說話與歌唱的聯(lián)系與區(qū)別

王璐

摘要： 本文對說話聲音與歌唱聲音的聯(lián)系與區(qū)別進行比較分析，認為兩者都是同一物質條件的產(chǎn)物。說話的聲音是歌唱聲音的基礎，歌唱的聲音則是在說話聲音的基礎上用科學的方法加以發(fā)展、延伸，它們之間存在著共性與個性。

關鍵詞： 說話; 歌唱;區(qū)別;共鳴腔

通常情況下，人們說話的聲帶振動頻率在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發(fā)音的音響、音高、音色。聲帶對發(fā)音起到至關重要的作用。聲帶的好與壞，既有先天的因素，也有后天的訓練和保養(yǎng)保護。正確的訓練與運用聲帶，改變聲帶條件和保護聲帶都是提高語音素質的重要方面。很多聲樂愛好者在練聲之后，可以繼續(xù)唱歌但卻說不了話，是嗓子機能問題抑或是發(fā)聲練習方法不當造成的？如果是發(fā)聲方法問題導致的，那么需要如何去改善？那就從說話與歌唱的聯(lián)系與區(qū)別談起。

首先，音樂聲學專家曾經(jīng)對“說與唱”中的一個音素做過比較研究，即“歌唱是說話的延伸”。音長方面的表現(xiàn)：說話是5--200 毫秒，歌唱是5—1000毫秒， 歌唱至少是說話的5倍;音高方面的表現(xiàn)：說話的頻率是80—500赫茲，歌唱的頻率是55—1024赫茲，歌唱至少比說話高出一個八度;音量方面的表現(xiàn)：說話聲音小于60分貝，歌唱達到100分貝;音色方面的表現(xiàn)：歌唱的聲音比說話的聲音豐滿、豐富。說話與歌唱在聲音特性方面有諸多差別，那么在嗓音使用方面和聲音控制方面有哪些聯(lián)系和區(qū)別呢？兩者使用的發(fā)聲器官是相同的，都是經(jīng)口腔發(fā)出來。因為說話是人們?nèi)粘Ｉ?、學習、工作交流的需要，不會刻意怎么說、說得如何，即使是教師這樣的職業(yè)用嗓者也只有當嗓子出現(xiàn)問題時才會意識到如何說的重要性;而歌唱被稱作“帶音樂節(jié)奏的說話”，是需要演唱者用時間和精力學習視唱練耳和聲樂技巧的一門藝術。

其次，發(fā)聲的控制過程基本相同，兩者都需要神經(jīng)系統(tǒng)和反饋系統(tǒng)的參與。人們的說話習慣受到生理、家庭、教育、性格、等因素影響，大家都認為是“天生的”，而歌唱是屬于有意識參與的主動學習過程，也有人稱之為制作樂器的過程，就是要學會用自己的身體控制音準、節(jié)奏、音量和高音的產(chǎn)生，這個過程是有一定難度的。說話和歌唱的輔音產(chǎn)生的部位也是相同的，但元音在歌唱時會受到高音共鳴狀態(tài)的影響而發(fā)生變形、不像說話那么清楚，特別是美聲唱法。說話時的呼吸狀態(tài)是自然的淺呼吸，喉頭也不需要刻意地放松，呼氣發(fā)聲時也不需要對氣息加以保持控制，而歌唱的呼吸狀態(tài)是需要專業(yè)訓練的，表現(xiàn)在吸氣時鼻咽喉口不僅要保持深吸氣、半打哈欠的狀態(tài)，同時腰肋部外擴，構成了鼻咽喉口胸腹腰背聯(lián)合擴張的狀態(tài)，呼氣發(fā)聲時上面的呼吸通道仍然保持興奮的吸氣狀態(tài)，胸腰背依然保持站定、外擴狀態(tài)。

最后，說話是為了語言表達的便利和準確，是以前部的唇齒舌的咬字器官運動和口腔共鳴為主。歌唱為了獲得一定的音量、統(tǒng)一的音色和方便的高音，是以口腔后部的咽腔作為主要共鳴腔體來使用，這個腔體用醫(yī)學解剖學來講就是喉咽腔、口咽腔和鼻咽腔，分別負責低頻、中頻和高頻的共鳴，它們正好位于聲帶的上面，對共鳴音色起著最直接的影響和作用。

盡管歌唱是說話的延伸，但說話是歌唱的基礎，是否存在不用聲帶說話或躲聲帶發(fā)聲的問題，養(yǎng)成從低到高、循序漸進的練聲習慣，對說話和歌唱訓練都至關重要?？梢岳^續(xù)唱歌而說不出話，一定是練習的方法有問題，動力用錯了地方，喉部擠卡，氣息不能下沉，發(fā)聲位置不統(tǒng)一等問題，我們可以從以下方面來做調(diào)整。

一、呼吸訓練

氣息是聲音的動力來源，在聲樂領域中氣息是指氣息發(fā)聲法。具體的定義為（經(jīng)過系統(tǒng)聲樂訓練的人）在發(fā)聲時即說話和唱歌時用到的發(fā)聲和呼吸結合的方法。狹義的氣息是指唱歌發(fā)聲時用到的那一道氣，廣義的氣息即氣息發(fā)聲法。把嗓子形容為一個管樂器再合宜不過了，因為呼吸換氣過程占據(jù)歌唱的百分之八十，正確的歌唱離不開貫穿始終的正確呼吸。吸氣時下沉，腹部鼓張，呼氣時收緊發(fā)力。正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時進行的，停頓則是在吸氣時進行的。如果是持續(xù)時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環(huán)。

二、聲帶訓練

聲帶訓練最基本的方法是“吊嗓子”，深吸一口氣，身體自然放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”“噢”“咿”的連續(xù)聲響，還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習。這個需要勤練，特別是如果你有音準問題。大部分聲樂教練會建議你開始學習時每天花20到30分鐘做這個訓練，因為練習音階能夠增強發(fā)聲肌肉群，并讓你控制起來得心應手。在人數(shù)較多或場合較大的地方講話時，發(fā)音要輕松自然，節(jié)奏勻速穩(wěn)定，特別是起音要高低適度，控制好說話音量充分運用共鳴器的共鳴作用，要利用“中氣”的助力來講話，不可以大聲喊叫，否則聲帶負擔過重會導致聲帶變得嘶啞，生理病變，影響效果

三、共鳴訓練

共鳴腔是決定音色的重要發(fā)聲器官，是指起共鳴器作用的聲腔，人體聲道中的共鳴腔有四部分，它們是口腔、鼻腔、咽腔和胸腔。發(fā)音時，口腔、鼻腔和咽腔的空氣容量能與喉中聲帶的振動發(fā)生共鳴。以咽腔為主又可分為高、中、低三區(qū)共鳴。高音共鳴區(qū)，即頭腔，鼻腔共鳴，音流通過此區(qū)可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區(qū)就是咽腔、口腔共鳴，是人體中最靈活的共鳴區(qū)，音流在這里通過，可以獲得豐滿圓潤、自然流暢的聲音。低音共鳴區(qū)指胸腔共鳴，音流通過該區(qū)共鳴，可以獲得渾厚低沉的聲音。我們可以通過下面的簡單的練習進行共鳴腔體的訓練：放松喉頭，用“哼哼”音唱歌，也是發(fā)聲練習講的哼鳴練習。學貓叫聲，挺軟腭，笑肌向上打開，口腔半打哈欠狀態(tài)發(fā)miao音。學牛叫聲，類似日常生活中說的“嗯” ，體會眉心位置的集中。

四、吐字訓練

吐字清晰，是朗誦的基礎。吐字歸音是學習朗誦的重要基本功，指中國傳統(tǒng)戲曲聲樂藝術的一種發(fā)音方法。它根據(jù)漢語語音特點，將一個音節(jié)的發(fā)音過程分為“出字”“立字”“歸音”三個階段。通過對每一階段的精心控制，使吐字達到清晰有力、珠圓玉潤的境界。吐字歸音作為一種發(fā)音方法，已從戲曲藝術逐步滲透到歌唱、話劇等藝術語言，以及播音的實踐中。出字是指聲母和韻頭的發(fā)音過程，立字是指韻腹的發(fā)音過程，歸音是指音節(jié)發(fā)音的收尾過程?；疽I是：出字要準確有力，有咬緊彈出之感：立字要拉開立起，明亮充實，圓潤飽滿：歸音要鮮明、迅速、精準，干凈利索。

五、讀句訓練。

讀句訓練與吐字歸音訓練是相輔相成的。讀句訓練是選擇有一定難度的語句、段落，進行快讀訓練。要求做到把音讀準，不增減字詞，不重復，不間斷，停頓自然，具有節(jié)奏感，語句連貫流暢。目的是訓練朗讀者語句干凈利索，出口成章，把習慣性的口頭語減少，直至完全消除。因此，在練習把握高音時，要依據(jù)自己的聲帶情況而定，并且要留有余地，不要將自己音域中的高音用盡，否則會給人“聲嘶力竭”的感覺。最后，同唱歌一樣，起音的音高要把握好，起音太高或太低，會給后面的朗誦帶來困難。如果出現(xiàn)了起音偏高或偏低則應及時進行調(diào)整。

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