心疼“雙重人格”的你

李子璇

今天，高一班的小鵬被他的媽媽強(qiáng)行拉到辦公室。小鵬媽媽情緒特別激動(dòng)，向我控訴，她發(fā)現(xiàn)小鵬上高中后品質(zhì)變得惡劣，現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)當(dāng)面一套、背后一套。作為家長(zhǎng)，小鵬媽媽既氣憤又失望，覺得小鵬已經(jīng)無(wú)藥可救，愧對(duì)自己對(duì)他的栽培和期望；同時(shí)也特別擔(dān)心，害怕這個(gè)孩子之后走上歪路。我觀察到，站在一旁的小鵬默默低著頭，想說(shuō)些什么卻還是放棄了?？吹贸鰜?lái)，小鵬對(duì)于被母親在大庭廣眾之下指責(zé)好像已經(jīng)習(xí)以為常，只剩無(wú)奈。待小鵬母親情緒平靜后，我提出想要聽聽小鵬的想法，聽聽他是怎么描述今天的事情的。

原來(lái)，今天小鵬母親去找班主任了解小鵬的在校表現(xiàn)。本是很偶然的，只是母親一時(shí)興起的行為，沒想到班主任口中的小鵬和母親眼里的小鵬完全不相同。班主任描述小鵬是一個(gè)愛出頭、有時(shí)候會(huì)頂撞老師、直言不諱表達(dá)自己看法的學(xué)生。而在小鵬母親眼里，小鵬是一個(gè)溫順乖巧甚至有些懦弱的孩子。小鵬表示，自己之前也沒有意識(shí)到自己有這么大的差別，但絕沒有刻意“當(dāng)面一套，背后一套”，自己是沒有惡意的。

老師，我是不是有“雙重人格”，是不是人格分裂了呀？

小鵬，我明白，今天媽媽當(dāng)眾指責(zé)你“當(dāng)面一套，背后一套”，讓你很受傷，也很委屈。你明明并沒有刻意去隱瞞什么或欺騙什么。但是媽媽指出的現(xiàn)象，好像也確實(shí)存在。再聯(lián)想到一些懸疑小說(shuō)或者影視作品，這讓你不禁懷疑自己是不是生病了，對(duì)此，你也有點(diǎn)擔(dān)心和害怕。

老師可以告訴你，“雙重人格”、人格分裂屬于精神疾病的一種，在心理病理學(xué)中，“雙重人格”與分離性身份認(rèn)同障礙有關(guān)。分離性身份認(rèn)同障礙，指的是兩個(gè)或以上的人格狀態(tài)為特征的身份瓦解，自我感和自我控制感有明顯的中斷。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這是一種很嚴(yán)重的精神障礙，與你的情況并不相同。你所說(shuō)的“雙重人格”，更多是大眾的誤解。所以，你現(xiàn)在可以放心了。

老師，我既沒有雙重人格，也沒有人格分裂，那我這是怎么了？

其實(shí)這是很普遍的現(xiàn)象。我們每個(gè)人身上都可能存在多種角色，而每種角色附帶的自我狀態(tài)可能都存在差異。就拿老師來(lái)舉例，老師身上有校心理老師的角色，同時(shí)兼具別人的朋友角色、父母的子女角色、餐廳的消費(fèi)者角色等。當(dāng)我主要是校心理老師角色時(shí)，那我需要調(diào)動(dòng)更多的嚴(yán)謹(jǐn)性、耐心和包容；當(dāng)我轉(zhuǎn)換為子女角色時(shí)，我可能會(huì)時(shí)而和父母撒嬌，時(shí)而更有責(zé)任感，承擔(dān)家里的

重?fù)?dān)。

我們?cè)诮巧兓?，適當(dāng)調(diào)整更符合角色的性格特點(diǎn)，這會(huì)讓我們更適應(yīng)社會(huì)，在每個(gè)角色中都能舒服地自處。至于你為什么在學(xué)校和家中的兩種角色之間的差異如此之大，老師猜測(cè)可能有以下幾點(diǎn)原因：

①親子關(guān)系緊張。父母與孩子之間的溝通缺乏平等的橋梁，讓孩子難以放松地表達(dá)自己真正的想法，展現(xiàn)自己最真實(shí)的一面。擔(dān)心自己一旦“表現(xiàn)不好”，會(huì)失去父母的支持和愛，于是將自己真實(shí)的一面藏了起來(lái)。

②15歲左右正值發(fā)展自我概念的時(shí)候。你在班級(jí)中積極表現(xiàn)自己，通過獲得群體認(rèn)同來(lái)建立自我價(jià)值。在這個(gè)年齡階段，你會(huì)簡(jiǎn)單地認(rèn)為獲得群體的關(guān)注和認(rèn)同，就是對(duì)自我的肯定。這是我們走向自我概念成熟的必經(jīng)之路。

③角色沖突。中學(xué)時(shí)期正值我們自我同一性發(fā)展階段，還沒有將各個(gè)角色完美整合的能力。步入高中，可能本身會(huì)增加其他的角色，例如被愛慕者、班級(jí)領(lǐng)導(dǎo)者等。高中的“社會(huì)環(huán)境”也比初中的“社會(huì)環(huán)境”更加復(fù)雜和多樣一些，所以可能存在對(duì)某些角色的不適應(yīng)。

④缺少青少年所認(rèn)同的權(quán)威榜樣。生活圈中，可能沒有一個(gè)在多種角色轉(zhuǎn)化自如、舒服且不生硬的榜樣讓你學(xué)習(xí)，因此，你只能獨(dú)自慢慢探索。

老師，我想讓這些角色在我的身上更和諧，該怎么

做呢？

①主動(dòng)和父母溝通自己的想法。我們有時(shí)候會(huì)把父母的形象妖魔化，認(rèn)為父母就是我們的敵人，只可能站在我們的對(duì)立面。但我們常常忘記他們可能才是最愛我們的人。如果我們能鼓起勇氣，放下成見，平和地向父母說(shuō)出自己的期待和想法，是不是會(huì)有不一樣的收獲呢？

②正確看待角色沖突。角色之間難以自如轉(zhuǎn)化，這是可以理解的。我們要在眾多角色中不斷磨合，慢慢學(xué)習(xí)如何讓多個(gè)角色共處。這可能不僅是我們的成長(zhǎng)議題，或許也是我們一生要不斷經(jīng)歷的事情。

③不斷尋找積極的榜樣。這個(gè)榜樣可以是我們身邊的同輩，也可以是了解的名人甚至是歷史人物。除了向其學(xué)習(xí)怎樣與多個(gè)角色共處，也可以學(xué)習(xí)我們?cè)撛鯓咏⒆晕腋拍?，如何評(píng)判自我價(jià)值。