論運動技術系統(tǒng)教學及其優(yōu)化

李躍

摘要：系統(tǒng)科學起源于20世紀中葉，它給學術界帶了全新的科學思潮，以此為根據(jù)解決了很多原有理論無法解釋的問題。新時代科學研究的重點必將向著系統(tǒng)科學方向靠攏，現(xiàn)代系統(tǒng)科學未來必將引導眾多學科和領域相互融合。系統(tǒng)科學如今面臨的首要問題不是如何利用現(xiàn)成的理論去指導實踐，而是如何從實踐中”提煉“出系統(tǒng)問題并發(fā)展系統(tǒng)理論去解決它。

關鍵詞：運動技術系統(tǒng)；教學；優(yōu)化

一、技術系統(tǒng)

一般系統(tǒng)論創(chuàng)始人 L.V.貝塔朗菲對系統(tǒng)下的定義為“處于相互關系中并與環(huán)境相互聯(lián)系（從而形成組織整體）的元素的集合”。整個自然界是以系統(tǒng)的形式存在著的有機整體。自然界任何客體都是由諸要素以一定結構組成的具有相應功能的系統(tǒng)，整個自然界是由不同層次的等級結構組成的開放系統(tǒng)；它處于永不停息的運動之中。 運動技術系統(tǒng)由許多單個技術組成，而運動技術系統(tǒng)的單個技術又由作為運動技術的物質載體——人來執(zhí)行。運動技術系統(tǒng)即處于相互關系中并與環(huán)境相互聯(lián)系的單個技術的集合。

二、對運動技術系統(tǒng)的認識

（一）運動技術系統(tǒng)的特征

運動技術系統(tǒng)是一個復雜的系統(tǒng)，是由生理機制和文化機制復合主導的巨系統(tǒng)，即由人復雜的神經網絡子系統(tǒng)和社會文化子系統(tǒng)構成的一個巨大的復雜系統(tǒng)。

（二）運動技術系統(tǒng)的結構

運動技術系統(tǒng)的結構就是指運動技術各個元素之間由相互作用相互關系而形成的具有整體性功能的運動技術的總體。運動技術系統(tǒng)內部的諸多元素間有著緊密的相互關系和相互作用。元素間彼此影響，形成復雜的層次結構，有時間、空間和功能等層次彼此嵌套，彼此改變對方的狀態(tài)或狀態(tài)空間，改變對方的行為方式或方向。

運動技術系統(tǒng)的內部結構之間存在著嚴格的等級層次，而且每一等級層次都存在兩種狀態(tài)： 一方面是作為本層次存在的特殊屬性，另一方面是在系統(tǒng)整體這一前提下而表現(xiàn)出來的特定屬性。由于系統(tǒng)層次結構屬性存在這樣的特殊性，因此這些屬性就能夠把系統(tǒng)區(qū)分開來，即把系統(tǒng)的一個層次與另外的一個層次區(qū)別開來。一般說來，系統(tǒng)總是由低層次到高層次構成，低層次系統(tǒng)的相互作用的結果就是構成高層次的系統(tǒng)，最后形成了層次結構不同特殊屬性各異的系統(tǒng)結構，類似一種中國套箱式的等級系統(tǒng)。

（三）運動技術系統(tǒng)的要素

運動技術系統(tǒng)由技術、人、設備和環(huán)境等多種要素組成。技術系統(tǒng)是相互作用且與環(huán)境發(fā)生相互聯(lián)系的諸多單個技術組成的集合； 而人包括運動員和教練員或學生與教師； 設備包括場地、器材等； 環(huán)境包括自然環(huán)境和社會環(huán)境。

（四）運動技術系統(tǒng)各子系統(tǒng)的相互聯(lián)系

在沒有系統(tǒng)科學理論之前，運動技能教學中容易忽略運動技能系統(tǒng)各子系統(tǒng)之間的相互關系，往往把完整的運動技能系統(tǒng)分解為一個個單獨的子系統(tǒng)，分別進行教學即分解教學法。系統(tǒng)科學指出系統(tǒng)具有整體性，系統(tǒng)之中各元素之間并不是單純相加那么簡單，各子系統(tǒng)之間還有許多關聯(lián)以目前的科學理論無法解釋清楚。

三、運動訓練中技術系統(tǒng)的自組織

運動訓練是運動技能形成的過程，運動技能是運動員在運動學習的主動目的性導向與規(guī)范基礎上，以機體自身初始狀態(tài)水平為基礎，以訓練負荷為信息輸入載體，以能級（強度）與時間矢量值為參照系，導致神經網絡各級水平發(fā)生相應的自組織變化，最終以人體自身機能與結構的協(xié)同適應效應，使整個泛腦網絡產生新的有序模式。運動員只有經過科學合理的運動訓練才能使自身運動技術系統(tǒng)演化達到理想狀態(tài)。復雜的自組織機制能夠在運動訓練中優(yōu)化運動技術系統(tǒng)的結構，使運動訓練更加科學合理。

運動技術系統(tǒng)具有以下自組織的特征：

自組織系統(tǒng)依靠與外界交換物質、能量、信息而存在，且在相對穩(wěn)定的狀態(tài)下不斷向結構化、有序、多功能方向發(fā)展，系統(tǒng)的結構、功能隨著外界環(huán)境變化也將自動改變；原因在于系統(tǒng)的內部結構與外部自然力的持續(xù)相互作用，系統(tǒng)內子系統(tǒng)之間非線性相互作用，及整體協(xié)同效應.在訓練適應過程中，機體在形態(tài)、機能、運動素質、技戰(zhàn)術和心理過程等方面都能發(fā)生訓練適應現(xiàn)象.如神經系統(tǒng)中的中樞神經系統(tǒng)對所有器官活動的調節(jié)和自我調節(jié)作用都有所改善等.原因是機體是極其復雜的巨系統(tǒng)，各系統(tǒng)彼此不是孤立的去適應訓練，而是競爭與協(xié)同，通過非線性作用，進行整合，以實現(xiàn)向有序方向演化，產生上述適應變化。

（一）系統(tǒng)的漲落問題在運動技術系統(tǒng)的應用。漲落在系統(tǒng)學中存在放大機制，即初始環(huán)節(jié)細小的改變可能會引起后面環(huán)節(jié)的巨大改變，普通系統(tǒng)中，漲落的發(fā)生是隨機的，不可控制的。但在運動技能系統(tǒng)中，我們可以自主的對初始環(huán)節(jié)中的錯誤進行糾錯（復雜系統(tǒng)也存在自主的隨機糾錯機制，但那種機制見效緩慢，我們的自主糾錯可以自己確定改正的方向，見效快，目標清楚）。

（二）協(xié)同論在現(xiàn)代運動技術系統(tǒng)訓練中如何發(fā)揮作用

我們現(xiàn)在去研究某種運動技術系統(tǒng)，單純的技能研究已經不足以解釋復雜的運動技能系統(tǒng)，我們至少需要從運動生物力學角度對運動技術時候符合人體力學結構進行研究；從體適能角度對運動員如何訓練體能以充分完成技術動作進行研究；從運動生理角度對運動員技能訓練前后生理變化規(guī)律進行研究，以制定更合理的訓練周期；從認知心理學角度對運動員在技能學習中的運動記憶規(guī)律進行研究；從運動訓練學的角度對運動員運動技術系統(tǒng)進行統(tǒng)一的構建，利用教學和管理；從營養(yǎng)學角度對運動員在技能學習中需要的營養(yǎng)素進行及時補充；從運動醫(yī)學角度對運動員技能學習中可能出現(xiàn)的問題進行預防和治療（如網球肘）。

參考文獻：

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