西安體育學(xué)院網(wǎng)球運(yùn)動員的身體形態(tài)指標(biāo)研究

劉奕辰

摘要：網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)決定了網(wǎng)球運(yùn)動員的選拔特征，優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動員，除了要有良好的技、戰(zhàn)術(shù)、體能和心理素質(zhì)以外，身體形態(tài)特征也是一個重要環(huán)節(jié)。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球運(yùn)動；形態(tài)指標(biāo)；選材

一、研究意義

不同體育項(xiàng)目體質(zhì)形態(tài)是不一樣的，網(wǎng)球運(yùn)動而言，部分教練員缺少科學(xué)理論與方法的指導(dǎo)，僅憑借個人經(jīng)驗(yàn)和主觀判斷進(jìn)行運(yùn)動員的選拔，因此對運(yùn)動員挑選帶來極大損失。良好的身體形態(tài)有助于運(yùn)動員競技能力水平的提高和運(yùn)動潛力的發(fā)展，所以身體形態(tài)是運(yùn)動員選材的重要依據(jù)。

二、研究結(jié)果和數(shù)據(jù)分析

（一）體重對比分析

網(wǎng)球運(yùn)動員力量素質(zhì)上具備較大的潛力，網(wǎng)球運(yùn)動雖然是隔網(wǎng)運(yùn)動，但是在對抗性上不低于任何一項(xiàng)運(yùn)動，高對抗、長時間、對運(yùn)動員體能提處很高要求，適當(dāng)?shù)捏w重能夠保證運(yùn)動員的體力，而對于體重較輕的網(wǎng)球愛好者來說具備較高的反應(yīng)速度，網(wǎng)球比賽的速度日益在提升的今天，反應(yīng)速度顯得尤為重要。

（二）體重指數(shù)對比分析

因此身高對于選材具有重要參考價值，而對于身高較為缺乏的與動員，那么在發(fā)球和球場空間的有效利用上處于弱勢，那么加強(qiáng)底線技術(shù)及腳步快速移動能力，以及良好的體能就顯得尤為重要。

（三）身體形態(tài)上臂指標(biāo)對比分析

網(wǎng)球愛好者的上臂圍差值明顯偏低，說明網(wǎng)球愛好者類學(xué)生手臂肌肉欠發(fā)達(dá)。網(wǎng)球運(yùn)動員擊球的爆發(fā)力，不僅與身體各部位協(xié)調(diào)發(fā)力有關(guān)，也與其上臂爆發(fā)力水平有關(guān)。提高上臂爆發(fā)力水平，對運(yùn)動員完善技術(shù)水平，提高擊球速度和運(yùn)動成績有著重要的意義。在網(wǎng)球運(yùn)動中的發(fā)球、擊球、等，對手臂力量有很高要求，在平時的訓(xùn)練當(dāng)中，要注意手臂力量的發(fā)展，要充分運(yùn)用科學(xué)的方法加強(qiáng)手臂力量的訓(xùn)練，為成為優(yōu)秀運(yùn)動員奠定基礎(chǔ)。

（四）上臂放松圍對比

從事3年網(wǎng)球運(yùn)動專項(xiàng)的同學(xué)在上臂放松圍上面明顯要高于網(wǎng)球愛好者的學(xué)生，在后期的選材過程上臂放松維度指標(biāo)將作為重要篩選指標(biāo)。而網(wǎng)球愛好者在從事網(wǎng)球運(yùn)動項(xiàng)目過程中，上臂力量將是弱項(xiàng)，對于上臂放松圍不高的運(yùn)動員在后期手臂力量的加強(qiáng)作為重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目。

（五）上臂緊張圍對比

上臂緊張圍則作為力量和爆發(fā)的重要數(shù)據(jù)，網(wǎng)球愛好者的緊張圍 這也說明了網(wǎng)球運(yùn)動員的特點(diǎn)，在發(fā)球，擊球過程中手臂力量起到了至關(guān)重要的作用，在今后的訓(xùn)練和選材過程中手臂緊張圍，力量，爆發(fā)力作為選材訓(xùn)練的重要指標(biāo)。

（六）網(wǎng)球運(yùn)動員和網(wǎng)球愛好者指間距對比分析

網(wǎng)球運(yùn)動是一項(xiàng)有氧和無氧供能的運(yùn)動，對身體功能有更高要求，因此對身體的攝氧量提出更苛刻的要求，胸圍的大小直接影響呼吸肌的強(qiáng)弱，因此胸圍在網(wǎng)球運(yùn)動員的選材中，我認(rèn)為可作為參考項(xiàng)目作為選材指標(biāo)，并且在后期的鍛煉中也能夠鍛煉到呼吸肌增強(qiáng)攝氧量，改變胸圍形態(tài)指標(biāo)。從胸圍平均值可以看出網(wǎng)球運(yùn)動員的胸圍高于網(wǎng)球愛好者胸圍，因此可以說明網(wǎng)球項(xiàng)目能夠提高胸圍指標(biāo)增強(qiáng)運(yùn)動競技水平。

三、結(jié)論及建議

開拓高校運(yùn)動員培養(yǎng)選材制度，以科學(xué)的態(tài)度認(rèn)世界網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)展走勢。在未來的高校運(yùn)動員選材和訓(xùn)練中，要對身體形態(tài)做好科學(xué)的預(yù)測，建立優(yōu)秀高校網(wǎng)球運(yùn)動員模型，從根本上理性認(rèn)識我國高校網(wǎng)球運(yùn)動與世界的差距。科學(xué)理性的認(rèn)識網(wǎng)球運(yùn)動員成才的最優(yōu)年齡段，在培養(yǎng)和鍛煉年輕運(yùn)動員的同時，加大對運(yùn)動醫(yī)學(xué)、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)等學(xué)科的研究。加強(qiáng)運(yùn)動員培養(yǎng)自身素質(zhì)，采用科學(xué)的方法對運(yùn)動員進(jìn)行訓(xùn)練后的恢復(fù)，延長運(yùn)動員的訓(xùn)練年限，使隊(duì)伍的年齡結(jié)構(gòu)更加合理化，更好的起到傳幫帶的作用。

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（作者單位：西安體育學(xué)院）