別小看了這雙手

練麗丹

精細動作是指人運用手，尤其是手指操作的能力。這需要手一眼一腦的協(xié)調(diào)才能完成得好。寶寶精細動作的發(fā)展規(guī)律是從緊握小拳到五指抓握再到兩指對捏，正是憑借手的精細運動來促進大腦的智力發(fā)育，即“手巧心靈”。同時，還能推進各種技能（包括生活自理、藝術(shù)學(xué)習(xí)）水平的提高。

0～12 months 精細動作不斷進步

l～3個月，發(fā)現(xiàn)手、玩手、雙手互握；4～6個月，主動抓物（常抓不準(zhǔn)）、全指抓握；7～9個月，換手傳物、互敲玩具、拇指和食指對捏；10—12個月，從容器中取放物品、二指捏起細小物、單手飆2—3個物品。

游戲一 拍拍球，抱抱球

A款 拍拍打打玩響球 自制一個響球，即把小球和鈴鐺系在同一根繩子上，拉住繩子把球懸吊在寶寶的眼前，讓寶寶拍球，這能鍛煉手眼的協(xié)調(diào)。只要球一拍鈴鐺就響，寶寶會樂此不疲地積極拍球而不累。習(xí)慣用右手的寶寶，父母別忘了也要讓他的左手拍拍。B款抱抱大球別溜捧媽媽抱著寶寶，爸爸把吊著的大球靠近寶寶，剛開始他會像以前一樣用單手拍打，所以爸爸要教他雙手合抱球，這是學(xué)會雙手合作。之后爸爸可以把球遠離他，讓他身子前傾著抱球。

游戲二 拿一拿，捏一捏

A款 寶物入瓶跑不掉 學(xué)習(xí)二指對捏取物時，選擇的物品要大一些，如帶殼花生、紅棗等，等熟練后再取體積更小的物品，如花生米、葡萄干、黃豆等。讓他從盤子里取出，再放進廣口瓶（以后換小口瓶）里，當(dāng)媽媽說句“花生寶貝睡覺覺”時，讓他抱起瓶子搖一搖。

B款 捏搓肉丸做做飯 媽媽用橡皮泥揉搓成一粒小丸子，越小越好，然后讓寶寶用拇指和食指拿起來，放進架好的玩具鍋里煮。再教他把另一粒小丸子用二指捏扁，然后放進玩具鍋里。媽媽還可把橡皮泥揉成繩狀，讓寶寶自己用手揪斷后放入玩具鍋里。

媽媽提問

寶貝：小櫻桃

我家寶寶剛滿月不久，想請教一下專家，這個月齡的寶寶應(yīng)該如何鍛煉她的手部精細動作？

專家回答 把質(zhì)地不同、手感不同的物品（軟硬粗細等）放在她手里讓她抓握一會兒，如果松開了就說： “哎，怎么放掉了？嘿，玩具又來了！”反復(fù)放她手里。在小床上方吊掛玩具讓她用手去拍打；還可教她雙手協(xié)同合作抱玩具，還可在她的手腕上系小鈴鐺，只要手一動鈴鐺就響，這是練習(xí)看手。平時多給孩子的小手做按摩，促進手部的發(fā)育。

SKIP HOP繽紛村莊亮燈音樂活動地墊

這是一款可以供小月齡寶寶躺著玩、趴著玩和坐著玩的多功能音樂墊。極具互動性的音樂亮燈拱門，可調(diào)節(jié)音量和亮燈模式，寶寶可以追隨這個奇妙的燈光秀做視覺訓(xùn)練。4款可反轉(zhuǎn)的懸掛玩具，可以讓寶寶伸手去觸摸、去拍打，從而鍛煉手部的能力。

13～24months 精細動作愈發(fā)熟練

1～1.5歲，精細動作愈發(fā)熟練，會翻書、蓋瓶蓋、搭3～5塊積木和握筆劃道道；1.5—2歲，會用繩穿大珠、玩嵌板、剝糖紙、捏橡皮泥和扔球入瓶。

游戲一 壘高樓，修地板

A款 大大小小壘高樓 媽媽平時收集諸如化妝品一類的包裝盒給寶寶搭。由于重量輕、易倒下，可在方盒里放些石頭以壓重。開始時挑大小相同的給他隨意搭，以后提供大小不同的方盒給他搭，讓他慢慢知道大的放在下面才更穩(wěn)。

B款 補補塞塞修地板 媽媽先用搟面杖把大塊面團搟成約5cm厚的大餅，當(dāng)成地板，再用小木刀在上面切割出各種形狀的面塊，然后讓寶寶把各種面塊補回大餅中。告訴寶寶“有只老鼠昨天晚上把地板弄壞了，挖了好多洞，你來當(dāng)修理工，把洞補回去吧”。

游戲二 疊套杯，串葫蘆

A款 套套拉拉玩紙杯讓寶寶把一摞套疊好的一次性紙杯一個個拉取出來，并排列成行，然后再一個個套回去。還可以每套一個紙杯，往里面放一種小食品，如花生、開心果等。套完后豎放，再開始一個個拉出，拉出前，讓他猜猜下面一個杯子里放的是什么食品。

B款 串串穿穿糖葫蘆媽媽準(zhǔn)備好一塊面團，揉搓成大小不等的圓球，讓寶寶把圓球一個個套進一根筷子上，糖葫蘆做好了！開始時媽媽把每個圓球摳個小洞，方便寶寶套進筷子里，以后就可以直接穿了。還可教寶寶學(xué)搓圓球，起先媽媽可搓成半成形的球，再讓寶寶接著搓，這能減小難度。

媽媽提問

寶貝：靖靖

都說精細動作發(fā)展得好的孩子聰明，寶寶現(xiàn)在15個月了，我應(yīng)該給她買些什么玩具，可以用來鍛煉她的手部精細動作的發(fā)展？

專家回答 套疊、拼插玩具、釣魚玩具、鑲嵌板、樂高積塑、積木、涂鴉工具、橡皮泥等都可以買。很多日用品或者沒用的小物品也可以當(dāng)玩具玩，如扭瓶蓋、繞線繩、套疊紙杯、掰碎橘子皮、捏面團、剝糖果、拾黃豆入瓶等，還有手眼腦協(xié)調(diào)游戲，如用小茶杯來回倒水、往小口瓶子里塞紙團、往一定距離遠的杯子里投擲玻璃彈珠。

B.Toys動物園活動木立方

這是一款多功能的玩具百寶箱，可以鍛煉寶寶的數(shù)量認(rèn)知、圖案認(rèn)知、字母啟蒙、手眼協(xié)調(diào)、空間思維等能力，尤其對于孩子手部精細動作的訓(xùn)練非常有益。這款木立方可以創(chuàng)意搭配出不同的花式玩法，讓寶寶覺得十分有趣的同時又能益智。

25～36months 精細動作日漸完美

2～2.5歲，會用積木搭有空聞感的高樓，能有控制地涂鴉；2.5～3歲，會折疊三角形、正方形，會畫簡單的畫和填色，會用剪刀、搭橋、拆裝、拼圖和玩組合玩具。

游戲一 包糖果，包餃子

A款 自制糖果分你吃 讓寶寶在手掌上鋪一塊面巾紙，再把紅棗放在紙中間，整個手握成拳狀，就裹住了紅棗，再揉搓幾下包結(jié)實一點，糖果就做成了！然后讓他分發(fā)給家人“吃”。后期換成報紙包，因為報紙又硬又平，包到最后時，需要用手收攏紙的邊緣扭幾下才能包牢。

B款 會包餃子不簡單 包餃子難度大，但重在參與。最簡單的是把餃子皮平攤在桌上，寶寶用小湯匙挖點肉餡（開始由媽媽控制量的多少）放上去，然后輕輕拾起餃子皮的一邊往里折，與另一邊的餃子皮重合、捏緊，包好了！只要看不到肉餡了，包成什么樣都算成功。

游戲二 編辮子，繩打結(jié)

A款 編根小辮給你扎把玉米棒的外皮扒下，用來教寶寶編小辮子。也可以把三根不同顏色的布繩固定在衣架桿上，教寶寶學(xué)編小辮。編好后要在每個人的頭上系上兩根，這才是“物盡其用”，會讓寶寶非常有成就感哦！

B款 隨意打結(jié)花樣多 把紅色和黑色兩根布繩固定在衣架桿上，教寶寶怎樣把兩根繩子打結(jié)。順著往下連續(xù)打多個結(jié)，越打越長，也是漂亮的小辮，或隨意打結(jié)，越打越大，成了小球。等熟練以后，再換成細繩讓寶寶打結(jié)就容易多了。

媽媽提問

寶貝：秋子

寶寶33個月了，最近給她買了大顆粒的樂高積木來玩，她還蠻喜歡的，不知道該如何更好地運用積木類的玩具來鍛煉她的手部技巧？

專家回答 積木類玩具買來首先讓她自己作主，想怎么玩就怎么玩，家長不要過多干預(yù)和指導(dǎo)。因為過多指導(dǎo)會打斷孩子的注意力，打亂孩子內(nèi)在的秩序，同時讓孩子失去主動性。需要你協(xié)助時再出手也不遲。如果玩上一段時間她不想玩了，你再創(chuàng)造新花樣陪她玩，搭新造型，還可以和其他的玩具材料組合起來玩，比如把酒瓶當(dāng)寶塔，用積木在周圍做圍墻；在搭好的小車上放各種零食，又成了送貨車。

B.Toys大轉(zhuǎn)鈴

這款大轉(zhuǎn)鈴擁有獨特的外觀，不僅可以吸引寶寶的眼球，還可以滿足寶寶大演奏家的小小心愿。不同色彩的鈴鐺、音階與字母互相配對，8種顏色的鈴鐺根據(jù)敲擊力度的不同會發(fā)出不同的音色。圓形的轉(zhuǎn)盤可以旋轉(zhuǎn)，鈴鐺會跟隨轉(zhuǎn)盤發(fā)出聲響。鍛煉寶寶手部精細動作能力的同時，培養(yǎng)節(jié)奏樂感。