戴燕鈴 劉蔚楠 盧愛華 李壯苗 楊柳 李霞
1. 福建中醫(yī)藥大學(xué)護(hù)理學(xué)院,福建 福州 350108 2. 福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院骨傷科,福建 福州 350004
糖尿病性骨質(zhì)疏松癥(Diabetic Osteoporosis, DO)是指糖尿病并發(fā)骨量減少,骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損,骨脆性增加,易發(fā)骨折的一種全身性代謝性骨病。自從20世紀(jì)30年代ALbright等提出糖尿病自身可導(dǎo)致骨量丟失以來,國(guó)內(nèi)外大量基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)和臨床研究均證實(shí),骨質(zhì)疏松是糖尿病主要慢性并發(fā)癥之一。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示,糖尿病患者骨質(zhì)疏松的發(fā)病率和骨質(zhì)疏松性骨折的危險(xiǎn)性明顯髙于普通人群[1-3]。目前,在糖尿病的治療和護(hù)理過程中,臨床醫(yī)生、護(hù)士和患者往往更側(cè)重對(duì)血糖的控制,骨質(zhì)疏松癥作為常見的慢性并發(fā)癥,往往早期未能采用有效的干預(yù),大多在患者發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折時(shí)才得以重視。本研究擬篩選出DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)人群,調(diào)查并分析其骨質(zhì)疏松健康知識(shí)、信念和行為的現(xiàn)狀,明確高風(fēng)險(xiǎn)人群在知-信-行方面的薄弱環(huán)節(jié),為進(jìn)一步提高自我健康管理的水平提供理論依據(jù)。
采用方便取樣的方法,選擇2016年12月~2017年3月在福建省福州市某社區(qū)的糖尿病性骨質(zhì)疏松癥患者。納入標(biāo)準(zhǔn):①40~90歲糖尿病患者;②根據(jù)2011年版《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診治指南》,符合骨質(zhì)疏松診斷標(biāo)準(zhǔn),即T≤-2.5;③未發(fā)生骨折者;④自愿參加本研究,并簽署知情同意書。排除標(biāo)準(zhǔn):①有引起其它繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的各種內(nèi)分泌疾病者(如柯興氏病、甲亢、甲狀腺囊腫或機(jī)能低下等);②其它嚴(yán)重疾病干擾骨代謝者;③因骨腫瘤導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥;④處于糖尿病急性并發(fā)癥期的患者;⑤老年癡呆、神志不清等無法完成問卷者。
1.2.1患者基本情況調(diào)查表:采用自行設(shè)計(jì)的問卷,以填寫或訪問的方式收集資料,問卷內(nèi)容包括性別、年齡、身高、體重、文化程度、家族史、用藥史等。
1.2.2糖尿病性骨質(zhì)疏松患者骨折風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:應(yīng)用FRAX中國(guó)大陸版子模塊,錄入研究對(duì)象骨折風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)因素,包括年齡、性別、身高、體重、是否吸煙、飲酒(每日>3單位)、既往脆性骨折史(包括X線發(fā)現(xiàn)的脊柱壓縮性骨折)、父母髖骨骨折史、既往或目前服用糖皮質(zhì)激素情況(潑尼松龍每日>5 mg且超過3月或同等劑量其他糖皮質(zhì)激素)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松病史以及股骨頸BMD值,計(jì)算出研究對(duì)象10年主要部位(腰椎、股骨、前臂、肱骨)脆性骨折風(fēng)險(xiǎn)(major osteoporotic fracture,MOF)和髖部脆性骨折風(fēng)險(xiǎn)(hip fracture,HF)。根據(jù)2008年美國(guó)國(guó)家骨質(zhì)疏松基金會(huì)推薦,F(xiàn)RAX模型評(píng)估的MOF大于3%及HF大于20%為骨折高危人群,篩選出研究對(duì)象中高骨折風(fēng)險(xiǎn)人群[4]。
1.2.3骨質(zhì)疏松癥知識(shí)問卷(osteoporosis knowledge tests,OKT):由Kim[5]等編制,后經(jīng)陳玉平等[6]翻譯、修訂成中文版本,用于測(cè)定對(duì)骨質(zhì)疏松知識(shí)的掌握程度。OKT由骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素(1~11題)、運(yùn)動(dòng)知識(shí)(12~18題)和鈣知識(shí)(19~26題)3部分組成。OKT得分范圍為0~26分,女性總分26分,男性總分24分。得分越高表明對(duì)骨質(zhì)疏松癥相關(guān)知識(shí)的認(rèn)知水平越高。該問卷信度克朗巴赫僅系數(shù)(Cronbach's α)為0.87,重測(cè)信度為0.82。因OKT問卷男女性答題數(shù)不同,故本研究數(shù)據(jù)采用每題平均得分進(jìn)行計(jì)算。
1.2.4骨質(zhì)疏松癥自我效能量表(osteoporosis self-efficacy scale,OSES):由Gendler等[7]編制,后經(jīng)胡蓉芳等[8]翻譯、修訂成中文版本,用于測(cè)量人群執(zhí)行預(yù)防骨質(zhì)疏松的鍛煉行為和增加鈣攝人行為的自信程度。該量表由鍛煉自我效能量表和食鈣自我效能量表兩個(gè)分量表組成,共19個(gè)條目,每個(gè)條目采用0~10分的評(píng)價(jià)量尺(0表示完全沒有信心、10表示完全有信心)。被調(diào)查者依其是否能做到的程度來選擇,各項(xiàng)分?jǐn)?shù)累積即為總分,量表總分0~190分,分?jǐn)?shù)越高表示自我效能越高。該量表Cronbach's α系數(shù)為0.94,重測(cè)信度為0.80。
1.2.5骨質(zhì)疏松癥健康行為問卷:該問卷是研究者在大量閱讀文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上自行設(shè)計(jì),并由2名骨科臨床醫(yī)師、2名護(hù)理專家和1名預(yù)防醫(yī)學(xué)專家進(jìn)行內(nèi)容修訂。問卷內(nèi)容包括攝鈣行為、運(yùn)動(dòng)行為和骨健康危險(xiǎn)因素行為三部分組成,共14個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目5級(jí)評(píng)分[0=從不或無,1=很少(每周最多1次),2=有時(shí)(每周2~3次),3=經(jīng)常(每周4~5次),4=每天都有],其中危險(xiǎn)因素相關(guān)行為的3個(gè)項(xiàng)目為反向得分,總分為0~56分,得分越高表明其具有更為健康的生活方式和習(xí)慣。
通過FRAX軟件評(píng)估、篩選出的糖尿病性骨質(zhì)疏松癥高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者,由經(jīng)過課題組培訓(xùn)的調(diào)查員指導(dǎo)其填寫一般情況調(diào)查表、骨質(zhì)疏松癥知識(shí)問卷、骨質(zhì)疏松癥自我效能量表和骨質(zhì)疏松癥健康行為問卷。調(diào)查員采用規(guī)范語言告訴參與調(diào)查患者本次調(diào)查目的,怎樣填寫表格以及有關(guān)的注意事項(xiàng),并在統(tǒng)一的指導(dǎo)下進(jìn)行問卷的填寫。對(duì)文化程度低、填寫表格有困難者,由調(diào)查員逐條詢問并填寫,并當(dāng)場(chǎng)回收問卷。由質(zhì)控人員對(duì)問卷進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)核查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并填補(bǔ)問卷中的漏缺項(xiàng)。
將有效問卷用Epidata3.1建立數(shù)據(jù)庫(kù),對(duì)錄入人員進(jìn)行專門培訓(xùn),進(jìn)行雙遍錄入和邏輯糾錯(cuò),確保錄入數(shù)據(jù)準(zhǔn)確無誤。用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)有效問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,骨質(zhì)疏松癥知識(shí)、自我效能、健康行為各維度得分用描述性統(tǒng)計(jì)分析,不同特征人群骨質(zhì)疏松癥知識(shí)得分用方差分析和非參數(shù)檢驗(yàn),以P<0.05表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
通過FRAX軟件評(píng)估、篩選出200名糖尿病性骨質(zhì)疏松癥高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者,并向其發(fā)放調(diào)查問卷,回收有效問卷191份,有效問卷回收率95.5%,其中男性66人,女性125 人,年齡55~87歲,平均年齡(71.59±8.43)歲,男性平均體重指數(shù)(23.10±2.04)kg/m2,女性平均體重指數(shù)(24.88±3.26)kg/m2?;颊咝詣e、年齡、學(xué)歷等基本情況詳見表1。
表1 研究對(duì)象的基本資料(n=191)Table 1 Demographic data of the patients (n=191)
DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者骨質(zhì)疏松癥知識(shí)問卷每題平均得分為(0.44±0.16)分,其中女性為(0.38±0.12)分,男性為(0.57±0.20)分。骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素每題平均分為(0.36±0.25)分,運(yùn)動(dòng)知識(shí)每題平均分為(0.49±0.25)分,鈣知識(shí)每題平均分為(0.53±0.15)分。得分較高的3項(xiàng)是鈣知識(shí)維度中關(guān)于“哪種食物是最好的鈣來源?”的第19、20、22題,得分率分別為82%、80%、79%;得分較低的3項(xiàng)分別是危險(xiǎn)因素維度中的第2題“絕經(jīng)”,第4題“吃大量的深綠葉蔬菜”,第6題“白種人或亞洲人”,得分率分別為19%、24%、19%。不同性別、學(xué)歷的患者OKT得分差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,男性的OKT得分高于女性,學(xué)歷越高,OKT得分越高,詳見表2。
表2 不同特征DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者OKT得分比較Table 2 Comparison of the average scores of OKT among different characteristics of DO patients with high risk of osteoporosis fractures
DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者OSES總分平均分為(129.13±26.07)分,其中鍛煉自我效能得分(60.85±16.24)分,食鈣自我效能得分(68.28±14.19)分。從條目平均分看,鍛煉自我效能低于食鈣自我效能,詳見表3。得分較低的3項(xiàng)分別是第1題“開始一項(xiàng)新的鍛煉計(jì)劃或鍛煉項(xiàng)目”,第3題“付出努力、認(rèn)真去做鍛煉”,第4題“即使這些鍛煉很困難,還是會(huì)鍛煉”。
表3 DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者的自我效能總分及各維度得分Table 3 Scores of osteoporosis self-efficacy in DO patients with high risk of osteoporosis fractures
DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者健康行為總分平均分為(31.74±6.88)分,條目平均得分為(2.27±0.49)分;其中攝鈣行為平均得分(13.69±4.31)分,條目平均得分為(1.96±0.62)分;骨健康危險(xiǎn)因素行為平均得分(11.22±2.89)分,條目平均得分為(2.80±0.72)分;運(yùn)動(dòng)行為平均得分(6.83±1.88)分,條目平均得分為(2.28±0.63)分,詳見表4。得分較低的2項(xiàng)分別是第6題“近一年里你有無服用任何鈣劑或鈣片”,第7題“近一年里你有無服用維生素D”。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目前3位是散步、跳舞、室內(nèi)球類(如乒乓球、臺(tái)球)。
表4 DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者的健康行為總分及各維度得分Table 4 Scores of osteoporosis health behavior scale in DO patients with high risk of osteoporosis fractures
骨質(zhì)疏松癥目前尚無理想的治療方法,患者早期所丟失的大部分骨量往往難以恢復(fù),一旦合并骨折,低于1/3的患者能夠恢復(fù)先前的活動(dòng)能力,尤其是髖部骨折后有超過20%的患者會(huì)在1年內(nèi)因各種并發(fā)癥死亡,20%的患者將在1年內(nèi)再次骨折[9]。因此,最有效的方式是做好骨質(zhì)疏松癥的“未病先防”和“既病防變”。本研究結(jié)果顯示,OP知識(shí)問卷中危險(xiǎn)因素的得分最低,每題平均分為(0.36±0.25)分,低于王玉環(huán)等[10]的調(diào)查結(jié)果。且OP知識(shí)問卷得分最低的3個(gè)條目均屬于危險(xiǎn)因素維度,得分率分別僅為19%、19%、24%??梢?,DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者缺乏對(duì)骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素的全面認(rèn)識(shí),在發(fā)生骨質(zhì)疏松癥前未能及時(shí)識(shí)別自身存在的危險(xiǎn)因素,采取有效的膳食、運(yùn)動(dòng)和生活方式等“未病先防”的措施,從而降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)患者發(fā)生糖尿病性骨質(zhì)疏松癥后,由于醫(yī)護(hù)人員和患者自身更關(guān)注的是膳食和運(yùn)動(dòng)治療對(duì)血糖的控制和對(duì)骨量的改善,卻忽視了在日?;顒?dòng)或運(yùn)動(dòng)過程中有可能因意外跌倒而發(fā)生骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的并發(fā)癥——骨折。 本研究中72.3%患者在日?;顒?dòng)或運(yùn)動(dòng)過程中未采取預(yù)防跌倒的措施,僅有14.1%患者會(huì)經(jīng)常采取相應(yīng)措施預(yù)防跌倒,如拄拐杖、外出時(shí)更換防滑鞋或運(yùn)動(dòng)鞋、上下樓梯扶手等。有研究表明,骨質(zhì)疏松癥是一種可以終生預(yù)防的疾病, 而“治未病”的意識(shí)和行為恰恰是目前中老年DO患者的薄弱環(huán)節(jié),臨床及社區(qū)的醫(yī)護(hù)工作者在實(shí)施健康教育時(shí),應(yīng)更全面、系統(tǒng)地向患者解釋骨質(zhì)疏松癥及其并發(fā)癥的相關(guān)危險(xiǎn)因素,強(qiáng)化其“治未病”的理念和意識(shí),指導(dǎo)患者在疾病不同階段、不同狀態(tài)采取必要的、有針對(duì)性的預(yù)防措施。
“知信行”理論(knowledge-attitude-practice, KAP)是改變?nèi)祟惤】迪嚓P(guān)行為的模式之一,它將人類行為的改變分為獲取知識(shí),產(chǎn)生信念及形成行為三個(gè)連續(xù)過程,即知識(shí)—信念—行為。知(知識(shí))是基礎(chǔ),信(正確的信念)是動(dòng)力,行(促進(jìn)健康行為)是目標(biāo)[11]。長(zhǎng)期不合理的膳食因素是導(dǎo)致糖尿病性骨質(zhì)疏松癥最常見的因素,因此,膳食營(yíng)養(yǎng)對(duì)DO的影響受到國(guó)內(nèi)外學(xué)者的普遍關(guān)注[12-14]。近年來,隨著膳食營(yíng)養(yǎng)研究的深入和大眾對(duì)飲食健康的普遍關(guān)注,醫(yī)護(hù)人員在健康教育過程中為DO患者提供更多的飲食及鈣知識(shí)的指導(dǎo),使大部分的中老年DO患者均具有一定程度的補(bǔ)鈣意識(shí)和認(rèn)知。本研究結(jié)果顯示DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者OP知識(shí)問卷的鈣知識(shí)維度得分最高,得分較高的3項(xiàng)是鈣知識(shí)維度中關(guān)于“哪種食物是最好的鈣來源?”的第19、20、22題,得分率分別為82%、80%、79%,食鈣自我效能得分高于運(yùn)動(dòng)自我效能??梢?,大部分DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者都能意識(shí)到補(bǔ)鈣的重要性,并基本掌握食鈣相關(guān)知識(shí)。雖然DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者具備了鈣相關(guān)的知識(shí)和信念,但其攝鈣的行為改變卻有待提高,攝鈣行為條目的平均分遠(yuǎn)低于運(yùn)動(dòng)行為和骨健康危險(xiǎn)因素行為。大部分DO患者認(rèn)為補(bǔ)鈣的主要來源是日常的飲食,58.6%的研究對(duì)象經(jīng)常飲用乳制品,68.1%的人經(jīng)常食用豆類、豆制品,92.7%的人經(jīng)常食用深綠色蔬菜,這與中國(guó)傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣密切相關(guān)。但僅有20.9%的研究對(duì)象有經(jīng)常服用鈣劑(或鈣片),經(jīng)常服用維生素D的人僅占17.8%。大部分中老年DO患者對(duì)鈣劑和維生素D的作用有一定了解,但受到長(zhǎng)期飲食習(xí)慣的限制,仍無法接受將鈣劑和維生素D作為營(yíng)養(yǎng)素常規(guī)補(bǔ)充。研究結(jié)果提示我們,今后健康教育和指導(dǎo)不能只停留在知識(shí)的普及,應(yīng)更重視采取多樣化的形式切實(shí)改變DO患者的攝鈣行為。
有研究表明[15],抗阻力、有氧運(yùn)動(dòng)或是二者聯(lián)合訓(xùn)練可顯著提高血清鈣水平和降低血清降鈣素水平,改善骨代謝指標(biāo),并加強(qiáng)老年患者步態(tài)功能和姿勢(shì)的穩(wěn)定,有效的預(yù)防跌倒,是干預(yù)骨質(zhì)疏松癥最積極的療法。本研究中運(yùn)動(dòng)類型選擇最多是散步、跳舞、室內(nèi)球類(如乒乓球、臺(tái)球),均屬于有氧耐力性運(yùn)動(dòng)。雖然負(fù)重和高沖擊運(yùn)動(dòng)對(duì)髖部的骨量和骨結(jié)構(gòu)有較好作用,但本研究對(duì)象是DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者,過度負(fù)重鍛煉或沖擊練習(xí)可能導(dǎo)致骨折的發(fā)生,并不是其理想的運(yùn)動(dòng)類型。大多數(shù)研究對(duì)象每周能堅(jiān)持鍛煉4-5天及以上,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間≥30 min,每次運(yùn)動(dòng)后呼吸頻度和深度中度增加,可以達(dá)到中等強(qiáng)度的鍛煉效果。因此,DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和類型的選擇較為合理。骨質(zhì)疏松癥的最終治療目的是提高患者的抗骨折能力,在現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)類型中應(yīng)增加中等強(qiáng)度的下肢力量訓(xùn)練和平衡柔韌性練習(xí),以增強(qiáng)下肢肌肉力量,預(yù)防跌倒。但研究對(duì)象的鍛煉自我效能較低,更傾向于執(zhí)行并維持現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,很難接受新的鍛煉計(jì)劃或鍛煉項(xiàng)目,比較沒有信心能克服鍛煉中遇到的困難,這可能與本研究對(duì)象大多為老年人有關(guān)(占91.6%)。隨著年齡的增長(zhǎng),老年人學(xué)習(xí)新事物的能力降低,常根據(jù)經(jīng)驗(yàn)辦事,過于小心謹(jǐn)慎、保守固執(zhí)[16],對(duì)長(zhǎng)期形成的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和類型接受度較高,而對(duì)新的鍛煉方案以及可能會(huì)遇到的鍛煉困難往往缺乏自信心,即鍛煉的自我效能低。因此,當(dāng)醫(yī)護(hù)人員建議DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者增加新的運(yùn)動(dòng)類型或設(shè)計(jì)新的鍛煉方案時(shí),應(yīng)著重考慮患者的個(gè)人能力,不斷地鼓勵(lì)患者嘗試,循序漸進(jìn)地執(zhí)行方案,當(dāng)遇到困難時(shí)及時(shí)與患者溝通調(diào)整,使患者在這個(gè)過程中能不斷獲得成功經(jīng)驗(yàn),避免反復(fù)地失敗,以提高其鍛煉自我效能,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)健康行為的改變。
從表2可看出,不同性別、學(xué)歷的患者OKT得分差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。本研究中男性的OKT得分高于女性,女性在危險(xiǎn)因素、運(yùn)動(dòng)知識(shí)和鈣知識(shí)這三個(gè)維度的得分均低于男性,對(duì)骨質(zhì)疏松癥的知識(shí)仍存在很多誤區(qū)。而中老年女性隨著生理性絕經(jīng)的到來,往往是骨質(zhì)疏松性骨折好發(fā)的人群,且女性較男性而言對(duì)獲得的疾病相關(guān)信息缺乏甄別的意識(shí)和能力,因此在社區(qū)健康教育中應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)女性患者辨別骨質(zhì)疏松知識(shí)誤區(qū),為其提供獲得權(quán)威專業(yè)知識(shí)的途徑。隨著學(xué)歷的增高,骨質(zhì)疏松知識(shí)得分也相應(yīng)增高,這與王玉環(huán)、Giangregorio等的國(guó)內(nèi)外研究結(jié)果一致[10,17-18],可能是因?yàn)楦邔W(xué)歷人群更注重對(duì)骨質(zhì)疏松知識(shí)的學(xué)習(xí),能從多種渠道獲取并更新知識(shí),不僅重視對(duì)糖尿病的控制,且能較好地掌握其并發(fā)癥——骨質(zhì)疏松癥的知識(shí),避免骨質(zhì)疏松癥進(jìn)一步發(fā)展,預(yù)防骨折的發(fā)生。目前,在我國(guó)中老年群體中仍以低學(xué)歷為主,在健康教育中要側(cè)重對(duì)低學(xué)歷患者知識(shí)的強(qiáng)化,使其能更全面地掌握骨質(zhì)疏松癥知識(shí),以指導(dǎo)其提高相關(guān)健康行為。
總之,本研究調(diào)查結(jié)果顯示DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者對(duì)骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素知識(shí)缺乏全面認(rèn)識(shí),對(duì)新的鍛煉方案或鍛煉中遇到的鍛煉困難往往缺乏自信心,鍛煉自我效能較低,攝鈣健康行為有待提高。因此,在對(duì)DO高骨折風(fēng)險(xiǎn)患者的健康教育中應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注女性和低學(xué)歷人群,強(qiáng)化危險(xiǎn)因素教育,提高“治未病”的意識(shí)和行為,提高患者的鍛煉自我效能,以調(diào)整、適應(yīng)和接受新的鍛煉方案,并為患者提供多樣化攝鈣來源。