不運動非少女

羅儉

一年又一年。我翻看原來的照片，最大的感受就是，身上的肉越來越多，臉也圓了，胳膊也粗了，體重也即將過百了。

晚上做夢夢見自己做了個小蛋糕，被我同學一屁股坐沒了，我氣得上去就給他一個大嘴巴，然后嗷嗷地哭。哭著哭著，我就醒了，我非?？只?，什么時候我居然為了一口吃的這樣氣急敗壞，這真是發(fā)胖的節(jié)奏啊。想起以前，就算碰上再好吃的東西，我也很能控制自己的食欲，現(xiàn)在連做夢都是吃、吃、吃。一定是這個冬天太冷了！

我趕緊去下載了一個“KEEP運動”APP，一開始能堅持運動四天，后來是三天，再后來是兩天，現(xiàn)在是三天不動。我從心里鄙視我自己，據(jù)說養(yǎng)成一個習慣的時間需要二十一天，在運動這件事上，我好像從來都沒有堅持過這么久?！癒EEP運動”上有很多網(wǎng)友參與，曬出自己的健身照，非常漂亮，我羨慕嫉妒恨。

我覺得，我的新年計劃，就是希望自己能培養(yǎng)出運動習慣，開始健身，每周至少三到四天的運動，每次至少一個小時。我再也不要相信“我從來都吃不胖”這種鬼話，不是吃不胖，是時候沒到。一旦年齡增長，身體的新陳代謝慢下來，又加上久坐這種習慣，就很容易發(fā)胖。

當你以為晚了的時候，恰恰是最早的時候。從現(xiàn)在開始，運動起來！

以后朋友們都不要喊我去吃飯了，歡迎來喊我打羽毛球、打乒乓球。

過兩天，長沙就要下這個冬天的第一場雪了。我應該約著小伙伴們一起去打雪仗。想起小時候，我睡一覺起來，我媽說“你看窗戶外”。滿眼的白色，就像一塊柔軟的毯子蓋住大地，我興奮地跑出去，然后被小伙伴們?nèi)友┣蛉拥绵秽唤?。我們滿地撒歡打滾，渾身發(fā)熱，冬天沒有比這更好的運動了！

想想就很興奮，我已經(jīng)快要坐不住了，身體里運動的因子在飛，感覺下一秒就可以舉起五公斤的啞鈴，卷腹一百個，平板支撐十分鐘……

然而……我還在打字。

盡管我的大腦和心跳此刻已經(jīng)按捺不住，我的手卻在鍵盤上，身體在座位上，眼睛盯著屏幕，現(xiàn)實把我拉回到這里，我要跟老板說，我不寫專欄了，我要去健身！

愿你做一個熱愛運動的精致女孩。