沙盤(pán)游戲療法在運(yùn)動(dòng)員心理咨詢中的應(yīng)用探討*

鐘 宏 劉成艷 竇正毅 伍聲?shū)P 韋 軍 俞 玲 鐘 靜

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沙盤(pán)游戲療法在運(yùn)動(dòng)員心理咨詢中的應(yīng)用探討*

鐘 宏1劉成艷2竇正毅1伍聲?shū)P1韋 軍1俞 玲1鐘 靜1

（1.廣西體育高等專科學(xué)校，廣西 南寧 530012; 2.廣西體育科學(xué)研究所，廣西 南寧 530031）

為適應(yīng)運(yùn)動(dòng)心理咨詢的現(xiàn)實(shí)要求，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)心理咨詢發(fā)展，文章通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)心理咨詢理論整合性和工作模式要求進(jìn)行了探討，提出將沙盤(pán)游戲療法引入運(yùn)動(dòng)員心理咨詢領(lǐng)域，以拓寬我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理咨詢開(kāi)展路徑。

運(yùn)動(dòng)心理咨詢；沙盤(pán)游戲療法；運(yùn)動(dòng)員

現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，使教練員、運(yùn)動(dòng)員面臨越來(lái)越大的壓力，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽表現(xiàn)、身心健康和正常生活產(chǎn)生了種種不利影響，一些教練員、運(yùn)動(dòng)員因此產(chǎn)生了各種各樣的心理問(wèn)題與疾病[1]。作為運(yùn)動(dòng)心理咨詢師，在進(jìn)行具體咨詢時(shí)，要求能夠勝任教育者、心理教練、咨詢與治療師等多重角色。但傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)訓(xùn)練卻很少觸及心理輔導(dǎo)和治療技術(shù)，因而一門(mén)有效的心理輔導(dǎo)與治療技術(shù)將有助于運(yùn)動(dòng)心理咨詢師應(yīng)對(duì)職業(yè)當(dāng)中面臨的問(wèn)題。

沙盤(pán)游戲療法（sandplay therapy）是榮格分析心理學(xué)家多拉·卡爾夫所創(chuàng)立的一種心理分析和治療方法。咨詢過(guò)程中，來(lái)訪者在咨詢師的陪伴下，自由挑選沙具擺放于盛有細(xì)沙的沙盤(pán)上，進(jìn)行自我表現(xiàn)。在沙盤(pán)游戲所創(chuàng)建的咨詢平臺(tái)里，來(lái)訪者將自我的心理沖突和心理矛盾有意無(wú)意地進(jìn)行釋放和整理，使無(wú)意識(shí)意識(shí)化，整合自我，從而獲得心理問(wèn)題的解決。[2]經(jīng)過(guò)數(shù)十年的發(fā)展，沙盤(pán)游戲療法在國(guó)內(nèi)外已經(jīng)成為一種非常成熟和有效的治療方法，在心理分析和心理治療，以及相關(guān)心理教育中得到了廣泛應(yīng)用。

本文分析了沙盤(pán)游戲療法在整合不同咨詢理論體系及，進(jìn)一步探討它在運(yùn)動(dòng)心理咨詢領(lǐng)域的適用性，以期為我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理咨詢的開(kāi)展引入一種新的方法和工作模式。

1 沙盤(pán)游戲療法可整合不同的咨詢理論體系

當(dāng)前，運(yùn)動(dòng)員們所咨詢的問(wèn)題主要集中在心理問(wèn)題、情緒問(wèn)題、壓力應(yīng)對(duì)、訓(xùn)練動(dòng)機(jī)、個(gè)人發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃和感情問(wèn)題等方面，使得國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)心理咨詢師在工作中大都傾向于對(duì)不同理論體系的整合[3]。祝捷（2006）的研究顯示，咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、情緒心理學(xué)、人格心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論是運(yùn)動(dòng)心理咨詢師報(bào)告使用的主要心理學(xué)理論[4]。面對(duì)咨詢個(gè)體化、追求實(shí)效性的工作要求，在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)形成一個(gè)較統(tǒng)一的應(yīng)用理論體系之前，國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)心理咨詢師走整合之路，特別是結(jié)合中國(guó)傳統(tǒng)文化進(jìn)行理論建設(shè)顯得尤為重要。在這方面，國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家姒剛彥教授做了大量卓有成效的工作[5-7]。從最初的“逆境應(yīng)對(duì)”模型到近期大力推行的“正念”訓(xùn)練，無(wú)不體現(xiàn)出姒教授在結(jié)合東方傳統(tǒng)智慧，創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)心理咨詢技術(shù)路線方面的努力。

沙盤(pán)游戲療法植根于榮格心理學(xué)，由卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立，而榮格及卡爾夫本人都系統(tǒng)深入學(xué)習(xí)過(guò)中國(guó)文化，并將其作為各自心理學(xué)體系最重要的哲學(xué)和方法論基礎(chǔ)[8]。更有國(guó)內(nèi)學(xué)者[9]指出，沙盤(pán)游戲治療雖然源自于精神分析學(xué)派（心理動(dòng)力學(xué)）的理論，但卻是現(xiàn)今為止能夠?qū)⑿睦矸治?、行為學(xué)派和人本主義三大心理治療學(xué)派融合應(yīng)用的治療技術(shù)。因此，沙盤(pán)游戲治療可作為我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理咨詢師整合自身理論體系，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)心理咨詢服務(wù)的有效方案。

2 沙盤(pán)游戲療法可作為運(yùn)動(dòng)心理咨詢的一種工作模式

2.1作為臨床模式引入沙盤(pán)游戲療法

工作模式上，運(yùn)動(dòng)心理咨詢服務(wù)的主要模式可分為：心理技能訓(xùn)練模式、咨詢模式、臨床模式、多學(xué)科體育科學(xué)模式、綜合管理咨詢模式5種。

早在1998年，Strean等人就建議將心理動(dòng)力學(xué)（精神分析）的相關(guān)概念引入運(yùn)動(dòng)心理咨詢領(lǐng)域[10]。在研究中，他指出多維的理論框架有助于運(yùn)動(dòng)心理咨詢師的服務(wù)工作，但也需要根據(jù)實(shí)際擇優(yōu)選取。心理動(dòng)力學(xué)方向雖已淡出流行，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)者們也常常忽略了它的重要性，但還是有一些心理動(dòng)力學(xué)概念可以用于運(yùn)動(dòng)心理咨詢中。例如，人格理論、功能適應(yīng)不良、治療干預(yù)（自由聯(lián)想、阻抗、移情、反移情）、傾聽(tīng)、澄清、面質(zhì)等。而心理動(dòng)力學(xué)的實(shí)踐與原則，也可以和認(rèn)知心理、行為主義等理論框架一起，在運(yùn)動(dòng)心理咨詢中并行不悖。緊隨Strean的論文之后，Giges（1998）針對(duì)該篇論文的評(píng)論文章總結(jié)道，心理動(dòng)力學(xué)理論在技術(shù)層面對(duì)運(yùn)動(dòng)心理咨詢非常有幫助[11]。在Collins等人（2013）關(guān)于運(yùn)動(dòng)心理咨詢從業(yè)者3位新手工作哲學(xué)發(fā)展的民族志研究中，有2人談及了心理動(dòng)力學(xué)理論對(duì)自己運(yùn)動(dòng)心理咨詢工作哲學(xué)建立過(guò)程中的重要影響[12]。支持了Strean、Giges等人的觀點(diǎn)。

劉麗等[13]（2012）通過(guò)對(duì)國(guó)外臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的綜述性研究建議，我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)者應(yīng)進(jìn)一步拓展運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究領(lǐng)域，加強(qiáng)關(guān)于運(yùn)動(dòng)者的心理問(wèn)題及健康幸福方面的研究，尤其要注重運(yùn)動(dòng)者心理問(wèn)題的干預(yù)研究。可見(jiàn)，臨床心理學(xué)的理論與實(shí)踐應(yīng)用，將是國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的新方向、新熱點(diǎn)。而作為臨床型的工作模式，具有中國(guó)文化內(nèi)涵、在臨床領(lǐng)域已獲成功的沙盤(pán)游戲療法，其引入將對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理咨詢師的工作大有裨益。

2.2沙盤(pán)游戲療法的工作模式

沙盤(pán)游戲療法具有相當(dāng)固定的流程[14]，咨詢師首先向來(lái)訪者介紹沙盤(pán)與沙具，在較短時(shí)間內(nèi)熟悉彼此，以取得信任。然后，咨詢師將來(lái)訪者的興趣引向沙具的擺放，并告知其只要愿意，可以自由構(gòu)建來(lái)訪者想象的如何圖景。

在來(lái)訪者進(jìn)行沙盤(pán)游戲過(guò)程中，咨詢師只是處于離沙盤(pán)較近的地方靜靜地觀察和記錄，盡量不去干擾來(lái)訪者。來(lái)訪者完成后，咨詢師可詢問(wèn)相關(guān)沙具或圖景所代表的具體意涵，或提出一些相關(guān)問(wèn)題。

在我國(guó)，由于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員是在特殊的生活訓(xùn)練情境中成長(zhǎng)，因而多數(shù)運(yùn)動(dòng)員不善言辭。沙盤(pán)游戲治療以游戲的方式進(jìn)行，特別適合于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的具體情況，能夠有效的繞過(guò)來(lái)訪者的防御機(jī)制，較快速的建立良好的咨訪關(guān)系，并使咨詢師能夠較直接地通達(dá)來(lái)訪者潛意識(shí)。而且沙盤(pán)游戲具有開(kāi)放性特點(diǎn)，咨詢師可以整合多元心理咨詢與輔導(dǎo)技術(shù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行咨詢或教育輔導(dǎo)。

3 小結(jié)

運(yùn)動(dòng)心理咨詢的復(fù)雜性，要求運(yùn)動(dòng)心理咨詢師能夠勝任教育者、心理教練、咨詢與治療師等多重角色。一門(mén)能夠契合中國(guó)文化，開(kāi)放性的心理輔導(dǎo)與治療技術(shù)將有助于回應(yīng)這一要求。本研究從沙盤(pán)游戲療法的理論整合性和工作模式等方面，探討了將其應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)心理咨詢領(lǐng)域的必要性與可行性，為我國(guó)運(yùn)動(dòng)心理咨詢的開(kāi)展引入一種新的方法。

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Application of Sandplay Therapy in Psychological Counseling of Athletes

ZHONG Hong, etal.

(Guangxi Sports College of PE, Nanning 530012, Guangxi, China)

廣西中青年教師基礎(chǔ)能力提升項(xiàng)目課題，編號(hào)：桂教科研2017KY0928。

鐘宏（1978-），廣西柳州人，碩士，講師，研究方向：運(yùn)動(dòng)與鍛煉心理學(xué)。