張智偉 劉書勇
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第一屆青年運(yùn)動(dòng)會(huì)女子手球比賽特征分析*
張智偉 劉書勇
(哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院,黑龍江 哈爾濱 150000)
運(yùn)用專家訪談法、錄像觀察法,對(duì)我國第一屆青年運(yùn)動(dòng)會(huì)女子手球比賽進(jìn)行分析,旨在發(fā)現(xiàn)我國青年女子手球運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出來的優(yōu)勢與不足,為下一個(gè)奧運(yùn)周期人才選拔及訓(xùn)練提供參考和借鑒。結(jié)果顯示:我國青年女子手球賽參賽隊(duì)伍整體實(shí)力有明顯進(jìn)步,進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合多樣化,防守陣型靈活多變。但隊(duì)員基本功不足,傳接球技術(shù)粗糙不穩(wěn)定,失誤次數(shù)多;射門技術(shù)單一,射門方式變化少威脅??;整體快攻意識(shí)差,快攻次數(shù)少;攻守轉(zhuǎn)換節(jié)奏慢,防守重心高,腳步移動(dòng)速度慢,缺乏積極主動(dòng)性以及持續(xù)高強(qiáng)度的壓迫性。
青年;女子;手球比賽;特征;分析
手球比賽是奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目,在世界各地深受歡迎。女子手球在我國曾是優(yōu)勢項(xiàng)目在奧運(yùn)會(huì)中取得過第五第六、亞運(yùn)會(huì)第一的好成績,但是在北京奧運(yùn)會(huì)后連續(xù)兩屆沒能拿到奧運(yùn)會(huì)入場券,這與我國青少年后備人才培養(yǎng)不足不無關(guān)系。青年運(yùn)動(dòng)員是球隊(duì)的基石和新鮮血液,是球隊(duì)能夠向長遠(yuǎn)方向發(fā)展的重要保障,加強(qiáng)對(duì)青年運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)對(duì)球隊(duì)的可持續(xù)發(fā)展有重要意義。
參加第一屆青年運(yùn)動(dòng)會(huì)女子手球比賽中20場比賽的運(yùn)動(dòng)員。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法 登錄中國知網(wǎng)查找與手球相關(guān)的文獻(xiàn)資料,了解手球發(fā)展現(xiàn)的最新動(dòng)態(tài)。
1.2.2 錄像觀察法 反復(fù)仔細(xì)觀看比賽錄像并記錄相關(guān)數(shù)據(jù),分析隊(duì)員在比賽中表現(xiàn)出的特點(diǎn)。
1.2.3 專家訪談法 對(duì)手球?qū)<疫M(jìn)行專訪,總結(jié)優(yōu)勢與不足,對(duì)以后訓(xùn)練和比賽提供建議。
2.1.1 進(jìn)攻中的優(yōu)點(diǎn)
通過走訪專家并結(jié)合技術(shù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),本次比賽各隊(duì)伍與之前城市運(yùn)動(dòng)會(huì)在進(jìn)攻中有明顯提高,尤其在整體打法和戰(zhàn)術(shù)配合方面。以往的比賽中,各個(gè)隊(duì)伍往往以核心球員為主體,戰(zhàn)術(shù)多圍繞核心球員進(jìn)行設(shè)置,戰(zhàn)術(shù)配合變化少,進(jìn)攻形式單調(diào),得分形式與得分點(diǎn)單一。在本次比賽中,核心球員擺脫了以往的主體地位,更多的是起主導(dǎo)作用,當(dāng)球隊(duì)在處于得分荒時(shí),核心球員通過自己的能力外圍遠(yuǎn)射得分或通過突破牽制防守隊(duì)員,助攻隊(duì)友射門得分。戰(zhàn)術(shù)配合的多樣化不僅體現(xiàn)在外圍遠(yuǎn)射戰(zhàn)術(shù)、連切、交叉等基本戰(zhàn)術(shù),還有局部的小配合以及底線與外圍的內(nèi)外線配合,更加重視邊鋒的作用。
2.1.2 防守中的優(yōu)點(diǎn)
每個(gè)隊(duì)伍都有自己的防守體系,根據(jù)自己現(xiàn)有的人員制定適合自己的防守戰(zhàn)術(shù),形成自己的防守風(fēng)格。以廣東深圳隊(duì)、山東濟(jì)南隊(duì)為例,廣東深圳隊(duì)利用高大的隊(duì)員在中間和底線位置進(jìn)行防守,防守隊(duì)員利用身高臂長的特點(diǎn)采用3-2-1的形式擴(kuò)大防守,在中衛(wèi)區(qū)域限制對(duì)方的傳球,阻斷對(duì)方進(jìn)攻的連續(xù)性,迫使對(duì)方拉大進(jìn)攻空間,遠(yuǎn)離球門起到較好效果。山東濟(jì)南隊(duì)利用自己身材高大、速度快的特點(diǎn),在兩內(nèi)鋒之間進(jìn)行壓迫性防守,切斷內(nèi)外線直接的配合,迫使進(jìn)攻方在外圍遠(yuǎn)射,降低進(jìn)攻方射門命中率。
2.2.1 在進(jìn)攻端中不足
(1)傳球技術(shù)粗糙,動(dòng)作不穩(wěn)定,失誤次數(shù)多。運(yùn)動(dòng)員在比賽中失誤次數(shù)多,尤其是在有身體對(duì)抗的情況下技術(shù)動(dòng)作變形傳接球失誤次數(shù)多。傳接球技術(shù)是手球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)十分重要的基礎(chǔ)技術(shù),是進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、相互配合的重要手段,是一切組織進(jìn)攻的基礎(chǔ),是球隊(duì)取勝的法寶。嫻熟細(xì)膩流暢的傳接球能高效的完成戰(zhàn)術(shù)配合,形成精彩射門。通過錄像發(fā)現(xiàn)傳接球失誤由于以下原因造成:在陣地進(jìn)攻中,進(jìn)攻隊(duì)員習(xí)慣運(yùn)球,防守隊(duì)員頂貼防守時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員被迫尋找接球隊(duì)員,造成傳球偏出或者傳球不到位。攻隊(duì)員體能消耗過大造成傳球術(shù)動(dòng)作變形,尤其是在單手肩上傳球時(shí)手肘過低,肘部低于肩,大臂與小臂夾角過小,造成手臂發(fā)不足導(dǎo)致傳球失誤。內(nèi)外線隊(duì)員配合時(shí)持球隊(duì)員缺乏應(yīng)變能力,傳球意圖過于明顯且,缺乏傳球假動(dòng)作。在快攻中持球隊(duì)員急于發(fā)動(dòng)快攻,缺乏傳球的穩(wěn)定性,導(dǎo)致飛行路線過高過遠(yuǎn)。
(2)射門技術(shù)單一,威脅性小。任何技戰(zhàn)術(shù)的使用都是以得分為目的,射門是得分的唯一手段,提高射門的威脅性是取得比賽勝利的重要因素,采用靈活多變射門手法是提高射門威脅性的重要手段。手球射門技術(shù)多種多樣包括肩上射門、體側(cè)射門、低手射門、側(cè)倒射門、交叉步射門、墊步射門等。采用恰當(dāng)?shù)纳溟T方式能創(chuàng)造出更多的射門機(jī)會(huì)和得分機(jī)會(huì),在比賽中射門機(jī)會(huì)無處不在同時(shí)也會(huì)稍縱即逝,這就更需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中能夠迅速選擇恰當(dāng)?shù)纳溟T方式抓住得分機(jī)會(huì)。通過錄像發(fā)現(xiàn),隊(duì)員射門技術(shù)單一,多以跳起肩上射門為主,缺乏射門的突然性和手腕瞬間的變化。隊(duì)員遇到一線防守時(shí)多采用外圍單腳跳起肩上射門,缺乏在接球和突破后突然間的射門,射門方式單一。比賽中由于頻繁的高強(qiáng)度的對(duì)抗使體能迅速下降,以及防守隊(duì)員的干擾導(dǎo)致外圍單腳跳起肩上射門成功率低、威脅小。
(3)缺乏整體快攻推進(jìn)意識(shí),快攻反擊次數(shù)少??旃ナ鞘智虻梅值挠行问剑F(xiàn)代手球正是在朝著更加快速的方向發(fā)展[1-3],提高快攻意識(shí),順應(yīng)手球發(fā)展趨勢、符合當(dāng)代手球發(fā)展潮流??旃サ梅钟脮r(shí)短效率高,能夠在短時(shí)間內(nèi)拉開比分的特點(diǎn)。利用好快攻的尖刀作用能夠在比賽中搶得先機(jī)占據(jù)主動(dòng)。在本次比賽中運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出快攻意識(shí)差,快攻次數(shù)少,缺乏利用快攻得分的能力。通過錄像發(fā)現(xiàn)隊(duì)員在搶發(fā)球時(shí),撿球速度慢,在撿球環(huán)節(jié)中缺乏快攻意識(shí),耽誤了搶發(fā)球的第一時(shí)機(jī)。傳球時(shí),快下隊(duì)員身后伴隨有防守隊(duì)員時(shí)不敢傳球而是就近傳給接應(yīng)的隊(duì)員,傳球隊(duì)員對(duì)傳準(zhǔn)的自信心不足。隊(duì)友配合默契程度低,在搶斷球后快下人數(shù)少,不能有效的形成一傳快攻、短傳快攻,以及全隊(duì)追擊的攻擊波,錯(cuò)失有效追擊的時(shí)機(jī)。在守門員封擋射門的球后過于保守,看不到機(jī)會(huì)與風(fēng)險(xiǎn)并存的一面,追求穩(wěn)重求勝,不敢嘗試長傳,錯(cuò)失了快攻機(jī)會(huì)。
(4)把握機(jī)會(huì)能力差,多打少能力有待提高。多打少是比賽的一部分,由于不規(guī)范的動(dòng)作導(dǎo)致罰出場兩分鐘的情況屢見不鮮,把握多打少的機(jī)會(huì)能獲得更多有效射門。在本次比賽中運(yùn)動(dòng)員把握機(jī)會(huì)的能力低,當(dāng)場上出現(xiàn)多打少情況時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員不能抓住人員上的優(yōu)勢將進(jìn)攻轉(zhuǎn)化為得分。通過錄像發(fā)現(xiàn)有以下原因造成:出現(xiàn)多打少時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員注重人員上的優(yōu)勢,強(qiáng)調(diào)平穩(wěn),要求射門命成功率,推進(jìn)緩慢,組織時(shí)間長,不敢輕易出手,造成多打少進(jìn)攻回合少。在進(jìn)攻階段總是想著利用戰(zhàn)術(shù)配合跑出空位射門的機(jī)會(huì),在連切戰(zhàn)術(shù)配合中進(jìn)攻隊(duì)員傳球過早,在沒有協(xié)防的情況下過早傳球,缺乏威脅性。隊(duì)員觀察能力和大范圍傳球能力不足,持球隊(duì)員觀察不到弱側(cè)隊(duì)員空位進(jìn)攻機(jī)會(huì),降低了射門的危險(xiǎn)性。
2.2.2 在防守中的不足
(1)防守重心高,腳步移動(dòng)速度慢。防守是一支運(yùn)動(dòng)隊(duì)的立身之木,是取得優(yōu)異成績的保障。[4]贏球靠防守,這句話不難看出防守對(duì)取得比賽勝利的重要性。在高水平手球比賽中,世界強(qiáng)隊(duì)防守能力突出,在面對(duì)犀利的進(jìn)攻時(shí),通過降低重心來擴(kuò)大防守面積,通過積極的滑步高強(qiáng)度的對(duì)抗迫使進(jìn)攻隊(duì)員傳球。在本次比賽中,大多數(shù)球隊(duì)在守時(shí)表現(xiàn)出防守重心高,腳步移動(dòng)速度慢,進(jìn)攻隊(duì)員稍微結(jié)合假動(dòng)作便可輕松擺脫防守隊(duì)員,造成局部的多打少甚至出現(xiàn)直接射門的機(jī)會(huì)。尤其到了比賽后半段隊(duì)員體能下降,防守質(zhì)量降低,在對(duì)一對(duì)一突破后,防守隊(duì)員采用在側(cè)后方推的形式防守,得到罰出場的代價(jià)。
(2)攻守轉(zhuǎn)換速度慢,缺乏積極主動(dòng)性和持續(xù)高強(qiáng)度的壓迫式防守。大強(qiáng)度的壓迫性防守不僅能夠打亂進(jìn)攻隊(duì)員的進(jìn)攻節(jié)奏、造成自身失誤,還能夠從心理上威懾對(duì)手,從而干擾對(duì)手的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的應(yīng)用,以達(dá)到防守的目的。本次比賽中大多數(shù)球隊(duì)在防守時(shí)進(jìn)入狀態(tài)緩慢,缺乏防守的積極性。進(jìn)攻隊(duì)員發(fā)起進(jìn)攻之前防守隊(duì)員只是站樁式的原地等待,開始進(jìn)攻時(shí),防守隊(duì)員才開始做出防守動(dòng)作,面對(duì)突然的進(jìn)攻,防守隊(duì)員來不及做防守動(dòng)作,導(dǎo)致對(duì)手輕松射門。進(jìn)攻隊(duì)員在做戰(zhàn)術(shù)配合時(shí),防守隊(duì)員被動(dòng)式防守,沒有主動(dòng)與進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行身體對(duì)抗,造成進(jìn)攻隊(duì)員輕松接球擺脫防守隊(duì)員。
3.1.1整體實(shí)力較之前有明顯進(jìn)步,在進(jìn)攻中戰(zhàn)術(shù)配合多樣化重視邊鋒作用;在防守中防守陣型多樣化,改變以往單一的一線防守形式,能夠根據(jù)進(jìn)攻特點(diǎn)巧妙的選擇防守陣型。
3.1.2青年運(yùn)動(dòng)員球齡短傳球技術(shù)粗糙不細(xì)膩,在遇到防守時(shí)由于體能消耗過大,傳球技術(shù)變形,傳球時(shí)機(jī)選擇不恰當(dāng)導(dǎo)致傳球失誤次數(shù)多;
3.1.3發(fā)動(dòng)快攻次數(shù)少,利用快攻得分能力低,缺乏整體快攻推進(jìn)意識(shí)。
3.1.4面對(duì)以多打少時(shí)把握機(jī)會(huì)能力差,在有限的時(shí)間內(nèi)不能利用人員上的優(yōu)勢加快進(jìn)攻節(jié)奏增加有效射門次數(shù),多打少能力有待提高。
3.1.5攻守轉(zhuǎn)換速度慢,防守重心高腳步移動(dòng)速度慢,缺乏積極主動(dòng)性和持續(xù)高強(qiáng)度的壓迫式防守。
3.2.1觀摩研討歐洲高水平比賽錄像,分析技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)的研究,結(jié)合自身特點(diǎn)研制出適合青年運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)配合,提高戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。
3.2.2加強(qiáng)傳接球和射門技術(shù)等基本功的訓(xùn)練,細(xì)化射門技術(shù),豐富射門手段,提高射門的威脅性,將傳接球和射門技術(shù)的訓(xùn)練貫穿整個(gè)訓(xùn)練過程。
3.2.3灌輸快攻理念,增強(qiáng)團(tuán)體快攻意識(shí),加強(qiáng)快攻的訓(xùn)練,將快攻戰(zhàn)術(shù)作為球隊(duì)配合的第一戰(zhàn)術(shù)選擇,加強(qiáng)傳球精確度的訓(xùn)練,鼓勵(lì)一傳快攻,提高傳球的自信心,提高快攻能力。
3.2.4提高把握機(jī)會(huì)能力,當(dāng)出現(xiàn)多打少時(shí)減少組織時(shí)間,在短時(shí)間內(nèi)完成有效進(jìn)攻,增加進(jìn)攻回合。專門設(shè)置多打少的戰(zhàn)術(shù)配合,出現(xiàn)多打少時(shí)形成自動(dòng)化的戰(zhàn)術(shù)配合。
3.2.5樹立防快攻意識(shí),將快攻戰(zhàn)術(shù)扼殺在發(fā)起點(diǎn)。在陣地戰(zhàn)中,降低防守重心,擴(kuò)大防守面積,主動(dòng)尋找對(duì)抗制造防守壓力。
[]王珽珽,張學(xué)衡,樊謙.2010年亞運(yùn)會(huì)中國女子手球隊(duì)與主要對(duì)手的實(shí)力分析及備戰(zhàn)策略[J].體育學(xué)刊,2010,17(10):85-91.
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Analysis of Women’s Handball Game Performance Features in the First National Youth Games
ZHANG Zhiwei, etal.
(Harbin Normal University, Harbin 150000, Heilongjiang, China)
黑龍江自然科學(xué)基金(面上項(xiàng)目)(H2017003)。
張智偉(1993-),河南焦作人,碩士生,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。
劉書勇 (1972- ),黑龍江哈爾濱人,教授,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。