多彩數(shù)字

除了含有豐富營養(yǎng)的南瓜、菠菜外，紅蘿卜也含有豐富的胡蘿卜素，可以保護視力，預防齲齒等；黑芝麻中的維生素E非常豐富，可以使面色光澤，頭發(fā)烏黑濃密，皮膚細膩，顯得更朝氣蓬勃。為了讓孩子們多攝入多種營養(yǎng)元素，今天，我們就用這幾種材料來制作花樣面點“多彩數(shù)字”。

制作步驟：

1.將南瓜蒸熟，壓成泥，和白面一起和成南瓜面。

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2.將黑芝麻洗干凈，晾干，放入攪拌機的研磨杯中，研磨成細膩的粉末。

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3.將紅蘿卜、菠菜洗干凈，控好水，用破壁機分別榨成汁。

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4.用三種汁或粉末和好紅蘿卜面團、菠菜面團和芝麻面團。

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5.把各色面團壓成較薄的長方形。

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6.將清洗干凈并消過毒的數(shù)字模型扣壓在面團上，將制作出的五彩數(shù)字放在蒸籠上。

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7.上鍋蒸三十分鐘，多彩的數(shù)字出爐了。晾五分鐘拿出來品嘗即可。

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