提升中職《心理健康》課程學(xué)生參與度的研究

宋志慧

摘要：《心理健康》是中等職業(yè)學(xué)校開設(shè)的一門德育選修課，任務(wù)是維護(hù)學(xué)生的心理健康和提升學(xué)生的心理素質(zhì)。參與度是指行為參與、情感參與、思維參與。根據(jù)中職生的心理特點(diǎn)，通過構(gòu)建和諧師生關(guān)系，用社會(huì)現(xiàn)實(shí)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確課程認(rèn)知，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)手段，采用過程性考核評(píng)價(jià)方法等四個(gè)方面提升《心理健康》課程學(xué)生參與度。

關(guān)鍵詞：參與度；心理素質(zhì)；心理健康

中職學(xué)校旨在培養(yǎng)技能型人才。如果一個(gè)畢業(yè)生不具備良好的心理素質(zhì)，即便技術(shù)過硬，也很難適應(yīng)就業(yè)壓力與職場競爭。所以近年來中職校普遍開設(shè)《心理健康》課程。該門課程的最終落腳點(diǎn)就是維護(hù)學(xué)生心理健康和培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。教師只有依據(jù)中職生的特點(diǎn)，采取靈活多樣的教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)。

一、《心理健康》課程分析

《心理健康》是中等職業(yè)學(xué)校開設(shè)的一門德育選修課，任務(wù)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和處理成長、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題，促進(jìn)其身心健康。

心理健康教育，是根據(jù)人們心理活動(dòng)的規(guī)律，采取各種方法與措施，調(diào)動(dòng)一切內(nèi)外積極因素，維護(hù)個(gè)體心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其整體素質(zhì)提高的教育。通過該課程的學(xué)習(xí)，可以幫助學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法。指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系，培養(yǎng)其應(yīng)對(duì)挫折、適應(yīng)社會(huì)的能力。正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)有效學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)的心理品質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平和心理素養(yǎng)。

二、中職生的現(xiàn)狀分析

中職生大都來自于中考落榜生，普遍文化課基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)。雖然有部分同學(xué)因?yàn)橄肷敫呗毣蛳胝乙环莺霉ぷ鳎趯W(xué)習(xí)上表現(xiàn)出積極的態(tài)度，但通常是表現(xiàn)在語文、數(shù)學(xué)、英語或者專業(yè)課等方面。很多中職生會(huì)有消極的學(xué)習(xí)表現(xiàn)：如上課睡覺、說話、玩手機(jī)等，課后不完成作業(yè)，甚至有的同學(xué)不參加正常的考試。

中職生的心理健康問題也不容忽視。我校曾對(duì)2012級(jí)、2014級(jí)學(xué)生抽樣調(diào)查，學(xué)生有三分之一以上都來自非正常家庭，孩子不能夠獲得正常的家庭關(guān)愛和父母教養(yǎng)，讓孩子產(chǎn)生一定的心理問題。另外，很多學(xué)生因?yàn)樵谝酝慕?jīng)歷中，長期得不到老師的積極關(guān)注和認(rèn)同，也容易產(chǎn)生心理偏差，如自卑、虛榮、多疑、自我中心、逆反、厭學(xué)等。當(dāng)然還有同伴關(guān)系，社會(huì)因素等，都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一些心理和行為問題。

針對(duì)中職生現(xiàn)狀，如何將心理健康教育落在實(shí)處，值得深思。

三、提升學(xué)生參與度的有效措施

參與度是指行為參與、情感參與、思維參與。怎樣開展有效教學(xué)，學(xué)生參與度是關(guān)鍵。提升學(xué)生參與度，可以從以下四個(gè)方面做工作。

（一）構(gòu)建和諧師生關(guān)系

古語云：“親其師，信其道。”早在2000多年前，教育者們就意識(shí)到了這個(gè)問題。學(xué)生喜歡老師，進(jìn)而會(huì)喜歡老師所教授的課程，愿意在這門課程的學(xué)習(xí)中付出更多的努力。

中職生，因?yàn)樗麄冊(cè)谝酝膶W(xué)習(xí)階段，學(xué)業(yè)成績不夠優(yōu)秀，未養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，往往被教師忽視或者給予負(fù)面關(guān)注。為此，他們更需要老師的認(rèn)同、肯定和激勵(lì)。教師可以從以下四方面入手，主動(dòng)構(gòu)建一個(gè)和諧的師生關(guān)系。

1、抓住關(guān)鍵的第一課

每個(gè)新學(xué)期的第一次課，師生的第一次見面，是建立和諧師生關(guān)系的關(guān)鍵期。本人堅(jiān)持每學(xué)期的第一次課，都要花一節(jié)課甚至更多的時(shí)間來加強(qiáng)師生間的了解和融合。除了常規(guī)的自我介紹，還會(huì)引入一些心理學(xué)的小游戲，如“滾雪球”、“心有千千結(jié)”等，以促進(jìn)師生間的了解和融合。融洽愉快的第一課往往會(huì)給學(xué)生留下深刻的印象，也激發(fā)學(xué)生的興趣和期待。

2、細(xì)微之處育真情

在課堂教學(xué)中，教師除了精心的做好課堂設(shè)計(jì)，帶給學(xué)生精彩紛呈的內(nèi)容，還要特別注意一些細(xì)節(jié)。如在課堂上，大聲喊出學(xué)生的名字。當(dāng)教師要學(xué)生回答問題的時(shí)候，不要說“第二行第三桌”，而要說“某某同學(xué)”，這雖然是一個(gè)很小的差別，但是卻引起學(xué)生不一樣的心理感受。教師還要善于觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的問題，如學(xué)生身體不適，情緒變化，都要給予積極的關(guān)注，讓學(xué)生能夠感受到教師的關(guān)愛。

3、適度表露促和諧

人際關(guān)系的強(qiáng)度會(huì)隨著兩人分享信息的多寡，以及兩人的互動(dòng)型態(tài)而改變。如果教師能夠在學(xué)生面前保持一個(gè)適當(dāng)?shù)拈_放度，能與學(xué)生分享一些自己的經(jīng)歷，會(huì)讓學(xué)生感到更加親切。同時(shí)，教師的自我表露也為學(xué)生做了一個(gè)很好的示范，讓學(xué)生在活動(dòng)中可以敞開心扉。

4、恰當(dāng)鼓勵(lì)要及時(shí)

中職生在以往的學(xué)習(xí)過程中成功體驗(yàn)較少，所以更渴望教師的認(rèn)同，他們需要在他人認(rèn)同的情況下，逐漸的實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同，所以教師一定用好激勵(lì)，及時(shí)、準(zhǔn)確、真誠的給予學(xué)生肯定。教師要注意表揚(yáng)學(xué)生重事實(shí)，看到成績表揚(yáng)，看到努力也要表揚(yáng)，切忌表揚(yáng)過度，也切忌吝嗇贊美。

總之，建立良好的師生關(guān)系，能讓學(xué)生感受到老師的親切、溫暖、信任，從而愿意在教師的引領(lǐng)下，行為上有更多的參與，情感上有更多的愉悅體驗(yàn)，思維上也做出更多的思考。而良好的師生關(guān)系也有利于教師在教學(xué)過程中發(fā)揮出更好的教學(xué)水平，從而吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，形成良性循環(huán)。

（二）用社會(huì)現(xiàn)實(shí)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確課程認(rèn)知

有些同學(xué)在學(xué)習(xí)中只重視基礎(chǔ)課和專業(yè)課，對(duì)于《心理健康》這樣的課程不夠重視。認(rèn)為這也不是什么主要的學(xué)科。為此教師應(yīng)該讓學(xué)生對(duì)該課程有一個(gè)正確的認(rèn)知，這樣才有利于學(xué)生的參與。

為引起學(xué)生注意，教師可以引入社會(huì)熱點(diǎn)問題，如“收到清華大學(xué)錄取通知書學(xué)生自殺”，“十二歲小學(xué)生離家出走”，“大學(xué)生投毒殺害室友”，讓學(xué)生震驚之余，引導(dǎo)學(xué)生懂得一個(gè)人如果沒有健康的心理，其他的一切努力都會(huì)付之東流，甚至走向犯罪的道路。反之，那些能夠臨危不亂，化險(xiǎn)為夷的人，無一不是有著良好的心理素質(zhì)的人。

教師要讓學(xué)生知道，心理健康關(guān)乎每一個(gè)正常人，而不僅僅是精神病人；心理出現(xiàn)問題就像人們會(huì)感冒生病一樣，是很正常的事情，但我們要能夠覺察；老師還要讓學(xué)生知道心理健康，是我們?nèi)谌肷鐣?huì)的根本，良好的心理素質(zhì)能讓我們正確應(yīng)對(duì)挫折，妥善處理人際關(guān)系，并助力人們走向成功。

當(dāng)然，學(xué)生的認(rèn)知不是一蹴而就的，這需要教師在授課過程中不斷的強(qiáng)化和滲透，最終學(xué)生一定會(huì)逐漸形成認(rèn)同。

（三）運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)手段

1、心理測試，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己

心理學(xué)對(duì)于學(xué)生總有一些神秘感，而心理測試，對(duì)于學(xué)生也有著不小的吸引力。為了完成不同的教學(xué)內(nèi)容需要，教師可以穿插一些測試來提升學(xué)生的興趣。如，在講“做情緒的主人”時(shí)，我先給學(xué)生做了“你的情緒穩(wěn)定么”的測試；為了更好地讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，清楚自己的人格特點(diǎn)幫助學(xué)生做好職業(yè)選擇，我給他們做了“霍蘭德職業(yè)興趣與能力測試”。通常，學(xué)生參與測試都很積極，也覺得很新鮮很有趣。所以，恰當(dāng)?shù)剡x擇一些心理測試，既能夠科學(xué)的解決一些問題，也能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與，并體驗(yàn)樂趣。

2、案例分享，讓學(xué)生充分參與討論

在中職《心理健康》教材中，每一個(gè)學(xué)習(xí)單元，都會(huì)有案例，組織學(xué)生分組討論案例，并帶著問題進(jìn)行思考，有利于提升學(xué)生學(xué)習(xí)參與度。

案例本身是故事的形式，學(xué)生聽起來更加生動(dòng)有趣；討論環(huán)節(jié)，學(xué)生可以暢所欲言，每個(gè)人都有發(fā)表意見的機(jī)會(huì)；小組分享，讓每個(gè)小組都能以團(tuán)隊(duì)的形象展現(xiàn)自我，這些都有利于學(xué)生參與。案例教學(xué)，需要注意以下三個(gè)方面。

（1）案例選擇

案例的時(shí)代感、真實(shí)性，是否貼近中職生實(shí)際，這些都直接影響到學(xué)生的代入感，當(dāng)然也就會(huì)影響到教學(xué)效果。在選擇案例時(shí)，有時(shí)我會(huì)采用教材的案例，但有時(shí)，我也會(huì)選擇身邊的案例，如自己親身的經(jīng)歷，以往學(xué)生分享的案例等等，這樣做的優(yōu)點(diǎn)是，讓學(xué)生感覺更貼近自己。如講《架設(shè)師生愛心橋》的時(shí)候，我就選擇了自己做班主任工作時(shí)的一件小事作為案例，讓學(xué)生討論。學(xué)生聽到是我自己的案例，都很感興趣，討論的非常熱烈。

（2）呈現(xiàn)方式

案例的呈現(xiàn)方式可以是教師講述，學(xué)生講述，視頻演示，音頻演示，這些方式其實(shí)都可以選擇。方式切忌單一，如果每一次課老師都講述案例導(dǎo)入，那么學(xué)生一定會(huì)感到疲憊。所以老師要具體問題具體分析，采用不同的手段，讓學(xué)生有新鮮感，才會(huì)有利于學(xué)生的參與。

（3）分析分享

案例的選擇與呈現(xiàn)固然重要，但是案例的合理利用，分析案例，分享提升更為重要。如我們?cè)凇霸赣颜x地久天長”這一課中，講述了小帆的案例，分別組織學(xué)生討論了同學(xué)疏遠(yuǎn)小帆的原因，給小帆的建議，結(jié)合自己談改進(jìn)這三個(gè)層次，同學(xué)們?cè)谟辛藛栴}導(dǎo)向的情況下，展開激烈的討論，最后就如何形成良好同伴關(guān)系，有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)。

總之，案例教學(xué)法是心理健康課程常用的一種教學(xué)方式，用好案例，可以提升學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生思考和表達(dá)，讓學(xué)生在故事學(xué)習(xí)中成長。

3、心理游戲，充分調(diào)動(dòng)積極性

心理學(xué)上有很多的小游戲，都有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提升學(xué)生的注意力。如下午上課，學(xué)生沒有精神，容易困，那么老師可以帶著同學(xué)們做一些小游戲，讓學(xué)生興奮起來。比如，抓手指，逢7等小游戲。

另外，心理學(xué)游戲，也可以應(yīng)用到課堂教學(xué)中。比如在認(rèn)識(shí)自我這一單元，就可以利用心理學(xué)游戲“我是誰”來完成，幫助學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我。讓兩名同學(xué)一組，一名同學(xué)介紹自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，另一名同學(xué)記錄，然后輪換，做完以后在大組中分享（8—10人），把白紙貼在后背上，讓其它同學(xué)在上面寫自己對(duì)他的評(píng)價(jià)，如我欣賞你的……，結(jié)束后，請(qǐng)同學(xué)拿下來紙張，分享別人的評(píng)價(jià)，在這個(gè)過程中，實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的全面客觀的認(rèn)識(shí)。

總之，游戲符合該年齡段孩子的認(rèn)知，能夠充分調(diào)動(dòng)其參與的積極性，同時(shí)，心理學(xué)游戲也是區(qū)別于其它學(xué)科的特殊的教學(xué)手段，它有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，促使學(xué)生主動(dòng)投身到課堂活動(dòng)當(dāng)中來。

4、角色扮演，讓學(xué)生在體驗(yàn)中成長

角色扮演是體驗(yàn)教學(xué)中的一個(gè)重要方法，也是中職《心理健康》選擇的一種重要的教學(xué)方法，角色扮演是讓學(xué)生扮演某一個(gè)情景中的固定人物，以體驗(yàn)到不同的感受。如為學(xué)生講人際交往時(shí)，為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的傾聽，我就讓學(xué)生每三人分成一組，在課堂上演示“你說，我聽，他看”，即一個(gè)傾訴者，一個(gè)傾聽者，一個(gè)觀察員，之后分享自己所看所聽所感。通過這樣的角色扮演，讓學(xué)生知道，其實(shí)在人際交往中，傾聽非常重要，怎么做才是一個(gè)合格的傾聽者。

再比如，在講《架設(shè)師生愛心橋》時(shí)，我讓學(xué)生走上講臺(tái)，體驗(yàn)站在講臺(tái)上做老師體會(huì)有學(xué)生隨意插話、小動(dòng)作干擾，睡覺、玩手機(jī)，認(rèn)真聽講這三種狀態(tài)，談自己的感受。體驗(yàn)者真切的感受到如果學(xué)生不能認(rèn)真的上課，自己會(huì)沮喪、會(huì)惱火，進(jìn)而會(huì)失去上課的興趣。換位的角色體驗(yàn)，使學(xué)生能夠理解老師，能夠換位思考，進(jìn)而形成一種換位思考的認(rèn)知模式。

體驗(yàn)中，學(xué)生能夠自己發(fā)現(xiàn)并解決問題這個(gè)過程能使學(xué)生豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，且這種體驗(yàn)也是難忘的。

5、多媒體助陣，增強(qiáng)學(xué)生直觀感受

多媒體運(yùn)用的關(guān)鍵是怎么結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，讓多媒體的優(yōu)勢得以充分的發(fā)揮，助力課堂提升效果。真正的把多媒體運(yùn)用的恰到好處，需要不斷的花時(shí)間研究、學(xué)習(xí)、思考。

比如，利用案例法教學(xué)時(shí)，可以選用恰當(dāng)?shù)囊曨l，音頻資料。講親情話題時(shí)，我為同學(xué)們播放韓國電視劇《請(qǐng)回答1988》的片段，當(dāng)男主人公說出他的經(jīng)典臺(tái)詞：“爸爸也不是生下來就是爸爸，爸爸也是第一次當(dāng)爸爸啊?！弊寣W(xué)生理解父母也是普通人，要接納他們的缺點(diǎn)和不足。

再比如，我們?cè)谧寣W(xué)生做情景體驗(yàn)時(shí)，配以恰當(dāng)?shù)谋尘?，適合的音樂，更容易將學(xué)生帶入情境。

還有，我們也可以利用多媒體，達(dá)到一個(gè)升華的效果。如在“父愛母愛親情進(jìn)行時(shí)”這一課，在討論分享結(jié)束之后，我用一組沙畫，配合“時(shí)間都去哪了”的音樂把課程推向高潮，學(xué)生在音樂中回憶，反思，感悟，達(dá)到了非常好的教學(xué)效果。

總之，多媒體是一種提升教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生參與的重要輔助手段，教師平時(shí)要注意多收集素材，多鉆研，多揣摩，多實(shí)踐，才能夠運(yùn)用得更加得心應(yīng)手。

（四）采用過程性考核評(píng)價(jià)

中職生在以往的一刀切的考試制度下，很少有成就感，考試作為檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)業(yè)成就的手段之一，固然不可否認(rèn)其重要作用，但是，《心理健康》這門課程不同于一般的文化課，它除了有相關(guān)的知識(shí)，更多的是個(gè)人的一種體驗(yàn)和感受，以及對(duì)一些觀點(diǎn)、做法的認(rèn)同。為此，建立一個(gè)適合該門課程的過程性考核評(píng)價(jià)方法是非常必要的。結(jié)合我校過程性評(píng)價(jià)課題研究，同時(shí)結(jié)合本門課程的特點(diǎn)，我們的過程性評(píng)價(jià)如下：

第一部分，課堂學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)。主要考核學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，同時(shí)也兼顧學(xué)習(xí)效果。如學(xué)生是否能積極參加小組活動(dòng)，在討論中能否積極發(fā)言，能否積極參與老師布置的體驗(yàn)活動(dòng)等等。這既有利于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)參與的督促，也有利于教師全面地掌握學(xué)生的情況，科學(xué)客觀的評(píng)價(jià)學(xué)生。

第二部分，作業(yè)評(píng)價(jià)。這里主要采用大作業(yè)的形式。大作業(yè)有些需要落實(shí)在紙面上，也有些是實(shí)踐活動(dòng)。如在講解做情緒的主人一節(jié)，我就讓各小組以手抄報(bào)的形式寫出他們能想到的情緒調(diào)節(jié)方法，不僅動(dòng)腦筋思考了問題，也促進(jìn)學(xué)生間的溝通與合作。在講完《給真我一面旗幟》一課，就安排學(xué)生去嘗試一些以前自己不敢做或者是沒做過的事情，讓學(xué)生在實(shí)際行動(dòng)中真正做到自尊、自強(qiáng)、自信。

第三部分，考試。打破傳統(tǒng)考試模式，以小組為單位，讓學(xué)生自選主題，自選形式，做集體展示。

實(shí)踐證明，在《心理健康》教學(xué)中，采用過程性評(píng)價(jià)，有利于引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度、對(duì)學(xué)習(xí)形成積極的認(rèn)知，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力，它是提高學(xué)生學(xué)習(xí)參與度的有效手段。

參與度直接關(guān)系到教學(xué)實(shí)效，對(duì)中職學(xué)生至關(guān)重要。而《心理健康》課程的學(xué)習(xí)并不僅僅是知識(shí)的傳授，它更要讓學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，提高社會(huì)適應(yīng)能力，而這更需要學(xué)生在參與中歷練。所以，作為該課程的教師，要在教學(xué)過程中多思考，尊重學(xué)生現(xiàn)實(shí)情況，尊重課程學(xué)習(xí)規(guī)律，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，用現(xiàn)實(shí)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方法，采用過程性考核評(píng)價(jià)，這樣才能夠真正提升學(xué)生參與度，進(jìn)而達(dá)到有效教學(xué)。

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