做自己健康的第一責(zé)任人

○陳廣智

福建省龍巖市一家2000多名員工的企業(yè)，近半年來(lái)，有1000多員工參加了企業(yè)安排的體檢，竟查出20多人患有肺結(jié)節(jié)，其中8人被證實(shí)是肺癌，最年輕的才20多歲。

1000多名員工竟有8人患肺癌，員工的健康狀況令人堪憂(yōu)。幸運(yùn)的是，因?yàn)檫@次體檢，有7人及時(shí)發(fā)現(xiàn)了病情，先后做了手術(shù)，目前已康復(fù)。員工患癌的原因也許有多種，但這次查出如此多的人患肺癌，與有的員工多年不體檢不無(wú)關(guān)系。據(jù)悉，該單位每年都組織員工體檢，有的人嫌麻煩，有的人覺(jué)得自己還年輕，多年未體檢。

由此想到《2016年中國(guó)居民健康素養(yǎng)監(jiān)測(cè)報(bào)告》中顯示，我國(guó)居民健康素養(yǎng)水平為11.58%。這意味著每100個(gè)15～69歲的人群中，僅有不足12人具備基本的健康素養(yǎng)。由此可見(jiàn)，我國(guó)城鄉(xiāng)居民的健康素養(yǎng)總體仍處于較低水平。

健康素養(yǎng)，說(shuō)得通俗些就是一個(gè)人的健康意識(shí)與能力。人人都想健康長(zhǎng)壽，但一個(gè)人的健康意識(shí)與能力是決定能否健康長(zhǎng)壽的重要因素。因?yàn)榈搅?1世紀(jì)，隨著傳染病得到有效控制，生活方式疾病已成為人類(lèi)健康的頭號(hào)殺手。

而在現(xiàn)實(shí)生活中，違反健康生活方式的現(xiàn)象比比皆是：酗酒有害健康，可有的人常常喝得酩酊大醉，“感情深，一口悶；感情淺，舔一舔”成為熱情待客之說(shuō)，把酒論英雄仍大有市場(chǎng)；熬夜有害健康，有人為了高薪、別墅、洋車(chē)通宵達(dá)旦，拼命工作，有人為尋求刺激徹夜狂歡；暴飲暴食會(huì)引發(fā)多種疾病，可有人覺(jué)得“吃山珍海味有地位，吃生猛海鮮有面子，吃滿(mǎn)漢全席有派頭”，面對(duì)美食毫無(wú)節(jié)制，大快朵頤。殊不知，這些不健康的生活習(xí)慣，給自身健康埋下重大隱患。

中國(guó)工程院院士王隴德在某市健康專(zhuān)題報(bào)告中指出：“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人！”維護(hù)公民健康，有政府和社會(huì)的責(zé)任，但每一個(gè)人更應(yīng)為自己的健康承擔(dān)責(zé)任，畢竟，自己才是健康的第一責(zé)任人。改變不健康的行為習(xí)慣和生活方式，樹(shù)立科學(xué)的健康觀念，健康才有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。