無上限

Jared Dubin

在2016-17賽季中，洛杉磯湖人隊表現(xiàn)得并不怎么樣。在那個賽季中他們的進攻效率排在聯(lián)盟倒數(shù)第六，而防守效率墊底，隨之他們的勝場也滑落到只有26場。他們艱難地制造出不錯的表象，但無法給其他球隊帶來威脅。更糟的是，在緊接著的一個賽季，湖人精挑細選出的榜眼秀也未能完全表現(xiàn)出他的能力。

布蘭登·英格拉姆的新秀年并不順利。這位只經(jīng)歷過一年大學歷練就參加NBA選秀的杜克球星在湖人只通過替補上場獲得一些正式比賽的機會。以一個職業(yè)球員的標準，他對自己的得分天賦還遠不夠自信。當他足夠自信的時候，又不知道作為一名職業(yè)球員如何協(xié)調自己的身高，力量和運動能力 。雖然英格拉姆在賽季末有一段不錯的表現(xiàn)，但總的來說，他的表現(xiàn)并不好。這并不能全怪他。當你之前一直是偉大球隊的當家球星，現(xiàn)在卻要為一支糟糕的球隊替補出場，這是非常大的改變，任何人都需要一段時間來調整。

對于一名球員來說最好的能力就是能得很多分。遺憾的是，在三分時代，新秀賽季能出場至少2000分鐘的239名球員中，英格拉姆在個人效率值上排在了極其糟糕的234位。不僅如此，在其他高階數(shù)據(jù)的評價體系里，他也排名倒數(shù)。如正負值（第228名），球員替換價值（第230名）， 以及每場比賽的勝利貢獻值（第233名）等等。作為新秀表現(xiàn)如此糟糕的球員通常沒法在以后取得成功，所以，英格拉姆在第二個賽季出師不利，讓他遭受了雙重打擊。

比賽的壓力正督促著我前進，目前我嘗試著釋放這些壓力。這讓我感覺更舒服，更自信。

然而，在2017-18賽季，這位20歲卻擁有豐富經(jīng)驗的球員的激情已被點燃，他輕松地擺脫后衛(wèi)，切入籃下，征服籃筐。在NBA，不是所有球員都可以隨時隨地的上場比賽，但英格拉姆正在努力成為其中之一。他看起來就是湖人需要的那種球員——一個在各項數(shù)據(jù)中都排名前列并十分有可能帶領湖人重塑輝煌的球員。

“作為一個團隊，我們向外界宣稱，我們預計到了英格拉姆職業(yè)生涯有可能達到的高度，而他想要做到這一切都只是時間的問題?！焙岁犞鹘叹毐R克·沃頓說道，“很高興看到他在比賽中已經(jīng)開始轉型，并在強強對話中也有所表現(xiàn)，這肯定會給我們的球隊帶來更多的信心。他自己似乎也更加自信?！?/p>

英格拉姆本賽季的歷程比一年前有了更多的轉變。一部分原因是因為他現(xiàn)在是一個無可置疑的首發(fā)球員，而去年他是在板凳上度過了大約一半賽季的替補球員。另一部分原因是身材瘦長的他開始注重力量訓練來增強身體對抗能力，另外就是他從湖人教練組以及魯爾·鄧這些隊友那里學習到的寶貴經(jīng)驗，以及在比賽中的那些實用的技巧。

英格拉姆現(xiàn)在已經(jīng)開始轉型放棄在籃下的進攻，這樣的轉變也開啟了他在賽場上的另一片天地。 作為一名新秀，英格拉姆的投籃命中率約為33%。在籃下的出手數(shù)占據(jù)了他56%的出手數(shù)。這也就導致他很少從其他地方進行投籃。他在距離籃筐3米以外的投籃命中率只有32%。在他職業(yè)生涯的第二個賽季，他已經(jīng)做出了相當大的努力來擴大近距離投籃在他投射總數(shù)中所占的比例。本賽季，他在距離籃筐3米以內的投籃命中率有58%，而在這個范圍之外只有32%。這和一年前的情況沒什么不同。但今年，英格拉姆51%的嘗試都在籃下3米之內。本賽季只有六名輪換球員的平均投籃距離超過了他。

“我想我已經(jīng)有機會展示我的訓練成果了，”英格拉姆說道，“在這個夏天我努力訓練，但并不是簡單隊內的五對五訓練。比賽的壓力正督促著我前進，目前我嘗試著釋放這些壓力。這讓我感覺更舒服，更自信。”

這表明他已經(jīng)明白如何發(fā)揮自己的長處來掩蓋自己的弱點。英格拉姆屬于標準的身材瘦長型球員。他正在學習如何利用自己身高的優(yōu)勢，在他不太精湛的技術上增加了一個縱深的上籃。他還在思考用不同的方式去應對不同類型的防守者，比如針對又高又壯但不夠靈活的對手，可以嘗試在運球速度上占據(jù)先機，針對身材瘦小但靈活的對手，就嘗試利用身高優(yōu)勢在他們的頭頂上方的區(qū)域出手。

很高興看到他在比賽中已經(jīng)開始轉型，并在強強對話中也有所表現(xiàn)，這肯定會給我們的球隊帶來更多的信心。——盧克·沃頓

“每場比賽中，每個人都會用不同的方式來讓比賽掌握在自己的節(jié)奏中，在這里每個人都要追求力量與技術的平衡”，沃頓說道，“而且我認為他現(xiàn)在正在調整自己，并開始試著去好好利用他的身高優(yōu)勢?！?/p>

英格拉姆在造犯規(guī)（他場均罰球幾乎翻了一番）和踩屆動作上都有很好的表現(xiàn)?！爱斎唬倚枰兊酶鼜妷?，”他說道，“但我覺得今年的賽程比去年還是舒服多了。”

去年，不管是強強對話的比賽中，還是在面對身體素質或運動能力十分強的對手時，他都展現(xiàn)出了自己出色的才能。就像所有優(yōu)秀的球員一樣，似乎他也開始放慢了前進的速度。沃頓說：“他正在找尋適合他的節(jié)奏，懂得聰明地造犯規(guī)和放緩比賽的節(jié)奏，而不是一味地與強大的對手硬扛。”

然而，盡管英格拉姆在這方面有所改善，但是他的投球也越來越容易被對手破壞掉。根據(jù)參考數(shù)據(jù)記錄，他一年前的投籃被攔截的概率為7.7%。這個數(shù)字已經(jīng)非常高了，但是在這個賽季已經(jīng)攀升到了8.8%。這其中的一部分原因是他還沒有弄清楚如何對付那些跟他一樣身材高大的防守者；還有一部分原因，是他有時很難發(fā)現(xiàn)第二道防線以及埋伏在防線周圍等待接應的隊友。另外一點則是因為他還不夠強壯，無法利用身體優(yōu)勢擠開對手，所以當他上場的時候，防守隊員完全能夠近距離截斷他的投球。

一旦當他可以完全利用他的身高優(yōu)勢并且懂得與前場的隊友進行配合，他就能夠發(fā)揮出他應有的水平還能夠助攻隊友。

當一個像英格拉姆這樣精瘦型的球員冒險進入內線時，有很多大塊頭正在這里想方設法去阻攔他。如果英格拉姆能利用這種防守欲望來對付他們，或者在投籃前多打一個節(jié)拍（從而造成犯規(guī)），或者把防守者引向自己來助攻隊友，這對湖人來說可能會是一個更好的方式，而不是讓他簡單地去單挑所有人。

他單薄的身體可能會在一些時候成為他的阻礙，但是英格拉姆，沃頓和隊友魯爾·鄧和科里·布魯爾都注意到，體型不是影響他最重要的原因，力量訓練不夠導致的對抗能力弱才是。

“隨著年齡的增長，你的身體會自然地改變。所以目前需要專注于力量訓練，”魯爾·鄧說道。英格拉姆則回應道，“我非常清楚這一點。但是我認為隨著賽季的深入，需要在核心部分鍛煉出核心力量。雖然這些訓練不是完全必須的，但我至少能讓自己看上去更強壯。”

英格拉姆的身體素質可能決定了他無法追上凱文·杜蘭特職業(yè)生涯中所達到的高度，因為他的體型可能更像布魯爾。布魯爾說：“即使這樣，一個身體單薄的球員也有很多優(yōu)點——特別是當你身高優(yōu)勢非常突出的時候?！濒敔枴む嚭筒剪敔柕母叨葘椭⒏窭诽嵘揭粋€更高的水平，尤其是他的防守水平?！爱斔蔀橐粋€真正的超級巨星的時候，就可以在場上一邊奔跑，一邊輕松地投籃和蓋帽?！辈剪敔栒f。

英格拉姆可能在防守方面處于劣勢，因為他的身體素質讓他永遠不會無法與像勒布朗·詹姆斯這樣的球員對抗，許多球員都不知道如何利用自己的身高優(yōu)勢，但英格拉姆卻可以巧妙的運用這個優(yōu)勢。他仍然有余地去征服藍上。比賽中他可以等上半秒，然后試圖擺脫一個防守球員，而此時他仍然控著球。如果他運球突破，他依然可以對上來防守他的球員制造障礙。他仍然需要做好自己的定位，并且好好學習反偵查的理論知識，這也是所有年輕球員都需要學習的地方。如果他掌握了這些知識，他也就擁有了內在的優(yōu)勢。

“我認為在NBA有很多有著不同能力和天分的球員，”英格拉姆說，“所以，我一直認為你必須認識到你自己的優(yōu)勢。我一直知道身高就是我的優(yōu)勢。所以，當我打球的時候，大部分時間我會利用我的身高優(yōu)勢盡可能地干擾他們。在防守方面，我會先釋放一點小小的空間給對手，然后很快就會利用我的身高優(yōu)勢去阻擋他們投籃。也許有的球員會一直為他們的高度感到困擾。在進攻方面。我清楚的知道有些人不管他們做什么都無法阻擋我投籃。一旦你把這些問題弄清楚了，你就可以看清楚在這個比賽中誰是你需要對抗的人，誰在防守著你，他們會怎么對付你，這樣你就能明白自己該如何在比賽中自處?！?/p>

英格拉姆和湖人一樣，都還需要做出很多努力去達到想要的高度。他和沃爾頓分析了哪些比賽幫助了他成長，哪些比賽沒有什么進步，不管他是通過傳球和運球來與隊友形成配合，或者僅僅只是守在籃下等待。每一套戰(zhàn)術都有失敗的例子。 但是，正如沃頓所說，讓英格拉姆保持穩(wěn)定將幫助他變得更全面，成長地更快。在進入NBA的第二個賽季里，他似乎找到了正確的路。