針灸減肥的現(xiàn)狀與應(yīng)用展望

黃月仙

【摘 要】隨著人們生活水平大幅度提高，肥胖癥發(fā)生率持續(xù)提高。作為一種“健康、安全”的減肥方法，針灸減肥深受肥胖人群歡迎，有著較高的減肥效果，能有效滿足肥胖人群客觀需求，降低我國肥胖癥發(fā)生率。因此，本文從不同方面入手客觀分析了針灸減肥的現(xiàn)狀與應(yīng)用展望。

【關(guān)鍵詞】針灸減肥；現(xiàn)狀；應(yīng)用展望

【中圖分類號】 R246

【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A

【文章編號】1005-0019（2018）05-102-01

肥胖影響人體外在形象的同時也會影響人體健康，引發(fā)多種疾病。隨之，肥胖已成為當(dāng)下一大火熱話題，各種減肥方法層出不窮，針灸減肥法便是其中之一。在針灸減肥類型較多，電針療法、體針療法、埋線療法等，需要根據(jù)肥胖者具體情況，采用適宜的療法，充分發(fā)揮其優(yōu)勢，在確保安全的基礎(chǔ)上最大化提高減肥效果。

一、針灸減肥

在新形勢下，減肥方法層出不窮，但大都具有副作用，比如，引起月經(jīng)不調(diào)，降低人體抵抗力。和其他減肥方法相比，針灸減肥更具優(yōu)勢，能夠有效減輕肥胖者體重，還能降低肥胖并發(fā)癥發(fā)生率，有效治療內(nèi)分泌失調(diào)。在針灸治療過程中，人體脂質(zhì)代謝、胰島素、瘦素等都有不同程度的影響。從中醫(yī)的角度來說，針灸可以有效調(diào)理人體腸胃、內(nèi)分泌功能，加快機(jī)體新陳代謝。針灸可以有效調(diào)理人體脾胃，在一定程度上延長人體胃排空時間，降低肥胖者食欲，防止一次性攝入太多高能量食物，出現(xiàn)營養(yǎng)過?，F(xiàn)象。針灸可以改善肥胖者腸胃功能，避免經(jīng)常出現(xiàn)便秘等情況，確保大便通暢，能加快肥胖者的糖與脂肪代謝，促使體內(nèi)的脂肪快速燃燒，達(dá)到減肥的目的。針灸在調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能方面也發(fā)揮著重要作用。此外，針灸減肥類型較多，比如，刮痧療法、埋線療法，加上肥胖癥肥胖原因各不相同，在治療過程中，需要從實(shí)際出發(fā)，采取合理化的方法，從而，真正提高治療效果。

二、針灸減肥的現(xiàn)狀與應(yīng)用展望

1.針灸減肥的現(xiàn)狀

針對針灸減肥，我國相關(guān)領(lǐng)域研究人員進(jìn)行了一系列的臨床研究，發(fā)現(xiàn)各類療法都具有一定的優(yōu)勢作用，治療率各不相同，有必要對其進(jìn)行深層次探究。在眾多針灸臨床減肥方法中，電針療法特別常見，操作也是最簡單的，溫針療法、埋線療法等操作復(fù)雜化。和單一針灸療法相比，針灸綜合療法在治療肥胖方面有著更好的療效，也就是說，想要提高治療效果，需要對患者同時進(jìn)行多種合理的療法，在互補(bǔ)互療的作用下，最大化發(fā)揮針灸減肥作用。

1.1 電針療法和麥粒灸法 在臨床研究中，研究人員隨機(jī)選取單純性肥胖癥患者55例，采用電針療法，對其進(jìn)行治療，中脘、天樞、足三里等都是治療的主穴，配穴需要根據(jù)患者具體情況來明確。在治療過程中，每次需要留針半個小時，每天需要治療一次，15天為一個療程，需要不間斷治療3個療程，各療程之間患者可以休息兩天。3個療程結(jié)束后，研究人員發(fā)現(xiàn)電針療法作用的肥胖治療效果達(dá)到89.8%。此外，研究人員對29例單純性肥胖癥患者采用了麥粒灸法，每周需要治療三次，一個療程為三個月，每治療一個月需要過七天再進(jìn)行治療。在治療結(jié)束之后，研究人員發(fā)現(xiàn)有著較高的治療效率。

1.2 火針和綜合療法 研究人員選取單純性肥胖患者29例，對其分別進(jìn)行火針治療，天樞、外陵、帶脈等為治療穴位。每周需要治療兩次，總共需要治療八周，治療率高達(dá)93.2%。同時，在針灸減肥方面，研究人員發(fā)現(xiàn)可以同時采用多種療法，對患者進(jìn)行治療，獲取的治療效果也會不同。以“穴位埋線療法、火罐法”二者結(jié)合為例，研究人員隨機(jī)選取29例單純性肥胖癥患者，將中脘、帶脈、足三里等作為治療穴位。在綜合治療過程中，研究人員會根據(jù)治療情況，適當(dāng)減少治療穴位。患者每兩周需要進(jìn)行一次穴位埋線治療，一個療程為三次，不間斷治療兩個療程。在治療的第二周，研究人員可以對患者進(jìn)行火罐治療，隔天治療一次，水分、天樞、中脘等為治療穴位1，每次走罐的時間為20分鐘，留罐的時間在8-10分鐘之間。在火罐治療過程中，研究人員可以采用腰背部行走罐法。在埋線療法、火罐療法二者作用下，研究人員發(fā)現(xiàn)其治療率特別高，達(dá)到96.64%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于電針療法與耳壓法作用下的治療率，說明在針灸減肥方面，需要綜合分析各方面影響因素，科學(xué)采用綜合療法，更好地發(fā)揮其中，便于最大化提高療效。

2.針灸減肥的應(yīng)用展望

從中醫(yī)角度來說，針灸減肥對人體有著多方面作用，比如，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，可以起到較好的減肥效果。但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，針灸減肥機(jī)理還需要進(jìn)行更深層次探究以及闡明。也就是說，在針灸學(xué)未來發(fā)展道路上，針灸機(jī)理將是研究的一大關(guān)鍵點(diǎn)。在經(jīng)絡(luò)、腧穴方面的研究，研究人員仍然需要從我國傳統(tǒng)中醫(yī)方面入手，綜合考慮各方面影響因素，深層次把握我國中醫(yī)陰陽五行體系中在針灸理論方面的具體闡釋，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，深層次探究針灸機(jī)理。在此過程中，研究人員也需要堅持具體問題具體分析的原則，從不同方面入手客觀分析臨床上各類針灸療法療效以及應(yīng)用過程中存在的問題，對針灸減肥進(jìn)行深入探究，在多方面實(shí)踐中更好地論證單一針灸療法與綜合針灸療法作用，大力推廣有效的針灸療法，實(shí)時推動我國新時期針灸學(xué)的持續(xù)發(fā)展，加快我國醫(yī)療行業(yè)發(fā)展步伐。從長遠(yuǎn)的角度來說，針灸減肥療法研究方面還有很長的路要走，尤其是針灸機(jī)理研究方面，但針灸減肥方法有著較好的發(fā)展前景，也能為我國針灸學(xué)的發(fā)展提供有利保障。

三、結(jié)語

總而言之，在治療肥胖癥方面，針灸減肥優(yōu)勢與療效都非常顯著，符合新時期提倡的“健康減肥”理念，但在針灸減肥過程中，要堅持因人制宜、因病制宜的原則，對埋線療法、電針療法等進(jìn)行合理化應(yīng)用，在減輕肥胖者體重的基礎(chǔ)上能有效人體生理機(jī)能，降低副作用與反彈率。從長遠(yuǎn)角度來說，針灸減肥有著廣闊的應(yīng)用前景以及良好的治療效果，值得有效推廣。

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