拔罐可以減肥嗎

傅勤慧

中醫(yī)學(xué)早在兩千多年前就有記載肥胖的病因，如《素問·通評(píng)虛實(shí)論》曰：“肥貴人，則高粱之疾也?！焙笫烙钟小胺嗜硕嗵刀?jīng)阻氣不運(yùn)也”“大抵素稟之盛，唯是濕痰頗多”，以及“肥人多痰多濕，多氣虛”之說。認(rèn)為肥胖主要與脾虛、痰濕有關(guān)。治療肥胖癥的醫(yī)師可以根據(jù)患者的具體情況選擇相應(yīng)穴位拔罐，以調(diào)理脾胃，化痰祛濕，從而達(dá)到調(diào)節(jié)體質(zhì)、祛脂減肥的目的。

拔罐減肥是針灸減肥里的一種方法。針灸減肥通過刺激局部穴位，調(diào)節(jié)全身經(jīng)絡(luò)，達(dá)到抑制過亢食欲，促進(jìn)機(jī)體能量代謝，增加能量消耗，促進(jìn)多余體脂消耗與分解的目的。結(jié)合中醫(yī)辨證辨經(jīng)絡(luò)理論，個(gè)體化治療，調(diào)節(jié)體質(zhì)，補(bǔ)虛瀉實(shí)。在減肥的同時(shí)，調(diào)整人體陰陽失衡狀態(tài)，改善便秘、月經(jīng)不調(diào)、乏力等癥狀。

拔罐減肥對(duì)于年齡在20～50歲的單純性肥胖者療效最為理想，他們的機(jī)體發(fā)育較成熟，身體各項(xiàng)功能健全，比較容易調(diào)整機(jī)體代謝功能，促進(jìn)脂肪分解。對(duì)于繼發(fā)性肥胖患者（即因中樞神經(jīng)系統(tǒng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)病變等引起的肥胖患者）和患有某些疾病或處于特殊時(shí)期的患者（如生理性肥胖者，孕婦、哺乳期婦女，合并心腦血管疾病、腫瘤、血液疾病等嚴(yán)重疾病的肥胖癥患者），拔罐減肥治療就不適用了。

就拔罐療法而言，對(duì)患者局部的皮膚有一定的要求，皮膚嚴(yán)重過敏或患有傳染性皮膚疾病，局部皮膚破損者不宜拔罐或走罐。

拔罐減肥的兩大誤區(qū)

誤區(qū)一：減肥效果每日可見

拔罐減肥的起效與機(jī)體對(duì)針灸治療的敏感性、家族史、年齡、病程等皆有一定關(guān)系。與其他減肥方法一樣，拔罐減肥也有一個(gè)相對(duì)較長的平臺(tái)調(diào)整期，可能會(huì)使患者失去治療的信心。但這也是患者機(jī)體功能重建新的代謝平衡點(diǎn)的關(guān)鍵時(shí)期，把握好這一時(shí)期的治療非常重要。

有些機(jī)構(gòu)在拔罐減肥的同時(shí)，為了追求療效，嚴(yán)格控制患者熱量攝入，甚至要求患者惡性節(jié)食，這樣初期較快的減重效果并不能一直延續(xù)，嚴(yán)重者會(huì)影響患者新陳代謝和臟器功能，帶來不可逆的不良后果。

誤區(qū)二：拔罐減肥可以在家里或任何機(jī)構(gòu)進(jìn)行

與其他中醫(yī)療法一樣，拔罐療法也需要辨證，要由專業(yè)的針灸醫(yī)師根據(jù)對(duì)患者望、聞、問、切后進(jìn)行辨證，選取相應(yīng)的穴位并選擇適合患者的方法進(jìn)行操作，如針刺、埋線、艾灸、拔罐（包括走罐、閃罐等）。在治療過程中，辨證、選穴、穴位定位、操作方法的選擇都是決定療效的關(guān)鍵因素。對(duì)于醫(yī)療機(jī)構(gòu)的環(huán)境、火罐的清潔、醫(yī)療人員的操作方法，在《醫(yī)院感染管理辦法》中也有相應(yīng)的要求。所以患者一定要選擇正規(guī)的、有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行減肥治療，切不可聽信“三無”人員的營銷，以免造成身體傷害。

（作者每周一下午、周四上午有專家門診）