心理健康與歷史教學并行不悖

王富廣

心理健康教育是培養(yǎng)個體良好思想品德的教育，心理健康教育又是培養(yǎng)個體良好心理品質(zhì)的教育，而歷史學科通過對歷史人物，人文國情的學習，天然據(jù)有心理健康教育的條件，例如：價值觀、人生觀、意志品質(zhì)等等。養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng)有賴于各種教育途徑，歷史科的教育有著舉足輕重的地位，是培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì)的一條重要途徑。這就是歷史與心理健康教育的統(tǒng)一。長期教學實踐中我對歷史課堂中滲透心理健康教育的感想體會如下：

一、自信心是心理健康的基石，源于生活

自信心就是相信自己有能力做好某一件事情的心理狀態(tài)，自信心是走向成功的關(guān)鍵一步。自信心在人生通往成功之路上起著舉足輕重的作用。與自信心相抵觸的是自卑感，它是自我意識中的一種消極因素，是一種對自身知識儲備和個人能力的嚴重懷疑，長期這樣的心理暗示，會影響學生自己參與學習活動的主動性、積極性，損壞身心健康，也是學生學習活動的絆腳石。因而，要幫助學生克服與防止自卑感的產(chǎn)生，培養(yǎng)與樹立自信心。培養(yǎng)自尊、自信、自強，身心健康的合格的現(xiàn)代化人才。

在歷史課上，我曾經(jīng)試用過多種自信訓練方法，例如要求全班的同學上課時老師的提問按分組討論逐個順著回答，這樣每個同學都有機會表達自己對問題的看法。讓學生在真實的學習環(huán)境中練習做出自信的反應。訓練時對成績差的學生要先易后難，逐漸進展。在這個訓練過程中老師要創(chuàng)造條件讓學生獲得成功，可以提高學生成就感。 如：可以出一些較容易的題，做好鋪墊，以增加成功的機會。當學生答對時，老師對學生努力的結(jié)果給予肯定，使學生看到努力帶來的進步。曾有一個學生，歷史科成績很低，他說自己在歷史科方面是沒有發(fā)展前途的因而在歷史課和相關(guān)課外活動中表現(xiàn)很勉強、被動。我就一次月考成績分析，一對一地幫他找出失分的原因，設(shè)計好解決問題的辦法，并和他約定，在每個是星期的每個時間節(jié)點，要完成什么目標，結(jié)果，由于每個具體的小目標都完成的很好，在期中考試中，他破天荒地以歷史74分的成績進入中游同學的行列。這個年級的同學大都在學期訓練中有明顯進步，同學們自信心不斷增強。

又如，在教學中注意激發(fā)學生的學習動機與自信心培養(yǎng)相結(jié)合，學生的學習動機主要是在教學活動中培養(yǎng)起來的，信心也源于此。學生喜歡的學科，通常就是他們學得好的學科。在教學中利用教材內(nèi)容的新異性、懸疑性、差異性、不確定性，創(chuàng)設(shè)問題情境，引起學生認知沖突，激發(fā)學生好奇心，讓學生從書中找出理論根據(jù)。得出結(jié)果。在教學中，適當保留一些簡易、直觀的部分，讓學生獨立發(fā)現(xiàn)，以體現(xiàn)新發(fā)現(xiàn)的喜悅。有利于保持學生對學習活動的興趣。讓學生體會到自信心其實就是來源于日常知識技能的積累，就生于日常生活之中。

二、自信心是每個人通過激勵都能產(chǎn)出的寶藏

自信心象寶藏一樣，不刻意發(fā)掘就會被深藏，而激勵就是發(fā)掘?qū)毑氐慕痂€匙。但激勵有多種形式，例如：

1.關(guān)鍵節(jié)點的關(guān)鍵語言

語言是溝通的橋梁，適當?shù)恼Z言激勵可以起到事半功倍的效果。例如，在歷史教學中我經(jīng)常用這樣的語言鼓勵激發(fā)學生努力成功！“你們能行！”“你很棒！”“要對自己有信心?！薄霸偌影褎啪蜁?。”“我們一起努力?！薄拔覀兿嗷ス膭?，一起學習?！薄ⅰ坝羞M步，繼續(xù)努力?！薄皼]關(guān)系，大膽的說出來，大聲一點，掌聲鼓勵。”等等。這樣的語言學生聽了在情感上與教師和學生距離拉近，自信的勇氣倍增。

2.我相信你

信任相伴，使每一位學生變得更可愛。

（1）相信每個學生內(nèi)心蘊藏著積極向上的潛質(zhì)。

（2）相信每個學生有各自的特長和才能。

（3）相信每個學生是可以向好方向變化發(fā)展的潛能。

對學習成績越差的學生，越是要鼓勵他們，信任他們。樹立人人都可以成功的自信心。

3.榜樣激勵

在中國近代史上，有無數(shù)的志士仁人，革命先烈為了救亡圖存，為了民族復興，前赴后繼，譜寫了不朽的光輝篇章，留下了長存于世的浩然之氣激勵學生。如范仲淹“先天下之憂”林則徐“為維護民族利益不顧個人名利堅決禁煙”；魏源“師夷長技以制夷”的吶喊；陳玉成“大丈夫死則死爾，何饒舌也！”的浩氣；譚嗣同變法流血“死得其所”的莊嚴；秋瑾“秋風秋雨愁煞人”的絕命詞；周恩來“為中華之崛起而讀書”的壯志的光輝形象。他們都是近代中國上下求索的代表，是中國走向現(xiàn)代化的先驅(qū)。榜樣的力量是無窮的。邊鼓勵學生向先烈學習，邊捕捉每個學生的閃光點，進行表揚，激勵他們不斷前進，把自己的人生目標與歷史使命結(jié)合，并形成良好的學習習慣，良好習慣的形成，就是個體的良性循環(huán)，從而信心必增。

4.不同的學生不一樣的激勵

每個學生先天資和后天成長環(huán)境是各不相同的，因而個體的差異性會十分明顯。教師要注意做到心理換位。教師往往不同程度地存在著“先入為主”的傾向，容易從自己的角度，用自己固有的眼光和感情看待周圍的世界、處理所遇問題，這必然會妨礙師生之間的感情交流和相互理解，影響教育效果。要做到心理換位，就要常常設(shè)身處地的從他人所處的地位、位置、環(huán)境去看待、理解和處理事情，領(lǐng)悟他人的所思所感所為，體驗別人的精神世界就好像是自己的精神世界。一個教師應常用換位思考來提醒自己，這樣的話來提醒自己，要把自己想象成一個正因?qū)W習生活中 遭遇困難的學生，認真考慮自己每一言行會引起學生什么樣的反應，及時選用正當?shù)氖妨?，有針對性地引導學生，使學生與學生之間、學生與老師之間相互理解。這樣每一個不同的個體都能在適當?shù)募钪惺斋@信心。

三、正確認識自我，是自信養(yǎng)成的出發(fā)點和歸宿

學生的心智所限，并不能客觀地認識自己，這就造成學習生活中一些不必要的障礙。在歷史課中，試著借助對歷史人物的學習，評價，培養(yǎng)學生對個體優(yōu)缺點的客觀衡量能力，進而牽移到自身，使學生能虛心聽取家長、師長、同學的勸告，發(fā)揚優(yōu)點長處，糾正缺點，以正確的自我評價給自己一個正確的定位，從而能在競爭中揚我所長，享受創(chuàng)新和競爭的樂趣，從而培養(yǎng)健全的人格。