汪倫
摘 要 幫助學(xué)生認(rèn)清自我,實現(xiàn)自我更新,也是班主任不可推卸的責(zé)任。學(xué)生要成長和進步,離不開自信和自我完善、自我更新的轉(zhuǎn)變過程。在近一年的課題實踐中,我們認(rèn)為正確幫助和引導(dǎo)學(xué)生確立自我更新的價值觀,是促成學(xué)生健康成長的有效途徑。
關(guān)鍵詞 班主任 中學(xué)生 自信 自我更新
在學(xué)生心理輔導(dǎo)的大量個案之中,筆者注意到,大部分中學(xué)生尚不能比較清晰地認(rèn)識自己,不懂得慢慢深入地了解自身的潛在價值,不知道自己真正想成為什么樣的人和自己真正能做什么。而如果能有意識地不斷認(rèn)識自我,學(xué)生就能逐漸樹立堅定的人生信念,就不會因為自己個性的暫時缺陷而自責(zé),也不會因為一事一時的挫折而懷疑自己的能力。而且,在不斷的學(xué)習(xí)和上進之中,學(xué)生會想方設(shè)法、堅持不懈地進一步完善自己的個性。我們認(rèn)為,幫助學(xué)生自我更新,可以從以下幾方面進行嘗試。
1幫助學(xué)生重塑自信
要讓自信重放光芒,就該相信自己是獨特的,是有價值的。雖然因人而異,但人總有自己的長處和優(yōu)勢。要找到自己的長處,首先要正確認(rèn)識自己,特別是自己的能力。要了解和認(rèn)識自己,才有真正的自信。因為人的能力是多向的,不僅僅是在學(xué)習(xí)方面相信自己有力量。其次要找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn),一個人對自己的認(rèn)識和評價,常常是通過與人對比形成的,在比較的時候也要講科學(xué)。有人用自己的短處比別人的長處,其結(jié)果是動搖自信,有人只用自己的長處比別人的短處,其結(jié)果過于自信,滋長驕傲心理。這就需要調(diào)整參照標(biāo)準(zhǔn),比出努力的方向,比出信心和勇氣。自信是我們每個人成功經(jīng)驗的累積。一個總是處于失敗狀態(tài)中的人,決不會比一個經(jīng)常取得成功的人更有自尊自信。一般來說,一個人的成功經(jīng)歷豐富,他爭取成功和進步的信心就越強,維護成功記錄的信心也就越強。因此,我們要不斷地爭取成功的機會,創(chuàng)造成功的記錄。對于缺乏自信心的人來說,猶為重要。要想創(chuàng)造成功的記錄,首先要根據(jù)自己現(xiàn)有的能力與發(fā)展的方向確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo),就是要使個人的能力與目標(biāo)相符,積累經(jīng)驗,擴大戰(zhàn)果,形成良性循環(huán)。自信源于不斷充實和發(fā)展自己。持久的自信,需要自我的不斷完善與發(fā)展。發(fā)展自己需要正確看待成功和失敗,自信固然需要成功經(jīng)驗的積累,但是人生并不是一帆風(fēng)順的,只有不怕失敗,敢于面對失敗,不斷努力,自信才可能持久。中學(xué)生心理還不夠健全,所以需要老師特別是班主任為他們重塑自信,鼓起自信的風(fēng)帆。
2培養(yǎng)自我意識、自我支配能力
學(xué)生的自我意識,是他對自己及周圍事物關(guān)系的一種認(rèn)識。消極的自我意識會使人失敗,積極的自我意識會使人走向成功,具有積極自我意識的學(xué)生能正確認(rèn)識自己,評價自己,管理自己,使自己的潛能得到發(fā)揮。當(dāng)學(xué)生意識到“自我”的存在和能力,就會迫切的要求表現(xiàn)自己,他們試圖擺脫成人的幫助,做自己想做的事。父母如果不理解孩子的心理特點,就會覺得孩子固執(zhí),不聽話,這樣的看法是錯誤的。對學(xué)生來說,這樣的反抗期是學(xué)習(xí)的時期,也是發(fā)展的時期,那些在父母過多干涉下不反抗的孩子,說明他們獨立性弱,依賴性強。父母在這時候一定注意避免感情用事,在許可范圍內(nèi),給孩子更多獨立、自由的空間,并給予相應(yīng)的幫助。
同時應(yīng)讓學(xué)生積極地認(rèn)識和展示自我。孩子的天性都是善于表現(xiàn)自我的,要建立一個受別人歡迎的形象,首先要從平常點滴小事做起,越是小事越能體現(xiàn)一個孩子自身的品質(zhì)。父母教育孩子要注意,生活細節(jié)是否良好,是否亂扔?xùn)|西等等,還有學(xué)生的行為是自然而然的,而不是刻意偽裝的,因為偽裝只能是一時半刻,自然而然才可能終身受用。作為班主任,更要鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)自我。我們很多父母不敢,也不愿讓孩子去冒險。其實要解決問題,還是要孩子自己去實踐,而父母總擔(dān)心這個過程會讓孩子受到傷害。家長對孩子的教育方針基本是保護、灌輸、訓(xùn)導(dǎo)。我們當(dāng)然不能鼓勵孩子隨便冒險,但鼓勵孩子要有冒險精神,有克服膽怯的勇氣,有與別人一比高低的信心,這是十分重要的。
3在比較中認(rèn)識自己
事實上,所有對于自我的評價都是相對而言的,學(xué)生只有在發(fā)現(xiàn)了別人的強壯后,才能認(rèn)識到自己的瘦弱,只有在發(fā)現(xiàn)了別人的內(nèi)向后,才能認(rèn)識到自己的活潑。因此,引導(dǎo)學(xué)生多與別人進行比較也是幫助他們培養(yǎng)良好自我意識、自我更新的一個重要途徑。首先,我們要讓學(xué)生認(rèn)識到,人與人都是不同的,每一個人都有自己的優(yōu)勢和不足,很多時候一個人在某些方面與別人相比具有優(yōu)勢,但在其他方面卻不如別人,這是很正常的。當(dāng)學(xué)生了解這一點后,就可以帶領(lǐng)他們進行與別人的比較,要求學(xué)生盡可能多的找出自己與另一個同學(xué)的不同點,在細致的觀察思考中發(fā)現(xiàn)自己與他人的不同,并對這些差異進行分析。這樣的活動不僅可以幫助學(xué)生更清晰地了解自己,發(fā)現(xiàn)自己身上的獨特之處,同時也可以幫助他們更深刻地理解個體差異,保持良好的自信,從而逐步實現(xiàn)自我更新的目標(biāo)。
除了上述幾方面以外,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、勞動習(xí)慣等也是很有必要的。但在上述習(xí)慣中,最重要的是生活習(xí)慣,因為學(xué)生一旦養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,不僅為形成良好的勞動習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣打下了良好的基礎(chǔ),也為形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣創(chuàng)造了有利條件??傊?,要形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,就必須在學(xué)習(xí)之中進行,從點點滴滴做起,持之以恒,反復(fù)訓(xùn)練,不斷強化。我們經(jīng)過一年來的實踐,學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣已有明顯改善,學(xué)習(xí)效率也明顯提高。通過問卷調(diào)查,發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較前有了很大提高,學(xué)習(xí)的自信心也慢慢樹立起來了。
參考文獻
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