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    駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育的現(xiàn)狀調(diào)查與分析

    2018-12-05 10:53:50黎正艷
    運(yùn)動(dòng)精品 2018年10期
    關(guān)鍵詞:男女生運(yùn)動(dòng)體育

    黎正艷

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    駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育的現(xiàn)狀調(diào)查與分析

    黎正艷

    (廣西師范學(xué)院, 廣西 南寧 530299)

    運(yùn)用多種研究方法對(duì)駐邕高校學(xué)生參與休閑體育的現(xiàn)狀、動(dòng)機(jī)與需求,以及影響因素進(jìn)行分析。結(jié)果表明:駐邕高校大學(xué)生在選擇休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)存在性別差異性;性別的差異性影響余暇生活和運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間的差異性;社會(huì)發(fā)展影響著選擇;場(chǎng)地主要在學(xué)校且鍛煉形式為群體鍛煉為主。

    駐邕;高校;大學(xué)生;休閑體育;現(xiàn)狀

    大學(xué)生的余暇生活是指在學(xué)生在課余時(shí)間或者空閑時(shí)所從事的活動(dòng)。隨著就業(yè)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力、學(xué)習(xí)壓力不斷增加,當(dāng)代大學(xué)生正面臨著前所未有的考驗(yàn)。休閑體育活動(dòng)能緩解大學(xué)生的壓力,釋放學(xué)生不良情緒以及調(diào)整自身的身體狀態(tài),讓學(xué)生保持著飽滿的精神學(xué)習(xí)工作。通過問卷調(diào)查了解到,駐邕高校大學(xué)生余暇時(shí)參加的活動(dòng)主要有:逛街、上網(wǎng)、電競(jìng)、體育活動(dòng)、看電視、睡覺、閱讀書籍、聊天等。

    本文通過訪談以及發(fā)放問卷的形式,對(duì)駐邕高校大學(xué)生進(jìn)行研究,從大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī),參加休閑體育活動(dòng)的渠道以及時(shí)間等分析影響高校大學(xué)生參加休閑體育活動(dòng)的因素并對(duì)此提出了針對(duì)性的建議,以期達(dá)到改善并提高高校大學(xué)生身體健康,豐富生活情趣,完善自我的目的。

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    隨機(jī)選取廣西師范學(xué)院,廣西民族大學(xué),廣西體育高等專科學(xué)校駐邕高校大學(xué)生為研究對(duì)象。

    1.2 研究方法

    1.2.1 文獻(xiàn)資料法

    在中國知網(wǎng)輸入關(guān)鍵詞“休閑體育”參閱相關(guān)文獻(xiàn),參考相關(guān)碩博論文以及期刊,在此基礎(chǔ)上,研讀了與休閑體育相關(guān)的書籍、資料等。

    1.2.2 問卷調(diào)查法

    設(shè)計(jì)200份關(guān)于學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)基本情況的調(diào)查問卷,在廣西師范學(xué)院,廣西民族大學(xué)各發(fā)放70份,在體專發(fā)放60份,回收193份,有效問卷190份?;厥章?6.5%,有效率95%。

    1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

    運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)收集的問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析。

    1.2.4 訪問法

    對(duì)駐邕大學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)訪問,記錄其體育現(xiàn)狀。

    2 結(jié)果與分析

    2.1 駐邕高校大學(xué)生余暇生活現(xiàn)狀

    由表1可知,在空閑時(shí)間時(shí)駐邕高校學(xué)生大部分會(huì)選擇逛街、上網(wǎng)、體育活動(dòng)、睡覺和閱讀等活動(dòng)。在逛街的選擇上男女存在著明顯的差異性,通過調(diào)查可知:出現(xiàn)這種巨大的差異性是因?yàn)榇蟛糠峙髮W(xué)生更關(guān)注時(shí)尚,喜歡跟隨時(shí)代的潮流,逛街不僅僅能讓使人感到身心愉悅,還可以了解更多時(shí)尚的信息、物品等。而且在所有休閑項(xiàng)目中,男女生差異最明顯的項(xiàng)目就是逛街,選擇在空閑時(shí)間逛街的男生僅占了調(diào)查男生的9.5%,而女生選擇在空閑時(shí)間逛街則達(dá)到了76.4%,這說明男女生在選擇如何處理自己空閑的時(shí)間時(shí)思想上還是有差異的。

    表1 學(xué)生余暇生活現(xiàn)狀(N=190,可多選)

    男生(N=105) 女生(N=85)    合計(jì) N % N   % N % 逛街 10 9.5% 65 76.4% 75 39.5上網(wǎng) 98 93.3% 70 82.3% 168 88.4 電競(jìng) 72 68.6% 35 41.1% 107 57.4體育活動(dòng) 65 61.9% 25 29.4% 90 47.4看電視 16 15.2% 15 17.6% 31 16.3睡覺 23 21.9% 25 29.4% 48 25.3閱讀書籍 30 28.6% 32 37.6% 62 32.6聊天 11 10.5% 18 21.2% 29 15.3

    男女生在選擇看電競(jìng)、看電視,睡覺,閱讀以及聊天方面上則沒有明顯的差異性,通過調(diào)查發(fā)現(xiàn):(1)不管是男生女生,在閑暇時(shí)間時(shí),都希望擁有自己的私人空間以及自身可以隨意支配的時(shí)間,有更多時(shí)間做獨(dú)立的事。男女生在這方面不存在明顯的差異性。(2)高校大學(xué)生在校期間依然以學(xué)習(xí)為主,為了達(dá)到勞逸結(jié)合的效果,閱讀和睡覺休息顯然是最便捷的勞逸結(jié)合方式,在這方面男女生存在共同的特性。(3)在信息時(shí)代快速發(fā)展的今天,能最快速地接受最新的信息資源,便意味著比別人更早地達(dá)到自己的目的,所以,看電視便成為了當(dāng)代大學(xué)生接受最新信息資源的集中表現(xiàn)。

    通過表1可以觀察到,不管男女生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的使用率都是相對(duì)較高的,占了總體的84%,排在第一位。網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”利用好了可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí),為自身打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和獲取豐富的專業(yè)知識(shí);還可以獲取最新的新聞,幫助大學(xué)生了解時(shí)事,跟上時(shí)代的步伐,但是網(wǎng)絡(luò)不好的一面如:長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)而不注意放松會(huì)導(dǎo)致視力下降,體質(zhì)也會(huì)下降,對(duì)人的身心健康發(fā)展很不利。此外,男女生在空閑時(shí)間選擇參加體育活動(dòng)有明顯的差異,在調(diào)查的男生總體中,選擇空閑時(shí)間參加體育活動(dòng)的占了61.9%,而在調(diào)查的女生總體,女生占了29.4%。這說明了,男生參加體育活動(dòng)的積極性要高于女生,對(duì)待體育的態(tài)度也很樂觀。相反,女生對(duì)待體育活動(dòng)的態(tài)度則缺乏積極性,主動(dòng)參加體育活動(dòng)的意識(shí)不高。總結(jié),駐邕高校的大學(xué)生,大部分都有主動(dòng)參加體育活動(dòng)的意識(shí),知道體育鍛煉對(duì)身心健康的重要性。

    2.2 駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的現(xiàn)狀分析

    2.2.1 駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)

    表2 學(xué)生參與休閑體育的動(dòng)機(jī)調(diào)查表(N=190,可多選)

    由表2可見,90.5%的男生參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是要保持身心健康,女生在這方面也占了88.2%??梢姶蟛糠竹v邕高校大學(xué)生都意識(shí)到擁有一個(gè)健康的身體,是從事一切活動(dòng)的前提基礎(chǔ)。擁有強(qiáng)健的身體能使學(xué)生有充沛旺盛的精力去從事各項(xiàng)活動(dòng),能提高學(xué)生的工作效率;能時(shí)刻保持清醒的頭腦應(yīng)對(duì)各種困難。在休閑娛樂上男生占81.9%,女生占72.9%,說明了學(xué)生在休閑體育的動(dòng)機(jī)上選擇很明確,對(duì)自己有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí),知道運(yùn)動(dòng)的主要目的還是健身為主,娛樂為輔。在社交選項(xiàng)上男生占79%,女生占65.9%,可以看出駐邕高校大學(xué)生把進(jìn)行休閑體育活動(dòng)作為加深朋友之間的相互交流的一種手段,這說明駐邕高校大學(xué)生注重自己的社交,希望通過良好的社交關(guān)系結(jié)交更加優(yōu)秀的朋友。在塑身健美的動(dòng)機(jī)上同樣存在著明顯的性別差異,其中女生占80%,男生占53.3%,通過對(duì)學(xué)生的訪談得知,大部分女孩子進(jìn)行體育鍛煉是為了塑身健美,因?yàn)楸3至己玫捏w形,能增強(qiáng)自信心,使自已保持良好的心態(tài)。這說明,大學(xué)生參加體育活動(dòng)明確的目的性,根據(jù)自身的愛好選擇更合適自己的體育活動(dòng),使自己有更多的動(dòng)力堅(jiān)持參加體育活動(dòng)。

    2.2.2 學(xué)生參與休閑體育的項(xiàng)目取向

    休閑體育的項(xiàng)目比較多,選取了籃球,足球,跑步,氣排球,羽毛球,乒乓球,跆拳道,游泳,太極拳,武術(shù),健美操等11個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行問卷調(diào)查的設(shè)計(jì)以及調(diào)查。調(diào)查顯示,學(xué)生余暇時(shí)間參與休閑體育活動(dòng)喜歡的項(xiàng)目存在明顯的性別差異:男生參與休閑體育活動(dòng)傾向的是:籃球、羽毛球、兵乓球、足球和氣排球;女生參與休閑體育活動(dòng)的是:跑步、健美操、羽毛球、籃球和兵乓球(表3)。

    表3 駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育項(xiàng)目取向調(diào)查表(可多選)

    項(xiàng)目 男生人數(shù)(N=105)% 女生人數(shù)(N=85) % 總?cè)藬?shù)(N=190) % 籃球9489.5 4654.1 14073.7 足球8076.2 109.5 9047.4 跑步5249.5 6880 12063.2 氣排球7066.7 4047.1 11057.9 羽毛球9388.6 5665.9 14978.4 兵乓球8480 4451.8 12867.4 跆拳道3230.5 1214.1 4423.2 游泳4038.1 3338.8 7338.4 太極拳2523.8 44.7 2915.3 武術(shù)2019.1 55.9 2513.2 健美操2523.8 6374.1 8846.3 其他1615.2 1517.6 3116.3

    從表3看出,駐邕高校大學(xué)生對(duì)休閑體育項(xiàng)目的選擇上呈現(xiàn)多樣化,從選擇頻數(shù)比較高的幾項(xiàng)來看,從學(xué)生對(duì)羽毛球、籃球、跑步等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇頻數(shù)比較高可以看出,學(xué)生還是比較喜歡一些趣味性高,運(yùn)動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而對(duì)于跆拳道、太極拳、武術(shù)分別為23.2%、15.3%、13.2%,這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是技術(shù)性比較強(qiáng),所以學(xué)生的選擇頻數(shù)不多。根據(jù)表3不難發(fā)現(xiàn),學(xué)生選擇參加的體育項(xiàng)目都具有這幾種特征:(1)對(duì)器材要求不高;(2)不受場(chǎng)地限制;(3)不用投入太多資金:(4)普及性較高:(5)容易學(xué)習(xí)掌握等。相反,武術(shù)、游泳等健身類的項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地的要求就相對(duì)較高,所以選擇的學(xué)生也就相對(duì)較少了。而從表中也可以看出,男女生選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目差異,男生偏向于選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,有身體對(duì)抗的運(yùn)動(dòng),如:籃球,足球等;女生則比較喜歡運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小,運(yùn)動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng),如:慢跑,健美操等。這些都說明了男女生在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上的差異性。

    2.2.3 駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的每周頻次情況

    表4 駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)每周頻率調(diào)查表(N=190)

    男生(N=105) 女生(N=85) 合計(jì)(N=190) N % N % N % 一次 11 10.5 8 9.4 19 10二次 75 71.4 53 62.4 128 67.4三次 10 9.5 12 11.4 22 11.6三次以上 9 8.6 12 11.4 21 11.1

    根據(jù)陽光體育的要求,學(xué)生應(yīng)每天鍛煉一小時(shí),但根據(jù)表4調(diào)查可以看出,駐邕高校大部分大學(xué)生還需要努力。每周參加2次運(yùn)動(dòng)的學(xué)生人數(shù)是最多的。根據(jù)調(diào)查可知,出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因主要有以下幾點(diǎn):(1)每周都有幾次上課時(shí)間與運(yùn)動(dòng)時(shí)間相沖突;(2)有時(shí)會(huì)找不到一起運(yùn)動(dòng)的朋友;(3)由于學(xué)業(yè)的壓力,沒有時(shí)間參加體育運(yùn)動(dòng)。

    2.2.4 學(xué)生參加體育活動(dòng)持續(xù)時(shí)間

    由表5可知,駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間一般都在30分鐘至90分鐘。在參與時(shí)間的持續(xù)性上也呈現(xiàn)出性別特征。女生參與鍛煉持續(xù)30分鐘以內(nèi)的占到了女生參與鍛煉總體的45.9%,而男生在這一時(shí)間段的人數(shù)占到10.5%,說明鍛煉持續(xù)時(shí)間在30分鐘以內(nèi)女生人數(shù)高于男生人數(shù),這進(jìn)一步說明了男女生參與休閑體育活動(dòng)的負(fù)荷強(qiáng)度有明顯區(qū)別,同時(shí)兩者也體現(xiàn)出了一致性,即參與時(shí)間主要聚集在半小時(shí)到一小時(shí)的區(qū)間范圍內(nèi)。學(xué)生可根據(jù)自身的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,基礎(chǔ)較差的學(xué)生可以選擇參加強(qiáng)度較小,節(jié)奏慢的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,保證運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘以上;而有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間(保持1小時(shí)左右)。參加體育運(yùn)動(dòng)要有明確的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,根據(jù)自身的身體狀況,制定合理地運(yùn)動(dòng)計(jì)劃以及固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,避免身體出現(xiàn)疲勞,在保證身體不疲勞的情況下,健康科學(xué)的健身,以期達(dá)到最佳的健身效果。

    表5 學(xué)生參加休閑體育活動(dòng)每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間表

    持續(xù)時(shí)間 (次) 男生(N=105) 女生(N=85) 總體(N=190) N % N % N % 30分鐘及以下1010.53945.94925.8 30~60分鐘5956.23035.38946.8 60~90分鐘2826.71315.34121.6 90分鐘以上87.633.5115.8

    2.2.5駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)場(chǎng)所的選擇

    表6 駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育場(chǎng)館調(diào)查表

    主要場(chǎng)館 男生(N=105) 女生(N=85) 總體(N=190) N % N % N % 校內(nèi)免費(fèi)場(chǎng)館6662.94654.111258.9 校內(nèi)收費(fèi)場(chǎng)館65.755.9115.8 校內(nèi)公開開放空間1817.12327.14121.6 校外經(jīng)營性場(chǎng)館1110.5 8 9.419 10 校外公共開放空間43.833.5 73.7

    從表6可以看出,駐邕高校大學(xué)生利用空閑時(shí)間參加體育活動(dòng)時(shí)第一選擇大多是校內(nèi)免費(fèi)的場(chǎng)館,這說明大部分學(xué)生還是傾向于選擇經(jīng)濟(jì)投資更小,更快捷方便的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。主要原因還是因?yàn)樵谛4髮W(xué)生本身沒有固定的經(jīng)濟(jì)來源,除了生活和學(xué)業(yè)上的開銷,如果再加上運(yùn)動(dòng)上的開銷,可能會(huì)給學(xué)生帶來不必要的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),同時(shí)也會(huì)影響學(xué)生的學(xué)業(yè)。

    2.2.6 駐邕高校大學(xué)生參加休閑體育活動(dòng)的形式

    由表7可知,駐邕高校學(xué)生參加體育鍛煉的形式主要有以下幾種:最多的是與同學(xué)鍛煉,約自己的同學(xué)一起搭伴鍛煉,既鍛煉了身體又可以增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。其次是學(xué)校組織的體育鍛煉活動(dòng),比如:學(xué)校組織的籃球、排球和健美操比賽等活動(dòng)。再次是參與體育社團(tuán),訪談中得知,由于學(xué)生的鍛煉項(xiàng)目興趣不同,學(xué)校開展了各種體育社團(tuán),在一定程度上給了學(xué)生能與喜愛同一體育項(xiàng)目的同學(xué)提供一個(gè)平臺(tái),能激發(fā)學(xué)生對(duì)參加某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的積極性。大部分學(xué)生參加體育活動(dòng)還是以結(jié)伴進(jìn)行體育活動(dòng)為主,這主要是因?yàn)橥瑢W(xué)之間結(jié)伴運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)友誼,互相溝通之間就能了解到對(duì)方真實(shí)的想法,進(jìn)一步鞏固同學(xué)的感情。此外,學(xué)校社團(tuán)組織的體育活動(dòng)還能培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力、社交能力等等,有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。

    表7 學(xué)生參加休閑體育的形式

    2.3 影響駐邕高校大學(xué)生開展休閑體育活動(dòng)的因素

    表8 影響駐邕高校大學(xué)生參與休閑體育的因素統(tǒng)計(jì)(N=190,可多選)

    因素場(chǎng)地設(shè)施興趣愛好體育技能校園氣氛學(xué)習(xí)壓力 其他 人數(shù)16515215013370 36 %86.88078.97036.8 19

    調(diào)查顯示(表8),影響學(xué)生參與休閑體育活動(dòng)的主要因素是場(chǎng)館設(shè)施占(86.8%),場(chǎng)館的開放與不開放還有體育設(shè)備是否足夠,這都是影響學(xué)生參與休閑體育的主要原因,其次是個(gè)人興趣愛好占(80%),參加休閑體育本來就是個(gè)人愛好與興趣的原因,體育技能占(78.9%),還有相當(dāng)部分認(rèn)為是校園氣氛占(70%)這兩個(gè)因素也是影響著學(xué)生參與休閑體育的原因。在與部分學(xué)生談話中了解到,更多學(xué)生認(rèn)為體育設(shè)備不足,器材少,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地?fù)頂D時(shí)影響他們參與休閑體育活動(dòng)的重要因素。

    3 結(jié)論與建議

    3.1 結(jié)論

    3.1.1駐邕高校大學(xué)生在選擇體育活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),男女生的選擇呈現(xiàn)出明顯的差異性,男生偏向于選擇強(qiáng)度大,運(yùn)動(dòng)激烈的項(xiàng)目(如:籃球),而女生則偏向于選擇強(qiáng)度小,運(yùn)動(dòng)量少的項(xiàng)目(如:健美操)。

    3.1.2性別的差異也導(dǎo)致男女在余暇生活中的差異性,大部分女生在余暇時(shí)間選擇運(yùn)動(dòng)量小,以塑身健美為目的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;而男生以社交、休閑娛樂鍛煉為主去選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

    3.1.3隨著生活水平的逐步提高,駐邕高校大學(xué)生參與體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇性呈現(xiàn)出了多元化的趨勢(shì),學(xué)生有更多的選擇,選擇自己喜歡的體育活動(dòng)。

    3.1.4駐邕高校大學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),主要在校內(nèi)的免費(fèi)場(chǎng)館進(jìn)行,而且體育鍛煉的形式也多以群體鍛煉為主。

    3.1.5駐邕高校大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間上,男女生也存在一定的差異,男生運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間一般在60到90分鐘,女生運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間則在30到60分鐘。

    3.2 建議

    3.2.1根據(jù)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)多樣化的需求,有關(guān)部門應(yīng)加大資金投入,增添體育設(shè)備及場(chǎng)所,為學(xué)生參與體育鍛煉提供便利。

    3.2.2高校有關(guān)部門應(yīng)加大宣傳力度,鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)參加體育活動(dòng),關(guān)注身心健康,讓學(xué)生健康綠色上網(wǎng),進(jìn)一步提高大學(xué)生的體質(zhì)。

    3.2.3在校園內(nèi)舉辦各種課余體育活動(dòng),吸引學(xué)生參加,營造良好的體育氛圍,豐富學(xué)生的課余生活。

    [1] 喬永月.普通高校休閑體育發(fā)展對(duì)策探討[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2016(20):138-139.

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    Investigation to the Present Situation of College Students Participating in the Leisure Sports in Nanning

    LI Zhengyan

    (Guangxi Teachers Education University, Nanning 530299, Guangxi,China)

    黎正艷(1995—),碩士生,研究方向:體育人文社會(huì)學(xué)。

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