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    如何保持一頭青絲

    2018-07-18 04:31:58王剛菊
    家庭醫(yī)學(xué) 2018年4期
    關(guān)鍵詞:護(hù)發(fā)素秀發(fā)湯匙

    王剛菊

    對(duì)女性來說,烏黑、柔軟的秀發(fā)比首飾還要寶貴。它的光澤常常是最吸引人的。而這種頭發(fā)的自然美,只有靠平時(shí)的細(xì)心保養(yǎng)。

    1.洗發(fā):頭發(fā)暴露在空氣中,最易沾染塵垢,經(jīng)常保持清潔很重要。健美的頭發(fā)首先應(yīng)當(dāng)是清潔的,但清潔的頭發(fā)未必是健美的。少數(shù)女性洗發(fā)過頻,幾乎天天洗,結(jié)果是損耗頭發(fā)的油脂,尤其用水沖洗搓擦,往往使頭發(fā)枯黃或分又。不少女性抱怨使用洗發(fā)精后,頭發(fā)更枯槁,這也不是沒有道理的。雖然用洗發(fā)精洗后的頭發(fā)柔軟蓬松,但其強(qiáng)脫脂性卻是東方女性秀發(fā)所忍受不住的。最好用含羊毛脂的洗頭膏,能減輕對(duì)頭發(fā)的刺激。對(duì)于已枯黃又裂的頭發(fā),可用“米泔水”或“新茶葉水”漂洗,以改善發(fā)質(zhì)。頭皮是藏污納垢之處。洗發(fā)的重點(diǎn)是清洗頭皮。對(duì)頭發(fā)則不必用力搓洗,用手指肚揉冼即可。這樣不但可避免不必要的刺激,且能收到按摩效果。切忌用過冷或過熱的水洗發(fā),冷熱刺激特別易使頭發(fā)干枯、脫落和過早衰老。

    2.護(hù)發(fā):美容界評(píng)價(jià)說“洗發(fā)是基礎(chǔ),護(hù)發(fā)是關(guān)鍵”。有些女性以為只有洗發(fā)時(shí)用的“護(hù)發(fā)素”才是“護(hù)發(fā)”,這是不正確的?!白o(hù)發(fā)素”僅僅起到抗靜電作用,使頭發(fā)柔軟易梳理,并不能給頭發(fā)以新的活力。正確的護(hù)發(fā)應(yīng)選擇頭發(fā)易吸收的物質(zhì)。通常使用的頭油(亦稱生發(fā)油)統(tǒng)屬礦物油,頭發(fā)不能吸收,也不能起到護(hù)發(fā)作用?,F(xiàn)代發(fā)漿(發(fā)乳)揉合了頭發(fā)滋養(yǎng)成份——“氨基酸”和滲透劑,最易被吸收,故成為護(hù)發(fā)佳品而受到廣大女性的青昧。此外,常食海帶、豆制品、蘿卜、洋蔥、草莓、桑椹或芝麻等,對(duì)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),使頭發(fā)常葆青春有一定好處。

    3.自制護(hù)發(fā)劑:頭發(fā)干枯的女性可在短期內(nèi)試一試“自制護(hù)發(fā)劑”。(1)用兩只雞蛋、一湯匙麥芽油和一湯匙白醋混合在一起,將頭發(fā)洗凈后,用上述混合液揉搓頭發(fā),過半小時(shí)再以清水漂洗干凈,如混合液一次用不完可放于冰箱內(nèi)保存。此劑對(duì)改善頭發(fā)干枯有較好效果。(2)用蛋清3個(gè)加5湯匙黃瓜汁混合攪勻。照上法洗發(fā),令頭發(fā)滋潤(rùn)、光亮。(3)取小洋蔥7個(gè),搗爛,用紗布包好。洗頭前先用此在頭皮上拍打,使汁液滲到頭皮。過半小時(shí)再用清水洗凈。此劑對(duì)頭皮屑過多、頭皮瘙癢有一定治療作用。

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