百歲老奶奶王學(xué)軍：想得開，睡得香

文并攝影/舒 展

江蘇徐州市蘇園小區(qū)住著一位百歲老太太，她有一個很男性化的名字，叫王學(xué)軍。她生于1917年，到2017年11月17日正好100歲。在老人生日的前一天，筆者和社區(qū)的工作人員一起到老人家拜訪。

老人的家住在二樓，一進(jìn)門就看到老人熱情的笑臉，她身穿繡著大花朵的鮮紅色的棉衣外套，腳上穿著紅色的棉鞋，看起來非常喜慶。她面色紅潤，起身動作靈活，眼不花耳不聾，說話口齒清晰，思維敏捷。老人的腳很小，是標(biāo)準(zhǔn)的“三寸金蓮”，坐在椅子上，她習(xí)慣性地一條腿翹到另一條腿上。

她的四女兒和小兒子夫妻陪在旁邊，他們告訴筆者，老母親平時自己能做的事情都自己做，很少麻煩兒女，平時的衣物都是她自己動手清洗，也不用洗衣機。

老人的記憶力非常好，對小時候的一些經(jīng)歷至今還記憶猶新。她21歲結(jié)婚，和丈夫最初在睢寧縣城生活，在生下第一個孩子后遷居徐州。年輕時，她非常能干，在家里自己紡線織襪子賣，1956年公私合營后，她成為徐州襪子廠的工人，一直干到退休。

老人有五個孩子，前面四個是女兒，最小的是兒子劉斌，如今最大的女兒也已經(jīng)80歲了，她們家早已經(jīng)是五世同堂。但是她和其他老人不同，過生日從來不讓兒女大操大辦，百歲生日也像平時一樣不搞祝壽形式。但每年他們?nèi)揖蹠纱危阂淮问沁^年，一次是中秋節(jié)，都是老母親出錢，去飯店里吃飯。

社區(qū)工作人員笑著悄悄告訴筆者，她曾經(jīng)和老人聊過，這位老人想得特別開，每個月的退休工資都花完，反正下個月還會有，她不像其他老人那樣把錢都存起來，等到去世了讓兒女們爭家產(chǎn)。

前一段時間，社區(qū)請她為轄區(qū)老年人分享長壽經(jīng)驗，她就說老年人最關(guān)鍵是要凡事想得開，不生氣，心情好身體就好。

老人的兒子劉斌告訴記筆者，平時老母親都是自己能做的事情自己做，洗衣服、床單，疊被子，掃地，擦桌子，這些家務(wù)都是她自己做，只有做飯是兒女做。

老人平時基本不用他們操心，也不用他們陪，她會自己一個人下樓去快哉亭公園，在公園里和老年人聊天、打麻將。除了去公園，在家里她還給自己存了不少玩具，比如鐵核桃、玻璃球、鵝卵石等，她沒事的時候，就自己在家把玩。

在飲食上，老人也沒有什么特別的講究，每天都是家常便飯，和兒子媳婦一起吃。她不太愛吃肉，喜好吃素，偏愛南瓜、紅薯、蘿卜、雜面饅頭、雜糧粥等。水果最喜歡兩種：夏天的西瓜、秋冬季節(jié)的梨。老人的腸胃好，即使是寒冬臘月生梨也照樣吃。

老人的睡眠質(zhì)量特別好，躺下五分鐘就睡著，而且基本不起夜，一覺睡到天亮。老人自己總結(jié)說，除了看得開、不生氣外，睡眠好也是她長壽的一個重要原因。