農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力的探究

王劍蘭 甘素文

摘要：適度的壓力對(duì)于教師是有益的，但過(guò)度的職業(yè)壓力會(huì)導(dǎo)致教師身心失調(diào)，對(duì)其健康及教育工作帶來(lái)消極影響。本研究通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)農(nóng)村小學(xué)教師受工作量的壓力、學(xué)校考核的壓力、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的壓力、自我發(fā)展的壓力、教師的個(gè)人特質(zhì)等因素的影響。緩解農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力的措施主要有：政府社會(huì)提高教師的工資待遇；學(xué)校建立合理的教師管理體系，建立教師心理健康檔案，營(yíng)造舒適的人文環(huán)境；教師積極主動(dòng)應(yīng)對(duì)職業(yè)壓力，自覺提高自身的綜合素質(zhì)；等等。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村；小學(xué)教師；職業(yè)壓力

中圖分類號(hào)：G451.2 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2018）45-0025-03

一、研究的背景及意義

以農(nóng)業(yè)生產(chǎn)為主的縣和縣以下地區(qū)的教育稱為農(nóng)村教育。[1]農(nóng)村小學(xué)教師是指在農(nóng)村基礎(chǔ)教育中擔(dān)任初等教育的工作人員。教師職業(yè)在整個(gè)教育系統(tǒng)中的地位不言而喻。教師的職業(yè)壓力是教師身心健康發(fā)展的重要影響因素。

眾多研究表明，教師這個(gè)職業(yè)現(xiàn)已成為高壓職業(yè)，教師的心理健康問(wèn)題成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。適度的壓力對(duì)教師來(lái)說(shuō)是有益的，但過(guò)度的壓力會(huì)導(dǎo)致教師身心失調(diào)，進(jìn)而對(duì)其健康及教育工作帶來(lái)不利影響。通過(guò)對(duì)粵北數(shù)所鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)進(jìn)行調(diào)研，探討農(nóng)村小學(xué)教師工作壓力的來(lái)源，分析影響職業(yè)壓力的因素，為農(nóng)村小學(xué)教師身心健康、緩解其職業(yè)壓力提供依據(jù)。

二、研究的對(duì)象及方法

研究對(duì)象是韶關(guān)市曲江區(qū)的農(nóng)村小學(xué)教師。韶關(guān)市在廣東省的北部，曲江區(qū)處于粵北中部。研究人員在曲江區(qū)選取了3所農(nóng)村小學(xué)進(jìn)行調(diào)研，共抽取103位教師作為研究對(duì)象。其中，男教師26人，女教師77人；35歲以下的24人，35歲以上的59人；中專及以下7人，?？?2人，本科34人。

本研究主要采用調(diào)查研究法。根據(jù)研究需要設(shè)定了工作量的壓力、學(xué)校人事的壓力、學(xué)?？己说膲毫?、自我發(fā)展的壓力、家庭經(jīng)濟(jì)的壓力五個(gè)因子自編調(diào)查問(wèn)卷，問(wèn)卷共有27道題目，其中選擇題11題，主觀感受判斷題15題，問(wèn)答題1題。調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)采用問(wèn)卷星整理分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）農(nóng)村小學(xué)教師的職業(yè)壓力現(xiàn)狀

教師壓力定義為：教師的一種不愉快的、消極的情緒體驗(yàn)，如均由教師職業(yè)引起的焦慮、緊張、沮喪或失落感。[2]教師職業(yè)壓力是由教師職業(yè)引起讓教師主觀感受到的一種消極情緒。適當(dāng)?shù)膲毫梢源偈菇處熖岣呓虒W(xué)效率和教育教學(xué)質(zhì)量，但是過(guò)度的職業(yè)壓力會(huì)使教師產(chǎn)生不良情緒以致影響教育教學(xué)效果。調(diào)查結(jié)果表明：2.91%的教師感覺沒什么壓力；35.92%的教師認(rèn)為有一點(diǎn)點(diǎn)壓力；高達(dá)53.4%的教師表示壓力比較大；7.77%的教師表示壓力非常大。因此可以認(rèn)為，所調(diào)查學(xué)校教師的職業(yè)壓力比較大。

（二）農(nóng)村小學(xué)教師性別與職業(yè)壓力的關(guān)系

有研究表明：男性教師在小學(xué)教師中所占比例較女性教師低。男、女性別差異所產(chǎn)生的“職業(yè)性別隔離”，對(duì)教師性別的職業(yè)定向影響著人們的職業(yè)選擇，這已成為當(dāng)今小學(xué)教師群體性別結(jié)構(gòu)失衡的深層心理原因和社會(huì)觀念原因。在本調(diào)查中，男教師占25.24%，女教師占74.76%。對(duì)男、女教師與職業(yè)壓力數(shù)據(jù)分析后發(fā)現(xiàn)：在男性教師群體中有73.08%的人表示壓力比較大；在女性教師群體中有46.75%的人表示壓力比較大，有10.39%的人表示壓力非常大。因此可以得出結(jié)論：男、女教師面對(duì)職業(yè)壓力存在性別差異。

四、農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力的影響因素

（一）影響農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力的外部因素

1.工作量的壓力。教師這個(gè)職業(yè)是一種專門職業(yè)，應(yīng)由具備專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能、專業(yè)情意的專門人員擔(dān)任。但是在現(xiàn)階段農(nóng)村教育條件相對(duì)落后的情況下，很難吸引優(yōu)秀的大學(xué)生進(jìn)入鄉(xiāng)村教育系統(tǒng)任教，形成“來(lái)的少，走的多”的尷尬現(xiàn)象。在調(diào)查過(guò)程中研究人員發(fā)現(xiàn)農(nóng)村教師至少任教2個(gè)班級(jí)以上，跨年級(jí)跨學(xué)科上課的教師普遍存在；專職教師不足，只能由“主科”教師兼任“雜科”教學(xué)；教學(xué)行政班級(jí)的人數(shù)嚴(yán)重超負(fù)荷。因此，教師需要經(jīng)常加班來(lái)完成工作，包括正常的教學(xué)工作、繁雜的非教學(xué)任務(wù)等。此外，教師還需要關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)。問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示：78.64%的教師表示擔(dān)心學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題是其壓力來(lái)源之一。小學(xué)階段學(xué)生屬于心智未成形時(shí)期，在生活和學(xué)習(xí)方面都需要教師的引導(dǎo)與教育，密切關(guān)注留守兒童的身心健康已成了農(nóng)村小學(xué)教師的日常工作。

2.學(xué)校考核的壓力。學(xué)校的考核制度是檢驗(yàn)教師是否完成教育教學(xué)任務(wù)的目標(biāo)和手段，也是對(duì)教師工作評(píng)價(jià)的方法。適合學(xué)校教師情況的評(píng)價(jià)考核制度有利于激勵(lì)教師提高自身各方面的能力以實(shí)現(xiàn)最終提高教育教學(xué)水平的目標(biāo)。圖1反映了學(xué)校考核評(píng)比與教師壓力的關(guān)系，調(diào)查數(shù)據(jù)表明：高達(dá)66.67%的教師表示考核與評(píng)比是壓力的來(lái)源，如評(píng)比太多、考核內(nèi)容與模式僵化等；有67.33%的教師表示工作中不能得到客觀、公正的評(píng)價(jià)與回報(bào)，在付出辛勤的勞動(dòng)后得到應(yīng)有的評(píng)價(jià)和回報(bào)是一種肯定與激勵(lì)。

3.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的壓力。農(nóng)村教師的生活水平與城市教師、其他職業(yè)人員相比較低，經(jīng)濟(jì)壓力過(guò)重。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的社會(huì)中，教師的社會(huì)地位也難以體現(xiàn)，教師對(duì)現(xiàn)狀不滿。工作量大、工資低，付出與回報(bào)不成正比挫傷了教師教學(xué)的積極性，也使鄉(xiāng)村優(yōu)秀教師流失，這與讓教師成為令人羨慕的職業(yè)的目標(biāo)背道而馳。調(diào)查結(jié)果顯示：有54.92%的教師表示經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的壓力成為職業(yè)壓力的來(lái)源。教師在面對(duì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)壓力的同時(shí)會(huì)把這種壓力轉(zhuǎn)移到職業(yè)當(dāng)中，從而產(chǎn)生一種職業(yè)倦怠感。小學(xué)生處于向師性很強(qiáng)的階段，教師的職業(yè)倦怠對(duì)農(nóng)村兒童的身心發(fā)展是非常不利的。

（二）影響農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力的內(nèi)部原因

1.自我發(fā)展的壓力。隨著新一輪基礎(chǔ)教育課程改革，農(nóng)村小學(xué)教師適應(yīng)新課改需要一定的時(shí)間。農(nóng)村小學(xué)教師群體大部分是20—30年教齡的教師，面對(duì)新思想、新理念時(shí)可能會(huì)存在“排異反映”。本調(diào)查結(jié)果如圖2所示：有55.34%的教師認(rèn)為“面對(duì)要求提高業(yè)務(wù)能力”是教師職業(yè)壓力的來(lái)源，也就是有超過(guò)50%的教師認(rèn)為“自身的業(yè)務(wù)能力水平與新思想、新理念所要求的教師業(yè)務(wù)能力水平之間的差距”是造成教師職業(yè)壓力的原因。圖3反映出有65.35%的教師認(rèn)為“適應(yīng)學(xué)校的改革過(guò)程”是職業(yè)壓力的來(lái)源。

2.教師的個(gè)人特質(zhì)。有研究者把教師的個(gè)人特質(zhì)劃分成三種類型：煩躁型、高度整合型和膽怯型。研究發(fā)現(xiàn)，煩躁型和膽怯型的教師在面對(duì)外界壓力和職業(yè)沖突時(shí)，經(jīng)常表現(xiàn)為消極、情緒波動(dòng)大。不同的教師個(gè)體在面對(duì)壓力時(shí)處理的方式不同，處理不當(dāng)就會(huì)造成壓力的惡性循環(huán)。此外，教師對(duì)自身優(yōu)勢(shì)的認(rèn)知偏差具有較低的自我效能感，也就是可能會(huì)因?yàn)樽陨韺W(xué)歷較低等原因?qū)ψ约旱慕虒W(xué)水平缺乏自信心，因此在處理問(wèn)題上謹(jǐn)小慎微，對(duì)自己的教育教學(xué)過(guò)分擔(dān)憂，并擔(dān)憂學(xué)生能不能接受自己。本調(diào)查發(fā)現(xiàn)：有52.43%的教師表示擔(dān)心能否被學(xué)生接受是職業(yè)壓力的來(lái)源。其次，教師在教育改革和人事制度改革面前，常感到安全感與自信心不足，擔(dān)心被淘汰，心理負(fù)擔(dān)較重。教師的個(gè)人特質(zhì)不相同以致面對(duì)教師職業(yè)壓力時(shí)的處理方式不同。

五、緩解農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)壓力的措施

（一）政府和社會(huì)方面

近年來(lái)，國(guó)家對(duì)教育的關(guān)注程度逐步提高，政府也加大對(duì)農(nóng)村教育的資金投入，農(nóng)村教師的工資有所增加，農(nóng)村從教補(bǔ)貼政策也在實(shí)施。但是，鄉(xiāng)村小學(xué)教師的工資福利待遇總體較低。增加對(duì)教師的經(jīng)濟(jì)支持，教師的社會(huì)地位才會(huì)相應(yīng)提高。有研究表明：較少的男性選擇進(jìn)入小學(xué)教學(xué)崗位的重要因素是小學(xué)教師工資偏低。工資福利待遇是優(yōu)秀人才職業(yè)選擇的重要因素，引得來(lái)并留得住優(yōu)秀人才扎根鄉(xiāng)村從教，提高農(nóng)村小學(xué)教師的福利待遇顯得尤為重要。提高新入職教師的工資待遇，在住房?jī)?yōu)惠政策上給農(nóng)村教師福利傾向支持。新入職教師需要面對(duì)新環(huán)境帶來(lái)的壓力、工作量繁重的壓力、面對(duì)學(xué)生是否接受自己的壓力等。在工資方面，新教師和教齡長(zhǎng)的教師差距比較大，在承受巨大職業(yè)壓力的同時(shí)工資待遇的回報(bào)不成正比難免會(huì)使農(nóng)村小學(xué)新教師有失落感。

（二）學(xué)校管理和評(píng)價(jià)方面

1.建立合理的教師管理體系。公正、合理的教師管理制度需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，才能在壓力源上減輕教師的職業(yè)壓力。在教師的工作量上，制定合理的教師周課時(shí)、學(xué)期課時(shí)安排，把教師的授課時(shí)數(shù)控制在合理范圍。鼓勵(lì)教師進(jìn)行職業(yè)進(jìn)修學(xué)習(xí)，提高工作效率，增加自由支配時(shí)間。建立客觀、公正的教師考核評(píng)價(jià)制度體系已成為大多數(shù)教師的訴求。重視教師的發(fā)展性評(píng)價(jià)對(duì)農(nóng)村小學(xué)教師起到了激勵(lì)作用。評(píng)價(jià)方式應(yīng)該多元性，教師的教育教學(xué)成果不能只用學(xué)生成績(jī)來(lái)衡量，應(yīng)該從量性評(píng)價(jià)向質(zhì)性評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變。教師管理體系的客觀、公平、公正，有利于教師更加專注于教育教學(xué)工作，增強(qiáng)教師對(duì)本職業(yè)的歸屬感與成就感。

2.建立教師心理健康檔案。學(xué)校應(yīng)該高度重視教師的心理健康，對(duì)教師的心理健康狀況進(jìn)行檔案式追蹤。此外，學(xué)校應(yīng)該開展不定期的教師心理健康講座，對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行普及，讓教師對(duì)自己的心理健康有充分的了解。通過(guò)各種形式提高教師對(duì)心理健康的防范意識(shí)，深入了解心理壓力對(duì)心理健康以及自己的工作、生活的不利影響。農(nóng)村學(xué)校由于條件限制，教師了解心理健康知識(shí)的途徑較少，因此學(xué)校有必要通過(guò)多種渠道讓教師全面深入地了解自己的心理壓力狀況。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)積極營(yíng)造舒適的人文環(huán)境來(lái)減輕教師的職業(yè)壓力。如鼓勵(lì)教師相互合作，合作可以提高工作效率，也可以減輕因工作失誤帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān)。本調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分鄉(xiāng)村小學(xué)教師因?yàn)槌龀锹吠具b遠(yuǎn)而選擇住校，學(xué)校組織教職工活動(dòng)增進(jìn)教職工同事之間的感情，使得教師間可以相互傾訴以達(dá)到緩解職業(yè)壓力的目的。

（三）教師個(gè)人方面

1.積極主動(dòng)應(yīng)對(duì)職業(yè)壓力。首先，職業(yè)壓力是各行各業(yè)都存在的現(xiàn)象。教師在面對(duì)職業(yè)壓力時(shí)要積極、主動(dòng)地進(jìn)行自我剖析，分析壓力源，找到源頭，從根本上緩解職業(yè)壓力。其次，教師應(yīng)該積極主動(dòng)尋求身邊人的幫助，如家人、同事或者學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，以求得他人的心理支持。再次，教師在工作后堅(jiān)持鍛煉身體，有研究表明，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于機(jī)體應(yīng)對(duì)壓力的狀態(tài)有調(diào)節(jié)作用。

2.自覺提高自身的綜合素質(zhì)。在飛速發(fā)展的現(xiàn)代化時(shí)代里，繼續(xù)學(xué)習(xí)是每個(gè)行業(yè)的“必修課”，鄉(xiāng)村小學(xué)教師也不例外。新課改在不斷推進(jìn)，需要教師不斷地更新自己的教育理念與教育方法，因而需要進(jìn)修學(xué)習(xí)以提高自己的綜合素質(zhì)。教師首先對(duì)自己的職業(yè)生涯有初步的規(guī)劃，要有繼續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度，充分利用學(xué)校的各種條件充實(shí)自己，提高專業(yè)素質(zhì)以應(yīng)對(duì)新的教育思想與教育改革。在信息時(shí)代里，教師可以利用網(wǎng)上優(yōu)秀教師的教學(xué)視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)來(lái)提高自己的教師素養(yǎng)，進(jìn)而提高自己的綜合素質(zhì)，做一位愛學(xué)習(xí)、求進(jìn)步的新時(shí)代教師。

農(nóng)村小學(xué)教師的職業(yè)壓力相對(duì)較大，主要受工作量大的壓力、學(xué)?？己说膲毫σ约敖?jīng)濟(jì)的壓力等外部因素影響。內(nèi)部因素主要是教師的個(gè)人特質(zhì)。緩解農(nóng)村小學(xué)教師的職業(yè)壓力可以從政府方面、學(xué)校方面以及教師個(gè)人方面找到突破口。農(nóng)村小學(xué)教師的職業(yè)壓力需要關(guān)注，“教育大計(jì)，教師為本”不應(yīng)是一句空口號(hào)。工作壓力過(guò)大會(huì)致使教師形成職業(yè)倦怠，從而降低教師的教學(xué)效能感。教師的職業(yè)壓力大、職業(yè)倦怠感強(qiáng)，最終承受苦果的將是農(nóng)村的少年兒童。

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