中學(xué)課余體育訓(xùn)練的組織與管理

胡云龍

摘要：課余體育訓(xùn)練指的是學(xué)校利用課余時間對一些具有體育特長的學(xué)生進行體育訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的專業(yè)能力，他們的運動才能得到充分的提高。本文就具體實例談?wù)勚袑W(xué)課余體育訓(xùn)練的組織與管理。

關(guān)鍵詞：中學(xué)階段；課余體育訓(xùn)練

隨著新課改的進一步推行，學(xué)校教育在關(guān)注學(xué)生智力發(fā)展的同時也關(guān)注學(xué)生其他方面能力的發(fā)展。體育教學(xué)屬于學(xué)校教育中“德、智、體、美、勞”教育的一部分，是學(xué)生課程學(xué)習(xí)的一部分。并且隨著素質(zhì)教育的進一步發(fā)展，學(xué)校教育中師資力量、教學(xué)資源等進一步豐富和完善，有許多學(xué)校能夠開展一些專業(yè)的訓(xùn)練，為在其他方面有特長的學(xué)生提供了很好的訓(xùn)練條件，讓他們能夠發(fā)揮自己的特長，做自己喜歡的事情。體育是其他方面教育的基礎(chǔ)，學(xué)生只有具備了良好的身體素質(zhì)，才能更好地開展學(xué)習(xí)。課余體育訓(xùn)練指的是學(xué)校利用課余時間對一些有體育特長的學(xué)生進行體育訓(xùn)練，讓他們在運動方面的才能得到更加專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)，提高他們的專業(yè)技能，幫助他們在這條路上走得更遠。課余體育訓(xùn)練對于增強學(xué)生體質(zhì)，增進學(xué)生健康，活躍學(xué)校的文體活動，推動整個學(xué)生體育運動的發(fā)展具有重要的作用。目前，雖然有很多中學(xué)都具備這個條件，能夠給一些學(xué)生開展課余體育訓(xùn)練，但是由于是在學(xué)生的課余時間，并且中學(xué)階段的學(xué)生自我控制能力相對較弱，訓(xùn)練活動組織管理起來就具有一定的難度，這在一定程度上也阻礙了我國課余體育訓(xùn)練的發(fā)展，同時也不利于我國體育事業(yè)的發(fā)展。那么中學(xué)在組織課余體育訓(xùn)練的時候，應(yīng)該采取哪些有效措施，提高自身的訓(xùn)練效果呢？

一、了解學(xué)生的興趣和特長，對學(xué)生進行合理分組

在組織和開展課余體育訓(xùn)練的時候，由于不同的學(xué)生在體育方面會表現(xiàn)出不同的興趣和特長。比如說有的學(xué)生喜歡跳高，有的學(xué)生喜歡跳遠，有的學(xué)生喜歡跑步，有的學(xué)生喜歡跨欄等等，由于興趣和特長的不同，決定了這些學(xué)生在開展訓(xùn)練的時候會有不同的偏向，這個時候如果不加以區(qū)分，而是將學(xué)生全部放在一起進行體育訓(xùn)練，那么就會導(dǎo)致學(xué)生對于體育運動喪失信心，同時興趣也會逐漸下降。因此中學(xué)體育老師在開展課余體育訓(xùn)練之前，需要充分了解每個學(xué)生的興趣和特長，按照這個標(biāo)準(zhǔn)，將興趣和特長相同的學(xué)生安排在一個小組，可以給他們命名為“田徑組”、“跳遠組”、“跳高組”等等，安排一些在這些方面各自有特長的老師對他們進行訓(xùn)練，這樣可以讓學(xué)生和其他有著相同興趣愛好的同學(xué)一起接受更加專業(yè)的體育訓(xùn)練。新課標(biāo)指出，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，老師在課堂教學(xué)中要改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式，豐富課堂教學(xué)手段，要充分尊重學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。這種教學(xué)方式屬于充分尊重了學(xué)生的主體地位，給學(xué)生學(xué)習(xí)提供了更加良好的環(huán)境，有利于更好地發(fā)揮學(xué)生的主動性。

二、根據(jù)學(xué)生的不同基礎(chǔ)，進行分層教學(xué)

在體育訓(xùn)練方面，由于學(xué)生的體質(zhì)不同，學(xué)習(xí)能力不同，在訓(xùn)練中也會表現(xiàn)出不一樣的訓(xùn)練效果，這個時候如果將不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)生混合在一起進行教學(xué)，這不僅會浪費學(xué)生的時間和精力，并且達不到理想的教學(xué)效果。因此中學(xué)體育老師在進行課余體育訓(xùn)練的時候，可以先看學(xué)生的表現(xiàn)，了解他們的基礎(chǔ)，然后根據(jù)他們的基礎(chǔ)給學(xué)生劃分不同的層次，對他們進行分層教學(xué)。分層教學(xué)指的就是針對不同基礎(chǔ)的學(xué)生開展不同的教學(xué)，使他們得到更加有針對性的教育，分層教學(xué)的理念也符合我國古代著名教育家孔子所提出的“因材施教”理論，也就是根據(jù)不同的學(xué)生，采取不同的教學(xué)方法，這樣可以更多地關(guān)注到學(xué)生個體，讓學(xué)生的體育能力得到更好的提高。比如說在籃球的體育訓(xùn)練中，有的學(xué)生具備了較好的基礎(chǔ)，他們已經(jīng)掌握了一些最基本的傳球、運球、投籃的基本動作，他們只需要學(xué)習(xí)一些技巧，增加投籃的命中率，而有的學(xué)生對于籃球了解甚少，籃球的基礎(chǔ)也比較薄弱，這個時候體育老師就需要加強他們一些籃球的基本規(guī)則和籃球基本功的訓(xùn)練，只有練好了基本功，有了扎實的基礎(chǔ)，學(xué)生在之后才能得到更快的提升。因此中學(xué)體育老師在進行課余體育訓(xùn)練的時候，就可以教給給籃球基礎(chǔ)較好的學(xué)生一些投籃的方法和技巧，幫助進一步提高他們的籃球技能，對于籃球基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生來說，老師則要加強他們基本功的訓(xùn)練，幫助他們打好扎實的基礎(chǔ)。

三、學(xué)生自主管理，老師加強監(jiān)督

中學(xué)階段的學(xué)生由于自我控制能力相對較低，因此老師組織和管理起來難度可能相對較大，中學(xué)體育老師在開展課余體育訓(xùn)練的時候可以采取學(xué)生自主管理，老師加強監(jiān)督的方式。可以安排一些平時就比較調(diào)皮的學(xué)生來管理，這樣他們身上就有了一定的責(zé)任感，他們知道自己要想管理好其他學(xué)生，首先自己要表現(xiàn)良好，要以身作則，給其他同學(xué)做好示范作用，從而他們就能夠加強對自己的控制和約束，首先要管理好自己，然后才能去管理其他人。在學(xué)生進行自我管理的同時，老師也要利用自己的空余時間對學(xué)生加強監(jiān)督，要常去觀察學(xué)生的訓(xùn)練情況，不僅要了解學(xué)生遵守紀(jì)律的情況，還要了解學(xué)生訓(xùn)練的進展，給他們提供一些必要的指導(dǎo)。

結(jié)語：

中學(xué)課余體育訓(xùn)練是素質(zhì)教育下，為了促進學(xué)生更好地發(fā)揮自己的特長，所開展的體育訓(xùn)練，它利用學(xué)生課余的時間開展，所以對于學(xué)生文化課程的學(xué)習(xí)也不會產(chǎn)生較大的影響。在具體的教學(xué)實踐中，由于不同的學(xué)生對于體育運動項目會表現(xiàn)出不同的偏好，因此中學(xué)體育老師首先需要了解學(xué)生的興趣愛好和特長，對學(xué)生進行合理分組，同時還要根據(jù)學(xué)生體育運動的基礎(chǔ)，對學(xué)生進行分層教學(xué)，為了更加方便組織和管理，可以推行學(xué)生自主管理，老師加強監(jiān)督的方式，這樣可以有效提高學(xué)生的自律能力，推進我國中學(xué)課余體育訓(xùn)練的進一步發(fā)展。

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