巧用拓展訓練開展初中體育教學

班慶丹

摘要：隨著高校教學改革的不斷深化，初中體育教學改革創(chuàng)新也向著縱深方向發(fā)展。本文闡述了開展拓展訓練對于大學體育教學的意義，并分析其在現(xiàn)實教學活動中的運用現(xiàn)狀，最后提出了在初中體育教學活動中開展拓展訓練的對策與建議，旨在促進初中體育教學活動的創(chuàng)新與發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育教學 拓展訓練

在互聯(lián)網(wǎng)時代背景下，中學生的學習與日常生活被網(wǎng)絡(luò)逐漸攻占，學生的身體素質(zhì)問題成為亟須解決的問題。如何改革初中體育教學，以激發(fā)學生的運動興趣是體育教師研究的重要課題。

一、拓展訓練在初中體育教學中的意義

拓展訓練指的是在特定訓練技能及訓練目標的指導下，借助于活動場地及相關(guān)器材，對學生開展體育人文素養(yǎng)方面培養(yǎng)的教學活動。目前，其在體育教學及企業(yè)員工培訓中都具有重要的應用價值。

1.拓展訓練貫徹了以人為本的教育思想

人性化教育理念的重點是以人為本，初中體育教學改革必須在這一思想引導下積極開展工作。在教學過程中，教師不但要運用傳統(tǒng)教學理念，而且需要利用拓展訓練，有效激發(fā)學生的體育潛能及學習潛能，進一步增強學生的團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)學生的合作學習意識，并顯著提升學生的體育技能。由此可見，拓展訓練能進一步促進學生的文化學習，同時提高學生的自我創(chuàng)新能力，實現(xiàn)學生體育教學從共性教育向個體教育的轉(zhuǎn)變。

2.拓展訓練是體育教學改革的重要方式

體育課程是中學生參與體育鍛煉的重要途徑，初中體育課程應充分發(fā)揮體育教育的功能，在注重學生專業(yè)體育技能的同時，加強學生體育精神及終身體育思想的傳播。拓展訓練可以加強學生的身體素質(zhì)，幫助學生適應社會的發(fā)展，這也是拓展訓練的重要目標與體育教育改革的方向。教師通過拓展訓練可以引導學生由休閑活動向體育鍛煉的方向發(fā)展。

3.拓展訓練能夠激發(fā)學生參與體育運動的興趣

在對學生進行體育活動引導時，教師除了要進行學校規(guī)定的體育教學以外，還可以在體育課程的設(shè)計中有效融入相關(guān)的拓展訓練。如組織學生爬山或者開展小型運動會，根據(jù)學校所處城市的自然環(huán)境位置，為學生的體育活動創(chuàng)造有機形式，對傳統(tǒng)體育授課方式加以改進，通過拓展訓練調(diào)動學生參與體育運動的積極性，并在切實的實踐活動中感受體育運動的價值與樂趣。

二、拓展訓練在初中體育教學中的運用

1.在拓展訓練中充分利用體育場館條件

在學校體育教育中，教師不但要強化體育課程教學，而且必須在初中體育場館和運動設(shè)施建設(shè)中，加大資金的投入。因為拓展訓練對于體力的損耗較大，學生會出汗，所以在設(shè)計過程中，訓練場地要靠近學校洗澡與更衣方便的地方。為學生拓展訓練的實施創(chuàng)造良好的條件。

2.在拓展訓練實施過程中確保安全

拓展訓練與理論學科教學差異較大，其科學性和嚴密性較強。因此，在初中體育拓展訓練設(shè)置過程中，教師要提高動作規(guī)范性，依照學生的不同年齡和不同運動能力，設(shè)置與之相適應的體育游戲，嚴格遵守拓展訓練規(guī)則，以免在拓展訓練過程中出現(xiàn)運動量和學生的實際承受能力不相符的情況。另外，合理設(shè)置拓展訓練方法，有助于顯著提高拓展訓練的安全性，最大限度地防范體育教學中意外傷害的發(fā)生率。

3.在拓展訓練中構(gòu)建良好的師生關(guān)系

在拓展訓練中，體育教師享有參與課程開發(fā)與決策的權(quán)利，實現(xiàn)了教師角色的轉(zhuǎn)變。從某種意義上來說，拓展訓練的開發(fā)是促進教師終身專業(yè)發(fā)展的一條有效途徑。在學校體育教學中，教師積極推行“健康第一”的指導思想，有助于培養(yǎng)學生的運動興趣。而在拓展訓練過程中，教師注重調(diào)動學生的參與熱情，這對于培養(yǎng)學生終身體育意識具有重要價值。因此，良好的師生關(guān)系的構(gòu)建，對于拓展訓練實施效果的提升具有重要的促進作用。

三、結(jié)語

當前，社會各個行業(yè)的競爭都日益激烈，社會的發(fā)展需要團體的力量。同理，單一化的體育訓練也需要根據(jù)社會的發(fā)展進行改進。拓展訓練理念應該注重學生技能與體能的全面發(fā)展，加強拓展訓練的教育性與人文性。這樣，才能調(diào)動學生參與體育訓練的積極性，達到拓展訓練的終極目的。

參考文獻：

[1]吳營東.拓展訓練融入初中體育教學的可行性分析[J].未來英才，2017，（23）.

[2]周新波.運用體育拓展訓練激活初中體育課堂[J].中學課程資源，2017，（12）.

（作者單位：廣西南寧市新民中學）