職業(yè)體能訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的重要性分析

王軍力

中圖分類號：G804 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2018）07-157-02

摘要 職業(yè)體能訓(xùn)練是凸顯高職體育教學(xué)獨特性的關(guān)鍵，因此，本文就從職業(yè)體能的視角出發(fā)，針對職業(yè)體能訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的重要性和具體策略進行了探討。文章首先從能夠幫助學(xué)生更好的完成從學(xué)校到社會的過渡和有助于預(yù)防學(xué)生未來工作中職業(yè)病的發(fā)生兩個方面入手，分析了在高校體育教學(xué)中融入職業(yè)體能訓(xùn)練的重要性，然后又自此基礎(chǔ)之上，提出了根據(jù)高職學(xué)生的職業(yè)能力特點，優(yōu)化高職體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)；根據(jù)不同專業(yè)的體能需求特點，組織有針對性的職業(yè)體能訓(xùn)練內(nèi)容；根據(jù)不同職業(yè)崗位的體能需求，優(yōu)化高職體育教學(xué)的評價體系等三點具體策略，以期能夠為高職體育教學(xué)活動的開展和高職體育教學(xué)改革的推進提供有益的參考。

關(guān)鍵詞 職業(yè)體能訓(xùn)練 體育教學(xué) 高職

高職體育教學(xué)是為高職院校人才培養(yǎng)工作服務(wù)的，其既具有普通高校體育的共性，同時也具有高等職業(yè)教育的獨特性。然而，很多高職院校在開展體育教學(xué)活動時，都是直接照搬普通本科院校的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)模式，與普通本科院校的體育教學(xué)活動并無二致，并沒有體現(xiàn)出高職體育的獨特性。因此，從高職體育教學(xué)的獨特性出發(fā)，對高職院校當(dāng)前的體育教學(xué)活動進行優(yōu)化與完善，已經(jīng)成為了高職體育教學(xué)改革的必要舉措。而職業(yè)體能作為高職院校學(xué)生職業(yè)能力的重要組成部分，同時也是凸顯高職體育教學(xué)獨特性的關(guān)鍵。鑒于此，本文就從職業(yè)體能的視角出發(fā)，針對職業(yè)體能訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的重要性和具體策略進行了探討，以期能夠為高職體育教學(xué)活動的開展和高職體育教學(xué)改革的推進提供有益的參考。

一、職業(yè)體能訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的重要性

首先，能夠幫助學(xué)生更好的完成從學(xué)校到社會的過渡。高職院校培養(yǎng)的是高素質(zhì)、高水平的應(yīng)用型人才，學(xué)生在畢業(yè)后多數(shù)都會直接進入生產(chǎn)、管理、服務(wù)的第一線開展工作。因此，如果學(xué)生能夠在畢業(yè)時就具備工作崗位所要求的能力，往往能夠更順利、更迅速的融入工作環(huán)境之中，更好的完成從“學(xué)校人”到“社會人”的過渡。而職業(yè)體能訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的融入，一方面能夠提高學(xué)生的職業(yè)體能水平，為學(xué)生在走人工作崗位之后，順利適應(yīng)工作崗位的勞動強度提供保障；另一方面，還能夠讓學(xué)生提前了解和理解自己未來所要從事職業(yè)的職業(yè)特點，為學(xué)生順利融入新的工作環(huán)境提供心理保障。綜合以上兩點可知，職業(yè)體能訓(xùn)練對學(xué)生適應(yīng)工作環(huán)境，完成從學(xué)生到工作角色的轉(zhuǎn)換有著積極的促進作用。

其次，有助于預(yù)防學(xué)生未來工作中職業(yè)病的發(fā)生。長年工作在生產(chǎn)、管理、服務(wù)一線的人員，很容易患上職業(yè)病，例如：財務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生在走上工作崗位之后，需要長年伏案工作，很容易患上頸椎病和肩周炎等職業(yè)病，而機電一體化技術(shù)專業(yè)和汽車檢測與維修技術(shù)專業(yè)的學(xué)生則很容易患上腰椎病和膝關(guān)節(jié)炎等職業(yè)病。職業(yè)病一旦出現(xiàn)，會嚴(yán)重影響職業(yè)從業(yè)人員身心健康，是當(dāng)前困擾職業(yè)人士的一大難題。而在將體能訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)之后，通過開展有針對性的體能訓(xùn)練活動，不但能夠強化學(xué)生的體質(zhì)健康水平，而且還能夠讓學(xué)生掌握與未來職業(yè)相關(guān)的保健知識和保健技能，并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極鍛煉、科學(xué)保護、主動預(yù)防的良好習(xí)慣，從根本上降低職業(yè)病的發(fā)生率。

二職業(yè)體能訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的具體策略

（一）根據(jù)高職學(xué)生的職業(yè)能力特點，優(yōu)化高職體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是高職體育教學(xué)活動的方向標(biāo)。根據(jù)高職院校學(xué)生的職業(yè)能力特點，優(yōu)化高職院校的體育教學(xué)目標(biāo)，將職業(yè)體能訓(xùn)練納入高職體育教學(xué)的目標(biāo)體系之中，是職業(yè)體能訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的基礎(chǔ)。

為了確保高職體育教學(xué)目標(biāo)的科學(xué)性和合理性，在進行教學(xué)目標(biāo)的優(yōu)化時，一方面應(yīng)注意從高職體育教學(xué)的健康屬性出發(fā)，考慮一般性的教學(xué)目標(biāo)；另一方面還應(yīng)注意從高職體育教學(xué)的職業(yè)屬性出發(fā)，設(shè)置特色性的教學(xué)目標(biāo)。例如：在針對高職體育教學(xué)的身體健康目標(biāo)進行優(yōu)化時，既要從高職體育教學(xué)的健康屬性出發(fā)，設(shè)置“提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生掌握基本的健康知識和體育運動知識”這一般性的教學(xué)目標(biāo)；同時還需要從高職體育教學(xué)的職業(yè)屬性出發(fā)，設(shè)置“發(fā)展與學(xué)生未來從事職業(yè)相關(guān)的體能、素質(zhì)，讓學(xué)生掌握相關(guān)的職業(yè)保健知識和職、業(yè)保健技能”這一特色性的教學(xué)目標(biāo)。只有這樣將職業(yè)體能真正納入高職體育教學(xué)的目標(biāo)體系之中，才能夠為職業(yè)體能訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的順利融入提供保障。

（二）根據(jù)不同專業(yè)的體能需求特點，組織有針對性的職業(yè)體能訓(xùn)練內(nèi)容

不同職業(yè)對從業(yè)者的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)往往有著不同的要求，因此，根據(jù)不同專業(yè)的特點，為學(xué)生制定有針對性的職業(yè)體能訓(xùn)練內(nèi)容，就成為了確保職業(yè)體能訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中有效融入的關(guān)鍵。然而，由于我國高職院校的專業(yè)數(shù)量比較多，為每一個專業(yè)分別制定對應(yīng)的職業(yè)體能訓(xùn)練內(nèi)容通常是不現(xiàn)實的，所以，在具體操作的過程中，可以根據(jù)各個專業(yè)的特點，將學(xué)?，F(xiàn)有的專業(yè)分為幾個大的類別，并在此基礎(chǔ)之上，進行職業(yè)體能訓(xùn)練內(nèi)容的組織與選擇。

例如：可以根據(jù)不同專業(yè)學(xué)生在走上工作崗位之后所采用的主要身體姿勢，將學(xué)?，F(xiàn)有的專業(yè)劃分為靜態(tài)坐姿類、靜態(tài)站姿類、流動變姿類和工作操作類四個大的類別，然后再根據(jù)以上類別專業(yè)的特點，分別組織和選擇有針對性的教學(xué)內(nèi)容。以財務(wù)管理專業(yè)和文秘專業(yè)為例，財務(wù)管理專業(yè)和文秘專業(yè)的學(xué)生在走上工作崗位之后，均需要在較長的工作時間內(nèi)保持坐姿姿勢，屬于靜態(tài)坐姿類的專業(yè)。這一類別的專業(yè)對學(xué)生的頸部力量、肩部力量和指腕力量等往往有著較高的要求，所以為了發(fā)展學(xué)生上述身體部位的力量水平，就可以選擇頭頸運動、羽毛球、辦公室健身操、徒手伸展體操等有助于上肢力量發(fā)展的活動，作為以上兩個專業(yè)職業(yè)體能訓(xùn)練的主體內(nèi)容。

（三）根據(jù)不同職業(yè)崗位的體能需求，優(yōu)化高職體育教學(xué)的評價體系

教學(xué)評價是對高職體育教學(xué)成效進行衡量和驗證的主要方式，同時也是教學(xué)過程中任課教師了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的有效途徑。當(dāng)前很多高職院校在開展體育教學(xué)評價活動時，仍然以學(xué)生基礎(chǔ)性體育動作技能掌握情況的考核為主，少部分院校在教學(xué)評價體系中引入了對學(xué)生體育學(xué)習(xí)態(tài)度的考核，但是卻普遍忽略了高職體育教學(xué)的獨特性，在教學(xué)評價內(nèi)容上與普通高校的體育教學(xué)評價內(nèi)容并無明顯不同。而這種情況顯然不利于充分發(fā)揮教學(xué)評價在學(xué)生職業(yè)體能發(fā)展過程中的促進作用。為了避免以上問題，就需要根據(jù)不同職業(yè)崗位的體能需求，對高職院校當(dāng)前所采用的體育教學(xué)評價體系進行優(yōu)化。仍然以財務(wù)管理專業(yè)和文秘專業(yè)為例，這兩個專業(yè)同屬于靜態(tài)坐姿類，對學(xué)生上肢部位的力量要求較高，所以，在針對這兩個專業(yè)的學(xué)生進行體育教學(xué)評價時，就要突出這一點，將學(xué)生上肢力量的考核作為教學(xué)評價的重點；再如，酒店管理專業(yè)屬于靜態(tài)站姿類，學(xué)生走上工作崗位之后，往往需要長時間站立，腰腹部和下肢部位所承受的壓力比較大，對腰腹力量和下肢力量的要求較高，與此相對應(yīng)的，在針對酒店管理專業(yè)學(xué)生進行體育教學(xué)評價時，就要注意突出對腰腹力量和下肢力量的考察。

三、結(jié)束語

高職體育教學(xué)是為高職院校人才培養(yǎng)工作服務(wù)的，而職業(yè)體能是高職院校學(xué)生職業(yè)能力的重要組成部分，因此，作為高職體育工作者，我們應(yīng)將職業(yè)體能訓(xùn)練融入到高職體育教學(xué)中，以幫助學(xué)生更好的適應(yīng)將來的職業(yè)。