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    2018-08-22 16:48:14
    黨員干部之友 2018年8期
    關鍵詞:粳米空調(diào)溫度

    黨史知識 黨對軍隊絕對領導的八個“第一”(一)

    回顧軍隊聽黨指揮的歷史進程,八個“第一”值得銘記。

    第一次規(guī)定“黨的作用高于一切”

    1927年“八一”南昌起義,成立了以周恩來為書記的中共前敵委員會,作為起義部隊的最高領導機關。在中共前敵委員會的領導下,各軍、師都成立了黨委,團建立了黨總支或黨支部。為確保起義部隊牢牢地掌握在黨和人民手里,起義部隊最高領導機關明確規(guī)定,“黨的作用高于一切”“黨的組織是一切組織的根源”。這些規(guī)定,奠定了黨的各級組織在部隊中的領導地位,為后來我軍實行的黨委制做了有益探索、提供了初步經(jīng)驗。

    毛澤東第一個提出“支部建在連上”

    1927年9月29日晚,在三灣村“協(xié)盛和”雜貨鋪,毛澤東召開了中共前敵委員會擴大會議,決定對部隊進行整頓和改編。毛澤東宣布:部隊縮編為一個團,團、營建立黨委,支部建在連上,設立黨代表;實行民主制度,連隊建立士兵委員會……支部建在連上,部隊就有了靈魂。1928年4月,朱德、陳毅率領南昌起義保留下來的部隊和湘南暴動的農(nóng)民武裝到達井岡山,與毛澤東領導的工農(nóng)革命軍勝利會師,成立中國工農(nóng)紅軍第四軍,并選出黨的委員會,毛澤東任書記。這標志著黨對軍隊的絕對領導基本確立。毛澤東在《井岡山的斗爭》中指出:“黨的組織,現(xiàn)分支部、營委、團委、軍委四種。連有支部,班有小組。紅軍所以艱難奮戰(zhàn)而不散,‘支部建在連上’是一個重要原因。”

    生活貼士 科學“流言榜”(三十九)

    地震時“生命三角求生法”能救命?

    來源:地震來時,要在能形成三角形空間的位置躲藏,如在室內(nèi)活動的人要到桌子、冰箱、沙發(fā)旁蹲下,理由是當?shù)顾飰旱竭@些物件上時,三角形的空間可以讓人幸存或減少傷害。

    真相:“生命三角求生法”并不靠譜。因為房屋受到地震波襲擊時,可能發(fā)生各個方向的平晃,而其坍塌也分為房頂平塌、墻體外倒、墻體內(nèi)倒和房頂M形向下彎折幾種。在觀察地震廢墟時,盡管我們可以發(fā)現(xiàn)一些位置確實存在類似的“三角空間”,不過,在地震發(fā)生時,人們并無法預知地震的方式、倒塌發(fā)生的方向,也就無法知道什么地方會有所謂的“三角求生空間”。地震專家、中國工程院院士許紹燮表示,這種“生命三角”在很大程度上是個偽命題,因為床、桌子等一些原本你指望用來支撐的物體在地震中可能很快就倒下、被壓扁或者滑向他處了。

    O型血最招蚊子?

    來源:夏季到來,蚊蟲叮咬讓很多人苦不堪言。許多傳言稱O型血比較甜而且香,所以特別招蚊子。

    真相:各國的科學家和媒體都做過大量的實驗,目前的結(jié)論證明血型與招蚊子沒有直接關系。至于“血甜更招蚊子”一說,根據(jù)目前的研究結(jié)論,并未發(fā)現(xiàn)這兩點有什么直接聯(lián)系。如果想從驗血報告中找到相關聯(lián)系,不妨留意一下體檢報告常規(guī)檢查中,血液檢測一欄內(nèi)有一個叫“嗜酸性粒細胞”的項目,此項偏高者更投蚊子所好。

    專家坐診 緩解慢性腹瀉食療方(上)

    日常生活中,很多人會出現(xiàn)腹瀉的問題。當腹瀉超過3至6周或反復發(fā)作,即為慢性腹瀉。如何通過飲食來緩解呢?下面為大家介紹幾個緩解慢性腹瀉的食療方。

    炒米粥

    原料:粳米50g

    制作及服用:將粳米放入鍋中,干炒至微黃溢香時,加水適量,煮成粥服食。粳米具有補中益氣、健脾益胃等功效,炒用則加強健脾止瀉之力,適用于脾胃虛弱的腹瀉患者。本食療方取材方便,制法簡單,適合日常服用,但要注意炒米“性燥助火”,熱性體質(zhì)者應盡量少食用。

    益脾餅

    原料:白術20g,干姜6g,雞內(nèi)金10g,棗肉50g

    制作及服用:白術切片后同雞內(nèi)金一起烘脆,研成細末,再放入鍋內(nèi)用文火加熱炒至金黃色。將棗肉放入碗內(nèi),沸水上籠蒸約20分鐘取出,除去紅皮,搗成棗泥,摻入炒黃后的白術、雞內(nèi)金及干姜細末和勻。將炒鍋置中火上燒熱,用油少許刷鍋一遍,然后把和勻后的棗泥做成圓形棗泥薄餅,逐個放在鍋上反復烘烤至干即可,每日適量服用。本方具有健脾益胃、消食止瀉的功效,其中白術、干姜溫補脾胃,雞內(nèi)金健脾消食,棗肉益氣養(yǎng)血,適用于脾胃寒濕引起的慢性腹瀉,患者常伴有食欲差、消化不良、胃脘不適等癥狀。

    專家坐診 緩解慢性腹瀉食療方(下)

    茯苓粉粥

    原料:茯苓粉30g,粳米30g,紅棗6枚

    制作及服用:將粳米與紅棗加適量水煮粥,待粥快熟時加入茯苓粉,攪勻再次煮沸。本方中茯苓為藥食兩用的食材,主要功效為健脾滲濕,紅棗、粳米益氣養(yǎng)血,適用于脾胃虛弱、運化失調(diào)導致的腹瀉,患者常伴有面色黃白、口干但不想飲水、乏力倦怠等癥狀。

    扁豆粥

    原料:白扁豆30g,粳米100g

    制作及服用:將白扁豆放入鍋內(nèi)炒至微黃,與粳米同煮粥,每日服用。白扁豆同樣是一味藥食兩用的食材,具有健脾和中、消暑化濕的功效,炒用則收澀止瀉之力更強,適用于脾胃虛弱或夏季暑熱腹瀉等,患者常伴有食欲不佳、惡心、煩渴等癥狀。

    羊肉山藥粥

    原料:鮮山藥100g,羊肉50g,大棗10枚,粳米100g

    制作及服用:將山藥洗凈去皮,切成小碎塊,羊肉洗凈切碎,將山藥、羊肉、大棗與粳米同煮粥食用。此粥具有溫補脾腎、益胃固腸的功效,其中山藥平補脾腎,羊肉溫補腎陽,大棗、粳米補中益氣,本方適用于脾腎不足的中老年人,癥見消化不良、五更瀉(每日黎明前腹瀉,瀉后即安)、形體消瘦等。

    (榮 瑩 呂千千/輯)

    金手指 2017年度十大語文差錯(四)

    七、影視劇演職員表中的詞語誤用:“領銜主演”。影視劇演職員表中,多有“領銜主演”一項,一般都是多人并列。這不符合“領銜”一詞的本義。所謂“領銜”,是指在共同署名的文件中,排名在第一位的人。后來也指在藝術表演者的名單中,排名在第一位的演員。不管用于什么場合,“領銜”只能是一個人,不能是一群人。

    八、不得體的禮貌用語:“敬請期待”。社會禮貌用語中,“敬請期待”呈流行趨勢。商店即將開張,商家總會掛出橫幅:“開業(yè)在即,敬請期待?!彪娨晞〖磳⒉コ觯娨暸_也會推出預告:“開播在即,敬請期待?!敝t恭的“敬請”和自負的“期待”,形成了一種奇怪的組合。所謂“期待”,是充滿期望的等待,這是一種主觀感情的顯示;強行要別人“期待”,至少是有悖于傳統(tǒng)禮儀的。正確的用法是“敬請賜候”。

    金手指 2017年度全國十大考古新發(fā)現(xiàn)(三)

    陜西高陵楊官寨遺址 該遺址共發(fā)現(xiàn)史前墓葬343座,墓葬分布十分密集,且明顯經(jīng)過嚴格的規(guī)劃。多數(shù)墓葬沒有發(fā)現(xiàn)隨葬品,僅在少量墓葬中發(fā)現(xiàn)有尖底瓶、彩陶盆、彩陶壺、夾砂罐、陶缽、陶杯等日用陶器。根據(jù)隨葬陶器及碳十四測年數(shù)據(jù),初步判斷該批墓葬的年代為廟底溝文化時期。專家表示,這是國內(nèi)首次確認的廟底溝文化大型成人墓地。其為楊官寨遺址聚落布局、廟底溝文化聚落形態(tài)、埋葬習俗、婚姻狀況、人群血緣關系、社會組織狀況等課題的研究積累了珍貴的實物材料,具有重要的學術意義。

    陜西西安秦漢櫟陽城遺址 在精確測量和考古地理信息系統(tǒng)的支撐下,通過大范圍勘探和小規(guī)模發(fā)掘的方法,復探一號古城,并經(jīng)勘探、發(fā)掘確定了二號古城、三號古城,在三號古城內(nèi)發(fā)掘確定了多座大型宮殿建筑。根據(jù)文獻記載及出土遺物,三號古城上限不早于戰(zhàn)國中期,與文獻所載秦獻公、孝公建都櫟陽時間吻合,為戰(zhàn)國時期秦國的都城櫟陽,是商鞅變法發(fā)生之地。城址延續(xù)到西漢前期,由此判斷,它應該是塞王司馬欣之都,為漢初劉邦都城櫟陽。三號古城發(fā)現(xiàn)的半地下建筑、浴室、壁爐等設施,是迄今為止在秦考古發(fā)掘中的最早發(fā)現(xiàn),而且相當多的秦漢建筑制度均應始于櫟陽城。

    生活貼士 冰箱存放食物有講究

    許多人把食物買回家后,就會一股腦兒地將它們?nèi)舆M冰箱。其實,冰箱內(nèi)的食物碼放大有學問。一般來說,冰箱門處溫度最高,靠近后壁處溫度最低;冰箱上層較暖,下層較冷;保鮮盒很少被翻動,又靠近下層,因此那里溫度最低。所以,我們不妨依溫度順序,把冰箱冷藏室分為6個區(qū)域:

    冰箱門架上:有包裝但開了封、本身不會在一兩天內(nèi)變壞的食品,如番茄醬、沙拉醬、芝麻醬以及雞蛋等蛋類食品。

    上層靠門處:直接入口的熟食、酸奶、甜點等。儲存這些食品時,應避免溫度過低,又要防止生熟食品交叉污染,所以不宜放在下層。

    上層后壁處:剩飯菜、剩豆?jié){、包裝豆制品等。由于這些食物容易滋生細菌,適合存放在溫度較低的環(huán)境內(nèi)。

    下層靠門處:各種蔬菜及蘋果、梨等,而且要用保鮮袋裝好,避免因溫度過低而導致凍壞。

    下層后壁處:沒有烹調(diào)熟但又需要低溫保存的食品,以及有嚴密包裝不怕交叉污染的食品。

    保鮮盒里:排酸冷藏肉,半化凍的魚、鮮蝦等。保鮮盒既可起到隔離作用,避免交叉污染,又具有保溫功效。

    生活貼士 空調(diào)這樣用最省電

    關空調(diào)后拔下插頭 空調(diào)關閉后,只要插頭沒有拔下來,它就還處在耗電中。所以,不要嫌麻煩,關閉空調(diào)后應該及時拔掉電源。

    桑拿天開除濕 桑拿天里,打開空調(diào)的除濕功能,不僅涼爽,還可以少花電費。

    溫度調(diào)到26℃~27℃ 空調(diào)最合適的溫度是26℃~27℃,這是最符合人體感應的溫度,舒服又省電。有人曾做過實驗,溫度設定每調(diào)高1℃,其耗費電量會降低7%~10%。

    短暫外出別關空調(diào) 如果短時間出去,最好不要關閉空調(diào),比如1個小時內(nèi),這樣開著空調(diào)會更省電??照{(diào)啟動時產(chǎn)生的500~1000瓦的高額電壓會更耗電。

    制冷時風口朝上 冷氣流比空氣重、易下沉,所以制冷時出風口向上、制熱時出風口向下,調(diào)溫效率將大大提高。

    拉上遮光窗簾 在使用空調(diào)時,盡量避免房間內(nèi)被陽光直射,拉上遮光窗簾,能夠節(jié)省約5%的耗電量。

    夜間使用睡眠模式 入睡前將空調(diào)設定為睡眠狀態(tài),空調(diào)的運行工作頻率和風速都會明顯降低,進入安靜、舒適、節(jié)能的狀態(tài)運行。

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