團(tuán)體輔導(dǎo)在中職生心理健康教育教學(xué)中的應(yīng)用研究

◎許小茴

目前大部分中職院校的學(xué)生都存在一定的心理壓力，進(jìn)而導(dǎo)致心理出現(xiàn)問(wèn)題。大部分學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì)人士都認(rèn)為中職學(xué)校前途較差，加上中職學(xué)生的年紀(jì)不大、心理不成熟、心理素質(zhì)較低，在面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境時(shí)，會(huì)產(chǎn)生心理落差，對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。雖然目前中職院校已經(jīng)積極應(yīng)對(duì)并開展心理教育課堂，但作用卻微乎其微。團(tuán)體輔導(dǎo)的出現(xiàn)使得學(xué)生之間交流頻繁，通過(guò)人際交往促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展，為有效開展團(tuán)體活動(dòng)，構(gòu)建和諧的團(tuán)體交流環(huán)境打下基礎(chǔ)，因此團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以被中職院校心理教師引以為鑒，為中職學(xué)生的心理健康教育鋪路搭橋。

一、中職學(xué)生目前的心理健康狀況及原因

依據(jù)部分地區(qū)對(duì)中職院校學(xué)生心理狀況的調(diào)查顯示，大部分中職學(xué)生存在一系列問(wèn)題，例如：焦慮、神經(jīng)敏感、偏激、強(qiáng)迫癥等等并且測(cè)試結(jié)果高于全國(guó)的參照標(biāo)準(zhǔn)，差異性顯而易見［1］。

只有確切的了解當(dāng)前中職學(xué)生心理健康出現(xiàn)問(wèn)題的原因，才能對(duì)癥下藥，進(jìn)行溝通教育，輔導(dǎo)治療心理問(wèn)題。中職學(xué)生作為當(dāng)代學(xué)生的一部分，他們與普通學(xué)生的心理特征有共同之處也有不同之處。大部分中職生自卑感比較強(qiáng)烈，在初中階段受批評(píng)次數(shù)較多，很少有積極的情緒展現(xiàn)，缺乏學(xué)習(xí)興趣。而導(dǎo)致這些心理問(wèn)題的原因很多，比如學(xué)生自身原因，中職院校本身就是為社會(huì)提供技能型人才，而大多數(shù)學(xué)生年紀(jì)較小，面對(duì)社會(huì)復(fù)雜的就業(yè)及生活環(huán)境，一時(shí)難以承受，產(chǎn)生很大壓力，出現(xiàn)心理問(wèn)題；再比如家庭教育觀念的不同，由于家長(zhǎng)的錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為中職院校不會(huì)有好的發(fā)展，致使學(xué)生心理產(chǎn)生自卑的想法；同時(shí)上學(xué)時(shí)又遇到學(xué)生之間的相互攀比，家庭環(huán)境的比較，而家長(zhǎng)的關(guān)心教育程度又不夠，進(jìn)而引發(fā)許多心理方面的問(wèn)題。正是出現(xiàn)的這些問(wèn)題，導(dǎo)致中職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題很多［2］。只有從根本上思考心理教育問(wèn)題的產(chǎn)生，團(tuán)體輔導(dǎo)才能實(shí)現(xiàn)在心理教學(xué)教育研究中的作用。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)的特征

團(tuán)體輔導(dǎo)是以整個(gè)團(tuán)體為媒介，通過(guò)心理戰(zhàn)略方案的實(shí)施和心理輔導(dǎo)的方法，促進(jìn)團(tuán)體成員之間互相交流，通過(guò)對(duì)方適當(dāng)?shù)膯l(fā)和引導(dǎo)，互相鼓勵(lì)，互相支持，探討大家比較關(guān)注的事情，達(dá)成一致的思想和傾向，互動(dòng)成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，改變團(tuán)體成員之間以前的態(tài)度和行為，學(xué)習(xí)新的思想。團(tuán)體成員之間的相互溝通交流有助于心理健康教育的開展。和其他的團(tuán)體活動(dòng)不同，團(tuán)體咨詢可以幫助消除心理障礙，團(tuán)體成員間共同探討問(wèn)題，達(dá)成共識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)端正自身態(tài)度，改變陋習(xí)，以成長(zhǎng)和發(fā)展為方向，在團(tuán)體成員之間建立良好的溝通互動(dòng)關(guān)系，通過(guò)開展心理學(xué)專項(xiàng)活動(dòng)帶動(dòng)相關(guān)學(xué)科的心理學(xué)教育，教育帶頭人同時(shí)具備相應(yīng)的知識(shí)理論，最終達(dá)到團(tuán)體成員間良好互動(dòng)的目標(biāo)［3］。

團(tuán)體輔導(dǎo)在心理健康教學(xué)中的措施探究

1.團(tuán)體輔導(dǎo)中學(xué)生與教師的行為優(yōu)化 每個(gè)團(tuán)體成員在團(tuán)體輔導(dǎo)中都很重要，通過(guò)團(tuán)體成員之間的人際溝通與交往，使得團(tuán)體輔導(dǎo)在學(xué)生心理健康教育上起到很大作用，所以實(shí)現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)化對(duì)中職院校開展心理健康教育至關(guān)重要。無(wú)規(guī)矩不成方圓，只有加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體成員行為的規(guī)范，才能保證團(tuán)體成員在團(tuán)體輔導(dǎo)當(dāng)中的作用。學(xué)校應(yīng)當(dāng)發(fā)揮其相應(yīng)的管理手段，如建立規(guī)整制度準(zhǔn)則，以便于成員的管理更加規(guī)范化，讓每一位參與團(tuán)隊(duì)的成員清楚并進(jìn)入角色，這樣參與到輔導(dǎo)中的成員都會(huì)規(guī)范自己的行為，人際關(guān)系的交往會(huì)更加和諧。教師作為中職學(xué)生的管理者，意義非凡。教師在中職生團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)中起著帶頭和監(jiān)督的作用，學(xué)校也要盡量聘請(qǐng)具有一定專業(yè)水平和優(yōu)秀心理素質(zhì)的心理輔導(dǎo)專家，保證團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的有效管理。

2.團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容的開展 團(tuán)體活動(dòng)作為心理健康教育的一類措施，各高職院校在實(shí)施的時(shí)候要有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行輔助指導(dǎo)，確?？茖W(xué)合理地團(tuán)體合作。輔導(dǎo)的最開始階段，教師可以先進(jìn)行引導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，相互建立最基礎(chǔ)的信任感，可以做些常用的活動(dòng)以增進(jìn)交流，如拔河比賽、猜猜我是誰(shuí)等。輔導(dǎo)教師也可以參與到學(xué)生的活動(dòng)中去，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際心理情況，做相應(yīng)的輔導(dǎo)策略，同時(shí)又可以與同學(xué)之間建立良好的信任關(guān)系［4］。這樣教師也可以更好的進(jìn)行正式輔助指導(dǎo)，例如，為幫助大部分學(xué)生改善入學(xué)時(shí)焦慮緊張的心理情況，可以有側(cè)重點(diǎn)的為學(xué)生解決心理負(fù)擔(dān)，使他們逐漸適應(yīng)環(huán)境。然后，每次都可以在進(jìn)行輔導(dǎo)的時(shí)候搞一個(gè)熱身活動(dòng)，提高學(xué)生們的熱情，科學(xué)合理的進(jìn)行一系列輔導(dǎo)活動(dòng)，如增加團(tuán)體凝聚力和成員之間的相互協(xié)同，可以進(jìn)行捆綁過(guò)關(guān)、接力賽等；如促進(jìn)自我成長(zhǎng)的探索，可以根據(jù)每個(gè)人的形象進(jìn)行設(shè)置，個(gè)性化的自我介紹，幫助個(gè)人發(fā)掘自己的潛力。

3.針對(duì)輔導(dǎo)活動(dòng)的總結(jié) 最后階段，輔導(dǎo)教師可以同成員共同總結(jié)活動(dòng)后的收獲與經(jīng)驗(yàn)，回顧整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程，評(píng)估此次輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)于學(xué)生的心理影響效果。教師可以采用填表法進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，讓學(xué)生寫下自己的感受與收獲，也可以同每位同學(xué)進(jìn)行溝通，了解他們的想法。這一過(guò)程不僅幫助學(xué)生獨(dú)立面對(duì)問(wèn)題，而且可以深化理解問(wèn)題所在，提高自信心、降低依賴感、升華內(nèi)心情感。這一環(huán)節(jié)對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)化發(fā)展很重要，同時(shí)也可以檢驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)開展的成功與否［5］。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，面對(duì)中職學(xué)生存在的心理問(wèn)題，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于中職生的心理健康教育提供了很好的指導(dǎo)方式。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)策略的應(yīng)用，不僅能提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還可以幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和人生觀，所以團(tuán)體輔導(dǎo)的應(yīng)用是必要的。一方面教師還需要繼續(xù)分析探索中職生的心理問(wèn)題產(chǎn)生原因，制定更加有效的解決方案；另一方面還需教師的從旁輔助，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)專業(yè)知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，在以后的學(xué)習(xí)道路中更加順暢。因此，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于學(xué)生的心理健康發(fā)展至關(guān)重要。在具體應(yīng)用時(shí)，要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，規(guī)范團(tuán)體成員行為，聘請(qǐng)專業(yè)輔導(dǎo)專家，開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)中職生心理健康發(fā)展，推動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)在心理教學(xué)中的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

［1］胡玲.中職生心理健康教育教學(xué)中團(tuán)體輔導(dǎo)的運(yùn)用［J］.文理導(dǎo)航（下旬），2017（8）：5.

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［5］王燕.團(tuán)體輔導(dǎo)在中職生心理健康教育教學(xué)中的價(jià)值研究［J］.考試周刊，2017（38）：23.