■潘廷優(yōu)/貴州職業(yè)技術(shù)學(xué)院
高職教育有別于普通本科教育,它是以培養(yǎng)生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線的高素質(zhì)技能型專門人才為根本任務(wù),其教育的目標(biāo)體現(xiàn)了生存、實(shí)用和職業(yè)的特性。對(duì)于高職院校的學(xué)生來(lái)說(shuō),不僅要擁有過(guò)硬的專業(yè)素質(zhì),良好的身體和心理素質(zhì)也是做好各項(xiàng)工作的基本條件,這就需要高職學(xué)生在校期間除了學(xué)好專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能和各種實(shí)訓(xùn)操作外,還要勇于實(shí)踐,勤于鍛煉,從知識(shí)學(xué)習(xí)、社團(tuán)活動(dòng)等各個(gè)方面來(lái)培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)。
高職學(xué)生從事的工作主要分為以下四種類型:伏案型、站立型、綜合型和特殊型,它們對(duì)應(yīng)的專業(yè)的身體素質(zhì)的影響和要求分別是(如表1所示)。
隨著社會(huì)的發(fā)展,經(jīng)濟(jì)全球化、世界一體化格局的蔓延,市場(chǎng)對(duì)技能人才的需求也在發(fā)生根本性變化,全球人才往來(lái)頻繁,國(guó)內(nèi)人才頻頻流動(dòng),企業(yè)市場(chǎng)對(duì)人才的需求由過(guò)去的粗獷型向現(xiàn)在的精細(xì)型發(fā)展,為了適應(yīng)市場(chǎng)需求,提高高職院校畢業(yè)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,所有的高職院校都順勢(shì)而為,積極探索、轉(zhuǎn)變和改變?nèi)瞬排囵B(yǎng)模式,由過(guò)去培養(yǎng)畢業(yè)生的數(shù)量到現(xiàn)在注重質(zhì)量的提升的過(guò)程。
近年來(lái),大學(xué)生群體身體素質(zhì)下降的消息屢見報(bào)端。如2015年《中國(guó)青少年體育發(fā)展報(bào)告(2015)》指出:大學(xué)生耐力素質(zhì)依然持續(xù)下降,而且多項(xiàng)身體素質(zhì)檢測(cè)顯示,大學(xué)生身體素質(zhì)不如中學(xué)生;2017年8月發(fā)布的《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)發(fā)展歷程》中顯示,雖然下降速度趨緩,但我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)依然呈下降趨勢(shì);2017年12月某高職院校學(xué)生體測(cè)健康測(cè)試數(shù)據(jù)顯示,高年級(jí)體測(cè)數(shù)據(jù)平均水平明顯低于低年級(jí)(如表2);有研究學(xué)者曾對(duì)湖北孝感學(xué)院和湖北職業(yè)技術(shù)學(xué)院兩所高校近700名女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的調(diào)查顯示,有22%的學(xué)生認(rèn)為參加體育鍛煉是為了調(diào)劑生活,有23.07%的學(xué)生為應(yīng)付考試,為了減肥而參與課外體育活動(dòng)的學(xué)生占12.92%,真正為了強(qiáng)身健體的學(xué)生僅占29.23%。身體是革命的本錢,好的身體素質(zhì)是一切的基礎(chǔ),但高職學(xué)生認(rèn)識(shí)不夠,認(rèn)為體育課、課外體育活動(dòng)無(wú)非就是放羊式教學(xué),各玩各的,甚至有學(xué)生在體育課上裝病,找理由拒絕參加早操和參加體育鍛煉。造成高職學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因,一方面是高職學(xué)生健康意識(shí)匱乏,生活沒有規(guī)律,抽煙喝酒、熬夜、打游戲等現(xiàn)象嚴(yán)重,另一方面是高職學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)興趣和體育鍛煉的習(xí)慣。
表2 某高職院校2017年體測(cè)數(shù)據(jù)
(1)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,改變教學(xué)模式。在高職體育教育過(guò)程中,要在學(xué)生心目中貫穿一個(gè)中心,幾個(gè)基本點(diǎn),既在全面發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí),又要根據(jù)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和今后就業(yè)方向,加強(qiáng)與今后職業(yè)類型有關(guān)的局部關(guān)節(jié)骨骼肌肉群的強(qiáng)化和鍛煉,保證身體素質(zhì)的全面發(fā)展和局部關(guān)節(jié)骨骼肌肉群的有針對(duì)性發(fā)展,為今后就業(yè)做鋪墊。(2)設(shè)施精準(zhǔn)教學(xué),提高學(xué)生的鍛煉興趣。根據(jù)年級(jí)、專業(yè)的不同,因材施教,逐級(jí)、逐層遞進(jìn)分解教學(xué)。大一上學(xué)年注重學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展,大一下學(xué)年和大二上學(xué)年,根據(jù)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)和就業(yè)方向,精準(zhǔn)教學(xué),加強(qiáng)局部關(guān)節(jié)骨骼肌肉群的鍛煉,提高學(xué)生局部關(guān)節(jié)骨骼肌肉群的承受力、應(yīng)變力和感知力。(3)廣泛開展學(xué)生體育活動(dòng),提高學(xué)校體育活動(dòng)文化氛圍和體育鍛煉氛圍。一次學(xué)生體育活動(dòng)的順利開展是可貴的,但能夠持之以恒、長(zhǎng)期堅(jiān)持發(fā)展下去是寶貴的。學(xué)生體育活動(dòng)的開展要有固定性、周期性,不因外界的任何原因中斷,這樣在學(xué)生心目中,為了能夠進(jìn)入所謂的院系代表隊(duì)、校代表隊(duì),才能夠自發(fā)地、有規(guī)模的去鍛煉,進(jìn)一步提高全身身體素質(zhì)和局部關(guān)節(jié)骨骼肌肉群素質(zhì)。