zhǔn)頒布之后，很多學(xué)生沒有全面了解測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，一些持有“及格”就好的心態(tài)，沒有過高的要求。部分學(xué)生對(duì)測(cè)試注意事項(xiàng)、測(cè)試規(guī)則不以為然，因此在測(cè)試中過于隨意，甚至應(yīng)付了事。這就使得學(xué)生在測(cè)試中經(jīng)常忽視教師提醒，從而導(dǎo)致暈厥、摔倒等情況的發(fā)生。另外，還有一些學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)較為缺乏。比如，未做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就直接測(cè)試；完成跑步任務(wù)后直接坐在地上或者立即停下來。上述情況都極易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)暈厥、嘔吐或其他身體不適情況，并且肌體、心臟、大腦等也會(huì)受到較大傷害。（2）測(cè)試活動(dòng)中存在大量安全隱患。在學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中，跑步項(xiàng)目占比為40%，尤其是男女生長跑項(xiàng)目，針對(duì)長期不參與室外運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生來講，是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。因此，在高校體質(zhì)測(cè)試中，很多學(xué)生在長跑后會(huì)出現(xiàn)腿腳發(fā)軟、胸悶頭暈、呼吸困難，甚至?xí)炟实那闆r。而體育教師作為測(cè)試人員，其并非專業(yè)醫(yī)生，針對(duì)該緊急情況，假如采取的救護(hù)措施不當(dāng)?shù)脑?，就?huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。（3）測(cè)試方法及設(shè)備過于陳舊。當(dāng)前，很多高校在測(cè)試學(xué)生體質(zhì)健康活動(dòng)中采用的仍舊是傳統(tǒng)的、陳舊的設(shè)備儀器，甚至很多測(cè)試儀器已經(jīng)使用多年，嚴(yán)重老舊，不符合新的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)需求。這不僅占用了大量的時(shí)間，而且測(cè)試結(jié)果不夠精準(zhǔn)，因此大大降低了測(cè)試工作的價(jià)值與意義。

2 有效解決高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試問題的措施

2.1 組建專門的體質(zhì)健康測(cè)試小組

體質(zhì)健康測(cè)試是高校工作中的一項(xiàng)宏大工程，需要全校參與其中，牽涉到高校的所有部門，涵蓋有各學(xué)院、校醫(yī)務(wù)室、教務(wù)部門、體育部、分管領(lǐng)導(dǎo)等，因此應(yīng)組建一個(gè)專門的測(cè)試學(xué)生體質(zhì)健康的小組，在密切院校中各個(gè)學(xué)院、各個(gè)部門之間關(guān)系的同時(shí)，還應(yīng)嚴(yán)格、動(dòng)態(tài)地監(jiān)督與管理測(cè)試現(xiàn)場。通常情況下，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試小組成員，需要由各個(gè)學(xué)院、各個(gè)部門指定的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任，體育部應(yīng)全面發(fā)揮牽頭作用，所有部門之間需要積極互相聯(lián)系，全體小組成員應(yīng)具有恰當(dāng)?shù)姆止ぜ懊鞔_的責(zé)任，在各項(xiàng)測(cè)試工作中做到相輔相成，最終齊心協(xié)力共同完成所有測(cè)試任務(wù)。

2.2 做好體質(zhì)健康測(cè)試工作的宣傳

大學(xué)生在體質(zhì)健康測(cè)試中是否能取得良好的測(cè)試結(jié)果，直接決定了其是否具有一個(gè)健康的體魄。而身體是革命的本錢，只有確保高校學(xué)生具有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，才能為他們更好地發(fā)展學(xué)業(yè)奠定基礎(chǔ)，尤其是醫(yī)學(xué)院校，針對(duì)未來的醫(yī)務(wù)人員來講，健康的身體是他們?yōu)榛颊咧委煹淖詈美C。因此，高校應(yīng)充分重視學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作，并可對(duì)其進(jìn)行大力宣傳，使得學(xué)生都能從意識(shí)上、觀念上對(duì)測(cè)試工作的重要性有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，從而推動(dòng)他們以進(jìn)取、積極的心態(tài)參與到測(cè)試中。同時(shí)，通過大力宣傳的方式，還可讓高校學(xué)生明確課外體育運(yùn)動(dòng)及主動(dòng)參與體育教學(xué)的價(jià)值，從而主動(dòng)鍛煉身體。另一方面，在宣傳高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作的時(shí)候，宣傳內(nèi)容應(yīng)涵蓋有體質(zhì)健康測(cè)試的實(shí)踐技巧及基本內(nèi)容，力爭使得所有學(xué)生都能精準(zhǔn)、熟練了解測(cè)試項(xiàng)目的各項(xiàng)技術(shù)要領(lǐng)，從而都可高質(zhì)量完成所有測(cè)試項(xiàng)目，最終大幅降低失誤動(dòng)作的出現(xiàn)幾率。只有逐一提高各個(gè)學(xué)生的測(cè)試結(jié)果，才能從整體上推動(dòng)高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果的優(yōu)化。

2.3 健全測(cè)試管理的安全監(jiān)督機(jī)制

安全、健康是確保高校體質(zhì)健康測(cè)試工作有序、高效開展的基礎(chǔ)與保障。在大學(xué)生身體素質(zhì)普遍降低的大環(huán)境中，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中發(fā)生安全事故的頻率越來越高。針對(duì)這一情況，高校應(yīng)積極構(gòu)建一個(gè)長效的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試機(jī)制，做好年度學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)結(jié)果與醫(yī)務(wù)檢查結(jié)果的共享工作。每一個(gè)部門在共享學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試安全數(shù)據(jù)之后，院校就可全面了解所有學(xué)生個(gè)體的健康情況，從而可從源頭上獲得保護(hù)學(xué)生的依據(jù)，最終較好地對(duì)學(xué)生生命進(jìn)行有效保護(hù)。針對(duì)身患?xì)埣驳拇髮W(xué)生，院校應(yīng)引導(dǎo)他們積極遞交免試申請(qǐng)表。在具體的測(cè)試學(xué)生體質(zhì)健康情況的活動(dòng)中，必須有醫(yī)務(wù)人員全程陪同測(cè)試，只有這樣才能確保測(cè)試中學(xué)生有突發(fā)情況發(fā)生后可對(duì)其進(jìn)行及時(shí)搶救。另一方面，教師與學(xué)生也應(yīng)積極參與院校組織的各種急救培訓(xùn)，提高安全意識(shí)，假如發(fā)生意外傷害事件，及時(shí)采用恰當(dāng)?shù)膿尵却胧?，就可有效改變學(xué)生的情況，幫助他們轉(zhuǎn)危為安。同時(shí)，高校在學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試之前，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做好測(cè)試準(zhǔn)備工作，通過參與徒手操、慢跑等拉伸性的熱身運(yùn)動(dòng)，盡可能將身體各項(xiàng)功能調(diào)整到最佳，以有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害情況的出現(xiàn)，最終推動(dòng)學(xué)生獲得較為理想的測(cè)試結(jié)果。

2.4 完善體質(zhì)健康測(cè)試所需各種器材

高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試新標(biāo)準(zhǔn)頒布并實(shí)施之后，使得很多院校以往的測(cè)試儀器難以滿足新的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)需求。部分項(xiàng)目在測(cè)試中采用的仍然是人工法，比如1000m、800m、50m、仰臥起坐、引體向上等。我們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，人工測(cè)試的方式嚴(yán)重缺乏科學(xué)性與精準(zhǔn)性，這就使得測(cè)試人員所獲得的測(cè)試結(jié)果不夠客觀，并且還增加了測(cè)試人員的工作量。針對(duì)該情況，高校應(yīng)結(jié)合自身實(shí)際及新的測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，積極購置自動(dòng)化的數(shù)字類測(cè)試設(shè)備，減少手工記錄及人工測(cè)試。將測(cè)試儀器及數(shù)據(jù)上報(bào)設(shè)備可有機(jī)結(jié)合在一起，不僅節(jié)約測(cè)試時(shí)間，而且可提升測(cè)試效率，并且可獲得更為精準(zhǔn)的測(cè)試結(jié)果。另一方面，高校盡可能把測(cè)試學(xué)生體質(zhì)健康的時(shí)間安排在體育課之外，實(shí)現(xiàn)體質(zhì)測(cè)試與體育教學(xué)的分離，這就可通過集中測(cè)試的方式提高測(cè)試質(zhì)量，并且節(jié)約大量的物力與人力。

3 結(jié)語

高校學(xué)生是中國特色社會(huì)主義新時(shí)代的儲(chǔ)備人才，他們是否具有健康的體質(zhì)，是高校與社會(huì)最為關(guān)注的內(nèi)容。而體質(zhì)健康測(cè)試是了解學(xué)生體質(zhì)健康狀況的有效方式，因此高校應(yīng)全面了解當(dāng)前體質(zhì)健康測(cè)試中遇到的各種問題，并主動(dòng)采取措施予以解決，以便為高校體質(zhì)健康測(cè)試工作各項(xiàng)作用的充分發(fā)揮創(chuàng)造條件。

參考文獻(xiàn)

[1] 衛(wèi)國凱.山西省民辦高職院校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試開展現(xiàn)狀及改進(jìn)對(duì)策研究[D].中國礦業(yè)大學(xué)，2017.

[2] 宋曉芬，王樹.蘇北高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試現(xiàn)狀及規(guī)范性研究[J].遼寧體育科技，2016，38（5）：73-76.

[3] 楊方成.湖南省高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作的運(yùn)行現(xiàn)狀與反思[D].湖南科技大學(xué)，2016.

[4] 劉超.江蘇省高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作現(xiàn)狀研究[J].雞西大學(xué)學(xué)報(bào)，2014，14（6）：130-133.