胎動(dòng)是一種怎樣的感覺(jué)

孫靜

胎動(dòng)最容易感覺(jué)，卻也最容易忽視，關(guān)于胎動(dòng)的疑問(wèn)也最多。懷孕多久能感覺(jué)到胎動(dòng)？胎動(dòng)有什么規(guī)律？胎動(dòng)能不能顯示胎兒的“安全系數(shù)”？什么樣的胎動(dòng)算異常？……難忘而又奇妙的胎動(dòng)其實(shí)隱藏著巨大的秘密。

懷孕多久能感覺(jué)到胎動(dòng)？每個(gè)人各不相同

孕2個(gè)月

“胎動(dòng)”顧名思義就是胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，懷孕2個(gè)月時(shí)胚胎就開(kāi)始出現(xiàn)活動(dòng)了，3個(gè)月內(nèi)的胎兒就會(huì)吸吮、會(huì)吞咽，還會(huì)踢腿，只是這些動(dòng)作非常微弱，加上孕媽媽有堅(jiān)固的骨盆保護(hù)，胎兒活動(dòng)大多不會(huì)被感覺(jué)到。

懷孕3個(gè)月時(shí)，胎兒手就可以握拳，腳也可以彎曲了。胎兒也從骨盆腔里探出頭，只有5%感覺(jué)靈敏、肚皮薄的孕媽媽會(huì)感覺(jué)到奇妙的第一次胎動(dòng)，若有若無(wú)，就像一條小魚(yú)在腹部游動(dòng)。

懷孕4個(gè)月左右，胎兒已經(jīng)有了“大長(zhǎng)腿”，翻跟頭、踢腿、屈體、伸腰的“運(yùn)動(dòng)模式”開(kāi)啟，80%的孕媽媽會(huì)在這個(gè)時(shí)期感覺(jué)到第一次難忘的胎動(dòng)。

懷孕6個(gè)月，胎兒的聽(tīng)神經(jīng)發(fā)育完善，這時(shí)胎兒能聽(tīng)到媽媽的說(shuō)話聲、心跳聲和媽媽腸道的咕嚕聲，對(duì)外界聲音刺激也能做出有力的本能反應(yīng)。那些感覺(jué)不敏感、肚皮厚、羊水量偏多的準(zhǔn)媽媽，在懷孕6個(gè)月的時(shí)候終于等到第一次胎動(dòng)的出現(xiàn)。

7個(gè)月的胎兒大約有2斤重，羊水量相對(duì)充足，造成了“人小房大”的狀況，胎兒在“房”里可自由自在地活動(dòng)。另外胎兒這個(gè)階段已經(jīng)養(yǎng)成了睡覺(jué)起床的“好習(xí)慣”，醒著的時(shí)候就會(huì)大幅度地活動(dòng)，睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)安靜下來(lái)，乖乖地待著。這個(gè)時(shí)期孕媽媽正好可以學(xué)學(xué)數(shù)胎動(dòng)。

到了8個(gè)月時(shí)，胎兒快速生長(zhǎng)，羊水量相對(duì)不那么充足了， “人房等大”，空間變窄了，胎動(dòng)也會(huì)隨之減少。小家伙在夜晚會(huì)更有精神，運(yùn)動(dòng)會(huì)更加活躍。在媽媽吃完飯、洗完澡或者在爸爸媽媽說(shuō)話、聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候胎寶寶都會(huì)用胎動(dòng)的方式做出不同的回應(yīng)。媽媽在餓肚子的時(shí)候，小家伙也會(huì)有異常安靜、無(wú)精打采的時(shí)候，所以孕媽媽的作息時(shí)間一定要規(guī)律，這樣不僅對(duì)孕媽媽身體有益，對(duì)寶寶的健康發(fā)育也是好的。

等到懷孕9個(gè)月臨近足月時(shí)，胎兒的動(dòng)作會(huì)變得越來(lái)越有力，越來(lái)越舒展，越來(lái)越有規(guī)律。

怎么數(shù)胎動(dòng)最準(zhǔn)確？這個(gè)辦法靠譜

胎動(dòng)情況也是胎兒在宮內(nèi)是否安全的一

項(xiàng)重要指標(biāo)，不能小覷。一般胎兒在1小時(shí)內(nèi)

有3—5次活動(dòng)就算合格，過(guò)于少或過(guò)于多都

是不正常的。專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)生建議，在懷孕7個(gè)月后應(yīng)學(xué)會(huì)“12小時(shí)胎動(dòng)”的計(jì)數(shù)方法，這種方法能表明胎兒24小時(shí)的反應(yīng)情況。

具體方法是：孕媽媽在早中晚三餐后休

息1 5分鐘，安安靜靜地?cái)?shù)上1個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次

數(shù)，分別記錄下來(lái)，最后把這3次的胎動(dòng)次數(shù)

相加，乘以系數(shù)4就是“12小時(shí)胎動(dòng)”。正

常“1 2小時(shí)胎動(dòng)”值應(yīng)為30～100次，如果小于20次就必須到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

除了監(jiān)測(cè)“12小時(shí)胎動(dòng)”之外，還要注意胎動(dòng)的幅度及方式的變化，要和近兩三天胎動(dòng)的幅度、方式做比較，如果有明顯的不同表現(xiàn)就要提高警惕，及時(shí)就診，盡早發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。

胎動(dòng)異常的3種表現(xiàn)，必須警惕

胎動(dòng)減少 孕媽媽可能由于低血糖、發(fā)燒、服用藥物等原因，使胎盤(pán)和子宮的血流量減少，胎動(dòng)隨之減少。

胎動(dòng)先是頻繁后逐漸變慢 這很可能是胎兒缺氧正在由輕度轉(zhuǎn)向重度，一旦出現(xiàn)要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)。

胎動(dòng)突然消失 這可能是臍帶纏繞過(guò)緊、臍帶結(jié)節(jié)阻礙了血流循環(huán)，從而引發(fā)嚴(yán)重的胎兒宮內(nèi)缺氧，必須馬上搶救治療，否則后果不堪設(shè)想。