基于VR的生物反饋技術在心理領域的應用與發(fā)展

高浩 趙雨薇 王一儒 強潤東

摘要：生物反饋技術在心理領域應用較為廣泛，同樣虛擬現實技術具有強大的沉浸感、可控性和安全性，兩者優(yōu)勢互補更好地推動了心理領域的進步與發(fā)展?；谔摂M現實的生物反饋技術在治療焦慮癥、恐懼癥和放松與康復訓練中具有很好的效果，將會成為我國未來心理學領域發(fā)展的新趨勢。

關鍵詞：生物反饋；虛擬現實；心理治療

虛擬現實技術（virtual realitv，簡稱VR）是參與者以完整的個體參與其中，各種感知活動得到充分的發(fā)揮。VR技術以其具有極大的臨場感、沉浸感的特點，彌補了傳統方式的缺陷。生物反饋技術是恢復身心健康的新型心理治療方法。如今科學技術不斷發(fā)展，各行各業(yè)緊密聯合，“VR+X（應用領域）”被廣泛應用，成為各行各業(yè)都可以采取并更進一步發(fā)展的動力源泉，特別是VR與生物反饋技術在心理領域的結合。本文簡要介紹基于VR的生物反饋技術在心理領域的發(fā)展及應用情況，為我國基于VR的生物反饋技術研究及設備研制提供思路[2]。

1 基于VR的生物反饋技術的特點

虛擬現實領域的Burdea認為“虛擬現實是在計算機用戶界面上，通過視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等多種感知通道達到對現實的模擬?！盫R技術可以為生物反饋提供逼真的反饋場景和反饋信號，兩者的結合較傳統的生物反饋技術具有很大的優(yōu)勢[3]。

1.1沉浸感

在傳統的生物反饋放松過程中，往往需要參與者想象特定的放松情景，如海灘，森林，草原等。但參與者有時會因為緊張、懷疑等因素不能很快地投入其中達到放松，這就給整個流程的進行帶來了一定的困難，造成時間的延長，產生疲勞效應。虛擬現實會使其沉浸其中，不會覺得單調乏味。通過使生物反饋儀呈現荷花花開花閉，太陽升起落下，流水靜止與流動，將圖像和生理指標相連接，如出現“日出日落”的動畫，當手溫升高時，太陽升起，使其浸入程度提高，由被動的引導想象變?yōu)樽灾鞣潘桑黾恿松锓答伒男Ч?，這種結合無疑對想象力差的參與者更為合適。

1.2可控性

在以往的生物反饋治療中，不同的參與者所使用的反饋都是千篇一律的，而VR與生物反饋技術的結合使得參與者有了更多的自主選擇權。事件的發(fā)生、刺激的呈現和參與者的生理指標的反饋在虛擬現實技術中都具有可控性，可以根據自己的喜惡選擇放松情景，營造“個性化”的訓練環(huán)境，達到私人訂制的效果。

1.3安全性

傳統的研究方法一般具有很低的生態(tài)效度，如果要保證生態(tài)效度，在現實中安全性就會受到威脅。VR在保證生態(tài)效度的前提下，為參與者提供了安全的環(huán)境，根據系統所提供的反饋，使用者可以通過體驗錯誤來進行糾正，減少因失誤而帶來的傷害。

2基于VR的生物反饋技術在心理領域的應用

2.1焦慮癥的治療

目前抗焦慮藥物是主要的治療方法，但研究表明生物反饋這種具有無損傷、無痛苦、無藥物副作用的療法，對于焦慮者的各項癥狀也能迅速給予改善[4]。一些研究也發(fā)現，心率水平作為體現副交感神經活性的指標，經過訓練，受試者的心率明顯下降，副交感神經的活性提高，同時主觀感覺放松和緊張緩解。說明控制呼吸，放松和冥想以及生物反饋的訓練可以緩解焦慮狀態(tài)[5，6]。

基于VR的生物反饋技術治療焦慮癥具有更好的療效。已有研究的干預系統采取虛擬的放松場景，參與者進入虛擬情境，通過腹式呼吸放松法，調整自己的心率，皮溫等生理指標，其焦慮情況降低。同樣，基于壓力情景下考試焦慮的生物反饋干預也頗有成效，心率越高，皮溫越低，皮電阻越高，其焦慮水平越高，經過生物反饋訓練，參與者的焦慮情況都明顯降低[7]。駐水面艦艇焦慮軍人通過此方法焦慮狀況也得到了改善[8]。

2.2恐懼癥的治療

傳統的恐懼癥治療采用暴露療法，其分為實景暴露和想象暴露，而虛擬現實暴露療法是傳統行為療法的一種轉化形式，更具有真實感和安全性，將其與生物反饋技術相結合，通過對其心率，皮溫等的監(jiān)測調控訓練，降低其焦慮水平，使其理解和接受恐怖刺激?；谔摂M暴露療法的生物反饋可以治療多種恐懼癥，如飛行恐懼癥[9]。在Albin治療飛行恐懼癥的研究中采取兩種方法，取得了很好的效果。一種是采取暴露療法，虛擬現實呈現的同時接受生物反饋的信號。另一種在暴露于虛擬現實的同時通過控制呼吸的方式進行生物反饋，得到的效果明顯后者優(yōu)于前者[10]。

3基于VR的生物反饋技術在心理領域的發(fā)展與展望

如今“舊時王謝堂前燕，飛人尋常百姓家”，VR技術從價格高昂到平民化、普及化，目前來說硬件和軟件方面仍有不足，對操作者的要求高，要達到個性化的服務需要更智能化，但這無疑加大了難度。在未來的發(fā)展中，心理領域也將打破傳統的模式，朝著更加標準化、科學化、系統化的方向發(fā)展。虛擬現實技術與生物反饋技術二者相輔相成，能夠起到更好的治療效果，在未來的發(fā)展中應針對不同的目的，研制與開發(fā)出不同的基于VR的生物反饋系統，達到“個性化”。相信隨著我們對于世界不斷地認知將會有更多的技術應用于心理領域中來，為更多正深陷于煩惱中的人們帶來希望的曙光。

參考文獻：

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[10]Albin J R. A clinical trial for fear of flying using biofeedbackandvirtual reality[D].New York：Yeshiva University，2008：91.