分析中國古典舞身韻在教學訓練中的價值

代婷婷

【摘 要】在中國古典舞當中，身韻指的是身法和韻律的結(jié)合，在古典舞中占據(jù)重要地位，是舞者不可缺少的重要特質(zhì)。它主要包括“形、神、勁、律”四個基本元素，賦予了中國古典舞蹈豐富的內(nèi)涵及獨特的藝術(shù)風格。文章介紹了中國古典舞身韻的概念，總結(jié)了其特點，并簡略概括了中國古典舞身韻在教學訓練中的價值體現(xiàn)。

【關(guān)鍵詞】中國古典舞；身韻；教學訓練；價值

【中圖分類號】J712 【文獻標識碼】A

引言

中國古典舞融合了中國傳統(tǒng)的戲曲舞蹈和武術(shù)精髓，中國古典舞中的身韻不僅能夠幫助舞者刻畫舞蹈中需要表達的情感，還可以幫助舞者進行肢體鍛煉，增加柔韌性，而且還能夠提高舞者的審美水平，非常符合教學訓練中對舞者形體、素質(zhì)、舞臺形象等的訓練要求。

一、中國古典舞身韻的概念

身韻在中國古典舞中指的是將身法和韻律相融合，及舞者在舞臺中能夠?qū)⒅w的外部技法與舞蹈的深邃意境完美結(jié)合，共同演繹出舞蹈的獨特風格。身韻是中國古典舞中不可缺少的一種重要特質(zhì)，不僅使中國古典舞具有了自己獨特的風格，而且豐富了舞蹈創(chuàng)作，為其增添了靈活、多樣的靈感，將舞蹈的創(chuàng)作、訓練及表演相統(tǒng)一，展現(xiàn)出豐富的藝術(shù)審美特性。[1]

二、中國古典舞身韻的特點

身韻的四大要素為形、神、勁、律，在教學訓練中須將這四大要素進行高度融合，才可全面提升舞蹈學習者的整體水平。另外，呼吸和動律元素也會影響舞者對中國古典舞身韻的掌握。呼吸是身韻的源頭，舞者的氣息控制能力與舞蹈水平有很大的關(guān)系，增強氣息控制能力可以提升舞者的動作協(xié)調(diào)性，正確傳神的地表達舞蹈的精髓，從而在舞臺上傳達出中國古典舞的意境。身韻的動律元素主要包括技法、身法、舞蹈形態(tài)等，在教學訓練中，須以這些動律元素作為基礎(chǔ)，循序漸進地學習，掌握基本的技巧，并在學習過程中融入氣息控制訓練。身韻是中國古典舞的精髓，是表達舞蹈情感的重要媒介，在教學訓練中具有重要的價值體現(xiàn)。

三、教學訓練中中國古典舞身韻的價值體現(xiàn)

（一）在舞蹈表演過程中將身形與意境完美結(jié)合，幫助舞者進行情感的表達

在進行舞蹈表演時，呼吸與舞姿有著密切的關(guān)系。舞蹈表演者的呼氣、吐氣頻率以及力度和間隔時間都會直接體現(xiàn)在舞蹈節(jié)奏中，舞者的舞姿伴隨呼吸方式的改變而發(fā)生變化。因此，舞者在進行訓練時必須學會控制自己的吸氣和吐氣，也就是所謂的練氣。氣息不僅體現(xiàn)在舞姿上，更加對舞蹈意境的表達有重要影響，因為呼吸與動作的快慢及銜接方式有關(guān)，練氣可以加強動作之間的連貫性，更加有利于舞蹈意境的表達。在教學訓練中，舞者通過對身韻的學習，將舞蹈演繹得更加帶有情感色彩，加深對舞蹈本身精髓的理解，幫助自身加強在舞臺上的肢體情感表達[2]。

（二）運用其形、神、勁、律四大要素的特點，幫助舞者進行肢體鍛煉

形、神、勁、律作為身韻的四大要素，將中國古典舞的藝術(shù)風格進行了完美的展現(xiàn)。形，是中國古典舞的藝術(shù)傳達形式，通過舞者的舞姿體現(xiàn)其曲線美及氣質(zhì)美；神，是舞者對舞蹈內(nèi)涵的表達，是可以被感知和體會的概念，舞蹈工作者必須對舞蹈進行深刻的理解和領(lǐng)悟才能準確地表達舞蹈的神；勁，體現(xiàn)舞蹈的力度及節(jié)奏感，通過舞者對輕重緩急的準確把握，展現(xiàn)中國古典舞的獨特風格；律，展現(xiàn)的是舞蹈的特有規(guī)律，即舞者表演時動作的律動性。[3]在教學訓練時，不僅能夠使得舞蹈學習者的動作更加標準，節(jié)奏感增強，而且可以做到以形傳神。每支舞蹈都具有自身獨特的意境及風格，在教學訓練中對舞蹈學習者進行身韻四大要素的訓練，提高舞蹈者的藝術(shù)水平。

（三）通過其獨特的藝術(shù)風格展現(xiàn)，提升舞者審美水平

中國古典舞以中國傳統(tǒng)戲劇為源頭，融合了戲劇舞蹈和中國武術(shù)的美學元素，形成了獨特的藝術(shù)風格，要求舞者具有一定的審美水平。在教學訓練過程中，身韻能夠訓練舞蹈學習者的形體、技巧、素質(zhì)及柔韌性、協(xié)調(diào)力、表現(xiàn)力、爆發(fā)力等特質(zhì)。由于中國古典舞身韻對舞者的審美水平和綜合素質(zhì)要求較高，在訓練過程中，要求舞者對身韻的四大要素進行融合，全面提升自身的審美水平，并達到預期的舞臺藝術(shù)效果。在教學訓練中，注重身韻的訓練和學習，對提升舞者的審美水平及促進古典舞的學習有巨大的作用。

四、結(jié)束語

教學訓練須有一定的章法，中國古典舞中的身韻的出現(xiàn)標志中國獨立的舞蹈形式具有了現(xiàn)實意義，身韻在教學訓練中更好地培養(yǎng)了舞者的身形及情感表達和審美水平。雖然身韻在教學訓練中已經(jīng)被運用了很多年，但是，在之前的訓練過程中由于對身韻的作用及價值了解不夠充分，導致其并未呈現(xiàn)出優(yōu)異的效果。因此，在之后的教學實踐中，應深入了解身韻的精髓，將其作用發(fā)揮最大化，使舞者的身形與舞蹈意境完美地融合，為中國舞蹈事業(yè)的發(fā)展做出更多貢獻。

參考文獻

[1]陳小玲.中國古典舞身韻在教學訓練中的價值[J].新課程（教育學術(shù)），2011（05）：64.