試論變聲期階段如何優(yōu)化初中生合唱排練

吳婕（廣東省揭陽空港經(jīng)濟(jì)區(qū)砲臺鎮(zhèn)競智初級中學(xué)，廣東 揭陽515559）

在進(jìn)入變聲期后，如何有效的進(jìn)行合唱排練是初中音樂教育的重中之重。處于變聲期的學(xué)生男女變聲程度不同，在排練的基礎(chǔ)上，音樂教師不僅要幫助學(xué)生處理好變聲期唱歌的各種方法特點(diǎn)，同時(shí)要認(rèn)真疏導(dǎo)學(xué)生的身心，讓學(xué)生避免不必要的心理負(fù)擔(dān)，要將合唱的要領(lǐng)融會貫通，使學(xué)生度過變聲期的同時(shí)將合唱任務(wù)圓滿完成。

一、變聲期聲音變化綜述

1.1 變聲期概述

變聲期特是指在青少年在一定時(shí)期的聲音變化的總稱。在變聲期間會產(chǎn)生各種身體特征的變化，具體表現(xiàn)為喉頭及身帶的變化。這種變化一般體現(xiàn)在14 到16 歲之間的青少年，變聲期可分為變聲初期、變聲期和變聲后期。 最早變聲大約在9 歲，最遲變聲大約在15 歲以后。男生與女生的變化存在一定的誤差，女生大約在13-15 歲，最遲到16 歲左右，而男生則是在14 歲到16 歲，最遲到18 歲。變聲期是青少年聲帶的變化，在這期間有諸多因素影響變聲期的聲帶，進(jìn)而對聲音產(chǎn)生影響。

1.2 變聲期聲音特點(diǎn)

處在變聲期的學(xué)生聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞。男孩喉腔大，聲音較寬厚，音調(diào)較低而粗壯；女孩喉結(jié)狹小，聲帶較短薄，震動頻率高，所以音調(diào)較高而且細(xì)膩。變聲后男生聲帶比女生聲帶增長，聲音降低約八度，女生聲音變化不大，有的約降低三度左右，具體變化因人而異。

1.3 變聲期的注意事項(xiàng)

在進(jìn)入變聲期后，首先擺正心態(tài)不要有過多的心理負(fù)擔(dān)，變聲是每個(gè)人都要經(jīng)歷的過程，每位處在變聲期的學(xué)生都要時(shí)刻保持愉悅的身心，在網(wǎng)上度看一些有關(guān)的書籍，多注重自己的個(gè)人衛(wèi)生沒特別是飲食衛(wèi)生。其次在日常生活中要注意禁止大聲呼叫和過度用嗓，少吃一些冷熱刺激的使用，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意飲食衛(wèi)生。最后切記不可造成上呼吸道感染，這樣會牽扯聲帶，引起急慢性炎癥，對變聲期聲帶影響較大。

二、變聲期歌唱方法綜述

2.1 加強(qiáng)聲樂教師教學(xué)意識

處在變聲期的學(xué)生，對唱歌沒有一個(gè)具體的方式方法，又恰逢青春期，年輕人喜歡音樂，會肆意妄為的浪費(fèi)和消耗自己的嗓音，這直接影響變聲期的聲帶。而在這一方面，聲樂老師要及時(shí)的注意學(xué)生的個(gè)人思想變化，對出現(xiàn)“浪費(fèi)嗓音”的學(xué)生要及時(shí)的進(jìn)行心理教育和方法傳授，要使學(xué)生客觀的認(rèn)識到變聲期歌唱的要領(lǐng)，進(jìn)而在今后的歌唱練習(xí)中能有效的保護(hù)嗓子，使學(xué)生的聲帶安全的度過變聲期。

2.2 不要盲目模仿

處在青春期的學(xué)生都有自己鐘愛的歌唱明星，有些學(xué)生甚至在歌唱時(shí)模仿明星唱歌，模仿成年人的說話方式，這是極其錯(cuò)誤的。在各種流行音樂、偽聲盛行的當(dāng)下，學(xué)生的聲帶還沒有發(fā)育完全，盲目的模仿會造成聲帶受損，不利用聲帶發(fā)育。而且盲目的模仿他人的歌唱方式和音色，不利于形成自己個(gè)人的歌唱特點(diǎn)，對自己今后的歌唱道路也有一定的影響。

2.3 正確運(yùn)用氣息尋找歌唱共鳴

變聲期的氣息變化是解決變聲期歌唱問題的重點(diǎn)及難點(diǎn)環(huán)節(jié)。在平常我們生活中說話不能大笑，更不能出現(xiàn)破音的情況。聲音與氣息相輔相成，在歌唱中要努力尋找那種氣息與聲音的完美結(jié)合，根據(jù)歌唱的高低音變化，使自己的聲音和氣息在平穩(wěn)中度過這種起伏。要時(shí)刻注意自己呼吸的節(jié)奏和提氣的力度，避免急速的提氣對歌唱質(zhì)量和音色造成影響。在歌唱中結(jié)合自己的口腔、胸腔及頭腔，用合理的方法引起各個(gè)腔體的共振，這樣在保護(hù)嗓子的基礎(chǔ)上，還能讓歌聲更加豐滿，洪亮又圓潤，并且能持久的保持這種良好的效果。要想達(dá)到保護(hù)嗓子又要要求歌唱質(zhì)量的目的，必須要堅(jiān)持這種訓(xùn)練方法，切不可“一天打魚三天曬網(wǎng)”，這樣只會前功盡棄。

2.4 樹立學(xué)生歌唱自信心

處于變聲期的有些學(xué)生歌唱時(shí)會出現(xiàn)自卑心理，怕自己唱的不好，不如別人，漸漸的會影響學(xué)生的歌唱自信心，嚴(yán)重的會產(chǎn)生對歌唱的厭惡心理。在這一問題上就需要教師能明確發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化，對出現(xiàn)此類問題的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。同時(shí)，為了避免學(xué)生出現(xiàn)這種心理，教師在必要的情況下要親力親為、手把手的教，要讓學(xué)生感受到教師關(guān)切的情懷。教師可以和學(xué)生一同演唱，甚至把演唱的內(nèi)容錄音不斷播放，不斷持續(xù)給學(xué)生鼓勵(lì)，在生活中把學(xué)生當(dāng)朋友，關(guān)切他們的個(gè)人情況及家庭情況，主動幫助學(xué)生解決唱歌時(shí)的要領(lǐng)。這樣不僅可以樹立學(xué)生的歌唱自信心，還能有效的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的發(fā)音等歌唱問題并做出及時(shí)的糾正。

三、合唱方式及方法解析

3.1 增強(qiáng)學(xué)生合唱興趣

合唱是一門藝術(shù)，如何搞好合唱?jiǎng)t是一門學(xué)問。教師要積極的培養(yǎng)學(xué)生的合唱興趣，把合唱的好處及興趣面涵蓋在日常訓(xùn)練及教學(xué)中來，在面對興趣缺失及興趣不強(qiáng)的學(xué)生時(shí)要以點(diǎn)概面，組織一些合唱的興趣培養(yǎng)活動，比如合唱比賽、合唱對唱、合唱流行歌曲等。同時(shí)要培養(yǎng)合唱先進(jìn)學(xué)生，鼓勵(lì)他們帶動其他學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)而達(dá)到合唱氛圍的制高點(diǎn)。在日常的教學(xué)和訓(xùn)練中，教師要明確教學(xué)方向，盛情并茂的講解合唱要領(lǐng)及內(nèi)容綱要。教師還應(yīng)該平衡教學(xué)強(qiáng)度及內(nèi)容，使學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生深刻認(rèn)識到合唱不是一種任務(wù)，是一種愛好。如何增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不僅是教師的問題，更牽扯諸多方面，家庭、社會及學(xué)生本人的因素，均可以影響學(xué)生的興趣。所以教師一定要學(xué)生全面了解，必要的時(shí)候也包括學(xué)生的家庭，定期對學(xué)生的個(gè)人情況進(jìn)行評估。

3.2 選用科學(xué)的訓(xùn)練方法

合唱隊(duì)的聲樂訓(xùn)練是合唱好壞的主心骨。為了達(dá)到合唱統(tǒng)一，清晰的目的，要認(rèn)真的研究聲樂的訓(xùn)練方法，這不僅是對處于變聲期學(xué)生身帶的保護(hù)，也是尋求合唱的目的。如果方法不正確，影響的不僅是個(gè)人還有整個(gè)合唱團(tuán)隊(duì)。在合唱中要強(qiáng)調(diào)學(xué)生用輕聲唱法，防止聲音的直、硬、敞、散、白、露、喊唱。禁止學(xué)生用偽音歌唱，不能盲目的他人歌唱方式。注重培養(yǎng)學(xué)生自己的歌唱風(fēng)格，根據(jù)每個(gè)學(xué)生聲音的特點(diǎn)，制定不同的合唱方式，避免不同合唱內(nèi)容帶給學(xué)生不同的音質(zhì)變化，從而導(dǎo)致學(xué)生訓(xùn)練要求不合格及對聲帶造成損耗，

除科學(xué)的聲音訓(xùn)練外，還要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，樹立學(xué)生的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)肅合唱氛圍，額培養(yǎng)學(xué)生相互配合、相互信任、相互幫助的理念。禁止學(xué)生在訓(xùn)練期間嬉笑打鬧，討論與歌唱無關(guān)的問題，這不僅使要求學(xué)生做到，教師隊(duì)伍也一定要做好，而且要做的更好。在嚴(yán)謹(jǐn)嚴(yán)肅的基礎(chǔ)上，教學(xué)形式要不拘一格，不能讓學(xué)生覺得老師很嚴(yán)肅，很難說話，這樣會影響教學(xué)效果和合唱效果，總之要在一種輕松愉快、嚴(yán)謹(jǐn)肅靜的環(huán)境中完成合唱的教學(xué)及訓(xùn)練任務(wù)。

四、結(jié)語

要想幫助初中生度過變聲期，并圓滿的完成合唱任務(wù)，就需要教師隊(duì)伍不斷更新和提高自己的教育理念和教育方法，要深刻的了解到學(xué)生在變聲期的心理及聲音特點(diǎn)，制定因人而異的教學(xué)思路，以上內(nèi)容只是片面，還未深入，還要不斷的研究探索并付諸實(shí)踐。每一位教師或者教育團(tuán)隊(duì)都要充分的掌握這些特點(diǎn)，不斷的加強(qiáng)自身，讓學(xué)生平安度過變聲期，這是教學(xué)原則，其次才是合唱的質(zhì)量。