防癌第一步要這么走

上海中醫(yī)藥大學(xué)教授 何裕民

如今，治療的方法越來(lái)越多，可做選擇越來(lái)越多，但有一點(diǎn)要謹(jǐn)記，一定要保護(hù)好脾（胃）功能，脾（胃）強(qiáng)則身體強(qiáng)，脾（胃）弱則身體弱。

如果胃氣敗了，哪怕腫瘤縮小的再多，癌標(biāo)降的再快，也是得不償失的。有進(jìn)有出，循環(huán)不休，新陳代謝不止，才能“流水不腐，戶樞不蠹”。

《素問(wèn)·平人氣象論》說(shuō)： “平人之常氣稟于胃，胃者，平人之常氣也。 人無(wú)胃氣曰逆，逆者死”。說(shuō)得通俗點(diǎn)，就 是只要還有胃口，能吃下去東西，那么生命就還能繼續(xù)維持下去，一旦這個(gè)人已經(jīng)水米不進(jìn)了，那肯定就拖不了多久了。

患病后，不管是長(zhǎng)期抗?fàn)幊霈F(xiàn)的面色萎黃、有氣無(wú)力；還是化療、放療引起的惡心、嘔吐等，其實(shí)所有這些 癥狀的矛頭都是直指脾（胃），疾 病本身?yè)p傷脾（胃），治療方式再次損傷 脾（胃），當(dāng)脾（胃）不堪重負(fù)，生化之本破滅，難以進(jìn)食的時(shí)候，這口氣也就散了。

想要維持脾（胃）的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，日常飲食需要注意。平時(shí)多吃五谷雜糧。另外，有一些既可以做藥材又可以做食材的好東西，也絕對(duì)是健脾養(yǎng)胃的佳品。例如薏苡仁、扁豆、山藥、蓮子、芡實(shí)等等，煮粥時(shí)適量放一些，可以強(qiáng)健脾胃。