坐位體前屈測試指標(biāo)的修正研究

□ 史德平（晉中師范高等專科學(xué)校體育系 山西 晉中 030600）

1、前言

坐位體前屈測試目的是測量在靜止?fàn)顟B(tài)下軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度，主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶 和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。目前，坐位體前屈測試是以長度的指標(biāo)來反映身體柔韌性的測試結(jié)果，肢體長度的差異在一定程度上影響坐位體前屈測試結(jié)果的客觀性和有效性。測試中經(jīng)常有這樣一種直觀的感覺：如果兩名受試者具有同樣的關(guān)節(jié)、軀干的屈曲角度和肌肉韌帶的伸展性和彈性等素質(zhì)，那么上肢相對(duì)過長、下肢相對(duì)較短的人成績就比較好,而上肢相對(duì)較短、下肢相對(duì)較長的人成績就比較差。雖然一般下肢長的人可能上肢也比較長，可以部分彌補(bǔ)下肢體長度對(duì)測量成績的負(fù)面影響，但每個(gè)人上下肢的比例不可能完全一樣，這樣就必然產(chǎn)生不合理的現(xiàn)象?？伦裼鍖W(xué)者也認(rèn)為，由于受試者的上肢長、軀干高和下肢長等形態(tài)指標(biāo)存在差異，對(duì)坐位體前屈成績有一定的影響，測量成績受被測者下肢長度影響較大，測量的有效性較低。事實(shí)到底如何呢？作者懷著這個(gè)疑問，對(duì)我校部分學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)中的坐位體前屈水平進(jìn)行了修正研究，用數(shù)據(jù)分析結(jié)果來探討這個(gè)問題到底存在與否。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

研究對(duì)象是晉中師范高等?？茖W(xué)校2017級(jí)隨即抽選的7個(gè)自然班，共286名女生（我校女生眾多，每個(gè)班男生極個(gè)別，故剔出男生數(shù)據(jù)）的坐位體前屈數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

2.2、研究方法

（1）測量法。

為了盡量避免數(shù)據(jù)測試中的誤差，以下所有測試全是研究者親自測定。

①測試指標(biāo)及方法

坐位體前屈、身高、坐高、臂展、上肢全長、下肢全長等指標(biāo)均按照《體育測量與評(píng)價(jià)》教材的要求進(jìn)行規(guī)范測量，對(duì)測試結(jié)果保留一位小數(shù)。髖關(guān)節(jié)屈曲角度采用角度測試儀，以股骨大轉(zhuǎn)子凹陷為轉(zhuǎn)動(dòng)軸，學(xué)生的下肢為固定臂，以學(xué)生的軀干（肩峰至轉(zhuǎn)動(dòng)軸連線）為移動(dòng)臂進(jìn)行測量。

②測試儀器

髖關(guān)節(jié)屈曲角度測試采用HAD-GJJ關(guān)節(jié)角度測量儀進(jìn)行測試，坐位體前屈測試為北京健民牌測試儀，其余長度測量均為手動(dòng)測試。

（2）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

采用spss19.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要采用的統(tǒng)計(jì)方法是描述性統(tǒng)計(jì)和Pearson相關(guān)性分析。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

采用spss19.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要采用的統(tǒng)計(jì)方法是描述性統(tǒng)計(jì)和Pearson相關(guān)性分析。

3、結(jié)果與分析

3.1、測試結(jié)果及修正值（表1）

表1 測試數(shù)據(jù)及修正值

上肢的修正值，是按照“身高等于臂展”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行修正，按照”計(jì)算與標(biāo)準(zhǔn)臂長的實(shí)際差值。臂展長的，身高減去臂展數(shù)值為負(fù)；臂展短的，身高減去臂展數(shù)值為正。下肢的修正值，是按照“馬氏指數(shù)中型腿長的標(biāo)準(zhǔn)85”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行修正。按照計(jì)算與中型腿長的實(shí)際差值。馬氏指數(shù)高的，馬氏指數(shù)減去為85正值；馬氏指數(shù)低的，馬氏指數(shù)減去85為負(fù)值。最后，修正坐位體前屈數(shù)值值按“坐位體前屈進(jìn)行計(jì)算。

陸大江通過分析國內(nèi)外對(duì)身體軀干比例進(jìn)行的研究，認(rèn)為以前的坐位體前屈測試中，上肢長度，下肢長度，直接影響坐位體前屈成績。上肢越長，坐位體前屈成績越優(yōu)秀，而下肢長度越長，坐位體前屈坐位體前屈成績越差。而徐玉明等結(jié)果表明，身高對(duì)坐位體前屈僅有較小的影響，該影響主要來自于下肢長。高東波學(xué)者也認(rèn)為，現(xiàn)行的坐位體前屈測量方法的測量成績受被測者下肢長度影響較大,測量的有效性較低。雖然，身高、上下肢長度對(duì)坐位體前屈的測試結(jié)果影響不是主要的，但是 影響再小也是客觀存在的，在一定程度上影響坐位體前屈測量的有效性。

3.2、相關(guān)性分析

表2 Pearson相關(guān)性分析

表2可知，雖然上、下肢全長與坐位體前屈、髖關(guān)節(jié)屈曲角度相關(guān)性不高，但是對(duì)上、下肢全長進(jìn)行修正后，同坐位體前屈的Pearson相關(guān)系數(shù)從 -0.219、-0.147分別提高到 -0.122、-0.1；同髖關(guān)節(jié)屈曲角度的Pearson相關(guān)系數(shù)從-0.150、-0.155分別提高到-0.126、-0.121；最關(guān)鍵的是對(duì)坐位體前屈測試結(jié)果進(jìn)行修正后，與髖關(guān)節(jié)屈曲角度的Pearson相關(guān)系數(shù)由0.615提高到0.739。也就是說，通過修正上、下肢全長來修正坐位體前屈的實(shí)測數(shù)據(jù)能更為客觀有效的反映學(xué)生的腰背柔韌素質(zhì)。

越來越多的研究認(rèn)為髖關(guān)節(jié)屈曲運(yùn)動(dòng)是由股骨、骨盆和脊椎協(xié)同作用的一個(gè)整體運(yùn)動(dòng)，徐玉明學(xué)者認(rèn)為，坐位體前屈是學(xué)生體質(zhì)測試中用來反映受試者腰背柔韌素質(zhì)的常用指標(biāo)，坐位體前屈屬于相對(duì)柔韌性，能夠反映大學(xué)生脊柱前屈和骨盆在髖關(guān)節(jié)處屈的能力。且研究結(jié)果表明，脊柱總ROM的差異是導(dǎo)致坐位體前屈性別差異的主要原因之一，但骨盆ROM差異才是坐位體前屈性別差異的主要原因。有學(xué)者提出,用關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的大小作為柔韌性評(píng)價(jià)的指標(biāo)比用線性值度量更具有效性與準(zhǔn)確性，更能反映柔韌的定義，而其它用線量的間接方法都應(yīng)該與關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度相比較，來檢驗(yàn)其有效性。綜上學(xué)者的研究可以肯定的是，客觀反映腰背部關(guān)節(jié)肌肉柔韌性最為客觀的指標(biāo)是對(duì)軀干屈曲角度的測試。但是角度測試難度大，操作起來容易產(chǎn)生誤差，但是實(shí)際體質(zhì)測試中，而坐位體前屈測試簡便易操作，尤其是大樣本量測試中，往往以坐位體前屈水平來反映學(xué)生腰背柔韌性的指標(biāo)。但是本研究結(jié)果表明，通過對(duì)上下肢測試結(jié)果的修正進(jìn)而來修正坐位體前屈的測試結(jié)果后，同髖關(guān)節(jié)屈曲角度的相關(guān)性提高，修正的結(jié)果更為客觀有效。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

個(gè)體肢體長短差異在一定程度上影響坐位體前屈測試結(jié)果的客觀性，按正常標(biāo)準(zhǔn)值對(duì)臂展，身高與坐高差值均進(jìn)行修正，進(jìn)而間接對(duì)坐位體前屈的實(shí)際測試結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)修正，修正后的坐位體前屈數(shù)值夠能更為客觀的反應(yīng)學(xué)生的腰背部柔韌素質(zhì)。

4.2、建議

通過坐位體前屈的水平來反應(yīng)被試者的腰背肌力及軀干的柔韌性，最大的客觀事實(shí)就是在同等彎曲角度的前提下，臂長腿短的肯定比臂短退長的人占優(yōu)勢。如何才能讓測試的結(jié)果更為客觀有效，許多學(xué)者一直在從測試儀器的角度進(jìn)行研究，而本研究對(duì)測試數(shù)據(jù)本身就行修正的角度來進(jìn)行研究，臂展的標(biāo)準(zhǔn)以“身高等于臂展”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行修正，臂展大于身高的，修正值減去相應(yīng)的數(shù)值，反之，加上相應(yīng)的數(shù)值。下肢長的修正以“馬氏指數(shù)為85為標(biāo)準(zhǔn)”，腿長腿短的測試中占優(yōu)勢，修正值減去相應(yīng)的數(shù)值；反之，加上相應(yīng)的數(shù)值。85為馬氏指數(shù)正常腿長的下限值，中間值為87.5，但是實(shí)際測試的結(jié)果是多數(shù)學(xué)生的馬氏指數(shù)都在87.5以下，所以以馬氏指數(shù)中間值的下限85為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行修正，這也是本研究值得商榷的部分，希望有學(xué)生提出更好的修正方法。因此，本研究坐位體前屈測試結(jié)果按以下公式進(jìn)行修正：