健康小貼士

1.過期藥品不能吃

首先，藥品過期后，其有效成分含量降低，藥品發(fā)揮不出原來的藥效，有時甚至?xí)?dǎo)致藥品化學(xué)成分改變，對人體產(chǎn)生損害。比如，有的藥在空氣中放置時間過長，容易被氧化，而氧化后的藥對人體有害。還有一些過期藥品容易引發(fā)過敏和休克。此外，如果藥品存放條件不能達標(biāo)，藥品自身可能分解出有害雜質(zhì)，對人體造成危害。同時，藥品長期存放在干燥的地方會脫水，存放在潮濕處會吸潮。吸潮或脫水后的藥品進入人體內(nèi)不分解，使人體吸收不到有效成分。而沖劑蜜丸等藥品在一定溫度下會發(fā)生霉變，滋生細(xì)菌，且肉眼難以辨別。

專家特別提醒市民，買藥、用藥前，一定要仔細(xì)閱讀說明書，看清藥品有效期。家中存放的藥品不可過多，一些藥服后的不良反應(yīng)，往往是由于服用過期藥和變質(zhì)藥引起的。市民每隔一段時間就應(yīng)清理一次家庭小藥箱，將已過有效期的藥品清除掉，并積極參加家庭過期藥回收活動。

2.家庭備藥重點考慮什么

（1）根據(jù)家庭人員的構(gòu)成和健康狀況。如有老人和小孩，要特別注意準(zhǔn)備他們用的藥。家有高血壓病人、結(jié)核病人、冠心病病人、癲癇病人等，治療這些疾病的藥物應(yīng)常備不斷；家庭藥箱嚴(yán)禁混入家庭成員過敏的藥物。

（2）選擇不良反應(yīng)較少的藥品。這類藥品的不良反應(yīng)已得到充分臨床證實，一般說明書上都有明確說明、容易發(fā)現(xiàn)和預(yù)防。新藥由于上市時間短，可能會出現(xiàn)一些意外的不良反應(yīng)，不適于家庭備用。

（3）選擇療效穩(wěn)定、用法簡單的藥物。盡量選擇口服藥、外用藥。

（4）選擇常見病、多發(fā)病用藥。家庭小藥箱必備基礎(chǔ)藥3至6個月應(yīng)清理一次。

3.家庭備藥準(zhǔn)備什么很必要

解熱鎮(zhèn)痛藥：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。

治感冒類藥：如撲爾敏、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、強力銀翹片、白加黑感冒片、小兒感冒靈等。

止咳化痰藥：如必嗽平、咳必清、蛇膽川貝液、復(fù)方甘草片等。

抗菌藥物：如氟哌酸、環(huán)丙沙星、乙酰螺旋霉素等。

胃腸解痙藥：如普魯本辛654-2等。

助消化藥：如多酶片、山楂丸等。

通便藥：如果導(dǎo)片、大黃蘇打片、甘油栓、開塞露等。

止瀉藥：如易蒙停、止瀉寧等。

抗過敏藥：如塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明等。

外用消炎消毒藥：酒精、碘酒、紅藥水、高錳酸鉀等。氯霉素眼藥水應(yīng)常備，游泳后滴上幾滴。

外用止痛藥：如風(fēng)濕膏、紅花油等。

其他基本的醫(yī)療用品：體溫表、小剪刀、創(chuàng)可貼、鑷子、風(fēng)油精、清涼油、消毒棉簽、紗布、膠布等。

另外，家庭備藥除個別需要長期服用的品種外，備量不宜過多，一般夠三五日劑量即可，以免備量過多造成失效浪費。

4.家庭藥箱不可取代大夫

家庭小藥箱每個家庭必備，但不能因為有自備藥可用就助長自己錯用和濫用藥物。要注意掌握基本的用藥常識。用家庭自備藥，自己給自己看病，藥物選擇不好會出現(xiàn)一些極端的情況。

很多人在感冒時，從藥箱里拿起藥就吃，很多人習(xí)慣服用抗生素類的藥，感冒通常是由病毒引起的，要吃抗病毒類的藥，實際上，吃抗病毒藥也只是緩解感冒癥狀，“治”好感冒根本上要靠增加機體抵抗力自愈，服用抗生素類的藥物，對治療感冒無益，還會增加身體抗藥性。

有些人不根據(jù)服藥說明和醫(yī)囑，而是憑著自己就醫(yī)積累的經(jīng)驗和感覺，擅自更改劑量。調(diào)整劑量應(yīng)當(dāng)慎重，處方藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，循序漸進地服用。尤其是盲目增加劑量，藥物毒副作用也相應(yīng)增加。對自己拿不準(zhǔn)如何服用的非處方藥，應(yīng)該咨詢專業(yè)人士。

也有許多慢性病人，憑著自己多年看病吃藥得來的一知半解或道聽途說的經(jīng)驗給自己開處方。由于個體差異，人家吃得好的藥未必適合自己，這樣做隱患很多，弊大于利，甚至?xí)?dǎo)致嚴(yán)重后果。憑經(jīng)驗自己買藥吃，小病會拖成大病。有些人常常根據(jù)醫(yī)生曾開過的藥買藥吃，殊不知很多疾病即使癥狀相似，可因時、因人各不相同。更不能迷信某一種藥物擅自長期服用，人體本身會產(chǎn)生某種抗藥性，降低藥效的發(fā)揮，并對機體造成傷害。