新時(shí)代下楊式太極拳的發(fā)展方向研究

張俊

摘要：隨著國家對于太極拳文化的重視力度不斷加大，新時(shí)代下楊式太極拳的發(fā)展方向也成為了相關(guān)工作者研究的重點(diǎn)問題。本文針對目前楊式太極拳在現(xiàn)代社會中存在的問題進(jìn)行分析，從逐漸完善自身的功法、利用互聯(lián)網(wǎng)擴(kuò)大知名度以及進(jìn)軍健康產(chǎn)業(yè)三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)闡述，希望能夠?yàn)橄嚓P(guān)工作者提供有效的意見與建議。

關(guān)鍵詞：楊式太極拳；發(fā)展策略；健康產(chǎn)業(yè)

隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們的生活水平逐漸提高。物質(zhì)生活逐漸改善的同時(shí)，人們對于健康問題更加重視。在倡導(dǎo)國民大健康的環(huán)境下，各種體育活動迎來了前所未有的春天。新時(shí)代下，楊式太極拳的發(fā)展方向也成為了楊式傳承者的重點(diǎn)關(guān)注的問題。

一、楊式太極拳在現(xiàn)代社會中存在的問題

隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步，人們的運(yùn)動方式也逐漸增多。改革開放的以來，我國人們加強(qiáng)了與世界的聯(lián)系，西方的健身方式漂洋過海來到中國，豐富了國民健身方式的同時(shí)也使中國本土的健身方式受到了前所未有的沖擊。對于太極拳而言，這是一個(gè)最好的時(shí)代，因?yàn)閲业慕?jīng)濟(jì)實(shí)力雄厚，給文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了豐厚的土壤，這也是一個(gè)嚴(yán)峻的時(shí)代，競爭激烈的環(huán)境下楊式太極拳必須不斷發(fā)展才能站穩(wěn)腳跟。因此，楊式太極拳的傳承者必須正視楊式太極拳在現(xiàn)代社會中出現(xiàn)的問題，并且積極尋找解決問題的方法。目前楊式太極拳在現(xiàn)代社會中存在哪些問題呢？

第一，認(rèn)為太極拳的健身效果不明顯。一提到太極拳，大家會有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為太極拳是老年人用來強(qiáng)身健體的，對于年輕人而言沒有特別明顯的效果。太極拳被稱作“不出汗的運(yùn)動”，一套楊式太極拳大概需要二十到三十分鐘，練習(xí)者可以消耗將近300卡路里，相比于其他運(yùn)動具有明顯的減肥效果。但是大多數(shù)人卻不知道這一點(diǎn)。

第二，太極拳練習(xí)者老齡化十分嚴(yán)重。為了弘揚(yáng)中國的優(yōu)秀文化，有些高校將太極拳納入體育課程中，但是選擇進(jìn)修太極拳的學(xué)生卻少之又少。即使一部分學(xué)校規(guī)定太極拳是必修課，學(xué)生進(jìn)行太極拳學(xué)習(xí)的時(shí)候也是應(yīng)付了事，為了湊足學(xué)分而學(xué)。學(xué)生在練拳的過程中招式不到位，自然也領(lǐng)會不到太極拳的真諦。由于年輕人對太極拳的興趣不大，甚至有的年輕人覺得太極拳是老年人的專屬活動，所以近年來練習(xí)太極拳的人群，年齡呈現(xiàn)出老齡化的趨勢，并不利于太極拳的文化的傳承。如何讓更多的年輕人喜愛楊式太極拳也成為了相關(guān)工作者急需解決的問題。

二、新時(shí)代楊式太極拳的發(fā)展策略

（一）逐步完善自身功法

我國的太極拳流派眾多，各家太極拳都有自身的優(yōu)勢，楊式太極拳要優(yōu)于其他太極拳流派，必須擁有其他太極拳流派所不能的優(yōu)勢。要想使楊式太極拳在激烈的環(huán)境中脫穎而出，必須不斷完善自身的功法，使其更加符合新時(shí)代下廣大人民群眾的需求，讓更多人的人接受楊式太極拳，適合練習(xí)楊式太極群，從而推動楊式太極拳的發(fā)展。楊式太極拳的未來要想有更大的發(fā)展空間，需要從自家拳法出發(fā)，通過不斷的研究使其更加適合人們的日常鍛煉。由于太極拳是集運(yùn)動與武術(shù)為一體的運(yùn)動，有一些招式需要練習(xí)者發(fā)力的時(shí)候不僅要穩(wěn)，而且要準(zhǔn)。尤其是楊式太極拳，技擊能力很強(qiáng)，本身的拳法并不適合中老年人。尤其是現(xiàn)在，大多數(shù)太極拳練習(xí)者中的年齡普遍偏大，一些武術(shù)特征明顯的招式不僅不能起到鍛煉身體的作用，反而對身體造成一定的傷害。為此，相關(guān)工作人員為了增加楊式太極拳的受眾人群，需要不斷研究，與時(shí)俱進(jìn)，將楊式太極拳的拳法推陳出新。只有招式上的不斷革新，使其更加適合當(dāng)代人們鍛煉身體，才能推動楊式太極拳的發(fā)展與壯大[1]。

（二）利用互聯(lián)網(wǎng)擴(kuò)大知名度

隨著信息化技術(shù)的不斷發(fā)展，我國已經(jīng)處在“互聯(lián)網(wǎng)+”的時(shí)代，各行各業(yè)在工作的過程中都離不開互聯(lián)網(wǎng)。楊式太極拳也不例外。要想使楊式太極拳未來的發(fā)展前景更加廣闊，楊式太極拳的相關(guān)工作人員需要利用網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)大其知名度。那么如何利用互聯(lián)網(wǎng)來擴(kuò)大楊式太極拳的知名度呢？第一，利用新媒體擴(kuò)大知名度。在新媒體飛速發(fā)展的今天，微博、微信等新媒體對人們的生活產(chǎn)生了極大的影響。楊式太極拳可以利用微博熱搜、微信公眾號的形式向社會大眾推廣楊式太極拳。第二，借助傳統(tǒng)媒體的力量。雖然新媒體正在以勢不可擋的形式發(fā)展，但是傳統(tǒng)媒體的力量也不容小覷。近年來，養(yǎng)生類欄目廣受我國社會大眾的歡迎，楊式太極拳可以利用與養(yǎng)生欄目合作的形式擴(kuò)大楊式太極拳的知名度，推動楊式太極拳的發(fā)展[2]。

（三）推健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展

自二十世紀(jì)八十年代以來，健康產(chǎn)業(yè)逐漸發(fā)展，成為極具發(fā)展前景的朝陽產(chǎn)業(yè)。隨著人們的收入不斷增加，越來越多的家庭中的支出部分中增加了健康支出。注重養(yǎng)生的人越來越多，為健康產(chǎn)業(yè)提供了極大的發(fā)展空間。在健康產(chǎn)業(yè)大力發(fā)展的同時(shí)，我國傳統(tǒng)的太極拳產(chǎn)業(yè)卻不樂觀，雖然練習(xí)太極拳的人越來越多，但是其產(chǎn)業(yè)的發(fā)展過程卻十分緩慢。楊式太極拳要想的到長久發(fā)展，必須明確發(fā)展方向新時(shí)代下，楊式太極拳的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展十分重要。近年來，人們越來越關(guān)注自己的形象，減肥成為人們關(guān)注的問題。為了讓自己的身材變得更好，健美操、游泳、慢跑等運(yùn)動十分火爆。楊式太極拳本身也具有一定的減肥功效。相關(guān)工作人員可以利用楊式太極拳的減肥功效加大宣傳力度，讓更多的年輕人了解楊式太極拳的減肥功效，推動楊式太極拳的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展[3]。

除此之外，為了推動楊式太極拳的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，楊式太極拳的傳承者可以舉辦一些類似于太極拳走進(jìn)社區(qū)等活動，擴(kuò)大楊式太極拳在民間的知名度，從而進(jìn)一步推動楊式太極拳的發(fā)展。

三、結(jié)語

總而言之，楊式太極拳的發(fā)展是一個(gè)長期的過程，需要相關(guān)工作者不斷研究。新時(shí)代下，楊式太極拳的發(fā)展不應(yīng)該局限于國內(nèi)，楊式太極拳的傳承者需要有走出中國，走向世界的意識。傳承者通過不斷完善楊式太極拳的功法、利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行推廣以及進(jìn)軍健康產(chǎn)業(yè)等方式不斷增強(qiáng)自身的實(shí)力、擴(kuò)大知名度，讓更多的人知道楊式太極拳給人們帶來的益處與功效，從而弘揚(yáng)我國的優(yōu)秀的歷史文化，增強(qiáng)我國人民的愛國情懷。

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