高中班主任工作中的心理健康教育

黃金森

[摘 要] 心理健康教育是班主任工作中的核心內(nèi)容，教師要順應高中生的心理健康發(fā)展需要，采取有效策略，做好教育和疏導，積極溝通和交流，從而讓學生獲得更為有效的心理健康指導，促進學生身心健康和全面發(fā)展。

[關(guān)鍵詞] 高中班主任；心理健康教育；策略

班主任是一個班級的核心，是學生最為信賴和依靠的對象，也是學生健康成長和全面發(fā)展的重要領(lǐng)路人。心理健康教育工作是班主任工作中的核心內(nèi)容，班主任要在全面提升學生素質(zhì)和教育目標的指導下順應高中學生的心理健康發(fā)展，做好教育和疏導，積極溝通和交流，促進學生心理健康發(fā)展。

一、努力打造自己樂觀、自信、積極的良好形象

班主任從塑造自身形象開始，以自己良好的心理品質(zhì)感染學生，以自己積極樂觀的性格影響學生，以自己堅強自信的性格引導學生，努力展現(xiàn)自己坦率真誠的品格、寬廣的胸襟、公正客觀的處世態(tài)度、忠誠敬業(yè)的精神。在與學生的相處中給他們以更多的無形影響，做到“隨風潛入夜，潤物細無聲”。每個學生就會在潛移默化中受到班主任的影響，就會模仿班主任，實時獲得更為直接的正能量，這種心理健康教育工作是全面而持久的，能夠達到事半功倍的效果。

例如，班主任每天都將自己的衣服整理好，穿戴干凈整潔，給人以非常積極，對自己的生活非常認真的感覺。展現(xiàn)的是表層服飾，體現(xiàn)的是生活態(tài)度，這種影響是有形而無聲的，學生看在眼里，就會影響他們的心理，從而能夠積極面對生活，從細節(jié)入手，認真對待一切。在與學生交流過程中，不怨天，不尤人，積極樂觀，時刻都能夠體現(xiàn)一種積極向上的人生態(tài)度和充滿正能量的社會生活態(tài)度。這樣，能夠帶給學生更多的有形無聲、有形有聲的影響，帶給他們更為直接的感受，獲得持久的影響。

二、定期開展靈活有效的心理健康主題教育

高中班主任要善于利用每周的主題班會開展心理健康教育，針對高中學生的常見心理健康問題做好教育活動。結(jié)合他們的年齡和心理特點，開展挫折教育、人與社會關(guān)系教育、考試心理教育等。讓學生能夠更好地應對各種困難挫折，學會各種處理問題的方法，也就能夠減少各種挫折感，提升承受能力，敢于面對各種問題，勇于承擔各種責任，就會變得更加積極、自信、堅強，就會更有毅力。同時，健康主題教育也不能只限于課堂，充分發(fā)揮學生的智能手機功能，構(gòu)建微信心理健康教育平臺，為他們推送更多的心理健康教育鏈接和信息，讓學生能夠隨時受到教育，還能保持他們的實時互動，更有利于開展針對性心理健康教育。

三、做好與學生的積極溝通交流

在做好整體心理健康教育引導的同時，要突出工作的針對性，關(guān)注特殊群體和特殊學生。與學生積極溝通和交流，及時發(fā)現(xiàn)他們存在的問題，隨時捕捉他們的心理發(fā)展不良傾向，以此來開展針對性指導，做好他們的思想教育工作。

例如，筆者在與學生的交流過程中，發(fā)現(xiàn)一個女生平時不愛表達，總是回避老師問題，也不愿意與更多的同學交流。她只和班上的劉麗交往，在與劉麗的交流中了解到她的父母離異，現(xiàn)在跟著母親生活。而母親又是每天打麻將，依靠前夫定期給女兒的撫養(yǎng)費生活，對女兒生活和心理上幾乎沒有多少照顧。該女生悲觀消極，甚至流露厭世的情緒。之后，筆者對其多加觀察，多做交流，讓她認識到父母的關(guān)系不能強求，每個人都無法選擇自己的父母，更不可能完全決定父母的生活，但可以選擇自己的生活，規(guī)劃好自己的人生，實現(xiàn)自己的人生價值。教師主動與她的父親取得聯(lián)系，讓其父親給予她更多的關(guān)愛多的父愛，讓女兒有更多的安全感和幸福感。教師還與她的母親聯(lián)系，分析女兒的心理狀況，獲得母親的支持。教師在以后的管理工作中，給予她更多的鼓勵。幾個月以后，她變得積極了，敢于表達了，也與同學多交流了，她已經(jīng)變得非常積極樂觀了，可見心理健康教育真是不能忽視。

總之，班主任一定要注重學生心理健康教育工作，采取有效策略，讓學生獲得更多的心理健康疏導，培養(yǎng)他們陽光、樂觀、向上的心理，強化他們的意志品質(zhì)，讓學生學會正確地看待生活、適應社會，促進學生身心健康和全面發(fā)展。

參考文獻：

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[2]李亞楠.論高中班主任進行心理健康教育的原則與途徑[J].現(xiàn)代交際，2014（4）.