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    9旬老夫妻領(lǐng)做保健操15年

    2018-07-10 09:48:54沈毅
    樂(lè)活老年 2018年3期
    關(guān)鍵詞:保健操老夫妻步道

    遼寧省撫順市望花區(qū)和新?lián)釁^(qū)交界處的古城河邊,有一條人行步道,步道下河灘的一塊平整處,常有一群老人做保健操。領(lǐng)操的兩位老人是一對(duì)老夫妻,他們都已9旬高齡,卻像年輕人一般充滿活力,帶著十幾位甚至幾十位老伙伴一起健身。

    老夫妻是92歲的李泰福和90歲的趙素云。早7時(shí)整,李泰福打開(kāi)了小音箱,歡快的音樂(lè)傳出,大爺大媽們?cè)诶钐└:挖w素云身后排成兩行做起了保健操。

    老兩口領(lǐng)做保健操已有15年歷史,2003年趙素云老人查出輕微腦血栓,為鍛煉身體常出門(mén)散步,看到有的老人做保健操,于是學(xué)了起來(lái),還帶著越來(lái)越多的老人一起做。

    67歲的姜大娘說(shuō):“我從沒(méi)退休就開(kāi)始跟著他們老兩口做保健操,只要不陰天下雨就會(huì)來(lái),做完操感覺(jué)特別輕松!”

    對(duì)于李泰福和趙素云兩位老人來(lái)說(shuō),年齡并不是問(wèn)題?!皢?wèn)題是心態(tài),用什么樣的心態(tài)對(duì)待生活,就會(huì)得到什么樣的回報(bào)。”李泰福說(shuō),“最多時(shí)一起做操的有上百人,我們大家一起做保健操,一起快樂(lè),一起健康!”

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