認(rèn)知·行動·調(diào)適：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的三重邏輯

邱粒芮

摘 要： 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)不斷“解放自我”的過程，科學(xué)回答好“我想做什么”“我能做什么”“我該做什么”的問題，需要從提升自我認(rèn)知、強(qiáng)化目標(biāo)管理、瞄準(zhǔn)社會需求等方面發(fā)力，不斷提升大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的精準(zhǔn)度、針對性和前瞻性，從而逐步探索出適合自己的職業(yè)發(fā)展方向。

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 三重邏輯

高等教育體制的改革和大學(xué)生就業(yè)方式的轉(zhuǎn)變，使得高校就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，使得大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性日漸凸顯。為更好地服務(wù)高校職業(yè)生涯教育的開展，不斷提高畢業(yè)生的就業(yè)質(zhì)量，本文結(jié)合大學(xué)生常見的職業(yè)生涯問題，從“職業(yè)探索、自我認(rèn)知、目標(biāo)管理、技能提升、人際關(guān)系、反饋修正”六個(gè)維度編制《大學(xué)生職業(yè)生涯問卷調(diào)查》，并從南京某高校隨機(jī)抽選500名學(xué)生進(jìn)行測試。通過對調(diào)查數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)整理，現(xiàn)采用Likert4從“非常不符合”到“非常符合”4個(gè)等級計(jì)分，所得分?jǐn)?shù)越高代表其職業(yè)生涯規(guī)劃的水平越高。經(jīng)SPSS軟件分析后，得出大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的總體狀況。

從上表數(shù)據(jù)分析可知：大學(xué)生總體職業(yè)生涯規(guī)劃處于中等水平（2.56±0.42），但在“自我認(rèn)知（2.45）、目標(biāo)管理（2.53）、反饋修正（2.61）”方面呈弱勢狀態(tài)。因此，構(gòu)建合乎當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)發(fā)展需要的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從提升自我認(rèn)知、強(qiáng)化目標(biāo)管理、瞄準(zhǔn)社會需求等方面著手，不斷提升大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的精準(zhǔn)度。

一、提升自我認(rèn)知，科學(xué)定位“我想做什么”

“大學(xué)生的年齡階段正處于職業(yè)生涯發(fā)展的探索時(shí)期，在這一時(shí)期大學(xué)生的首要任務(wù)是更多更準(zhǔn)確地了解自我與發(fā)展自我，并在各類學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動中做出嘗試性的職業(yè)決策和職業(yè)生涯規(guī)劃”[1]。為此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育必須聚焦在大學(xué)生的“自我認(rèn)知與自我發(fā)展”上，不斷將“解放自我”貫穿在職業(yè)生涯教育的全過程。

1.揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮比較優(yōu)勢。

“真正聰明的人一定是明白自己無知的人”，也一定是懂得揚(yáng)長避短的人。為幫助大學(xué)生更好地了解自我、發(fā)展自我，本文在借鑒前人研究成果的基礎(chǔ)上重新對高校學(xué)生“能夠做的（優(yōu)勢和劣勢）”和“可能做的（機(jī)會和威脅）”進(jìn)行資源配置，編制“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展因素的SWOT分析矩陣表”，并按照SO、ST、WO、WT四種模式剖析自我，準(zhǔn)確選擇職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)對策略。

從“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展因素的SWOT分析矩陣表”分析得知：“SO模式”是最理想的發(fā)展模式，“WT模式”是最不理想的發(fā)展模式，介于兩者之間的“ST模式”和“WO模式”往往是高校學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)最常見的發(fā)展模式。尺有所短，寸有所長，大學(xué)生在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)一定要從自身實(shí)際出發(fā)，做好人生價(jià)值的初步定位，瞄準(zhǔn)最能發(fā)揮能力的職業(yè)方向，擇己所愛，揚(yáng)長避短，堅(jiān)持走內(nèi)涵式發(fā)展與外延式拓展相結(jié)合的道路，不斷實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的最大化。

2.準(zhǔn)確定位，打破生涯規(guī)劃的黑箱理論。

美國職業(yè)管理學(xué)家薩帕根據(jù)人的年齡結(jié)構(gòu)將職業(yè)生涯發(fā)展劃分為成長階段（0歲—14歲）、探索階段（15歲—24歲）、建立階段（25歲—44歲）、維持階段（45歲—64歲）和衰退階段（65歲以上）五個(gè)階段。其中，探索階段又可以分為試驗(yàn)期（15歲—17歲）、過渡期（18歲—21歲）和嘗試期（22歲—24歲）。根據(jù)這一理論，大學(xué)階段正處于職業(yè)生涯規(guī)劃的過渡期，介于后高中時(shí)代和社會前置期之間的區(qū)間性質(zhì)，決定了大學(xué)生涯規(guī)劃必然要延續(xù)高中階段的學(xué)習(xí)屬性，也必然要銜接社會初期的市場屬性，如何處理好專業(yè)學(xué)習(xí)、技能提升、社交鍛煉和社會實(shí)踐之間的關(guān)系就構(gòu)成了大學(xué)生活的主要旋律，如何打破大學(xué)的“黑箱”就成了職業(yè)生涯規(guī)劃的主要任務(wù)。為此，高校可以引入職業(yè)測評體系，通過對大學(xué)生個(gè)性特征、興趣愛好和需求動機(jī)的診斷幫助大學(xué)生客觀地了解自我，達(dá)到準(zhǔn)確預(yù)測學(xué)生職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向的目的。高校就業(yè)指導(dǎo)中心可以開展形式多樣的職業(yè)規(guī)劃大賽，積極培養(yǎng)大學(xué)生的主動探索意識和獨(dú)立思考精神，在實(shí)踐教育中逐步鍛煉大學(xué)生的自我管理和自我教育能力，不斷形成師生共建的職業(yè)規(guī)劃合力教育，從而打破大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的“黑箱”。

二、強(qiáng)化目標(biāo)管理，準(zhǔn)確厘清“我能做什么”

人力資源是現(xiàn)代社會發(fā)展最關(guān)鍵的經(jīng)濟(jì)元素，高校作為人才培養(yǎng)的搖籃，更應(yīng)該注重大學(xué)生求職能力和目標(biāo)規(guī)劃的培養(yǎng)，但“對于大學(xué)生來說，整個(gè)大學(xué)生活都涉及職業(yè)生涯的選擇問題，生涯選擇是由一系列階段構(gòu)成的，而不僅僅是一個(gè)定點(diǎn)”[2]。為此，開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，既要注重“點(diǎn)”的集聚，又要注重“線”的拓展，逐漸形成點(diǎn)線成面的職業(yè)生涯教育體系。

1.從“點(diǎn)”出發(fā)，量身定制生涯規(guī)劃的個(gè)性化目標(biāo)。

實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面可持續(xù)發(fā)展，不僅要在職業(yè)生涯規(guī)劃教育的階段劃分上下功夫，而且要在學(xué)生的個(gè)性化指導(dǎo)方面花心思，注重學(xué)生的目標(biāo)管理和潛能挖掘，不斷拓寬大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的運(yùn)動軌跡。

（1）社團(tuán)活動

學(xué)生社團(tuán)是學(xué)生依據(jù)共同興趣愛好自愿組成的，并利用課余時(shí)間開展協(xié)同育人的學(xué)生組織。作為高校的“第二課堂”，大學(xué)生社團(tuán)活動在喚醒學(xué)生興趣需要、促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展、實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力提升等方面發(fā)揮著重要作用。大學(xué)生可以在兼顧個(gè)人興趣和未來發(fā)展的條件下，選擇性參加社團(tuán)活動，并正確處理好專業(yè)學(xué)習(xí)與社團(tuán)活動的關(guān)系，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展。

（2）學(xué)科競賽

高校應(yīng)逐步試點(diǎn)將學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識納入大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的范疇，通過深化實(shí)踐教學(xué)、舉辦學(xué)科競賽、配備專業(yè)導(dǎo)師等途徑，積極引導(dǎo)學(xué)生參加“挑戰(zhàn)杯”、“高教杯”、“藍(lán)橋杯”等全國性技能大賽，不斷培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)意識，在各種學(xué)科競賽中實(shí)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。

（3）社會實(shí)踐

社會實(shí)踐作為大學(xué)生了解社會需求和深化自我認(rèn)知的重要途徑，對于促進(jìn)大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)化和健康成長具有重要意義。高校應(yīng)該積極探索實(shí)習(xí)基地建設(shè)，加強(qiáng)與科研院所、實(shí)訓(xùn)單位、人才市場和政府機(jī)構(gòu)的合作交流，拓寬大學(xué)生學(xué)以致用的渠道，不斷深化對專業(yè)知識的感性認(rèn)識，從而提前達(dá)到工作預(yù)覽和技能轉(zhuǎn)化的目的。

（4）“雙創(chuàng)”教育

積極響應(yīng)國家“雙創(chuàng)”教育的號召，將GYB/SYB培訓(xùn)納入課程教育體系，選派專業(yè)的就業(yè)創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師激活大學(xué)生創(chuàng)業(yè)中心，通過設(shè)立就業(yè)創(chuàng)業(yè)課題、創(chuàng)業(yè)實(shí)踐學(xué)分、專業(yè)實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)等途徑加強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)建設(shè)，積極鼓勵(lì)學(xué)生參加全國大學(xué)生互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽等創(chuàng)業(yè)比賽，不斷強(qiáng)化學(xué)生的創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。

2.由“線”鏈接，科學(xué)劃分生涯教育的階段性目標(biāo)。

高校應(yīng)該在遵循人才培養(yǎng)方案和學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際的基礎(chǔ)上，“對不同學(xué)歷層次和各個(gè)年級的學(xué)生開展針對性的職業(yè)生涯發(fā)展教育”[3]，逐步構(gòu)建“角色轉(zhuǎn)換—目標(biāo)探索—定向發(fā)展—目標(biāo)沖刺”的生涯教育體系。

（1）大一學(xué)年的角色轉(zhuǎn)換教育

大學(xué)之初亦是職業(yè)生涯規(guī)劃之初，針對大一新生面臨的角色轉(zhuǎn)換、環(huán)境適應(yīng)和自我管理等問題，學(xué)校可以通過校史校訓(xùn)講解、專業(yè)學(xué)習(xí)分享、行業(yè)前景介紹、新生認(rèn)知實(shí)習(xí)等導(dǎo)航教育，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)目標(biāo)的轉(zhuǎn)變，并在各種社團(tuán)活動中增強(qiáng)對大學(xué)生活的認(rèn)同感、歸屬感和自豪感。

（2）大二學(xué)年的目標(biāo)探索教育

經(jīng)過一年的專業(yè)學(xué)習(xí)，大學(xué)生對社會環(huán)境和行業(yè)前景都有了初步的了解，各方面能力也得到了一定的鍛煉。在這一階段，高校需要積極引導(dǎo)學(xué)生合理配置好自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣愛好、性格能力等資源，通過明確專業(yè)發(fā)展需求、加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)、提升技能實(shí)踐教育等途徑，逐步探索出適合的職業(yè)發(fā)展方向。

（3）大三學(xué)年的定向發(fā)展教育

隨著專業(yè)學(xué)習(xí)的不斷深入，大學(xué)生群體逐漸呈現(xiàn)出就業(yè)創(chuàng)業(yè)、考研考公、出國深造等多元化發(fā)展趨勢。在這一階段，高?？梢酝ㄟ^分類指導(dǎo)、因勢利導(dǎo)等方法引導(dǎo)學(xué)生選擇適合自己的職業(yè)目標(biāo)，并根據(jù)不同群體的職業(yè)需求針對性地開展就業(yè)資訊發(fā)布、應(yīng)聘技巧傳授、創(chuàng)新意識培養(yǎng)等方面的定向教育，引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)定地朝著自己的職業(yè)目標(biāo)努力。

（4）大四學(xué)年的目標(biāo)沖刺教育

進(jìn)入大四學(xué)年，大學(xué)三年級的多元化選擇逐步趨于單一化，職業(yè)發(fā)展方向也已確定。這一時(shí)期的職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)側(cè)重于大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適、就業(yè)壓力疏解、就業(yè)合同簽訂等方面，及時(shí)傳達(dá)學(xué)校的各項(xiàng)就業(yè)政策和就業(yè)信息，鼓勵(lì)學(xué)生朝著職業(yè)發(fā)展目標(biāo)做最后的沖刺，逐步幫助大學(xué)生完成從“校園人”向“社會人”的角色轉(zhuǎn)變。

三、瞄準(zhǔn)社會需求，有效把握“我該做什么”

“人們是自己的觀念、思想等的生產(chǎn)者，他們受自己的生產(chǎn)力和與之相適應(yīng)的交往的一定發(fā)展——直到交往的最遙遠(yuǎn)的形態(tài)——所制約”[4]。生活在特定社會環(huán)境中，人們的職業(yè)生涯規(guī)劃相應(yīng)受到社會發(fā)展趨勢的影響，只有符合社會發(fā)展趨勢的職業(yè)選擇才能迸發(fā)出更多的創(chuàng)造活力。

1.堅(jiān)持社會需求導(dǎo)向，實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的供給側(cè)改革。

實(shí)踐是檢驗(yàn)認(rèn)識真理性的唯一標(biāo)準(zhǔn)，你所“愛”的終究會隨時(shí)間而厭倦，你所“長”的也終究會被科技所淘汰，只有真正符合社會發(fā)展需求的才能歷久常新。但“人的本質(zhì)并不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會關(guān)系的總和”[5]。尤其是在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，大學(xué)生一定要置于自身所處的社會關(guān)系之中，了解就業(yè)市場的供求狀況，重視職業(yè)本身的發(fā)展，并按照社會的需求進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，只有選擇了具有發(fā)展前景的崗位，才能在工作成就感中不斷發(fā)展。作為社會的子系統(tǒng)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育更應(yīng)該突出人的社會屬性，堅(jiān)持以社會需求為導(dǎo)向，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)閉門造車式的人才培養(yǎng)方式，主動謀求與社會資源的優(yōu)勢對接，走聯(lián)合培養(yǎng)、基地共建、突出應(yīng)用的職業(yè)規(guī)劃新路子，不斷實(shí)現(xiàn)高校職業(yè)生涯規(guī)劃的供給側(cè)改革。只有這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)馬克思所說的“在選擇職業(yè)時(shí)，我們應(yīng)該遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美”[6]。

2.堅(jiān)持動態(tài)發(fā)展原則，促進(jìn)職業(yè)規(guī)劃的長效性發(fā)展。

PDCA循環(huán)作為全面質(zhì)量管理的理論依據(jù)，是一個(gè)由計(jì)劃（plan）、執(zhí)行（do）、檢查（check）和處理（action）組成的有機(jī)整體，準(zhǔn)確預(yù)測職業(yè)選擇的動態(tài)過程與發(fā)展趨勢，我們需要將職業(yè)規(guī)劃的自我探索、探索工作世界、決策、求職行動及評估等階段有機(jī)地融入PDCA循環(huán)當(dāng)中。以自我探索階段為例，可以先制訂性格、興趣、能力和價(jià)值觀等方面的探索計(jì)劃，然后按照探索計(jì)劃實(shí)施并選擇合理的方式進(jìn)行測評，總結(jié)分析結(jié)果的可靠性，最后對測評結(jié)果進(jìn)行分析總結(jié)，并轉(zhuǎn)入下一個(gè)PDCA循環(huán)。通過在PDCA模型中獲取大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃各階段的合理性、全過程的可行性、大系統(tǒng)的周期性等反饋結(jié)果，及時(shí)建構(gòu)“科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯、切實(shí)執(zhí)行規(guī)劃路線、實(shí)時(shí)監(jiān)控實(shí)施效果、動態(tài)調(diào)整規(guī)劃路徑”的生涯規(guī)劃體系，逐步形成內(nèi)循環(huán)和外循環(huán)互相促進(jìn)的立體循環(huán)系統(tǒng)，從而在一個(gè)PDCA循環(huán)中不斷實(shí)現(xiàn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃效果的有效強(qiáng)化和持續(xù)推進(jìn)。

綜上所述，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一勞永逸、一成不變的，它是一個(gè)不斷修正、不斷完善的動態(tài)過程。高校在推進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，要時(shí)刻堅(jiān)持以人為本的原則，充分發(fā)揮人的主觀能動性，科學(xué)回答好“我想做什么”“我能做什么”“我該做什么”的基本問題，充分發(fā)揮好“擇己所愛”、“擇己所長”、“擇世所需”的教育合力，一切從實(shí)際出發(fā)，循序漸進(jìn)，從而探索出適合自己發(fā)展的職業(yè)規(guī)劃道路。

參考文獻(xiàn)：

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[4][6]中共中央馬克思恩格斯列寧斯大林著作編譯局.馬克思恩格斯選集（第一卷）[M].北京：人民出版社，1995：72，459.

[5]中共中央馬克思恩格斯列寧斯大林著作編譯局.馬克思恩格斯文集（第一卷）[M].北京：人民出版社，2009：505.