錢 鋒

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普通高校?？茖W(xué)生開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》情況對比——以河南工業(yè)大學(xué)中英國際學(xué)院2016-2017年?？菩律鸀槔?/p>

錢 鋒

（河南工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，河南 鄭州 450000）

學(xué)生體質(zhì)達標(biāo)是高校體育工作的重要環(huán)節(jié)，積極落實《標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的實施，是每一個體育工作者的責(zé)任。通過分析河南工業(yè)大學(xué)專科生近兩年的體質(zhì)達標(biāo)各項數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)每屆的新生在身體素質(zhì)上優(yōu)于往屆學(xué)生，但整體的身體素質(zhì)方面和本科生還有很大的差距，找出原因所在，提出合理的建議，讓?？粕ㄟ^體育課的學(xué)習(xí)，不斷提升自身素質(zhì)水平，也為專科生體育教學(xué)改革提供有效的參考。

高校；身體素質(zhì)；專科生；體質(zhì)達標(biāo)

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》自2014年修訂以來，實施已經(jīng)三年多了，從國家辦公廳紅頭文件的頒布，到省教育廳精神的傳達，無時無刻不在強調(diào)青少年的體質(zhì)問題，落實好學(xué)生體質(zhì)達標(biāo)監(jiān)測工作是各個高校體育的重中之重。河南工業(yè)大學(xué)成立體質(zhì)監(jiān)測中心以來，根據(jù)每年的學(xué)生體測結(jié)果，進行實時分析，雖說整體數(shù)據(jù)呈上升的趨勢，但在?？菩律鷶?shù)據(jù)上不是很理想，每年會拉低學(xué)校整體及格率，通過分析近兩年?？菩律捏w測數(shù)據(jù)，找出問題所在，及時解決，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，全面推進學(xué)生的體質(zhì)健康，為?？粕捏w育教學(xué)改革提供有效數(shù)據(jù)支持。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對河南工業(yè)大學(xué)中英國際學(xué)院2016年和2017年?？菩律鷾y試數(shù)據(jù)作為研究對象，男生和女生數(shù)量見表1。

表1 中英國際?？菩律w測人數(shù)

年份性別人數(shù)總數(shù) 2016年男生7061171 女生465 2017年男生6241149 女生525

1.2 研究方法

1.2.1文獻資料法

查閱有關(guān)網(wǎng)絡(luò)學(xué)生體質(zhì)健康達標(biāo)方面的文章，結(jié)合大學(xué)生體質(zhì)有關(guān)的期刊、研究報告作為參考。

1.2.2問卷調(diào)查法

設(shè)置有關(guān)體質(zhì)達標(biāo)方面的調(diào)查問卷，發(fā)放370份，回收354份，有效問卷348份，有效回收率98.31%。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

將達標(biāo)測試數(shù)據(jù)錄入Excel進行整理、分析，形成直觀的數(shù)據(jù)展示。

2 結(jié)果與分析

2.1 ?？粕?016年與2017年新生體質(zhì)達標(biāo)數(shù)據(jù)對比

表2 中英國際學(xué)院專科新生近兩年達標(biāo)不同等級

年份總數(shù)等級男生百分率女生百分率總數(shù)百分率 20161171不及格15313.06%595%21218.10% 及格47540.56%35630.40%83170.96% 良好746.32%504.26%12410.58% 優(yōu)秀40.34%0040.34% 20171149不及格1079.31%423.65%14912.96% 及格44538.72%37332.46%81871.19% 良好716.17%1109.57%18115.75% 優(yōu)秀10.08%0010.08%

通過表2可以看出，兩年來?？粕姆?jǐn)?shù)多集中在及格線上，只有70%左右及格率，和河南工業(yè)大學(xué)上報教育部的90%以上的及格率相差甚遠。采用統(tǒng)一的測試標(biāo)準(zhǔn)和方法，本?？茖W(xué)生的結(jié)果卻不一樣，可以看出?？茖W(xué)生對待體質(zhì)達標(biāo)的態(tài)度和測試中付出的態(tài)度完全不一樣。本?？茖W(xué)生除了在錄取的分?jǐn)?shù)上有一定的差異外，進校來的身體素質(zhì)都差不多，只是說環(huán)境和個人態(tài)度起了很大的作用。良好率從16年的10.58%提升到了17年的15.75%，說明新一屆的?？粕跍y試態(tài)度上有了一定的轉(zhuǎn)變，因為體測成績與體育課分?jǐn)?shù)進行了改革，成績共享，所以說部分學(xué)生對自己的測試更重視，達標(biāo)成績才有了明顯的進步。但優(yōu)秀的學(xué)生只有幾個人，和上千人測試相比，更是少之又少，主要是優(yōu)秀的分?jǐn)?shù)線較高，學(xué)生不愿意吃苦鍛煉，覺得沒有必要盡全力去測試，測試的好壞和自己也沒有太多關(guān)系，所以說拔尖的學(xué)生難以發(fā)現(xiàn)。

2.2 身體素質(zhì)各單項數(shù)據(jù)指標(biāo)對比分析

2.2.1 身高體重形態(tài)數(shù)據(jù)對比分析

表3 ?？菩律鼉赡闎MI數(shù)據(jù)

年份不及格及格良好優(yōu)秀 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 2016373.15978.2823620.1580168.4 2017181.5611610.0924921.6776666.66

身體形態(tài)的BMI值是反映一個人身體發(fā)育水平的指標(biāo)，與遺傳、飲食、鍛煉等方面都有很大的關(guān)聯(lián)。從表3可以看出，身材指標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生占到了60%以上，及格率指標(biāo)達到95%以上，說明學(xué)生在入校時的身體素質(zhì)差異并不大，基本保持健康的水平。只有3%左右的人身體指標(biāo)偏低，多集中在肥胖身材和營養(yǎng)不良的學(xué)生。

2.2.2 肺活量數(shù)據(jù)對比分析

表4 ?？菩律鼉赡攴位盍繑?shù)據(jù)

年份不及格及格良好優(yōu)秀 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 2016847.1764354.9120217.2524220.66 2017484.1750644.0323620.5335931.24

肺活量是檢驗一個學(xué)生肺功能強弱的指標(biāo)，即深呼吸一口氣再盡全力呼出，與身高、體重、胸腔有很大的關(guān)系。從表4可以看到，17年的良好率和優(yōu)秀率都要好于16年，一方面說明學(xué)生在測試過程中，掌握了吹肺活量的技巧，深呼吸、慢吐氣，而且可以測試多次，補測時，學(xué)生也多集中在這些容易的項目上，尋求更好的分?jǐn)?shù)，另一方面說明，生活條件越來越好，學(xué)生的身體BMI值也更好，所以肺活量的良好率和優(yōu)秀率數(shù)值進一步提升。

2.2.3 坐位體前屈數(shù)據(jù)對比分析

表5 ?？菩律鼉赡曜惑w前屈數(shù)據(jù)

年份不及格及格良好優(yōu)秀 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 2016887.5178466.9517114.612810.93 201713511.7474464.7517014.791008.7

坐位體前屈是反映一個人身體柔韌性的一個指標(biāo)，柔韌性的好壞，除了取決于身體軟組織和韌性的先天條件外，和測試前的熱身有很大一部分關(guān)系。17年的及格率指標(biāo)要明顯低于16年，原因在于學(xué)生在測試前沒有進行充分的熱身，覺得體前屈測試就是很容易的推伸練習(xí)，但在測試時才發(fā)現(xiàn)，不熱身的效果非常差，男生的柔韌性要比女生差，還有一部分是肥胖的學(xué)生，也在影響整體的及格率。

2.2.4 50米跑數(shù)據(jù)對比分析

表6 專科新生近兩年50米跑數(shù)據(jù)

年份不及格及格良好優(yōu)秀 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 201612310.585873.271038.8877.42 2017847.3187576.151089.39827.13

50米跑是檢驗學(xué)生短距離爆發(fā)力和身體靈活性項目之一的測試。17年的及格率要好于16年，在測試的過程中，學(xué)生對待50米測試，基本能盡全力測試，但還不是最好，部分學(xué)生認為及格就好，快到終點時開始減速，造成良好和優(yōu)秀的學(xué)生比例降低，在測試前如果做好熱身練習(xí)，再加上認真的態(tài)度，相信短距離跑成績會更好。

2.2.5 立定跳遠數(shù)據(jù)對比分析

表7 ?？菩律鼉赡炅⒍ㄌh數(shù)據(jù)

年份不及格及格良好優(yōu)秀 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 201616013.6679567.8917114.6453.84 20171129.7482471.7117014.79433.74

立定跳遠是檢驗學(xué)生爆發(fā)力和彈跳力的一項測試，要求學(xué)生以最短的時間達到最遠的距離。通過表7可以看出，17年的不及格率在降低，及格和良好率在提升，優(yōu)秀的人數(shù)基本不變。說明新生的身體素質(zhì)都處在一個良好的狀態(tài)，彈跳力的練習(xí)不是一時半會就可以迅速提升的，需要課下不斷的練習(xí)才可以完成。

2.2.6 耐力跑數(shù)據(jù)對比分析

表8 專科新生近兩年800/1000米跑數(shù)據(jù)

年份不及格及格良好優(yōu)秀 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 201627623.5680168.4806.83141.19 201721618.7984573.54716.17171.47

耐力長跑是檢驗學(xué)生身體承受力的一項測試，是一種簡單的身體素質(zhì)鍛煉方法，也是體質(zhì)達標(biāo)中權(quán)重比較高的項目之一。從表8可以看到，17年的男女生及格率指標(biāo)要優(yōu)于16年，在測試的過程中，能夠更加用心測試，不再像以前隨便跑跑，原因在于體質(zhì)達標(biāo)的分?jǐn)?shù)和學(xué)期體育課進行了同步。但仍有五分之一的學(xué)生耐力跑不及格，除了身體肥胖、體質(zhì)弱的學(xué)生外，剩下不及格的學(xué)生是由于測試態(tài)度不認真，不想盡全力堅持下來，覺得丟一點分?jǐn)?shù)也不影響整體及格，課下更是缺乏鍛煉，因此不及格比例稍高。

2.2.7 引體/仰臥數(shù)據(jù)對比分析

表9 ?？菩律鼉赡暌w向上/仰臥起坐數(shù)據(jù)

年份不及格及格良好優(yōu)秀 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 201665155.5948141.07242.04151.28 201753546.5656549.17282.43211.82

男生引體向上是檢驗學(xué)生上肢力量強弱的一項內(nèi)容，女生仰臥起坐是檢驗學(xué)生腰腹肌力量強弱的項目。從表9可以明顯看出，17年整體指標(biāo)都好于16年，但不及格的比例較高，主要是由于男生的引體向上拉分，多數(shù)學(xué)生單項引體向上成績?yōu)榱惴?，及格線的10個標(biāo)準(zhǔn)對一部分男生來說，是個難以通過的指標(biāo)，課下又不想去鍛煉，覺得枯燥無味，索性測試過程中放棄了引體的測試，此項也是學(xué)生整體拉分項目。

2.3 綜合分析

表10 ?？菩律鼉赡昙案衤释确治?/p>

學(xué)院項目2016年度2017年度同比 中英國際學(xué)院BMI96.84%98.48%1.64% 肺活量92.82%95.82%3% 坐位體前屈92.48%88.25%-4.23% 50米跑89.49%92.68%3.19% 立定跳遠86.33%90.25%3.92% 800/1000米跑76.43%81.2%4.77% 引體/仰臥44.4%53.43%9.03%

通過表10可以看出，2016年和2017年及格率同比分析情況，17年的整體指標(biāo)要優(yōu)于16年，進步較大，依次分別是引體/仰臥9.03%、耐力跑4.77%、立定跳遠3.92%、50米跑3.19%、肺活量3%、身體BMI值1.64%、坐位體前屈-4.23%。從這些提升的比例來看，新一屆的專科新生條件是越來越好，身體素質(zhì)比以前都有所加強，測試的態(tài)度有所轉(zhuǎn)變，如果在測試前再做好充分的熱身練習(xí)，相信各項數(shù)據(jù)還會再上一個層次。

2.4 ?？粕鷧⑴c體育活動方面的調(diào)查

2.4.1專科生每周參與體育課外鍛煉的次數(shù)

表11 ?？菩律恐軈⑴c課外鍛煉次數(shù)

次數(shù)0次1次2次3次4次以上 人數(shù)93127514334 百分比%26.7236.4914.6512.359.77

體育課除了每周一次外，體育課外鍛煉就成了體育課的延伸。學(xué)生不能單憑一次的體育課就想把身體練的棒棒的，從表11可以看出，每周不出來或出來活動一次的學(xué)生合起來占到了63.21%，和我們要求的每天出來鍛煉背道而馳，學(xué)生基本不把運動當(dāng)作日常安排，總以為身體是自己的，想練就練，最后在體質(zhì)達標(biāo)測試時，不能發(fā)揮超高水平，這也是及格率偏低的原因所在。

2.4.2?？粕看螀⒓芋w育課外活動的時間

表12 專科新生每次參與課外鍛煉時間

時間30分鐘以下30-60分鐘1-1.5小時1.5小時以上 人數(shù)1141207836 百分比%32.7534.4822.4110.34

在參與體育課外鍛煉時，時間的安排是非常重要的，時間少了，不起作用，時間長了，會疲勞作業(yè)。從表12可以看出，學(xué)生每次鍛煉30-60分鐘的占多數(shù)，1.5小時以上的較少。練習(xí)時間的長短根據(jù)自身素質(zhì)條件不同而設(shè)定，基本保持每天鍛煉一小時為佳。

2.4.3?？粕鷧⑴c體育鍛煉的項目

表13 ?？菩律鷧⑴c課外項目

項目羽毛球籃球跑步乒乓球健身 人數(shù)58491346344 百分比%16.6614.0838.518.112.64

?？粕捎谠诶闲^(qū)上課，受到場地的制約，在所鍛煉的項目上也沒有那么多選擇。從表13可以看出，跑步的比例占最多38.5%，這類項目不需要什么投資，只要有操場就可以進行慢跑有氧鍛煉。其次是乒乓球18.1%和羽毛球16.66%，這類項目適合小活動量的男女生鍛煉，隨著體育課程項目的增多，學(xué)生的選擇項也會越來越多。

3 建議

3.1 將《國家體制健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定落實到?？茖W(xué)生手冊里面。按照《標(biāo)準(zhǔn)》要求，畢業(yè)成績達不到50分的學(xué)生，按照結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理，達標(biāo)成績達到良好以上，方可評優(yōu)評先，政策的落實到位，比任何措施都管用，從制度上來督促學(xué)生自覺鍛煉。

3.2 體育教師要給學(xué)生講解體質(zhì)達標(biāo)的重要性。多數(shù)教師只是要求學(xué)生完成身體素質(zhì)跑跳的訓(xùn)練和考試，對其他素質(zhì)指標(biāo)概念完全不懂，這就導(dǎo)致學(xué)生在測試時搞不清體育課測試和體質(zhì)達標(biāo)測試兩者有什么關(guān)系，造成測試時成績不佳。

3.3 積極開展課外活動，落實每天鍛煉一小時的政策。專科學(xué)生在管理上，相對要松于本科生，要求也沒那么嚴(yán)格，造成學(xué)生懶惰。除了文化課外，要積極開展學(xué)生的體育課外各項活動，以班級為單位，進行團體或單項體育競技比賽，豐富學(xué)生業(yè)余生活，不斷加強學(xué)生身體素質(zhì)重要性意識的提升。

3.4 設(shè)立體質(zhì)達標(biāo)工作中心。通過每年一次的體質(zhì)達標(biāo)數(shù)據(jù)，分析?？粕母黜椫笜?biāo)，找出問題所在之處，制定體育教學(xué)整改措施，根據(jù)不同學(xué)生，因材施教，使學(xué)生在大學(xué)期間，身體素質(zhì)能有所進步。

3.5 培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉和飲食計劃。根據(jù)學(xué)生的體測數(shù)據(jù)，給出運動處方，對待不同的身體BMI指標(biāo)，制定合理的營養(yǎng)膳食，改掉學(xué)生的不良嗜好，提高鍛煉身體的思想意識，達到終身體育的思想境界。

[1] 教育部,國家體育總局.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京:人民教育出版社,2007.

[2]李立偉.普通高校在校學(xué)生體質(zhì)健康狀況及對策的研究[J]. 哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報,2008(28)：97-99.

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[4]穆政.遼寧工業(yè)大學(xué)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達標(biāo)現(xiàn)狀與分析[J].遼寧工業(yè)大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版）,2008（10）:140-142.

A Comparative Analysis of National College Students' Physical Health Standards Conducted by College Students——Taking College Freshmen of the Sino British International College of Henan University of Technology Grade 2016-2017 as an Example

QIAN Feng

(Henan University of Technology, Zhengzhou 450000, Henan, China)

錢鋒（1979-），碩士，講師，研究方向：體育教育與訓(xùn)練學(xué)。