“陽光體育運動”對高校學生參加體育鍛煉的促進研究

陶鐘

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）07-103-01

摘要 本文以長沙師范學院的學生與教師作為調查對象，對“陽光體育運動”開展情況展開研究和分析，旨在提出“陽光體育運動”的科學發(fā)展對策。

關鍵詞 陽光體育運動 高校學生 體育鍛煉

一、陽光體育運動概述、現(xiàn)狀、作用研究

（一）陽光體育運動概述

陽光體育運動是指學生積極參加體育鍛煉，走向操場、走到陽光下、走進大自然，在全社會掀起了學生陽光體育運動的潮流，有效提高學生良好健康生活水平，這項活動稱之為“陽光體育運動”。

（二）陽光體育運動研究現(xiàn)狀

自從陽光體育運動開展實施以來，“陽光體育運動”這一詞不斷出現(xiàn)在學術論文、期刊之中。以陽光體育運動為焦點的各研究報告、文獻從寥寥無幾到百家爭鳴，可見陽光體育運動近年來備受關注，已然成為社會的熱門話題。

（三）陽光體育運動作用研究

調查顯示，開展陽光體育運動后大學生在各個方面有了提高，比如身體素質、運動習慣、運動技能以及心理健康等方面有了提高改善，陽光體育運動的作用中最重要的是身體的鍛煉，心情的緩解、壓力的釋放和情緒的調節(jié)也同樣扮演著重要作用。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文根據(jù)陽光體育運動開展目的、開展現(xiàn)狀以及對大學生參加體育鍛煉的影響進行研究分析，堅持隨機抽樣的原則，隨機抽取長沙師范學院的學生與教師作為本文的調查對象。

（二）研究方法

1.問卷調查法

2.文獻資料法

通過對中國知網(wǎng)等網(wǎng)站搜索有關的文獻、期刊、雜志等資料并在長沙師范學院的圖書館查閱專業(yè)書籍，收集有關于陽光體育運動相關方面的資料和數(shù)據(jù)。

3.訪談法

針對本文研究目的和內容，隨機選取長沙師范學院的相關領導和部分學生家長進行訪問調查，聽取他們對陽光體育運動開展實施的意見和建議，并整理重要的反饋信息。

三、研究結果與分析

（一）我?！瓣柟怏w育運動”認知情況與研究分析

人們對陽光體育活動的熟知程度、學校領導對陽光體育活動的認可程度、在職教師對陽光體育活動的重視程度、家長對孩子參與陽光體育運動的支持程度、學生對陽光體育運動的參與度實際上都決定了“陽光體育運動”開展的深度。根據(jù)一系列調查，接下來分析長沙師范學院對“陽光體育運動”的認知程度。

1.我校開展陽光體育運動的重要性調查分析，其中教師認為非常重要人數(shù)9人占45%；比較重要的7人占35%；無所謂的3人占15%；不重要的1人占5%。學生認為非常重要的14人占14%；比較重要的35人占35%；無所謂的26人占26%，不重要的25人占25%。

根據(jù)調查結果以及結合訪談調研的一些情況，我校領導、教師、學生以及學生家長絕大多數(shù)對開展陽光體育運動持認可和支持的態(tài)度。

2.我校師生對開展陽光體育運動了解程度的調查分析情況，20位教師中教師非常了解的2 A；比較了解的8人；一般了解的7人；不太了解的3人。100位學生中非常了解的9人；比較了解的25人；一般了解的35人；不太了解的31人。從數(shù)據(jù)整體上來分析，一方面說明認識還不足，另一方面說明了學校的宣傳推廣力度還有待提高。

（二）我?！瓣柟怏w育運動”開展現(xiàn)狀與研究分析

我國青少年陽光體育活動于2007年4月29日全面啟動，陽光體育運動對學校體育活動的開展以及校園文化氛圍注入了新生機與活力。隨著陽光體育運動時代潮流，各大高校開始重視大學生體質鍛煉并陸續(xù)開展了陽光體育運動。

1.我校開展“陽光體育運動”制度和宣傳情況調查，教師有具體制度、措施保證開展占22%；鼓勵、宣傳開展占50%；尚未宣傳，學生自由開展占28%。學生具體制度、措施保證開展占8%；鼓勵、宣傳開展占48%；尚未宣傳，學生自由開展占44%。

從上可知，我校師生大部分認為我校鼓勵和宣傳開展“陽光體育運動”，然而教師和學生的結果還存在著較大的差別。這一系列的數(shù)據(jù)體現(xiàn)了我校陽光體育運動雖有開展，但是在學生中的宣傳力度還有所欠缺。

2我校體育場地器材對學校開展“陽光體育運動”能否滿足學校開展工作調查，教師完全滿足占11%；基本滿足占34%；不太滿足的38%；很難滿足的17%。學生完全滿足占6%；基本滿足占33%；不太滿足的39%；很難滿足的22%。

從上分析以及進行訪談法調查可知，許多師生均認為我校體育場地和器材不太能滿足學校開展“陽光體育運動”工作。他們均反映我校占地面積較小。

3.每月我校100學生參與“陽光體育運動”情況的調查。其中沒有的12人；1次的37人；2次的30人；3次的15人；4次以上的6人。

可知學生參加運動次數(shù)較集中于1到2次；參加4次及以上的只占6%；不參加鍛煉的占12%；要重點關注這部分學生；以調動學生的運動積極性。

4我?！瓣柟怏w育運動”的經(jīng)費投入情況調查，其中陽光體育運動經(jīng)費占13%；其他方面經(jīng)費占87%。經(jīng)費投入也不足。

四、我?！瓣柟怏w育運動”科學發(fā)展對策

（一）學校領導須重視陽光體育運動開展實施，更新傳統(tǒng)思想

陽光體育運動開展實施是學校工作組成的一部分，工作的開展都受到各級領導重視程度的影響。陽光體育運動開展實施不僅需要學生的配合，更需要相關負責人相關學校領導的大力支持與推廣，更新傳統(tǒng)體育理念思想，重視學生身體素質的培養(yǎng)與陽光體育運動的開展，制定有效可行的規(guī)劃，保障我校陽光體育運動的順利開展。

（二）加大體育經(jīng)費投入，改善陽光體育運動場地器材設施

據(jù)了解，湖南高校開展陽光體育運動最主要的問題就是經(jīng)費短缺的問題，尤其是高校擴招后體育資源設施存在嚴重不足，需要政府對體育經(jīng)費投入進一步加大。

（三）完善制度，健全組織，加強宣傳，提高學生參與積極性

相關部門要加大對陽光體育運動的重視程度，制定切實可行的陽光體育運動開展方案，完善制度，建立健全的監(jiān)管體系，將陽光體育運動政策實行到位，實行獎勵懲治措施保障該項活動順利開展，加強宣傳的力度，通過各種組織活動進一步提高學生參與的積極性。