如何把心理健康教育滲透在語文教學(xué)之中

孫啟云

摘 要：語文學(xué)科具有很強(qiáng)的人文性。語文教學(xué)能為心理健康教育開辟廣闊的天地。作為一名語文教師，抓住學(xué)生的心理特點，在語文教學(xué)中滲透心理健康教育，是很有必要的，也是必需的。

關(guān)鍵詞：語文教學(xué)；課外閱讀；心理健康教育

隨著生活日新月異的變化，一些學(xué)生由于自身和家庭的變化，學(xué)習(xí)壓力加重等原因，導(dǎo)致他們產(chǎn)生不健康的心理，他們的心理都處于“亞健康狀態(tài)”，這也就是我們通常所說的“心理障礙”。多年來，我在完成語文教學(xué)任務(wù)的同時，積極摸索在語文教學(xué)中滲透心理健康教育的方法，且取得了一些成效，現(xiàn)略談一二。

一、挖掘教材中的真善美，滲透心理健康教育

語文教材的特點是“人文性”和“工具性”的統(tǒng)一。每一篇小學(xué)語文課文都是編者精心挑選的，都是生動形象、富含哲理、蘊(yùn)涵情感且能提高學(xué)生語文素養(yǎng)的好文章，不僅致力于學(xué)生語文素養(yǎng)的形成與發(fā)展，而且滲透著心理健康教育的其他內(nèi)容，可以對學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知心理的教育。

1.利用文本故事，培養(yǎng)學(xué)生的自信品質(zhì)

莎士比亞說：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是導(dǎo)致失敗的重要原因?！弊孕判牡慕σ粋€人的成長有巨大的作用。我在教學(xué)三年級上冊課文《掌聲》時，就利用課文內(nèi)容生動地向孩子們講述了這樣一個故事：殘疾小女孩英子內(nèi)心很自卑，一個偶然的機(jī)會讓她不得不面對全班同學(xué)的目光。同學(xué)們的掌聲改變了英子的生活態(tài)度，她變成了一個活潑開朗的人，開始微笑面對生活。故事講完后，我因勢利導(dǎo)讓班里幾個平時比較自卑的學(xué)生發(fā)言，并讓其他學(xué)生來幫助尋找這幾個孩子身上的優(yōu)點，并大聲地對他們說出來。一開始他們的小臉通紅通紅，很害羞，慢慢地，眼睛亮了起來。再后來，他們挺起了胸脯，感受到了自己在同學(xué)們心中的地位。在以后的日子里，我不斷地表揚(yáng)他們的優(yōu)點，這幾個學(xué)生的自信心慢慢地培養(yǎng)起來了，積極主動地融入了集體生活。由此，我真正理解了“好孩子是夸出來的”這句話的含義，更理解了“自信心是需要培養(yǎng)的”的意義。

2.挖掘文本內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命的品質(zhì)

我們的課文篇篇都是文字雋永、文質(zhì)兼美的佳文。面對蘊(yùn)涵豐富的課文，我們要善于挖掘文章的內(nèi)涵，篩選適合進(jìn)行生命教育的內(nèi)容。如：我在教學(xué)五年級上冊《地震中的父與子》這篇課文時，就利用了“愛與信念創(chuàng)造了生命的奇跡”的文本內(nèi)涵，給孩子們上了一堂生動的“珍愛生命”的實踐活動課。有些課文不僅讓學(xué)生懂得愛，更多的是教育學(xué)生要珍愛生命。再如，在學(xué)完《觸摸春天》《永生的眼睛》《生命生命》等課文后，我們班舉行了一次以“熱愛生命”為主題的隊會活動，進(jìn)一步對學(xué)生進(jìn)行熱愛生命的教育，讓學(xué)生從這些身殘志堅的人物身上，甚至一些微生物身上汲取精神力量，反省自身，學(xué)生就會更加珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，讓生命煥發(fā)出光彩。

3.利用課文中的榜樣人物，培養(yǎng)學(xué)生自尊自愛的品質(zhì)

巴斯克里說：“如果你不愛自己，你將永遠(yuǎn)不會去愛他人。懂得自尊自愛的人，才能活得更好。”人不能沒有尊嚴(yán)。但怎樣才能教育學(xué)生懂得維護(hù)自己的尊嚴(yán)呢？我在教學(xué)四年級下冊《尊嚴(yán)》一課時，就循循善誘地對學(xué)生這樣引導(dǎo)、這樣質(zhì)疑：為什么哈默在“寒冷的冬天”“在逃難的路上”“饑寒難忍”的情況下，拒絕了鎮(zhèn)長杰克遜大叔送到面前的食物？而他為什么“堅持為杰克遜大叔干活完之后才吃那份食物”？……學(xué)生通過閱讀課文找答案，師生在平等、互動、探究的實踐活動中明白了：哈默在極度饑餓的情況下，仍然堅持自尊、自強(qiáng)、自立，他以尊重自我贏得了別人的尊重！我以這些課文中優(yōu)秀的主人公形象，幫助學(xué)生樹立了“心中的榜樣”。因此，在教學(xué)中充分挖掘教材中人物的品質(zhì)，進(jìn)行心理教育滲透，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的進(jìn)取意識，培養(yǎng)其堅定的意志。

二、在課外閱讀中滲透心理健康教育

巴羅說：“一個愛書的人，他必定不至于缺少一個忠實的朋友，一個良好的老師，一個可愛的伴侶，一個溫情的安慰者?！庇旯舱f：“書籍是朋友，雖然沒有熱情，但是非常忠實?！闭Z文教師要指導(dǎo)或向?qū)W生推薦一些優(yōu)秀書目讓學(xué)生閱讀，這樣既豐富了學(xué)生的課外生活，增加了學(xué)生的閱讀量，又能起到對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的作用。如讀《假如給我三天光明》《鋼鐵是是怎樣煉成的》等，可以使學(xué)生深受感染，讓主人公身殘志堅、自信自強(qiáng)的人格力量震撼學(xué)生……

三、在語文實踐活動中滲透心理健康教育

語文實踐活動具有開放性、愉悅性、自主性和活動性的特征，它是語文課堂教學(xué)的延伸。在豐富多彩的語文實踐活動中同樣蘊(yùn)含著許許多多心理健康教育的契機(jī)。我在教學(xué)中，以“語文實踐活動”為素材，敏銳地把握心理健康教育的契機(jī)，用行動去感染學(xué)生、影響和暗示學(xué)生。例如：我組織學(xué)生開展了“我能行”系列實踐活動：“上課大膽發(fā)言，我能行”“待人寬容謙讓，我能行！”“幫助他人，我能行！”“克服困難，我能行！”等，讓學(xué)生在活動中得到了鍛煉，不僅鍛煉了學(xué)生的語文能力，更是培養(yǎng)了學(xué)生的“情商”。

總而言之，心理健康教育已經(jīng)越來越成為人們關(guān)注的問題。語文教學(xué)理應(yīng)責(zé)無旁貸地承擔(dān)這一重任，在培養(yǎng)學(xué)生語文能力的同時進(jìn)行心理健康教育的有效滲透，以充分開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高和個性的發(fā)展，為培養(yǎng)符合社會要求的一代新人做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊亞文.關(guān)于在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育的研究[J].學(xué)周刊，2016（7）.

[2]王艷春.小學(xué)語文教學(xué)滲透德育的策略分析[J].中國培訓(xùn)，2015（20）.

編輯 高 瓊