將拓展訓(xùn)練引入中小學(xué)體育課的可行性分析

摘要：拓展訓(xùn)練營造了一種特殊的場景，讓受訓(xùn)者從這種營造的場景中意識到自己生理、心理的不足，以及激發(fā)自身存在的一些隱性的潛力。讓個人體驗到強烈的成就感和愉悅感，這對以后的工作和學(xué)習(xí)起到了積極的促進作用。學(xué)校體育教學(xué)的內(nèi)容如田徑、體操、球類等也包含著一些拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，但不夠系統(tǒng)。所以拓展訓(xùn)練的模式，補充和延伸到體育教學(xué)中來，其內(nèi)容和功能，必將受到重視，也更能引起學(xué)生鍛煉的興趣與積極性，也符合當(dāng)前素質(zhì)教育的注重培養(yǎng)受教育者的態(tài)度、能力，促進他們在德智體等方面生動、活潑、主動地發(fā)展為基本特征的要求。

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，他們自私且不能與家長、老師或同學(xué)相處，獨立生存能力差、人際交往能力薄弱、自我中心及狹隘自私的行為意識極其濃厚，缺乏愛心與同情心，應(yīng)對挫折的心理承受能力太弱，缺乏足夠的自制力等。近年來國家不斷推行素質(zhì)教育要求全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)，促進學(xué)生身心發(fā)展，開發(fā)智慧潛能，因此，拓展訓(xùn)練不僅可以成為素質(zhì)教育的重要補充內(nèi)容，還可以成為學(xué)校進行體育素質(zhì)教育的重要手段和有效途徑。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；中小學(xué)；素質(zhì)教育

一、 拓展訓(xùn)練對學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展的重要意義

1. 拓展訓(xùn)練符合學(xué)校體育課程改革的需要。目前，中國學(xué)校體育課程改革要求全面實行素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣，但是現(xiàn)在體育與健康課程的主要內(nèi)容絕大多數(shù)是傳統(tǒng)的運動項目，如田徑、體操、球類等項目。有的學(xué)校還受器材、場地、師資缺乏的影響難以執(zhí)行。而拓展訓(xùn)練是讓學(xué)校體育教學(xué)中的教師的教，回歸到學(xué)生的學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的主體性。通過設(shè)置的各種拓展項目的刺激，讓學(xué)生體驗到愉悅并能積極地參與到知識的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟中來，從而挖掘出學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和實踐能力。這對推動學(xué)校體育課程改革，促進中小學(xué)生整體素質(zhì)提高具有重要的意義。

2. 拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神。團隊精神是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，核心是協(xié)同合作。團隊精神作為拓展訓(xùn)練的精髓，能夠通過各種有聲有色的訓(xùn)練慢慢灌輸?shù)綄W(xué)生的內(nèi)在動力中來，把這一深刻的教育內(nèi)涵融入在不知不覺的訓(xùn)練過程中得以展現(xiàn)。如“無軌電車”“畢業(yè)墻”“破冰訓(xùn)練”等強調(diào)培養(yǎng)人的團隊精神的典型游戲，就蘊含著非常深刻的人生哲理，讓參訓(xùn)者在游戲中深刻認識到團隊精神的重要性。

3. 拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志力。意志力，又常稱自律，是在實現(xiàn)目標(biāo)的艱辛路途上不可或缺的品質(zhì)，其他還需要的品質(zhì)有努力、決心和毅力。心理學(xué)家稱這些品質(zhì)為“堅毅”。一些拓展訓(xùn)練項目中如攀墻就能夠讓學(xué)生在競爭與合作中磨練自己的意志，使學(xué)生能夠明白如何戰(zhàn)勝自我。拓展訓(xùn)練課上磨練出的意志行為，能夠增強學(xué)生的自信心和戰(zhàn)勝困難的勇氣，同時也會遷移到其他方面的行為表現(xiàn)。

4. 拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生的安全意識和自救能力。安全問題對我們中小學(xué)生更是一個沉重的話題。中小學(xué)生頻頻出現(xiàn)安全事故，除了和他們的安全意識淡薄有關(guān)，還有一部分是因為缺乏有效的自救能力。可以通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練創(chuàng)設(shè)各種突發(fā)情景，鍛煉學(xué)生在突發(fā)事件中的自救能力，如“匍匐前進”可鍛煉學(xué)生在發(fā)生火災(zāi)時的自救能力，通過匍匐前進降低風(fēng)險獲得更大的生存機會。

二、 中小學(xué)開展拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)

1. 拓展訓(xùn)練運用的體驗?zāi)Ｊ脚c學(xué)校體育的身體練習(xí)相似。拓展訓(xùn)練的實質(zhì)是一種以身體體驗為主要手段的教育模式，它根據(jù)對象的不同有計劃、有目的、有組織地安排拓展項目和拓展課程，而體育教學(xué)也是以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進健康為主要目的的課程。拓展訓(xùn)練與學(xué)校體育教育的這種體驗式的學(xué)習(xí)模式都很相似，體育教學(xué)中的動作記憶就是體驗教育的一個典型例子。體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練都采用體驗動作。

2. 拓展訓(xùn)練的目標(biāo)和體育教學(xué)的目標(biāo)基本一致。熔煉團隊，提高凝聚力和執(zhí)行力，提高團隊協(xié)作精神，全面提高學(xué)員的綜合素質(zhì)，是拓展訓(xùn)練的主要目標(biāo)。我國現(xiàn)階段的學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)是增進學(xué)生健康，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能，形成運動的興趣和鍛煉的習(xí)慣，形成良好的心理品質(zhì)，提高人際交往的能力與合作精神，形成健康的生活方式和積極進取的生活態(tài)度，提高少數(shù)學(xué)生的運動技術(shù)水平。因此，拓展訓(xùn)練在實現(xiàn)學(xué)生社會適應(yīng)的能力這個目標(biāo)上與體育教學(xué)是一致的。隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)如今的體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)把提高學(xué)生的心理健康水平和促進學(xué)生的社會適應(yīng)力作為教育的重要目標(biāo)。

3. 拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)手段和方法與體育教學(xué)基本相同。拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)手段是將特定的訓(xùn)練內(nèi)容滲透到參與者的體驗中，學(xué)員在體驗中不斷完善自己的行為，完善自己的思維，最后完成最深刻的觀念轉(zhuǎn)變和行為方式的轉(zhuǎn)變，通過體驗式學(xué)習(xí)形成新的行為品質(zhì)，同樣體育教學(xué)也是通過反復(fù)練習(xí)完成意志品質(zhì)的培養(yǎng)和動作技能的學(xué)習(xí)，體育教學(xué)的過程也是學(xué)生體驗的過程?？梢娡卣褂?xùn)練的培訓(xùn)過程及基本環(huán)節(jié)和體育教學(xué)的過程和環(huán)節(jié)是基本相同的。

4. 拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的實用性很強。體育課的教學(xué)中，傳統(tǒng)的以教師為主導(dǎo)的師生關(guān)系仍在繼續(xù)；教學(xué)方法陳舊不利于學(xué)生個性的發(fā)展；教學(xué)組織形式還是基本的教師怎么教，學(xué)生就怎么學(xué)；教學(xué)模式“太死板”；體育教師的職業(yè)素養(yǎng)仍需進一步提高；學(xué)生喜歡“體育”，但厭倦“體育課”的情況普遍存在。在小學(xué)階段，情境式教學(xué)往往收到很好的教學(xué)效果，同樣在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中由于創(chuàng)設(shè)情境式的訓(xùn)練方法，更能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的活動積極性，從學(xué)中玩，玩中練。

5. 體育教育專業(yè)具有開設(shè)拓展訓(xùn)練課的師資。專業(yè)化的師資是拓展訓(xùn)練課能真正安全、順利實施并達到目的的根本保證，拓展訓(xùn)練課和學(xué)校體育課程在環(huán)節(jié)上非常相似，需要培訓(xùn)師掌握一定的安全知識和敏銳的觀察能力，以對學(xué)員的心理加以引導(dǎo)?，F(xiàn)在中小學(xué)任教的教師都是高等體育院校畢業(yè)的專職教師，都擁有豐富的教學(xué)知識與經(jīng)驗，通過定期的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)完全有能力勝任拓展訓(xùn)練的教學(xué)工作。

6. 學(xué)?？商峁┩卣褂?xùn)練所需的場地、器材。

表3-4根據(jù)道具器材使用標(biāo)準(zhǔn)的項目分類表

項目類別

項目名稱

不需要任何器材的項目

坐地起身、連環(huán)手、信息傳遞、好鄰居、猜變化、變換名字、用手游戲、代號接龍、潮起潮落等

需要簡單器材的項目

盲人走路、撕紙、巧解繩結(jié)、木人梯、快速傳球、齊眉棍、我是記者、呼拉圈等

需要復(fù)雜器材的項目

盲人方陣、臥式傳遞、雷陣、電網(wǎng)、全體離地、求生墻、信任背摔、人浪等

野外基地式

空中單杠、空中斷橋、攀巖、天梯、野外穿越、合力過橋等

場地是任何體育活動順利開展的基礎(chǔ)。大多拓展訓(xùn)練所需的場地也都比較簡單，所需的器材大部分中小學(xué)也都具有，比如繩子、呼拉圈、接力棒等。有些器材可以自制，這樣也可以鍛煉大家的動手能力。甚至還有些項目基本上不用器材，只需要一塊平整的場地。拓展訓(xùn)練對器材的使用可以大大豐富學(xué)校器材的使用。有效地降低了成本，便于推廣，在中小學(xué)開展拓展訓(xùn)練，將大大節(jié)省體育器材的開支，也避免了一些體育器材的浪費。因此，學(xué)?？商峁┩卣褂?xùn)練所需場地、器材，有利于在校園開展。

7. 開設(shè)拓展訓(xùn)練所需要的教材。拓展訓(xùn)練以往的發(fā)展主要社會功能是為了公司培養(yǎng)、選拔人才，培訓(xùn)項目的安排基本上都是圍繞企業(yè)管理的要求來開展，然而拓展訓(xùn)練作為一門課程在學(xué)校開展，要遵循中小學(xué)生的身心特點以及課程的教學(xué)規(guī)律和原則，所以要想讓拓展訓(xùn)練的開展更上一個臺階，高質(zhì)量的教材是必不可少的。相信在不久的將來還會有更好的拓展訓(xùn)練的教材出版。

三、 結(jié)論與建議

綜上所述，拓展訓(xùn)練課程與學(xué)校體育課程的教學(xué)原理、培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)過程基本相同，這使得學(xué)校體育引入拓展訓(xùn)練課程成為可能。通過理論分析和實驗研究，拓展訓(xùn)練作為一門體育課在學(xué)校開設(shè)是非常有必要的，而且在場地、器材、師資、安全保障方面有可行性。學(xué)校體育教學(xué)在確定教學(xué)內(nèi)容時，一般只考慮到體育教學(xué)內(nèi)容體系的完整性，對開放性和現(xiàn)代性重視不夠，因此，學(xué)校體育教育也應(yīng)隨著社會的發(fā)展而動態(tài)、持續(xù)地變革和更新，以適應(yīng)學(xué)生需要和社會發(fā)展的需求，拓展訓(xùn)練需將原有的僅限于學(xué)校體育課堂的田徑、球類、體操等基本內(nèi)容，結(jié)合到社會和大自然中，打破了長期以來體育課程形成的封閉格局，使學(xué)生增長知識，鍛煉身體、陶冶情操之余學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會做人。把拓展訓(xùn)練課引入中小學(xué)體育課中，順應(yīng)我國學(xué)校體育教育課程改革，豐富體育課的教學(xué)內(nèi)容，有利于提高學(xué)生綜合素質(zhì)，有利于促進學(xué)生心理健康，增強學(xué)生適應(yīng)能力，充分體現(xiàn)“健康第一”指導(dǎo)思想，更有利于校本課程的開發(fā)。建議中小學(xué)校在體育課中設(shè)置拓展訓(xùn)練項目，讓每位學(xué)生都能在合作中、在矛盾中、在解決問題的過程中鍛煉身體，磨練意志，提高適應(yīng)社會的能力、領(lǐng)悟做人的道理，通過自身的體驗來培養(yǎng)團體意識。

作者簡介：

王傳衛(wèi)，山東省濟寧市，微山縣第二實驗小學(xué)。