談小學(xué)體育中學(xué)生體育習(xí)慣的培養(yǎng)

陳威成

【摘 要】良好的開(kāi)端是成功的一半，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我們經(jīng)常在文化學(xué)科中聽(tīng)到的詞匯，事實(shí)上它對(duì)所有學(xué)科都適用。體育課中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：一使得學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)和生活工作中終身受益；二使得教者在教育教學(xué)工作中能取得事半功倍的效果。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育 體育習(xí)慣 體育教學(xué)

中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.11.013

作為一名小學(xué)體育教師，筆者在體育教學(xué)課程中經(jīng)常遭遇到這樣的現(xiàn)象：學(xué)生上課注意力不集中，導(dǎo)致學(xué)生們?cè)谂抨?duì)、跑步中擠來(lái)擠去以及不遵守課堂紀(jì)律等不良習(xí)慣的出現(xiàn)。這種現(xiàn)象已經(jīng)影響到了課堂效率的提高，不利于孩子們的身心發(fā)展。構(gòu)建小學(xué)低段學(xué)生良好的體育習(xí)慣已成為目前體育教學(xué)亟待解決的問(wèn)題。筆者根據(jù)自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)此有以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：

一、構(gòu)建體育習(xí)慣的重要性

（一）有利于小學(xué)生的生理健康發(fā)展

隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，人們的生活水平有了很大的提高，因?yàn)榧彝l件優(yōu)越或者父母的溺愛(ài)，越來(lái)越多的學(xué)生在家中不勞動(dòng)，只有在學(xué)校的體育課上才有一定的鍛煉機(jī)會(huì)?？墒莾H僅依靠體育課上短暫的鍛煉時(shí)間，對(duì)學(xué)生起不到有效的鍛煉效果。作為家長(zhǎng)也很少去重視學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。體育教師在課堂上構(gòu)建學(xué)生體育習(xí)慣、不僅有利于教學(xué)的開(kāi)展，更對(duì)學(xué)生的健康、成長(zhǎng)、發(fā)育起著重要的促進(jìn)作用。小學(xué)生處于骨骼生長(zhǎng)的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，有利于小學(xué)生的生理健康發(fā)展。

（二）有利于小學(xué)生的心理健康發(fā)展

雖然一直在宣稱(chēng)為學(xué)生“減負(fù)”，但是我國(guó)傳統(tǒng)的教育觀(guān)念以及應(yīng)試教育對(duì)學(xué)校教育仍有著較大的影響，學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象并沒(méi)有從源頭上得到有效解決。很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)表示累，心理上經(jīng)常遭受很大的挫敗感，并表現(xiàn)出一些反常的行為。體育運(yùn)動(dòng)恰恰可以在一定程度上調(diào)節(jié)他們的疲憊狀態(tài)，讓他們的不良情緒得到轉(zhuǎn)移、發(fā)泄，產(chǎn)生一種釋放后的愉快感受。

（三）有利于小學(xué)生的個(gè)性健康發(fā)展

小學(xué)是一個(gè)人個(gè)性形成的初期，對(duì)以后的發(fā)展起著不容忽視的作用。學(xué)生一旦養(yǎng)成了良好的體育習(xí)慣，可以在許多運(yùn)動(dòng)中與其他的伙伴相互交流、相互競(jìng)爭(zhēng)，在當(dāng)中體驗(yàn)成功與失敗帶來(lái)的不同感受，可以學(xué)會(huì)解決各種難題的方法，掌握一定的人際關(guān)系處理方式，從中認(rèn)識(shí)到自身的不足，為自身個(gè)性的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。同時(shí)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣有著積極的推動(dòng)作用。

二、集體協(xié)作，塑造學(xué)生良好品質(zhì)

體育教學(xué)不僅可以使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，提升身體素質(zhì)，還可以在運(yùn)動(dòng)中開(kāi)展品德教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想行為品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，提升體育教學(xué)的育人成效，因此，教師在教學(xué)過(guò)程中要重視學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)。

首先，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。體育教學(xué)大多數(shù)情況下都是集體活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神可以使學(xué)生意識(shí)到自己是集體的一員，樹(shù)立集體榮辱觀(guān)，提升學(xué)生自身行為的規(guī)范性。如列隊(duì)是考驗(yàn)集體主義精神的重要環(huán)節(jié)，個(gè)人的不協(xié)調(diào)會(huì)影響到整個(gè)隊(duì)伍的整齊度，因此，教師要通過(guò)嚴(yán)格要求來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和集體主義精神。其次，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的精神。體育課中身體活動(dòng)的內(nèi)容居多，很多項(xiàng)目技巧性較強(qiáng)、難度和運(yùn)動(dòng)量較大，很多學(xué)生由于身體素質(zhì)或心理原因，存在怕苦怕累怕受傷等情緒，因此，教師在教學(xué)中要不斷幫助和鼓勵(lì)學(xué)生克服心理障礙，用堅(jiān)韌不拔的精神完成學(xué)習(xí)任務(wù)。再次，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)發(fā)展意義重大，教師要通過(guò)對(duì)教學(xué)內(nèi)容和形式的科學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

三、創(chuàng)設(shè)豐富教學(xué)情境，鍛煉興趣

傳統(tǒng)小學(xué)體育教學(xué)階段中，教師更為重視借助學(xué)生身體鍛煉令其學(xué)會(huì)基本的技巧、掌握一定能力。而對(duì)于學(xué)生從事體育鍛煉的興趣以及活動(dòng)習(xí)慣則沒(méi)能全面考量。一些教師甚至還將課堂作為體育鍛煉活動(dòng)的場(chǎng)地，并沒(méi)有全面重視學(xué)生從事鍛煉興趣及活動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。實(shí)則，鍛煉興趣是激勵(lì)驅(qū)動(dòng)小學(xué)生積極參加體育鍛煉的核心環(huán)節(jié)，活動(dòng)習(xí)慣是全面提升學(xué)生身體綜合素質(zhì)的有效保障。要想優(yōu)化課堂教學(xué)質(zhì)量、提升實(shí)踐教學(xué)效率，推進(jìn)學(xué)生健康身體素質(zhì)的綜合發(fā)展，便應(yīng)由培養(yǎng)習(xí)慣、激勵(lì)興趣入手。小學(xué)體育教師應(yīng)在體育課堂教學(xué)過(guò)程中，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)豐富的教學(xué)情境，設(shè)計(jì)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式，進(jìn)而引導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生積極的參加體育鍛煉，提升學(xué)習(xí)興趣，令其在自主參與中獲取滿(mǎn)足感與喜悅感。同時(shí)，教師應(yīng)令學(xué)生明確，僅僅通過(guò)課堂教學(xué)鍛煉不能全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)。身體始終是革命本錢(qián)，只有健康身心，才能持續(xù)不斷的努力、奮斗，在體育鍛煉之中，令身體素質(zhì)變得更加優(yōu)越，學(xué)習(xí)勁頭十足，獲取全面持續(xù)發(fā)展。

四、合理引導(dǎo)，提升學(xué)生自律性

小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程中，教師更多的扮演著引導(dǎo)者、組織者的身份，學(xué)生從事體育鍛煉行為不能由教師取代。為此，體育教學(xué)過(guò)程中，要想培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，便應(yīng)將教師作為主導(dǎo)者，培養(yǎng)學(xué)生提升自律意識(shí)，進(jìn)而自主積極的從事體育鍛煉。

實(shí)踐教學(xué)中，應(yīng)強(qiáng)化教師主導(dǎo)性。所謂主導(dǎo)，需要涵蓋教師積極的主導(dǎo)示范以及科學(xué)的引導(dǎo)教學(xué)。這里的主導(dǎo)示范，也就是小學(xué)體育教師應(yīng)努力變成學(xué)生模仿的楷模與學(xué)習(xí)的榜樣。小學(xué)生年齡特點(diǎn)決定，其具有較強(qiáng)的模仿學(xué)習(xí)能力，教師日常的鍛煉習(xí)慣、教學(xué)方式，會(huì)直接對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為、活動(dòng)習(xí)慣形成作用影響。為此，實(shí)踐教學(xué)中，教師不應(yīng)單純的光說(shuō)不練，應(yīng)積極主動(dòng)的深入到學(xué)生之中從事豐富的鍛煉教學(xué)活動(dòng)，為學(xué)生發(fā)揮良好的示范榜樣作用。通過(guò)課堂教學(xué)我們不難看出，一些小學(xué)體育教師命令體育委員或小組長(zhǎng)引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，并沒(méi)有積極主動(dòng)的參與到其中，而是在一旁觀(guān)看。這樣的教學(xué)模式持久下去，會(huì)令學(xué)生產(chǎn)生對(duì)教師的不尊敬情緒，無(wú)法對(duì)教師的指令言聽(tīng)計(jì)從。實(shí)則，倘若教師能夠積極主動(dòng)的參與到體育鍛煉活動(dòng)之中，便能夠發(fā)揮良好的引領(lǐng)與榜樣作用，在較多時(shí)候則循序漸進(jìn)、潛移默化的對(duì)學(xué)生形成了強(qiáng)烈的影響，其作用要比反復(fù)強(qiáng)調(diào)、不斷灌輸來(lái)的更有效。再者，小學(xué)體育教師應(yīng)為學(xué)生做好技術(shù)引導(dǎo)。

總之，為培養(yǎng)學(xué)生形成良好的鍛煉學(xué)習(xí)習(xí)慣，小學(xué)體育教師只有提升認(rèn)識(shí)、更新觀(guān)念，培養(yǎng)學(xué)生形成自律意識(shí)、實(shí)施科學(xué)的教學(xué)引導(dǎo)，積極應(yīng)用多媒體教學(xué)設(shè)施豐富課堂教學(xué)，制定科學(xué)的培養(yǎng)鍛煉計(jì)劃，方能真正令小學(xué)生對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣，積極主動(dòng)的從事體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成綜合學(xué)習(xí)素養(yǎng)，并獲取全面的發(fā)展與提升。

參考文獻(xiàn)

[1]葉文波.小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)策略探究[J].考試周刊，2018（86）：139.