高中體育與健康教育整合研究

隋廣富

（浙江省德清縣第三中學(xué)，浙江 湖州 313201）

隨著科技的不斷發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步，人們對健康的關(guān)注和需求已越來越高。對健康的高度關(guān)注同樣在教育領(lǐng)域得到了體現(xiàn)。從以往的高度關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績轉(zhuǎn)變?yōu)殚_始關(guān)注學(xué)生的健康成長，從以學(xué)生的學(xué)習(xí)成績?yōu)橹行霓D(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生的健康為中心。因此，健康教育變得越來越重要。健康教育是通過有計(jì)劃、有組織的系統(tǒng)教育活動讓學(xué)生掌握健康的行為和生活方式，樹立健康意識，改變不健康的生活方式，從而提高生活質(zhì)量，消除或減少影響健康的不利因素，促進(jìn)學(xué)生形成身體健康、人格健全、心理健康的完整社會人。高中階段是青少年身心發(fā)生劇烈變化和快速成長的階段，也是青少年生活習(xí)慣養(yǎng)成和心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，加強(qiáng)健康教育對青少年的健康成長和全面發(fā)展具有重要的作用。體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是一種有目的、有計(jì)劃的教育活動，通過培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、習(xí)慣、知識及能力來增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的道德和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。體育與健康教育在教育目的、教育內(nèi)容和教育方式上存在本質(zhì)的交叉與重合，因此將兩者內(nèi)在進(jìn)行整合，有利于兩者相互滲透、相得益彰，發(fā)揮1+1大于2的效應(yīng)，進(jìn)一步提高高中體育與健康教育質(zhì)量，為促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)揮更大的作用。

1 學(xué)校體育與健康教育融合的背景

根據(jù)世界衛(wèi)生組織在1947年所提出的關(guān)于健康的定義，“健康”不僅僅指沒有疾病和虛弱，而是包含在身體、精神及社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)。20世紀(jì)90年代，世界衛(wèi)生組織將健康拓展為身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康。因此，健康的概念從身體健康延伸開來，成為一個(gè)包含多方面、多角度的大健康概念，健康已成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容以及目標(biāo)。1990年頒布的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》明確提出學(xué)校要將健康教育納入學(xué)校教育整體計(jì)劃。教育部在2008年頒布的《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》中制定了中小學(xué)階段健康教育的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、基本原則、實(shí)施途徑及保障機(jī)制，明確提出學(xué)校健康教育是學(xué)校教育的一部分，并且要求與其他科學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，綜合利用實(shí)踐活動和地方課程向?qū)W生傳授健康知識和技能。體育作為學(xué)校教育的組成部分，雖然以體育運(yùn)動意識和習(xí)慣的培養(yǎng)為主要方向，但也是以促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長為主要目的，是增進(jìn)健康最積極的手段。在實(shí)際教學(xué)中，將兩者進(jìn)行融合，是當(dāng)前學(xué)校體育及健康教育的發(fā)展趨勢。

2 當(dāng)前高中階段健康教育所存在的問題

2.1 健康教育課程設(shè)置不合理，教育效果不佳

健康教育包含健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)五個(gè)方面的內(nèi)容，并且每個(gè)階段有每個(gè)階段的教育任務(wù)和目標(biāo)，需要相互銜接、相互聯(lián)系。在當(dāng)前的高中階段健康教育中，碎片化、離散化比較嚴(yán)重，缺乏統(tǒng)一的教材和考核體系，對當(dāng)前高中健康教育的質(zhì)量產(chǎn)生了較大的負(fù)面影響。在教學(xué)內(nèi)容中，對健康知識的傳授較為全面，但缺乏對相關(guān)健康技能的傳授，如急救知識、自我保健的能力等，同時(shí)缺乏對健康意識和習(xí)慣的培養(yǎng)，從而造成學(xué)生健康意識淡薄，健康習(xí)慣沒有得到有效培養(yǎng)，使健康教育流于形式、效果不佳。

2.2 健康教育內(nèi)容單一，理論與實(shí)踐分離

在學(xué)校體育中蘊(yùn)含著豐富的健康教育內(nèi)容，這種非直接的健康方式，最大的特點(diǎn)就是理論與實(shí)踐的統(tǒng)一。在高中階段的體育教學(xué)中，其蘊(yùn)含的健康教育的獨(dú)特作用是其他學(xué)科無法替代的。首先，體育運(yùn)動本身就是一項(xiàng)健康的技能。在體育運(yùn)動中，能提高身體的機(jī)能，促進(jìn)體質(zhì)健康，加強(qiáng)心理平衡，保持良好的心態(tài)。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動是健康必不可少的。在體育運(yùn)動中，教師還可以傳授其他與健康相關(guān)的知識，如運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理、養(yǎng)生保健等知識。其次，在體育運(yùn)動中，其所蘊(yùn)含的向上、拼搏、堅(jiān)強(qiáng)的體育精神能潛移默化地對學(xué)生產(chǎn)生影響，促進(jìn)學(xué)生的精神和人格健康。在體育運(yùn)動中，學(xué)生可以學(xué)會與他人合作，并在合作的基礎(chǔ)上進(jìn)行競爭，在合作與競爭中培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神，同時(shí)提高自己的競爭意識和能力。在健康教育與體育呈現(xiàn)相對分離狀態(tài)的現(xiàn)狀下，健康教育內(nèi)容單一，其廣度和深度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足當(dāng)前學(xué)生對健康知識和技能的需求，學(xué)生所學(xué)到的健康知識離應(yīng)用還有很大的距離。

2.3 忽視因材施教，教育缺乏針對性

教育的一個(gè)重要的原則就是“因材施教”。因材施教即根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)采取有針對性的教育方式。因材施教符合以學(xué)生為本的理念。以學(xué)生為本的教育要求教育是一切為了學(xué)生。教育要一切為了學(xué)生就不得不考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異采取相應(yīng)的教學(xué)方法。在當(dāng)前的高中階段學(xué)校健康教育中，采取的往往是統(tǒng)一的教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容，缺乏對學(xué)生個(gè)體差異的關(guān)注，導(dǎo)致學(xué)校健康教育的實(shí)用性大打折扣。例如，當(dāng)前出現(xiàn)的學(xué)生營養(yǎng)過剩問題、心理脆弱問題、網(wǎng)絡(luò)手機(jī)過度依賴等問題，對這些普遍出現(xiàn)的問題缺乏足夠的關(guān)注，導(dǎo)致學(xué)校健康教育缺乏針對性。

2.4 健康教育師資缺乏

當(dāng)前高中健康教育面臨一個(gè)最嚴(yán)重的問題就是健康教育師資的缺乏。雖然教育部為高中階段健康教育制定了指導(dǎo)綱要，明確了課時(shí)要求，但是健康教育師資的嚴(yán)重匱乏使高中階段開足開齊健康教育課程還有很長的一段路要走。健康教育師資的缺乏有必要利用其他具備開展健康教育能力的教師進(jìn)行補(bǔ)位，其中體育教師就是一個(gè)重要的補(bǔ)充。體育教師往往具備了一定的體育運(yùn)動和保健知識，只需要進(jìn)行一定的培訓(xùn)就可以勝任當(dāng)前的健康教育工作。因此，將高中階段的健康教育與體育進(jìn)行整合，除了教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和教育資源的整合之外，還包含教育師資的整合。

3 高中體育與健康教育整合的途徑探索

3.1 堅(jiān)持健康第一的理念，在教學(xué)目標(biāo)上進(jìn)行整合

關(guān)注健康是當(dāng)前21世紀(jì)人類共同的主題，關(guān)注學(xué)生健康成為全社會一致的目標(biāo)。在中小學(xué)階段，我國已將體育課改為體育與健康課。因此，在體育教學(xué)中，應(yīng)該堅(jiān)持健康第一的教學(xué)思想和理念，將“健康”融入到所有的教育政策、教學(xué)實(shí)施和教學(xué)環(huán)境中，依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)設(shè)置相應(yīng)的健康教育內(nèi)容，一切的教學(xué)都以促進(jìn)學(xué)生健康成長為終極目標(biāo)。通過對《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，高中階段健康教育的目標(biāo)都能夠與體育教學(xué)目標(biāo)對應(yīng)起來，能夠?qū)⑵湓谀繕?biāo)層面進(jìn)行整合，從而加強(qiáng)對高中體育和健康教育課程的頂層設(shè)計(jì)。

3.2 堅(jiān)持以學(xué)生為本，在教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行整合

《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》制定了健康的5個(gè)水平，每個(gè)水平都包含健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等5 個(gè)方面的教育內(nèi)容。在實(shí)際的教學(xué)中，堅(jiān)持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需要靈活地選取教學(xué)內(nèi)容。例如，將心理健康教育內(nèi)容與體育課程教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，讓學(xué)生學(xué)會通過運(yùn)動來緩解學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮，在體育比賽中認(rèn)識競爭的積極意義，學(xué)會正確地應(yīng)對失敗和挫折，并通過集體體育運(yùn)動幫助學(xué)生掌握人際交往中的原則和方法。通過教學(xué)內(nèi)容的整合來實(shí)現(xiàn)課程的健康教育和體育功能。

3.3 加強(qiáng)師資隊(duì)伍和健康教育教材建設(shè)

教師是教學(xué)的主導(dǎo)，是教學(xué)理念、教學(xué)目的能夠得以貫徹或?qū)崿F(xiàn)的決定性因素。在當(dāng)前的學(xué)校健康教育中，健康師資的缺乏已成為限制學(xué)校健康教育開展的突出問題。在當(dāng)前基礎(chǔ)教育階段體育與健康教育課程整合的大背景下，一是要加強(qiáng)對現(xiàn)有體育教師的再教育工作，幫助他們樹立健康教育的理念，拓寬健康教育知識，掌握開展健康教育的技能，讓他們符合開展健康教育的需要。二是高校要加強(qiáng)對健康教育師資的培養(yǎng)，在體育教育專業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)中應(yīng)該充分考慮到學(xué)校健康教育對教師的要求，在專業(yè)課程設(shè)置上要與《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》相銜接，與健康教育的要求相適應(yīng)。另外，教材作為教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的工具，是教學(xué)大綱和教學(xué)目的的直接體現(xiàn)，將體育與健康教育進(jìn)行整合應(yīng)該體現(xiàn)在教材層面上，通過對兩者的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理地設(shè)計(jì)，科學(xué)地編制教材。

3.4 創(chuàng)新教學(xué)方式，推進(jìn)高中體育與健康教育教學(xué)方式的整合

高中體育和健康教育在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)師資、教學(xué)內(nèi)容上可以進(jìn)行整合，這決定了在教學(xué)方式上整合的必要性。在體育教學(xué)中，一是可以適時(shí)地穿插與體育課堂教學(xué)內(nèi)容關(guān)聯(lián)度較高的健康教育內(nèi)容。二是可以考慮到天氣與氣候條件，在天氣情況不好的時(shí)候，將室內(nèi)體育課與健康教育相結(jié)合。三是可以通過將體育教學(xué)作為健康教育的載體，體育運(yùn)動中能夠發(fā)泄學(xué)生的不良情緒、獲得他人的支持、釋放自身的心理壓力及掌握一定的應(yīng)對突發(fā)事件的能力。教育方式的整合還能夠在一定程度上消除原來體育課內(nèi)容單調(diào)、形式單一的問題，更能彌補(bǔ)現(xiàn)階段健康教育師資的不足，從而增強(qiáng)體育教師綜合對體育與健康的把握能力，有利于其教育教學(xué)能力和水平的全面提升。

4 結(jié) 語

高中階段體育與健康教育的整合對于“以學(xué)生健康為本”教育理念的落實(shí)、提高體育和健康教育質(zhì)量、促進(jìn)學(xué)生身心健康成長具有重要的作用，并能在很大程度上解決當(dāng)前高中健康教育所面臨的問題。因此，應(yīng)從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)師資和教學(xué)方式上對高中體育與健康教育進(jìn)行深度整合，發(fā)揮出更大的效用。